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大頭菜最好吃的做法竅門

發布時間: 2022-06-17 21:54:05

⑴ 燉大頭菜怎麼做好吃竅門

大頭菜 一顆

西紅柿 兩只

醬油 一茶勺

大喜大牛肉粉 一茶勺

鹽 一小勺

西紅柿燉大頭菜的做法

  • 西紅柿切塊

  • 大頭菜手撕成片

⑵ 怎樣才能把大頭菜做好吃

用料:大頭菜500克、鹽2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。蒜末、小米椒切末,大頭菜切絲。容器中倒入大頭菜、鹽、小米椒、蒜末。倒入麻油、香油,攪拌均勻即可。

用料:大頭菜500克、鹽2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。

1、蒜末、小米椒切末,大頭菜洗凈,去皮切絲。

2、容器中倒入大頭菜、鹽、小米椒、蒜末。

3、倒入麻油、香油,攪拌均勻即可。

⑶ 大頭菜做菜最好吃的方法

材料
肉,大頭菜,青辣椒,鹽,糖,料酒,澱粉,醬油膏
做法1、肉切片,用鹽、糖、料酒、澱粉腌過,進炒鍋用小量油滑炒斷生,取出。
2、炒鍋加點油,炒香蒜片,加大頭菜、青辣椒片,翻炒;加點一點水,把菜炒軟,再加點醬油膏,拌勻就出鍋啦!

⑷ 大頭菜怎麼做好吃 大頭菜的做法技巧

食材
主料大頭菜500克 輔料芝麻油適量陳醋適量生抽適量干辣椒適量花椒適量蒜子適量
步驟
1.干辣椒切節, 蒜子切片 , 大頭菜剝下 ,撕成小塊 。
2.鍋入油 ,放入蒜子爆香,放入干辣椒、花椒,炒出辣味 ,倒入洗凈的大頭菜, 翻炒片刻。
3.再放1勺鹽, 淋入生抽、陳醋,炒熟。最後淋入芝麻油,拌勻, 即可出鍋品嘗!

⑸ 大頭菜怎樣做最好吃

爆炒大頭菜
1、把大頭菜的葉子剝下來,用清水洗干凈。
2、葉子不要用刀切,用手撕成小塊,這樣比較入味。硬梗要棄去不用,因為炒的時候不容易炒軟,口感不好。
3、鍋里下油,把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香,炒到花椒出香味,辣椒變黑紅的程度。講究點的做法是這樣的:先小火把花椒粒炒出香味,然後用勺子撈出來,再下蔥花和辣椒炒,這樣吃的時候就不會咬到花椒粒了。我本身就不是個講究人,而且下班回家天都黑了,更加講究不起了,索性就一把都扔鍋里了。
4、辣椒一變顏色馬上調大火,把撕好的大頭菜扔進鍋里,武火爆炒,注意火候不要太大。
5、大頭菜炒蔫後少加點蚝油和蒜末,最後用鹽調味就可以出鍋了。
營養價值:
1、大頭菜含有一種硫代葡萄糖甙的物質,經水解後能產生揮發性芥子油,具有促進消化吸收的作用。
2、大頭菜還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進食慾,幫助消化。
3、大頭菜有清熱解毒、抗菌消腫的作用,能抗感染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合。
4、大頭菜能利尿除濕,促進機體水、電解質平衡。因其性熱,故還可溫脾暖胃。
5、大頭菜含有大量的抗壞血酸(維生素C),是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有醒腦提神、解除疲勞的作用。

⑹ 正宗火爆大頭菜的做法竅門

好吃到舔盤子的「火爆大頭菜」,下飯開胃超簡單

「大頭菜」,其實就是通常所說的「包菜」,那道有名的家常美味「手撕包菜」就是用的這個。大頭菜叫法頗多,南北方叫法也不一樣,又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、圓白菜、包心菜等。

今天教大家一個不一樣的做法,味道非常「火爆」,香辣爽口吃起來真的超過癮,做法也很簡單,一個菜搞定3碗飯!

【食材】

主料:大頭菜1整顆,蒜末適量(5顆差不多),干辣椒10g

輔料:郫縣豆瓣醬15g,海鮮醬油10g或生抽5g,白糖10g,鹽2g,雞精2g

【做法】

1、備好食材:大頭菜切塊清洗干凈,蒜粒切末。

2、熱鍋燒油,小火加入蒜末與郫縣豆瓣醬慢慢炒出紅油。

3、將大頭菜下入鍋中,改大火翻炒至變軟。

4、將醬油、白糖和干辣椒下入鍋中翻炒均勻,最後加入鹽與雞精調味,翻炒均勻即可出鍋。

簡單的幾個步驟就可以輕松搞定一道下飯菜,最後菜的湯汁也不要錯過,一勺湯汁一勺大米飯,香辣爽口好吃的停不下來~

PS:因為大頭菜中含有大量的水分,所以一定要用大火炒哦。

⑺ 大頭菜怎麼做比較好吃

把葉子里卷上肉餡,然後裹上澱粉,油炸。

⑻ 大頭菜怎麼做好吃

大頭菜洗凈、西紅柿切塊,一起翻炒即可出鍋做成好吃的大頭菜。

原料:大頭菜半個、西紅柿適量、植物油一勺、鹽適量。

1、洗干凈大頭菜備用。



(8)大頭菜最好吃的做法竅門擴展閱讀:

大頭菜的功效與作用:

1、殺菌。

新鮮的大頭菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時,可以將大頭菜榨汁後飲下或塗於患處。

2、增強機體免疫功能。

大頭菜能提高人體免疫力,預防感冒。

3、防癌抗癌。

保護癌症患者的生活指標,在抗癌蔬菜中,大頭菜排在第5位,相當顯赫。

⑼ 大頭菜的烹飪方法很多,怎樣烹飪才是最簡單最美味的

我們家特別喜歡吃大頭菜,每周都要吃上兩三回。

三、大頭菜炒西紅柿

1.大頭菜用手撕成大小合適的塊,蔥花、蒜、辣椒,備用。西紅柿洗凈,去皮,切成小塊,備用。

2.鍋中加油,放入蔥、蒜熗鍋,加入少許胡椒面、醬油,把大頭菜倒入鍋中翻炒。

3.翻炒至大頭菜變軟了後,將西紅柿倒入鍋中,翻炒。加鹽。

4.翻炒一會兒,加入小辣椒,繼續翻炒至全熟,出鍋前加入雞精即成!

四、大頭菜燉粉條

1.大頭菜洗凈,切成粗絲。

2.粉條洗凈,用清水浸泡。

3.鍋中倒入植物油,入蔥、姜絲爆香。

4.倒入大頭菜和粉條,翻炒片刻,加入鹽、花椒大料面。

5.往鍋中添水,微微沒過菜即可,小火燉3分鍾左右。

6.關火,調入點雞精,出鍋了!

⑽ 大頭菜怎麼做好吃

主料:大頭菜1顆、豬肉100克。

輔料:植物油適量、鹽適量、姜絲少許、蔥花少許、醬油1勺。

1、首先准備好食材。