㈠ 海帶燒排骨的家常做法
海帶燒排骨
主料:排骨、海帶
調料:蔥姜、干辣椒、八角、桂皮、料酒、啤酒、冰糖、生抽、老抽、鹽
6、接著倒入一聽啤酒和適量開水(水量沒過排骨即可),大火燒開後放入海帶一起燉;
7、等湯再開轉小火燉一小時至排骨熟,加適量鹽調味即可。
美食小貼士:燉排骨的時候加適量啤酒,不僅味道好,而且排骨易熟。
黑木耳和海帶能一起吃:海帶營養豐富,不單可治療甲狀腺碘缺乏而引起的病症,還有降壓、防動脈硬化、通便、促進有害物質排泄、減肥等作用。而黑木耳則有清熱解毒、補中生津作用,兩種食物若搭配食用,其
海帶和芝麻能一起吃:兩者同食可美容,抗衰老,並對血液有凈化的功效
㈡ 排骨燉海帶怎麼做好吃
主料:排骨1000克、海帶100克。
輔料:姜3克、蔥5克、料酒5克、鹽2克。
1、姜切片,蔥切段備用。
㈢ 海帶燒排骨怎麼做好吃
海帶燒排骨
海帶的含鈣量很高,排骨含有很高的優質蛋白,海帶燒排骨,不僅美味下飯,而且兩者是天生絕配,海帶是「鹼性食物」,排骨是酸性食物,兩者搭配能酸鹼平衡。
海帶燒排骨能迅速補充人體能量,也是鈣和優質蛋白的良好來源,所以這道菜老少皆宜,尤其適合在成長中的孩子吃喲,下面來看看具體做法吧......
食材
鹽適量
綿白糖少許
醬油適量
大蔥1段
姜1塊
大蒜3瓣
肋排500g
干海帶100g
油適量
製作時間:30分鍾-1小時
用餐人數:3-4人
步驟
1.准備好原材料,海帶提前泡發好
2.肋排切成小塊
3.肋排冷水入鍋焯水
4.生薑、大蒜瓣切成片,大蔥切成段
5.海帶切成小片
6.鍋里放入適量油,加入少許綿白糖
7.綿白糖炒化了稍微有一點變色趕緊下入肋排翻炒
8.加入醬油、生薑、大蒜瓣、大蔥,翻炒入味
9.加入適量開水
10.轉到高壓鍋里,放入海帶,加入少許鹽,中火壓20來分鍾
11.出鍋了
小貼士
一、用綿白糖炒糖色,一定不要等顏色變黃了才下入排骨,那樣也許糖已經有點糊了,用白糖炒糖色,可以提鮮,糖不要放多了,以免提高熱量;
二、焯水的時候一定要冷水下鍋,水放多一點,充分炒掉血水,我沒加料酒,只要焯水充分,沒有腥味;
三、炒好的排骨要加入開水,不要直接加冷水。
㈣ 怎樣來弄排骨燉海帶好吃
海帶切塊
或條
把
斬成2厘米左右的
排骨
先用冷水下鍋
煮至水開
後撈出沖洗
下少量的豬油或色拉油
放入瀝干水的排骨
煸炒
加
2個大蒜
幾片姜
喜歡吃啦的
放幾個干辣椒
烹黃酒
記住
是烹入黃酒
在加雞湯或清水
小火燉至排骨7分熟下海帶
燉至全熟就好了
等快熟的時候改成大火
湯就會變白變濃了
喜歡吃土豆
可加入土豆
味道也很好哦
㈤ 排骨燉海帶怎麼做好吃
材料
排骨,海帶,蔥,姜,鹽,水
做法
1.海帶泡發清洗干凈切方塊,准備薑片;
2.小排骨加薑片先燉出湯(高壓鍋20分鍾);
3.海帶放入燉好的排骨湯里接著高壓大火10分鍾,出鍋撒鹽調味撒蔥花就OK了~
小訣竅
此菜不用雞精了,原味就鮮美無比~湯水一定要是那種綠綠的,味道就出來了,沒有顏色不是時間不夠就是海帶品質不好了,購買的時候千萬不要買黃色的,那一般都是頭年的陳海帶,味道是大打折扣滴~ 有時間的朋友建議用砂煲細火慢燉,味道更加贊哈~
真心回答望採納,謝謝!
㈥ 海帶燉排骨怎麼樣做在線等~家常做法就好,不用太復雜
材料:
主料:豬排骨(大排)500克,
輔料:海帶(鮮)300克,
調料:料酒10克,大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精3克,雞精3克,白砂糖4克,香油10克
做法:
1.排骨剁成3厘米長的段;
2.海帶切菱形片;
3.排骨入沸水鍋中略焯撈出;
4.鍋內加鮮湯、料酒、蔥薑片、雞精,下入排骨,用中火燒開。
5.下入海帶、精鹽、白糖,用小火燉至排骨熟爛;
6.然後加味精、香油,出鍋裝湯碗即成。
㈦ 排骨燉海帶怎麼做好吃竅門
鮮美的排骨加上海帶的勁道,配合料汁的香甜,這是一道很經典的菜,雖然耗時長,但是可以一次燉很多,慢慢享用,全家美味,排骨可以選用長肋條,胸叉骨或者脊骨,新鮮即可,紅燒汁可以用老抽代替,喜歡吃甜的朋友可以多加糖。干貨調料少放一點就行,特別是桂皮,放一小塊兒就行,放多調料味太重,不喜歡吃調料的人可以不放,下面一起來製作這道菜吧。
一、海帶燉排骨
主料:排骨三斤 海帶若干 肉蔻一個
輔料:食鹽一勺 紅燒汁適量 香葉三片或四片 桂皮1塊 八角三到四個 大蔥一根切成段 鮮薑片三片 色拉油適量
製作工藝:
海帶燉排骨的做法,共9個步驟
1. 新鮮肋骨三斤,大約一小盆,備用
2. 准備大蔥段一碗, 薑片數片,干紅辣椒若干(數量視口味而定),八角三個、肉蔻一個,香葉四片,桂皮一塊。
3. 鮮海帶切成片狀 ,准備一碗,如果水發海帶,請提前水泡8小時。
4. 排骨下溫水鍋焯一下,顏色變了即可撈出備用。
5. 焯水鍋弄乾凈,放油,(略比炒家常菜多一些), 將蔥姜干辣椒爆香。
6. 將排骨倒入爆香蔥姜的鍋內,翻炒,過油。
7. 過油後的排骨鍋內添水,湮沒排骨, 然後倒入海帶,加入紅燒汁、八角、桂皮、香葉、肉蔻,攪勻,湯水顏色發棕色即可。
8. 大火燒開,小火燉大約一小時,可以嘗一嘗覺得肉質比較爛即可出鍋,出鍋時加一小勺鹽,鹽不可多加,因為紅燒汁本身就咸。
9. 然後出鍋盛入大湯碗里,可以稍微放點鮮蔥花點綴顏色。這樣,一碗香噴噴的大骨頭就可以吃啦。
㈧ 排骨和海帶一起燉可以嗎
排骨和海帶可以一起燉,兩種食材不相剋。
排骨燉海帶做法如下:
食材用料:排骨 550克、海帶 250克、蔥 適量、姜 兩片、鹽 適量、雞精 適量、清水 適量。
排骨燉海帶的做法
准備食材:排骨洗凈斬段,海帶切適量大小的片狀。
切蔥段和薑片。
鍋中燒開水放入海帶焯兩分鍾撈出過涼水。
同樣方法把排骨焯去血水過涼水備用。
湯鍋內添足夠的水,放入排骨、蔥段和薑片,大火煮開後轉中小火燉煮40分鍾左右。
挑去蔥段和薑片,放入海帶繼續燉煮20-30分鍾至海帶熟爛,調入適量的鹽和雞精即可。
裝盤上桌。
小 貼 士
水量最好一次性添足,不要中途再加水影響口感。
海帶也可以用徹底泡發的干海帶。
排骨燉海帶的做法
食材用料:排骨 500克、海帶 200克、生薑 三片、枸杞 少許。
步驟:
排骨放在鍋里焯水,去除血水;
海帶洗干凈,切成小條,生薑切碎;
將生薑、海帶、排骨一起放入煲湯鍋里,煲兩個小時;
快到時間時放入適量鹽、雞精調味;
完成,裝盤上桌。
小貼士
海帶含有較高的有毒金屬-砷。買干海帶的話,食用前應先用清水漂洗,然後再浸泡12-24小時,並要勤換水。我買的是超市泡好的海帶;
海帶性寒,脾胃虛寒者不宜多食。
㈨ 排骨燒海帶的做法
排骨燒海帶的做法。先把排骨洗凈,然後用熱水先焯一下。然後把海帶絲也洗凈,用熱水。操,一下。再把排骨掉進鍋里。朱。一會兒差不多。放入海帶絲。這樣做出來的排骨湯。應該是挺好吃。
㈩ 排骨燒海帶怎麼做好吃
排骨燒海帶,可以說是在生活當中,我們很容易接觸的,因為每次去外面吃飯的時候,也有很多人喜歡點這一道食物,這樣熬出來的排骨海帶湯也是絕品,而且對我們的身體保健當然也是非常有利的,那麼你有了解過排骨燒海帶的具體製作方法嗎,看看下面所介紹的這些步驟吧!
排骨 半斤
海帶結 半斤
調料:
蔥、姜、大料、花椒、桂皮、香葉、白酒、老抽、生抽、腐乳汁、糖、鹽、香油
做法:
1、海帶結入開水鍋中加入少許醋煮上2分鍾過涼備用。
2、排骨洗凈焯燙出血水過涼洗凈備用。
3、准備好所有調味料備用。
4、炒鍋倒油爆香調味料。
5、倒入排骨翻炒均勻。
6、加入白酒,冰糖,老抽,生抽翻炒。
7、至排骨上色冰糖溶化。
8、加入適量清水。
9、再加入兩勺腐乳汁,大火煮開小火燉煮20分鍾。
10、20分鍾後加入海帶結繼續燉煮。
11、直到排骨肉爛,可加入少許鹽調味,再用大火收汁加入少許香油翻炒均勻關火。
按照這些步驟製作進行的排骨燒海帶,當然更加的健康美味,所以說日常生活當中,我們當然應該多去了解,這樣做出來的排骨燒海帶,也會更加的營養健康,因此如果有這個機會的話,大家都可以多去了解這些食物的製作。