❶ 鮮墨魚仔怎麼做好吃又簡單
用料
墨魚仔 10隻
姜 3片
青椒圈 10個
蒜 2瓣
生抽 1勺
糖 一點點,提鮮用
鹽 適量
剁椒 1勺
韭菜 一小把
蔥 適量
爆炒墨魚仔的做法
墨魚仔洗凈,韭菜切寸段,青椒切圈,
小貼士
材料提前准備好,大火爆炒,手快!
用料
200g、海鮮醬 一勺、料酒 一勺、蒜 一瓣、薑片 3片、 一個、鹽 適量、糖 少許
做法:
①墨魚仔洗凈,放開水鍋里燙一下即可撈出
②蒜瓣拍碎,姜切絲。青椒切片
③炒鍋放油燒熱加蒜,姜絲炒香,下墨魚仔,料酒,海鮮醬,青椒片,鹽糖大火煸炒2分鍾即可
香 辣 墨 魚 仔
金銀花:
墨魚仔 一斤;老乾媽醬 一大勺;蔥段、薑片、蒜片 適量;花椒,干辣椒 適量;白糖,白酒 一小勺;青椒,紅甜椒 各半個
做法:
①墨魚仔洗凈,去除各種雜質,最好把內里的白膜撕掉,開水中焯水。蔥切段,蒜姜切片,青紅椒切小丁備用。
②熱鍋涼油,小火放入花椒,干辣椒煸香,然後放入蒜片蔥段炒出香味,加入一大勺老乾媽醬略炒
③倒入焯好水的墨魚仔和事先切好的青紅椒粒,加入少許蚝油、白糖和白酒大火快速翻炒
豉 椒 墨 魚 仔
用料:
墨魚仔250g;豆豉15g;彩椒各半個;大蒜2瓣;料酒 15ml;生抽10ml;蚝油5ml;胡椒粉少許;油適量
做法:
①將墨魚仔去皮和內臟後洗凈,頭部去掉眼睛和魚嘴,切成大塊,彩椒洗凈去蒂切成塊,大蒜切片
②鍋中倒入足量清水燒開,將墨魚仔放入沸水中焯燙
③至8成熟後撈出瀝水
④鍋中放油燒熱,下蒜末和豆豉爆香
⑤放入彩椒塊炒幾下
⑥放入墨魚仔,加入料酒、生抽翻炒片刻
⑦最後加入蚝油和胡椒粉炒勻即可
香 菇 墨 魚 仔
用料:
墨魚仔5~6隻;五花肉100克;香菇5朵;紅椒一個;洋蔥小半個;蔥段少許;生抽、蒸魚豉油、白糖、鹽、胡椒粉、適量
做法:
①香菇提前泡發;墨魚仔用鹽和生粉腌漬15分鍾後放燒開的水裡焯燙後撈出瀝干水分。
②香菇、洋蔥、紅椒、五花肉切成丁備用。
③起油鍋,放五花肉快速煸炒變色後倒入洋蔥翻炒兩下,再放入香菇繼續翻炒,然後倒入生④抽和蒸魚豉油再炒(如果覺得味道偏淡可以少加點鹽),炒上色後放入墨魚仔,同時放入⑤白糖和胡椒粉,最後放紅椒丁翻炒兩下。
⑥最後放入蔥段,水澱粉翻炒一下出鍋裝盤
❸ 新鮮的墨魚仔怎麼做才好吃
主料:墨魚仔400克
輔料:姜、蔥5克、白糖、鹽2克、生抽5毫升、料酒、油10毫升
炒墨魚仔做法
准備青,紅柿子椒,薑片,蔥末
墨魚仔放入加蔥,姜、料酒的開水鍋里,炒一下
炒好的墨魚,控干水份
炒鍋上火,爆香薑片
放青紅柿子椒,炒出香味
加墨魚仔、白糖,鹽,生抽,翻炒均勻,即可出鍋
❹ 墨魚仔怎麼做好吃
可以做醬燒墨魚仔,墨魚仔又叫小八爪魚,營養價值很高,脂肪含量卻極低,具有養血滋陰、益血補腎、去淤止痛諸多功效,挺適合女性食用 。
主料:墨魚300克、洋蔥40克
輔料:蔥(汆墨魚)1段、姜(汆墨魚)2片、蔥(燒墨魚)1段、姜(燒墨魚)2片、水150毫升、蒜5瓣、糖2茶匙、小米椒2個、番茄醬1勺、鹽半茶匙、蚝油3勺、米醋1小勺
9、倒入汆過的墨魚,不停翻炒。
10、最後中火收汁即可。
烹飪技巧
口味辛辣略甜,醬香耐回味。煮洋蔥的湯根據醬汁口味輕重適量。
❺ 墨魚仔咋做好吃
紅燒墨魚仔
用料
五花肉 600克
墨魚仔 600克
生抽 6勺
老抽 2勺
黃酒 50克
醋 1勺
冰糖 50克
鹽 適量
姜 6-8片
蔥 3根
雞蛋(隨意) 5個
本幫紅燒肉熇墨魚仔的做法
五花肉洗凈切麻將牌大小均勻的塊
小貼士
❻ 墨魚仔怎麼做好吃
蔥爆墨魚比較好吃。製作步驟如下:
1、墨魚洗凈切段,青椒洗凈切絲,大蔥切段,姜切絲,蒜切末
2、燒一鍋水放入墨魚,燒開焯水
3、鍋燒熱倒入油,爆香姜絲、蒜末
4、放入蔥段,添加料酒、糖、花椒粉翻炒
5、放入墨魚、青椒絲炒勻
6、加入適量鹽調味
7、倒上水澱粉翻炒至熟即可出鍋
香噴噴的蔥爆墨魚新鮮出鍋,可以盡情享用啦。
干墨魚含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質,加上它滋味鮮美,遠在唐代就有食用墨魚的記載,是人們喜愛的佳餚。分布於中國沿海地區。平潭墨魚干品營養豐富,具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品。
❼ 怎樣做墨魚仔
墨魚仔處理方法及製作方法
墨魚仔處理方法
1.將墨魚仔的外皮剝掉,然後用剪刀把墨魚仔的肚子剪開,把頭和肚子分開,再把肚子的內臟全部撕掉,將裡面的小硬殼掏出,並將墨魚仔內壁中的黑膜撕下來。
2.用食指和大拇指緊緊捏住墨魚仔須子下部,用力擠壓,將中間的小黑點揪出。再用剪刀剪開墨魚仔的眼睛,先將裡面的黑色汁液擠出,再徹底沖洗干凈。
3.擠墨魚仔眼睛時,一定用剪大一點的口兒,然後在水池中,邊擠邊沖水。剪得不夠大的話,擠的時候,裡面的黑色汁液,很容易擠的到處都是,在水中操作則可避免。
4.墨魚的墨汁含有一種叫做粘多糖的物質,動物實驗證明它對小白鼠有一定的抑制癌症的作用。所以,建議大家用墨魚做菜時盡量不要扔掉墨囊或擠出墨囊中的墨汁。
5.洗好的墨魚仔如果當時不用,最好用紙巾擦乾後冷藏保存,這樣才能讓墨魚仔吃起來更加爽口。
製作方法
步驟1:准備工作——先把洋蔥洗凈切成小塊,把墨魚仔用水清洗干凈,並把墨魚仔裡面的內臟和內殼去掉。
步驟2:去腥處理——取適量的薑片和花椒,將墨魚仔在加了薑片和花椒粒的沸水中焯水,大約30秒後盛出,瀝干多餘水份,待用。
步驟3:下鍋爆炒——點火熱鍋,入油,先爆香洋蔥塊,大火,然後下墨魚仔和辣醬翻炒。根據口味辣醬可以選擇四川豆瓣醬、韓式辣醬等。
步驟4:調味添香——大火翻炒幾下後,根據食材用量,放入醬油少許、糖少許、鹽(適量);繼續進行翻炒,這時辣醬與墨魚仔已成色,墨魚仔均勻地裹上辣醬就可以准備出鍋了。
步驟5:出鍋裝盤——撒上一點香蔥沫,色香味俱全的香辣墨魚仔就做好了。
水煮墨魚仔
〖原料〗墨魚仔1板,芝蔴,薑片,蒜、料酒,冰檸檬水,韓式辣醬、辣椒粉、醬油、白糖、醋、蒜、
〖做法〗主材備好.墨魚仔剝去外皮,去除背部小硬殼(海螵蛸),掏清內臟,切掉眼睛,沖洗干凈備用.把芝麻炒香備用。
2.鍋里下水燒開,放入薑片、料酒和墨魚仔煮滾後,關火燜3分鍾。
5.撈起墨魚仔,立刻放入冰檸檬水裡浸泡5分鍾。
6.蒜、姜切成碎粒,然後將韓式辣醬、辣椒粉、醬油、白糖、醋、蒜、姜、熟芝麻調配好。
7.墨魚仔瀝干水份放入碗中,將調好的調料倒入碗中,攪拌均勻。
8.蓋上蓋子放入冰箱冷藏1-2小時後即可開吃,時間越長風味更佳。
❽ 墨魚仔怎麼吃最好
可以做醬燒墨魚仔,墨魚仔又叫小八爪魚,營養價值很高,脂肪含量卻極低,具有養血滋陰、益血補腎、去淤止痛諸多功效,挺適合女性食用 。
主料:墨魚300克、洋蔥40克
輔料:蔥(汆墨魚)1段、姜(汆墨魚)2片、蔥(燒墨魚)1段、姜(燒墨魚)2片、水150毫升、蒜5瓣、糖2茶匙、小米椒2個、番茄醬1勺、鹽半茶匙、蚝油3勺、米醋1小勺
9、倒入汆過的墨魚,不停翻炒。
10、最後中火收汁即可。
烹飪技巧
口味辛辣略甜,醬香耐回味。煮洋蔥的湯根據醬汁口味輕重適量。