雞蛋和瘦肉,首先要把雞蛋炒的差不多的時候,瘦肉可以煎成餅
⑵ 雞蛋豬肉怎麼做好吃
用料:
1塊豬肉、2個雞蛋、1根蔥。
做法:
選擇去皮的後腿肉或者梅花肉700g,把豬肉用水沖洗干凈後,切成小丁放入料理機中,加瘦豬肉10%的肥豬肉,再放入一點蔥段。
往料理機中加小半勺料酒,1小勺鹽,2小勺生抽,1小勺蚝油,一點點的白鬍椒粉,半小勺紅曲米粉,半小勺糖,半小勺雞汁調味。
再往料理機中打入一顆全蛋和一個雞蛋的蛋清,蓋上蓋子,把肉丁和這些調料一起攪打成細膩的肉糜。
取一小碗,倒入30g玉米澱粉、30g麵粉,加5湯勺的清水或者高湯攪拌均勻
將調好的麵糊水倒入肉餡中,用筷子順著一個方向把豬肉攪拌上勁。
在碗底鋪上一層油紙,沒有油紙的話,也可以刷上一層油,再放上攪拌上勁的肉餡,用勺子或者鏟子多壓一壓,給它壓緊實一點,盡量把表面抹光滑一些,上鍋蒸半小時。
將蛋黃攪拌均勻,用刷子將蛋黃刷在肉餡表面,蓋上蓋子,繼續蒸2分鍾。
蒸好以後取出,等它稍微晾涼一些後就可以切片了。可以直接用做好的雞蛋肉餅蘸汁食用,也可以燙火鍋,或者燒湯吃,都非常不錯
⑶ 瘦肉燉雞蛋怎麼燉
瘦肉燉雞蛋的方法:
主料:雞蛋,肉末10克,醬油1勺
步驟1
打開一個雞蛋,加少許鹽,打散。
步驟2
打散的蛋液中加入肉末,攪拌均勻。
步驟3
加適量溫水,大約在一個中碗的如此高度。蓋保鮮膜,這一步很重要。
.步驟4
可隔水蒸,大概蒸15分鍾左右即可。
步驟5
劃幾塊,加一勺醬油,非常鮮美哦,即可享受美味。
烹飪技巧
一定要蓋保鮮膜,這個是成功的關鍵。打蛋時可以不加鹽,因為鹽會破壞蛋白質的活性,吃的時候加醬油就行了。
⑷ 雞蛋和廋肉怎麼做好吃
主料 5人份
豬肉(瘦)200克
輔料
花生油適量、精鹽適量、白菜葉適量、蔥花適量、雞蛋1個
雞蛋瘦肉卷步驟1
肉和白菜葉剁碎,加適量鹽,拌勻
步驟2
雞蛋打散,加入蔥花和鹽
步驟3
把雞蛋液倒入平底鍋,小火煎好
步驟4
煎好的雞蛋餅放在案板上,肉末抹在上面
步驟5
輕輕捲起來
步驟6
放在蒸架上蒸熟
步驟7
取出切斷即可
⑸ 雞蛋配上肉的吃法有哪些,怎樣做簡單營養又好吃
關於蒸最早起源可以追溯到一萬多年前的炎黃時期,我們的祖先從水煮食物的原理中發現了蒸汽可把食物弄熟。就烹飪而言,如果沒有蒸,我們就永遠嘗不到由蒸變化而來的鮮、香、嫩、滑之滋味。蒸的食物不僅更營養健康,也少去了夏天煙熏火燎的煎熬。所以,今天給大家推薦一道蒸菜。蛋與肉完美搭配,營養健康,老少皆宜。
雞蛋蒸的時候沒有做任何調味,所以吃的時候一定要配上肉末一起吃。如果和家人一起吃,下手一定要快!嫩滑的蒸蛋和咸香的肉末完美搭配,非常爽口,下手慢可能就沒了哦!
小貼士:
①日本豆腐保質期短,需要冷藏保存,買的時候注意看有沒有壞,淺黃色才是新鮮的,顏色深很可能變質。
②想要蒸蛋吃起來嫩滑,蒸出來不會蜂窩狀,加入1.5倍的溫水是關鍵。蒸8-10分鍾最佳,蛋液比較多可以適當延長時間。
③蒸的時候蓋上保鮮膜,記得用牙簽扎幾個小孔排氣。
④肉末可以換成蝦仁,蛋液凝固定型後再放入蝦仁蒸幾分鍾,鮮上加鮮。
⑹ 瘦肉雞蛋湯怎麼做好吃呢
1.
瘦肉用嫩肉粉,跟蛋清拌勻,備用,這樣瘦肉比較嫩
⑺ 雞蛋瘦肉湯怎麼做好吃,雞蛋瘦肉湯的家常做
材料
瘦肉100g,雞蛋2個,清水1L,鹽1.5茶匙,蔥段少許,姜絲少許,油適量
做法
1、瘦肉切薄片,用少許鹽腌制10分鍾
2、熱鍋下油,下姜絲爆香
3、磕下雞蛋,煎至底部凝固上面蛋液還是流動時,注入清水
4、這時可以看見湯的顏色很誘人,用鍋鏟把雞蛋切散,加蓋燒開
5、放入肉片迅速搗散,以免結塊,繼續把湯燒開,保持沸騰3分鍾
6、下蔥段加鹽調味即可
⑻ 家裡面只有雞蛋跟瘦肉怎麼煮才好吃
家裡只有雞蛋和瘦肉,可以搞瘦肉蒸蛋,就是把瘦肉剁碎放蛋里,攪拌均勻,加一點水,加一點鹽,然後放鍋里蒸熟,或者搞雞蛋肉沫湯也是不錯的。