A. 魚頭能放白豆腐白蘿卜一起熬嗎
可以,具體做法如下:
主要材料:鯽魚2條,豆腐2塊,白蘿卜半根,姜1小段,清水適量,玉米油少許,鹽適量,香菜或者香蔥少許。
1、鯽魚去魚鱗挖魚鰓清內臟,然後沖洗干凈。兩面切一下。
B. 白蘿卜配鯽魚和豆腐吃可以嘛
可以一起吃,以下是白蘿卜豆腐鯽魚湯的具體做法。
材料:鯽魚2條、豆腐2塊、白蘿卜半根、姜1小段、清水適量、玉米油少許、鹽適量。
步驟:
1、將鯽魚清理干凈,兩面切一下。
C. 做魚湯,可以豆腐白蘿卜一起放嗎大神們幫幫忙
做魚湯時,可以把豆腐、白蘿卜一起放進魚湯。
蘿卜豆腐鯽魚湯:
材料:鯽魚1條400克、豆腐半個、白蘿卜半根、金針菇50克、姜、蔥段、料酒、胡椒粉、2根菜心。
做法:
1、鯽魚破肚,刮魚鱗,洗凈,用帕子支幹水,在魚身上割上刀口。
2、豆腐切小方塊,白蘿卜切片、姜切小顆粒。
3、油鍋煎魚,把魚的兩面煎黃。
4、倒入清水,漫過魚身,再加料酒、姜、胡椒粉、白蘿卜、豆腐。
5、熬到湯發白時,就放金針菇,煮2分鍾再放菜心,加鹽即可。
豆腐相剋食物:
豆腐+蔥:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏
豆腐+茭白:易形成結石
豆腐+蜂蜜:易導致腹瀉
豆腐+菠菜:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
豆腐+比目魚:增加蛋白質的吸收率
白蘿卜相剋食物:
白蘿卜+何首烏:身體不適
白蘿卜+胡蘿卜:胡蘿卜含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿卜中的維生素C,使兩種蘿卜的營養價值都大為降低
白蘿卜+豬腰:影響消化
白蘿卜+藕:生食寒性較大
白蘿卜+菠蘿:身體不適
白蘿卜+銀耳:易患皮炎
白蘿卜+木耳:引發皮炎
白蘿卜+絲瓜:傷元氣
D. 白蘿卜與豆腐能一起吃嗎
蘿 卜含有澱粉酶和芥子油成分,能促進胃腸蠕動、增強食慾、幫助消化。豆腐不但能補充營養,還對預防動脈硬化有一定的食療作用。
蘿卜 豆腐
1 蘿卜與豆腐能一起吃嗎
白蘿卜和豆腐可以一起吃。
蘿卜與豆腐是非常好的搭配,兩煮沒有相剋的營養物質,而且白蘿卜和豆腐一起吃營養更加豐富,可以幫助人體更好吸收豆腐中的營養物質。生活中最常見就是白蘿卜豆腐鯽魚湯味道超級好喝。
豆腐
2 蘿卜和豆腐一起吃有什麼營養價值
白蘿卜中除了大量的水分(93%)之外,還有少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物,膳食纖維,以及多種維生素(如維生素C)、礦物質(如鈣、鉀)等。蘿卜中含有豐富的礦物質、膳食纖維、維生素等的營養物質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
豆腐是屬於高營養的食物,它含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂、等多種人類身體所需要的微量元素,而且豆腐中所含的蛋白質完全可以和魚肉的蛋白質所媲美,由此可見豆腐的營養價值有多麼的豐富,可以充分的為我們的身體補充所需的營養成分。
3 蘿卜豆腐怎麼做好吃
材料:
鯽魚3條、豆腐250克、蘿卜100克
油適量、鹽適量、蔥姜適量、蒜苗適量、白酒10毫升、胡椒粉少許
白蘿卜豆腐鯽魚湯的做法:
1、蘿卜清洗干凈,鯽魚清洗干凈後煎至兩面金黃。
2、砂鍋倒入開水,放入鯽魚,蔥姜,白酒,大火煮開撇去浮末。
3、蘿卜,豆腐切片備用。
4、鯽魚湯煮至10分鍾後加入蘿卜繼續煮上10分鍾。然後把蔥姜挑出。
5、再放入豆腐繼續煮上5分鍾。加鹽,胡椒粉調味。最後撒上蒜苗花淋入少許香油即可。
擴展閱讀:
下面把不能和白蘿卜一起吃食物,以及不能和豆腐一起吃的食物順便分享給大家參考一下。這方面沒有需求的網友可以選擇關閉了,不浪費時間。
4 不能和豆腐一起吃的食物
1、豆腐不能與柿子同吃
柿子和豆腐不宜一起吃,柿子含鞣酸多,豆腐中含有氯化鈣,同吃易生成鞣酸鈣沉澱,造成膽結石、腎結石等結石疾病,建議避免。
2、豆腐不能與蜂蜜同吃
豆腐和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品不能同食。因為豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時蜂蜜中的含多種酶類豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。
3、豆腐不可與羊肉同吃
羊肉同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。因為豆腐是由大豆製成的,性味甘微寒。羊肉是大熱動火的食物,與豆腐的功能恰好相反,兩者長期同吃會影響身體健康。
4、豆腐不可與牛肉同吃
豆腐不可與牛肉同吃,否則會容易令人發燥上火。
5、豆腐不可與竹筍同吃
豆腐硫酸鈣,而竹筍含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鈣。這種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質,而且易導致結石症。
E. 魚能和豆腐,蘿卜,蔬菜一起煮著吃嗎
可以啊,我打火鍋也經常這樣吃
F. 魚泡和白蘿卜可以一起煮嗎
可以的,冬天的時候我老媽總愛燒白蘿卜魚湯,各種美味。如果你光魚泡和白蘿卜不知道什麼味,魚泡也是比較有嚼勁的,可以參考白蘿卜牛腩的燒法,肯定好吃。
G. 白蘿卜可以和豆腐一起吃嗎
蘿 卜含有澱粉酶和芥子油成分,能促進胃腸蠕動、增強食慾、幫助消化。豆腐不但能補充營養,還對預防動脈硬化有一定的食療作用
1
蘿卜與豆腐能一起吃嗎
白蘿卜和豆腐可以一起吃。
蘿卜與豆腐是非常好的搭配,兩煮沒有相剋的營養物質,而且白蘿卜和豆腐一起吃營養更加豐富,可以幫助人體更好吸收豆腐中的營養物質。生活中最常見就是白蘿卜豆腐鯽魚湯味道超級好喝。
2
蘿卜和豆腐一起吃有什麼營養價值
白蘿卜中除了大量的水分(93%)之外,還有少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物,膳食纖維,以及多種維生素(如維生素C)、礦物質(如鈣、鉀)等。蘿卜中含有豐富的礦物質、膳食纖維、維生素等的營養物質,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
豆腐是屬於高營養的食物,它含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂、等多種人類身體所需要的微量元素,而且豆腐中所含的蛋白質完全可以和魚肉的蛋白質所媲美,由此可見豆腐的營養價值有多麼的豐富,可以充分的為我們的身體補充所需的營養成分。
3
蘿卜豆腐怎麼做好吃
材料:
鯽魚3條、豆腐250克、蘿卜100克
油適量、鹽適量、蔥姜適量、蒜苗適量、白酒10毫升、胡椒粉少許
白蘿卜豆腐鯽魚湯的做法:
1、蘿卜清洗干凈,鯽魚清洗干凈後煎至兩面金黃。
2、砂鍋倒入開水,放入鯽魚,蔥姜,白酒,大火煮開撇去浮末。
3、蘿卜,豆腐切片備用。
4、鯽魚湯煮至10分鍾後加入蘿卜繼續煮上10分鍾。然後把蔥姜挑出。
5、再放入豆腐繼續煮上5分鍾。加鹽,胡椒粉調味。最後撒上蒜苗花淋入少許香油即可。
擴展閱讀:
下面把不能和白蘿卜一起吃食物,以及不能和豆腐一起吃的食物順便分享給大家參考一下。這方面沒有需求的網友可以選擇關閉了,不浪費時間。
4
不能和豆腐一起吃的食物
1、豆腐不能與柿子同吃
柿子和豆腐不宜一起吃,柿子含鞣酸多,豆腐中含有氯化鈣,同吃易生成鞣酸鈣沉澱,造成膽結石、腎結石等結石疾病,建議避免。
2、豆腐不能與蜂蜜同吃
豆腐和蜂蜜都是營養佳品,但這兩種食品不能同食。因為豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致泄瀉。同時蜂蜜中的含多種酶類豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。
3、豆腐不可與羊肉同吃
羊肉同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素B1缺乏症)。因為豆腐是由大豆製成的,性味甘微寒。羊肉是大熱動火的食物,與豆腐的功能恰好相反,兩者長期同吃會影響身體健康。
4、豆腐不可與牛肉同吃
豆腐不可與牛肉同吃,否則會容易令人發燥上火。
5、豆腐不可與竹筍同吃
豆腐硫酸鈣,而竹筍含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鈣。這種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質,而且易導致結石症。
5
不能和白蘿卜一起吃的食物
1、胡蘿卜+白蘿卜。白蘿卜的維生素C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿卜中的維生素C。
2、白蘿卜+桔子。當蘿卜攝入人體後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
3、白蘿卜+柿子。吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿卜,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿卜後,短時間內不要再吃這些水果。
4、白蘿卜+木耳。吃了易得皮炎。
5、蘿卜+人參。蘿卜屬於寒性食物,而人參屬於熱性葯材,兩者同吃之後會抵消人參的功效。