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菠菜豆腐皮包餃子怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-10 06:29:24

Ⅰ 的做法,胡蘿卜菠菜豆腐餃子怎麼做好吃,胡

  • 步驟

  • 10.把鍋里倒入適量的水,放點鹽活著蔥段,這樣的話能減少餃子破裂!等水開後,把餃子一個一個放入鍋中,最好少放,防止破皮。開三滾即可撈出。

Ⅱ 菠菜豆腐粉絲包子怎麼做

菠菜豆腐粉絲包的做法
1.菠菜先洗凈,再加入到熱水中焯一下。這樣是為了去澀。

2.豆腐要先放在鍋里蒸一下。這樣就不會太松軟了。

3.豆腐切成小塊。

4.菠菜切成段,將燙好的粉絲加入。

5.再將豆腐倒入,加花生油,鹽,味精適量調勻,餡即做好了。

6.發面發好後,醒10分鍾。將面團撕成拳頭大小。

7.將調好的餡加入,包成這樣的形狀。

8.上面蒸二十分鍾,出鍋即可。

Ⅲ 菠菜餃子怎麼做好吃

菠菜葉用沸水焯燙30秒,撈出放入料理機中,加入少許溫水榨成汁,過篩濾取菠菜汁100ml,將菠菜汁倒入200g餃子粉中,揉成光滑的綠面團,蓋上保鮮膜,靜置醒發25分鍾。
2另取餃子粉200g,倒入溫水100ml,揉成光滑的白面團,蓋上保鮮膜,靜置醒發25分鍾。
3取量白面團和綠面團,分別搓成長度相等的長條,再將綠面擀平,用綠麵包住白面,然後切成均等的小劑子。
4將小劑子豎起來依次壓扁,再擀成餃子皮。
5在餃子皮中間放入肉餡,對折餃子皮,捏成白菜形,依次捏好所有白菜餃。
6煮熟白菜餃,撈出裝盤,蘸取調料即可享用。
工藝:其它工藝
口味:其它口味
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.菠菜清洗干凈

2.再用開水焯一下菠菜,撈出過涼擠干水分

3.剁碎待用

4.雞蛋打散,炒成雞蛋碎

5.粉條泡發洗干凈剁碎

6.蝦皮用水泡一下洗干凈,瀝干水分待用

7.把以上材料放在一起,加油、鹽、蔥薑末、餃子餡料、香油調拌均勻

8.麵粉放盆中,慢慢加入清水並用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成軟硬適中光滑的面團,將面和好後,餳一會

9.將餳好的面團揉成長條,滾刀切成劑子

10.將劑子撒上一層薄面,用手壓扁,用擀麵杖擀成中間厚周邊薄的餃子皮

11.將餡料放入皮中

12.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,捏成一個個小褶,餃子就包好了

13.鍋中放適量水,水開後倒入包好的餃子,待水開後再分別加入3次小勺冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可

Ⅳ 菠菜豆腐粉條包餃子

菠菜豆腐素煎餃
食材
主料餃子面團500g菠菜200g豆腐200g 輔料蔥適量油適量鹽適量醬油適量芝麻油適量
步驟
1.菠菜剁碎,蔥花剁碎。
2.豆腐瀝水後用手抓碎。
3.加入鹽、油、芝麻油、少許醬油拌勻。
4.將面團分成比餃子皮大一倍的小劑,擀成皮。
5.放入餡料。
6.包成餃子。
7.入刷了油的鍋中煎至底面起黃殼。
8.加入沒過餃子三分之一的水,大火燒開收干汁。
9.倒扣裝盤。
小貼士
如果出鍋時淋上水澱粉,就可做成冰花餃子。

菠菜素餡餃子
原料:菠菜、粉絲、雞蛋、麵粉、面醬、醬油、油、鹽、雞粉等調味料
做法:首先是和面,軟面餃子,所以面活得軟一點好吃
菠菜擇干凈,清洗干凈,下開水鍋焯一下,可以去掉草酸,然後撈出放涼水裡浸泡
兩個雞蛋打散,加半勺水和少量鹽攪打均勻,下鍋煎成蛋餅,剁碎
粉絲用開水泡軟,剁碎
菠菜把水擠干,剁碎,加入面醬、醬油、雞粉以及兩大勺植物油和一勺香油調拌均勻(我家舀油的勺子比普通的茶匙大一點)
最後包的時候再加入一點點鹽即可

Ⅳ 豆腐皮菠菜怎麼做好吃

菠菜炒豆腐皮的做法步驟
1豆腐皮切絲。
2菠菜洗干凈,用開水焯一下。
3蔥和干辣椒切小段。
4豆腐皮放開水裡焯一下去去豆腥味。
5鍋內加油燒熱後下蔥和辣椒段煸出香味,下豆腐皮翻炒。
6然後放入菠菜,加鹽和雞精炒勻即可。

Ⅵ 菠菜拌豆腐皮怎麼做

菠菜,我們膠東農村又喜歡叫「紅根菠菜」,富含鐵,葉菜類卻極其耐寒,在山東膠東地區,露天可平安過冬,大雪也凍不壞。可以說是北方農村最愛種植的一種蔬菜了。

菠菜葉子脆綠營養豐富,經常用來涼拌,加上花生米一拌,香脆爽口,吃上一口滿嘴留香。

Ⅶ 菠菜豆腐水餃的做法,菠菜豆腐水餃怎麼做好吃

主料
菠菜
500g
豆腐
200g
麵粉
300g

160g

2g

輔料
大蔥
1棵
木耳
10g

適量

適量
香油
15g
蚝油
10g
花椒粉
3g
薑末
5g
步驟

1.麵粉加鹽,水一點點加入到麵粉中,揉成光滑的面團,裝入保鮮袋醒半小時

2.蔥切成蔥花

3.菠菜用開水焯一下

4.鍋里放油燒熱爆香蔥花、薑末,用一半的蔥花

5.豆腐切丁放入鍋中炒至發黃,加入花椒粉翻炒均勻,炒好放涼

6.木耳提前泡發,洗凈,剁碎

7.菠菜剁碎擠水,不要擠太干

8.所有材料混合,加入鹽、蚝油、香油

9.拌好餡兒後的樣子

10.醒好的面切一小塊,搓成長條狀

11.切成大小相同的劑子,擀成麵皮

12.取一個劑子,中間放上餡兒

13.捏住餃子皮中間

14.用大拇指和食指捏住兩邊,餃子就包好了

15.按上面布驟包好所有餃子

16.開始包餃子的時候,燒一鍋水,小火加熱,這樣餃子包好了,水開後下入餃子,不要一次下太多,用笊籬把餃子從鍋底部拱起

17.水再次燒開後煮2分鍾

18.用笊籬撈出水餃

1、包子的面要稍軟一點
2、菠菜含有草酸,必須焯水,但也不要焯過了
3、總覺的雞精、味精不放心,多放點香油代替
4、煮餃子時水開後,煮到水裡的白沫沒有就熟了

如何做菠菜豆腐水餃

菠菜與豆腐不僅是一個很好的搭配,而且頗有利於骨
菠菜不可與豆腐一起吃理由只有一個:菠菜中含有大量的草酸,會與鈣結合成不溶性的沉澱。然而,這種說法沒看到問題的另一個方面,菠菜當中也含有不少促進鈣利用、減少鈣排泄的因素,包括豐富的鉀和鎂,還有維生素K。只需把菠菜在沸水中焯1分鍾撈出,即可除去80%以上的草酸。焯菠菜不會引起它的營養損失,其含有的維生素K和胡蘿卜素一樣,需要油脂幫助吸收,因而在做菠菜豆腐餡的時候一定要記得放些油。
菠菜用水焯過之後,用刀切碎(不用太碎),豆腐用菜刀的平面壓扁即可,這個餡的水餃最好是放一點雞蛋,那樣的口味會更好,調料只要放植物油、鹽、味素、十三香、蔥花(蔥花切碎一點)即可。

Ⅸ 菠菜豆腐餃子餡的做法

你首先要把餃子跟豆腐一起,嗯按比例調制好餡料,然後餡料裡面的東西一定一定要放的比較完整,不然的話不好吃。