A. 青菜蒸蛋怎麼做
用料：
雞蛋
1隻
青菜
2把
蔥
少許
醬油
適量
青菜蒸蛋的做法
：
1.雞蛋打成沫狀，去沫，加鹽；
2.青菜剁碎，放入雞蛋中；
3.雞蛋和水1:1.5的比例，加入60-80度熱水；
4.放進鍋中蒸5分鍾，燜5分鍾。
不愛吃蔬菜的寶寶可以嘗試在蒸蛋里加入各種蔬菜，營養好吸收。蒸蛋還很快捷簡單，最適合每天照顧孩子。
B. 扇貝青菜雞蛋羹怎麼做
扇貝青菜雞蛋羹的做法
雞蛋打散，加入少許鹽，加牛奶或溫水適量，用牛奶的話更細膩更好吃。放入已上汽的蒸鍋。蒸至稍微定型。
加入扇貝，因為雞蛋羹已稍微定型，扇貝不會沉到碗底部。
蒸扇貝的時候切青菜，切成小一點的塊。先將菜的莖的部分放入蒸碗，大概2分鍾後放入菜葉。等扇貝熟透，取出，倒入少許生抽，撒上切好的蔥。
蒜切末，干辣椒切小段，不愛吃辣的可以不放辣椒，熱鍋冷油小火炸蒜和辣椒。蒜成金黃色時即可。立刻澆在蔥花上。
完成。
C. 怎麼做蔬菜蒸蛋
西蘭花蒸蛋羹
用料
雞蛋 2個
西蘭花 1朵
薄鹽生抽 1小勺
香油 幾滴
超級嫩滑蒸雞蛋羹！寶寶輔食西蘭花蒸蛋羹（適用10個月以上嬰幼兒）的做法
西蘭花焯水，去除根莖部，切碎
小貼士
1.加入雞蛋的水必須是涼白開水或者煮開以後晾的溫水，不能直接用自來水管的水
2.沒有保鮮膜可以用盤子扣碗上蒸，或者配套的耐高溫蒸蛋碗的蓋子
3.如果蒸一個雞蛋8分鍾就可以，兩個雞蛋以上根據情況增加2-5分鍾，本方兩個蛋蒸了10分鍾，燜3-5分鍾
D. 青菜蛋羹怎麼做好吃
簡單又營養的雞蛋青菜羹的做法步驟
1
青菜放水裡洗凈。
2
洗凈的青菜切細。
3
雞蛋打碗里，放入少量水和鹽攪勻。
4
放入切細的青菜攪勻。
5
淋入幾滴麻油。
6
上鍋隔水燉十五分鍾即熟
E. 雞蛋蔬菜羹的做法大全
今天這個輔食，我還真的第一回做，做的時候，還生怕寶寶不喜歡，沒想到，寶寶大口大口地吃。
從寶寶添加輔食之後，我覺得，我真的就更忙了，剛剛6-7個月的時候還好，都是以米粉，蔬菜泥為主，但是，隨著寶寶慢慢增長，輔食上真的要花一定的心思在上面。
特別是一歲以上的寶寶們，出現各種各樣的挑食情況，不知道你們寶寶會不會以？但是，相信每個寶寶不多不小也會出現挑食的問題。
或者有一種就是，剛剛吃輔食的時候，明明吃得很好，為什麼到了一歲之後，就開始不愛吃呢？有媽媽遇到過這些情況嗎？
其實，有一部分寶寶短時間出現這些問題，有可能是寶寶在出大牙齒，牙肉痛，一下子胃口不好，我家小寶就是這個情況。一般一段時間之後，就恢復過來。
但是，有些寶寶一直都不好好吃輔食，這個時候，媽媽就要考慮寶寶是不是有積食的情況，因為寶寶積食也會導致沒胃口吃東西。
在以前的文章，我也介紹過一些給寶寶去積食的果茶，這里我就不詳細多說了。
今天介紹的輔食，蔬菜雞蛋羹，用的食物都是超級普通，但是營養又美味，寶寶從1歲以後，每天也可以添加1個雞蛋。
給寶寶吃雞蛋的好處還是有很多，在寶寶6個半月以後，就可以適量給寶寶添加蛋黃，從小到多慢慢添加，小寶寶蛋白不好消化，等到寶寶大一點再吃蛋白。
如果寶寶消化系統好的，可以在寶寶10個月左右，適量添加蛋白，再晚1周歲以上也能吃全只雞蛋了。
給寶寶吃雞蛋能提供豐富的蛋白質。蛋白質是人體全身組織細胞增長和發育的重要物質，是生命的物質基礎。小兒處在生長發育的旺盛時期，對蛋白質的需要比成人還高的，相信這點很多媽媽都知道。
除了雞蛋，我還加了蔬菜，西蘭花與胡蘿卜，寶寶多吃蔬菜，能預防便秘的同時還能補充維生素。
好了，下面就介紹一下今天的輔食蔬菜雞蛋羹的做法如下：
1：准備好食材，一個雞蛋，適量的西蘭花與胡蘿卜
2：西蘭花記得多清洗幾次，然後切碎，胡蘿卜一樣切碎，放一邊，等一下備用
3：碗里打進一隻雞蛋，把剛才切好的蔬菜碎一格一格地放進去，像圖片這樣就可以
4：好了，全部放好了，表面封上耐高熱的保鮮膜，再刺幾個小孔排氣，上鍋蒸13分鍾左右
5：好了，煮好了，媽媽用小刀切開小塊，這樣就大功完成了
6：可以讓寶寶拿著吃，大寶寶也可以用來配上白米飯，這么簡單的做法，你們都學會了嗎？
好啦，今天的輔食蔬菜雞蛋羹就介紹完畢了，大家學會了嗎？做法都是非常簡單，一看就會，媽媽們，有時間一定要給寶寶做起來，讓我們的寶寶都成為一個健康的小吃貨。
如果大家有問題，歡迎大家在評論區裡面發表出來，讓我們一起來討論，每天分享不同的輔食，喜歡的，記得關注銳允媽，謝謝大家。
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