❶ 豆腐腦一直買著吃,那麼在家怎麼做出一樣好吃的豆腐腦呢
今天我就教大家一個簡單的做法,只要1碗黃豆,輕松4步就能做出來,做一鍋才2塊錢,夠一家人吃。自己做得更干凈更健康,給孩子吃也放心。准備一碗黃豆(2塊錢左右),食用鹼、內酯。大碗里倒入溫水,加一小勺食用鹼攪拌,倒入黃豆浸泡至少4小時,撈出瀝干水分。把泡軟的黃豆倒進破壁機里,倒入適量的清水,啟動機器打成豆漿,用紗布或濾網過濾掉豆渣,多過濾幾次,直到豆漿非常細膩。
❷ 怎樣做豆腐腦才好吃
嫩滑白亮的豆腐腦,北方人喜歡吃鹹味,會添加醬濃鮮香的湯汁、豆豉、榨菜、香辣汁等各種咸香佐料,讓人意猶未盡;南方人則喜歡吃甜味,會添加桂花蜜、紅糖汁、白砂糖等各種甜口料汁,凈一鹿再品嘗,更是清爽甜潤,觸動心扉。
無論大家喜歡的是北方的鹹味,還是南方的甜口,都離不開基礎豆腐腦的調制方法,豆腐腦的原材料是內酯和黃豆,黃豆是高鈣高蛋白質食材,製作成豆腐腦不僅保留了黃豆的全營養,通過打磨之後,讓蘊含的營養更能發揮出來,讓豆腐腦形成了高鈣高蛋白的美味小吃。
❸ 家庭做豆腐腦方法和步驟
早餐一碗豆腐腦,身體暖和了,腸胃也會感覺特舒服,我經常會做豆腐腦給家人吃,比在外面買的還要好吃,豆腐腦的自製方法很簡單,1碗黃豆加上8碗水,便可搞定一份又嫩又滑的豆腐腦,這樣的豆腐腦上桌會得到一家人的喜歡,做好的豆腐腦可以根據個人的喜好吃甜的或者是鹹的,下面我便會將豆腐腦的做法分享給大家,學會後就可以隨手做給家人,不用總是去早餐店買了,讓家人足不出戶便可喝到美味的豆腐腦。
豆腐腦的做法:
備用食材:黃豆1碗,水8碗,內酯3克;
製作過程:第一步,黃豆淘洗干凈後,加上清水浸泡一個晚上的時間,第二天早上將黃豆濾水倒入在豆漿機中,同時在其中加入8碗清水;
第二步,啟動程序將其打成豆漿,用篩網過濾2遍,豆漿放入在煮鍋中煮一會,一邊煮一邊用勺子攪拌,煮至其沸騰的時候,繼續煮5分鍾;
第三步,煮好的豆漿關火,靜置幾分鍾,晾至90度,內酯放入一個小碗中,在其中加上一點點涼白開化開,處理好的豆漿放入一個大碗中;
第四步,同時快速倒入內酯攪拌好,加上蓋子靜置半個小時,豆腐腦就成型了,在豆腐腦成型的過程中做鹵汁,鍋中添上水燒開後,放入木耳、老抽、花椒粉和一點點白糖;
第五步,根據個人的口味加上點食鹽調味,攪拌均勻,再次將其煮開後,淋入雞蛋液,煮至雞蛋定型後,淋入水澱粉,再次煮開,將豆腐腦撈入在碗中,澆上鹵汁,撒上點香菜點綴,就可以吃了。
小編總結:用內酯做豆腐腦非常簡單,大家掌握好其中的方法和技巧便可輕松就搞定,有技巧無難度,我每次用這個方法做豆腐腦,又嫩又滑,不輸外面買的,作為北方人,我家人都喜歡吃鹹味的豆腐腦,所以每次做好的豆腐腦我都要自己做一鍋鹵汁,這樣的豆腐腦吃著會更加過癮,自從我學會了豆腐腦的做法,家人再也沒有出去買過,自己親手做干凈衛生,讓家人吃著也會更加放心,大家掌握好技巧和比例,豆腐腦便能輕松搞定。
烹飪小技巧:
1、干黃豆和水按照1:8的比例,黃豆記得要事先放入水中浸泡一個晚上,讓其泡發後,打豆漿的時候會更加容易些,如果水加入豆漿機中超過水位線了,便可先加上點水,打好豆漿後,過濾出豆渣,加入剩餘的水再打一遍;
2、豆漿過篩子是其嫩滑的關鍵,記得處理好的豆漿需要放入在煮鍋中將其煮熟,晾至90度的時候再加入內酯,豆腐腦成型效果會更好,內酯用一點點涼白開化開便可,無需放太多的水;
3、做鹵汁的時候可以根據個人的喜好做搭配,木耳、花生豆、海帶絲等都可做搭配,水澱粉的加入是為了讓鹵汁更加黏稠,大家可以根據個人喜歡的黏稠度來添加水澱粉。
❹ 怎樣做豆腐腦好吃又簡單
1
稱取120克有機黃豆洗凈。我的這個小缸裝滿正好120克,你也可以找一個合適的容器,用容器量量,下次直接用這個容器來量取。
2
洗凈後的黃豆用清水泡一夜,泡至完全漲發。
3
把泡好的黃豆加入料理機,倒入一半的清水,開始磨漿。
4
取干凈的醫用紗布折成雙層,鋪在干凈的容器上。
5
磨好的豆漿倒入覆蓋紗布的容器中,提起紗布的四周,雙手使勁擠出豆漿。
6
剩餘的少量豆渣倒回料理機,加入剩餘的清水,再次磨漿。
7
磨好的豆漿同樣用紗布過濾到盆中,把盆中所有豆漿經過濾網過濾著倒入鍋中。
8
大火燒開,燒開後中火煮5分鍾以上。這個過程不能離人,豆漿非常容易煮出泡沫溢出鍋外,要嚴密監視,不時攪拌豆漿。
9
准備干凈的容器放入5克葡萄糖內脂。
10
豆漿煮好後關火,冷卻30秒到1分鍾的時間。然後把豆漿倒入步驟9准備的容器中。倒豆漿的時候從距離容器底大約30厘米高處倒入,加蓋靜置5分鍾以上。
11
蒜瓣洗凈加少許鹽搗碎。
12
香菜洗凈切小段、蝦皮洗凈放入小碗,倒入醬油、醋、蒜泥、少許涼白開水,滴入香油拌勻即可。
13
准備調料後豆腐腦即可成型,大約5、6分鍾。用平勺輕輕平著盛出豆腐腦,澆上調料,淋少許辣椒油,開吃。
❺ 豆腐腦怎麼做美味呢
豆腐腦的做法並不是特別復雜,首先要准備好相應的配料,准備適量的黃豆,適量的水,准備一些瘦肉,香菇,筍干,蔥,跟甜椒,還有薑片。黃豆一定要提前一個晚上用冷水泡發,泡好了之後我們可以把黃豆撈出來。
大概等待個六七分鍾左右就能夠成型了,這個時候的豆腐腦就特別的嫩,如果沒有成型的話,可以稍微再等幾分鍾就可以了。然後我們就是做一下豆腐腦的鹵汁,在碗裡面加入蔥花,加入筍干香菇,然後把生薑切片。在鍋裡面倒入適量的油,放一點肉末,然後再把這些配料放進去一起炒,炒完之後我們直接淋到豆腐腦上面就可以了。