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黃豆和水豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-08 19:14:47

A. 黃豆做豆腐怎麼做

1.盆中倒入一碗黃豆,再倒入半盆水,浸泡12個小時左右;
2.接著把泡好的黃豆用清水洗干凈,按照黃豆和水1:5的比例用攪拌機攪碎;
3.打好以後倒在鋪好紗布的大碗中,把豆漿過濾出來,剩下的豆渣可以用來做餅炸油條,都非常好吃。4.把豆漿倒入鍋中,開大火煮開攪拌攪拌防止糊鍋,煮開以後轉小火煮2分鍾關火晾至常溫倒入大碗中,再打入三顆雞蛋混合均勻。5.我們再取一個模具鋪上耐高溫的保鮮膜,沒有模具用大碗也可以,把豆漿再過濾一遍倒入模具中,上面再蓋上保鮮膜防止水蒸氣滴落。6.放入蒸鍋中涼水上鍋蒸,水開後開中火蒸30分鍾,時間到出鍋,涼至溫熱撕去保鮮膜,慢慢地提出來就可以啦。7.切成自己喜歡的形狀就可以吃了,雞蛋豆腐就做好了,滑滑嫩嫩的入口即化,還特別的Q彈,你想涼拌吃,煎著吃,燉著吃,都非常的美味。

B. 用黃豆怎麼做豆腐

您好,用黃豆做豆腐的步驟如下:1.兵馬未動,糧草先行。我們需要先准備好相應的材料和工具。黃豆、磨豆機、鍋、盆、漏斗、豆架、繩子、紗布、鹵水。2.取適量的好黃豆,用清水浸泡至少2小時,放在干凈處備用;將盆和紗布清洗干凈備用;將豆架清洗干凈組裝好;在鍋里燒好熱水。3.做好熱身動作,勞動雙手用磨豆機將黃豆磨成豆漿(不想出大力氣的可以選擇自動豆漿機磨豆漿)裝在盆里。
4.將磨好的豆漿倒在紗布上,轉動豆架,轉動過程中要不斷加入熱水不停攪拌,直到紗布上留下的是清水而不是豆渣。豆渣可以做成餅。
5.將過濾好的豆漿倒入鍋內以適量的不大的火候燒開,以免燒糊。用勺子打散泡沫直到鍋子中間燒開沸騰。
6.倒入一定量的鹵水,用豆漿勾兌,然後用勺子攪拌均勻,以打圈的方式點入豆漿中,這個時候不要加水以免燒糊。點入鹵水後,豆漿會慢慢地凝結成豆花。
7.將豆花自然冷卻,將紗布洗干凈放在漏鬥上,然後將豆花倒入紗布上瀝干水分,靜止一會豆腐就做成了。切成塊狀,任君取用。

C. 水豆腐的製作方法

一、工具:帶冷飲功能的豆漿機或料理機,網篩,一大塊棉布,紗布一大塊,帶眼的篦子(只要能漏水就可以)、大盆,一口煮豆漿的大鍋,一盆水(壓豆腐用)

二、製作方法:

1、黃豆300克泡水,八九個小時左右,至黃豆徹底泡發,用料理機磨成豆漿,將豆漿隔篩網倒入棉布中,過濾出豆渣。

(3)黃豆和水豆腐怎麼做好吃擴展閱讀:

水豆腐家常做法:

原料

主料:內脂豆腐1盒,青豆20克,素肉醬2大匙,草菇少許,姜絲5克。

調料:鹽半匙,糖半匙,老抽少許,素雞粉1大匙麻油少許。

做法

1、將豆腐,青豆,草菇,素肉醬放入打磨機磨成粗狀末,放入盤中蒸20分 鍾定型。

2、放入姜絲點綴,滴香油於表皮即可。

鮮嫩的水豆腐開湯,拌以蔥葉、生薑等佐料,色、香、味俱全,尤以鮮、香為著,入口生津,落肚口有餘香。用凈化後的泥鰍拌鮮豆腐,鍋內溫度升高後,泥鰍鑽進豆腐里,吃起來又鮮又甜,別有風味。魚凍豆腐是白溪一帶人家過年必備的佳餚,它以新鮮鯉魚拌豆腐、白辣椒煮熟,冷凍後再吃,到口即化。

D. 東北水豆腐怎麼做好吃

1.提前一天把黃豆洗凈後,用清水浸泡至少十二個小時以上,至完全泡發。

2.把干白菜也用清水泡發。

3.准備好一碗黃豆醬。

4.小蔥摘去根須,清洗干凈。

5.切成蔥花備用。

6.把泡發的干白菜放入鍋中,加入適量清水,煮至軟爛,取出擠干水分備用。

7.把擠干水分的干白菜切成小塊。

8.泡發的黃豆加入適量清水,用家庭小型石磨磨碎。

9.把磨好的小豆腐放入鍋中,加入適量清水,煮熟。要邊煮邊攪拌,免得糊鍋。

10.加入切碎的干白菜,攪拌均勻,再調入鹽,花椒粉,生抽調味。

11.把煮好的小豆腐盛到碗中。

12.上面放上切好的蔥花和黃豆醬,邊吃邊拌。

E. 骨頭黃豆水豆腐湯做法

食材
主料
海帶
100g
黃豆芽
100g
豆腐
50g

輔料

適量

適量
蔥姜
適量
胡椒粉
適量
香油
適量
雞精
少許
步驟

1.准備好所有的食材。

2.海帶洗凈用開水煮上2分鍾瀝干水分備用。

3.炒鍋倒少許油爆香蔥姜。

4.倒入黃豆芽翻炒。

5.再把海帶絲倒入一起翻炒片刻關火。

6.把=炒過的食材放入沙鍋加入適量的清水。

7.煮上15分鍾後加入豆腐。

8.繼續5分鍾加入鹽。

9.加入胡椒粉和少許雞精。

10.最後淋入香油關火。

F. 怎樣用黃豆自己在家做豆腐呢有哪些步驟呢

想吃豆腐不用買,1把黃豆自己在家做,不用鹵水和石膏,干凈衛生

市場上不缺有賣豆腐的,有的時候大街小巷上,還會聽到有人吆喝著在賣豆腐。這個時候,往往我都會買上一塊,回家簡單一做,雖然口感上是比較清淡的,但是味道確實不錯。


1、煮豆漿的時候用明火不易糊鍋,煮沸之後繼續煮上3—5分鍾,然後再盛出來。

2、做豆腐腦會更簡單,我們進行到第二步就可以停止了,加上自己喜歡的東西就是一碗美味的豆腐腦了。

G. 如何做水豆腐更好吃

水豆腐一定要選擇優質的黃豆,在模式的過程中,氣語調多餘的豆腐渣,這樣做出的豆腐餡

H. 用黃豆如何做豆腐

用黃豆如何做豆腐我們的豆腐本來就是由豆子製作而成的,首先先放在水裡面的話,把黃豆浸水泡,然後的話把它磨成那種粉末,加一些那種華莎粉在裡面就可以做成豆腐。

I. 怎麼煮豆腐好吃又簡單

水豆腐是我們普遍的豆類食品食材,一般在農貿市場或是是商場全是有的賣的,豆腐家常菜的做法有:豆腐燒肉、豆腐湯等,那麼燉豆腐怎麼做好吃呢?豆腐的功效與作用有什麼呢?豆腐的營養使用價值有什麼呢?很感興趣的盆友可以看下面吧。


燉豆腐怎麼做好吃


番茄燉豆腐


1、把番茄切割成一小塊;水豆腐切割成一小塊;蔥切蔥段,生薑切成片預留。

2、把姜蒜和八角放進鍋中進行爆香。

3、放進番茄煸炒,炒成番茄越來越一些酥爛。

4、放進軍用被子,加上未過水豆腐的水,加入鹽,糖和味精火災收湯就搞好了。

白菜燉豆腐

1、大白菜清洗切粗絲。

2、水豆腐取下,切片。

3、鍋容易上火加溫,給油,添加薑片煸香4.添加大白菜爆鍋,加水燒開,加適當鹽、黑胡椒粉。

5、倒進軍用被子,煮沸轉文火,燜約二十分鍾到三十分鍾。

6、加雞精調料,撒蔥段盛出。

豆腐的功效與作用

1、女性更年期的「守護神」

合理的防止骨質疏鬆、乳腺癌和男性前列腺的產生。

2、防止心血管疾病

水豆腐益腦的另外,還能抑止膽固醇的攝取。大豆蛋白粉明顯減少血液膽固醇、甘油三酯和密度低蛋白,不但能夠防止結腸癌,還有利於防止心腦血管病症。

3、減少乳腺癌的概率

水豆腐帶有豐富多彩的大豆卵磷脂,這類物質能夠調節乳腺對雌性激素的反映,還能夠合理的預防白血病,結腸癌,肺癌,胃癌等的產生。

4、抗血管

水豆腐帶有豐富多彩的人參皂甙,具備明顯的防癌特異性,具備抑止腫瘤體細胞的生長發育,抑止血小板聚集,抗血栓的作用。

5、牛乳的代替品

豆腐的營養使用價值與牛乳相仿,對因乳糖不耐症而不可以喝牛奶,或以便控制特殊病種不吃肉家禽類的人來講,水豆腐是最好是的替代品。

6、滋補清熱解毒健康養生

水豆腐為滋補清熱解毒健康養生食品,常食之,可益氣、清熱解毒潤肺、生津解渴、清理胃腸。更適合熱性體質、口臭口乾、胃腸不清、熱症後調理者服用。

豆腐的營養使用價值

1、豆腐營養豐富多彩,帶有鐵、鈣、磷、鎂等身體必不可少的多種多樣營養元素,還帶有糖原、食用油和豐富多彩的優質蛋白,有著「植物肉」之美譽。黃豆的蛋白生態學使用價值可與魚類相提並論,是大豆蛋白中的引領者。大豆蛋白粉歸屬於徹底蛋白,其碳水化合物構成比較好,身體所必不可少的碳水化合物它基本上都是有。黃豆能夠立即烹飪服用,身體對其蛋白的消化吸收消化率只能65%,而做成水豆腐吸收率能夠提高到92%~95%。

2、製作豆腐的黃豆中帶有18%上下的植物油脂,絕大多數能遷移到水豆腐中去。豆油中的脂肪酸佔比很大,且沒有膽固醇,有利於人體神經、血管、人的大腦的發肓。

3、水豆腐沒有膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病病人的養生葯膳美味。

結束語:根據以上的詳細介紹,大夥兒對水豆腐的有關專業知識是不是擁有大量的了解了呢?水豆腐具備防止心血管疾病、減少乳腺癌的概率、抗血管、滋補清熱解毒健康養生等作用,因此常吃豆腐對人體是有利的,以上網編還詳細介紹了豆腐的營養使用價值哦。