A. 魚頭豆腐湯要怎麼煮才好吃
第一種:
魚頭豆腐湯
菜系:湯粥 做法:煮菜 口味:咸鮮
主料:
鰱魚頭 1個
輔料:
香菇:干 8朵
豆腐:北 1盒
大蔥 3段
姜 3片
調料:
鹽1茶匙
魚頭豆腐湯的做法:
1:魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成�0�1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鍾後,去蒂洗凈。
2:煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約�0�6分鍾)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後,倒入足量開水沒過魚頭。
3:再放入香菇,蓋上蓋子,大火燉煮50分鍾。
4:調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鍾即可。
烹飪小技巧:
1、用魚來做湯,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分混合的結果。
2、不建議大家在湯中倒入牛奶或奶粉,這樣,煮湯時,會出沫,影響湯的成色。
3、在日常煲湯中,不是湯的顏色成奶白色才是好湯,主要看原料的蛋白質含量哈。
4、煎魚倒油之前,可以用薑片,先將煎鍋內部擦拭一遍,這樣,在煎炸時,會減少油花四濺。
第二種:
魚頭豆腐湯的做法
美食原料:
嫩豆腐300克,鮮活魚頭2隻,料酒、鹽、酒精、胡椒粉、蔥、姜各適量。
美食做法:
1、把魚頭和蔥、姜放入湯中熬煮,豆腐適當切片待用。
2、待魚頭煮爛,把豆腐、料酒、鹽、味精、胡椒粉一同入鍋,待豆腐煮透即可。
美食特色:
豆腐細嫩,湯鮮味美。
第三種:
魚頭豆腐湯的做法
菜譜名稱:魚頭豆腐湯
所屬菜系: 粵菜所屬類型
基本特點: 營養豐富
材料:大魚頭1個,豆腐1塊,節瓜1個,姜2片。
調味料:鹽1/2茶匙、胡椒粉少許。
做法:
1、大魚頭切開洗凈抹乾,加調味料拌勻略腌片刻。
2、豆腐用清水浸過面。
3、節瓜颳去皮切中大塊。
4、燒熱鍋加薑片,略煎大魚頭,魚頭及薑片取出放碟。
5、煲滾水4杯,加魚頭、豆腐、節瓜及薑片,水滾後轉中火煮至材料熟透,加鹽味,即可。
第五種:
咸魚頭豆腐湯的做法
菜系及功效:便秘食譜 清熱解毒食譜 頭痛食譜 更年期食譜
工藝:燉
咸魚頭豆腐湯的製作材料:
主料:鰱魚頭350克,豆腐(北)400克
調料:姜5克,鹽4克,花生油8克
咸魚頭豆腐湯的做法:
1. 咸魚頭可斬件,用清水洗凈,滴干水。
2. 放入鍋中,以少許生油微煎,避去腥味。
3. 咸魚頭同生薑一齊放入煲內。
4. 加入適量清水,猛火煲30分鍾。
5. 放入豆腐滾20分鍾,即可以佐膳飲用了。
咸魚頭豆腐湯的製作要訣:
魚頭要選擇提前腌制過的咸魚頭食用。
健康提示
1. 咸魚頭可清熱墜火、生津止渴,加上有清熱解毒的作用的豆腐,所以,煲
成的湯水清熱墜火,生津止渴。
2. 如果全身燥熱、胃火上升、口腔潰爛、咽喉疼痛、牙齦腫痛、牙出血、口臭、頭痛、燥熱咳嗽、大便秘結,都可以用此湯作食療。
3. 由於豆腐性味甘、涼,所以常被人們作為清涼性滋養品,具有清熱涼血,利尿解毒的作用。
B. 魚頭煮豆腐怎麼煮才好吃
說到魚頭和豆腐,相信不少的朋友們都喜歡吃,因為魚頭小骨少,營養豐富,而豆腐呢,口感細膩,同樣也營養豐富,那麼,這樣兩種食材搭配在一起能做出什麼樣的美味呢,這期給大家分享一道營養美味的【魚頭豆腐湯】,喜歡魚頭和豆腐的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
在開始製作之前呢,我們首先需要准備以下食材:魚頭1·個,豆腐300克,番茄3個,生薑1塊,食鹽適量,雞精1茶匙,料酒2湯匙
第一步:將豆腐切成小方塊,然後放到湯盆裡面,加入1茶匙食鹽,然後加入沒過豆腐的清水,浸泡一會,接著將魚頭清理干凈之後,在魚頭表面塗上一層料酒,再塗上一層食鹽備用!再用料理刀在番茄的表面打上十字刀花,然後放到湯碗,加入沒過番茄的開水,浸泡一會,然後撈出番茄,撕去外皮,切成小塊備用!
第二步:起鍋燒熱,然後加油,等油溫燒高之後,將魚頭放到鍋里煎至兩面焦黃,然後加入沒過魚頭的開水(注意:一定要開水煮出來的湯才白),加入薑片,然後大火再次煮開,煮開後轉成中小火煮5分鍾,再把豆腐和番茄放入鍋中,蓋上鍋蓋,再煮20分鍾。
第三步:煮20分鍾後,揭蓋根據口味加入食鹽調味,魚頭豆腐湯煮好之後,盛出到湯盆,最後撒上蔥花提香點綴即可!
這樣一道,味道鮮美,營養豐富的【魚頭豆腐湯】就製作完成了,喜歡的朋友們就跟著做來試試看吧,保證這個做法不會讓你失望的!
C. 魚頭和豆腐怎樣煮湯好吃
主料
魚頭
400克
嫩豆腐
400克
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
步驟
1.准備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、色拉油適量,
6.適量的味精,煮2.3分鍾就可以起鍋了。
D. 魚頭豆腐湯怎麼做才好喝
材料:鯇魚頭一個約六兩,豆腐3塊,生薑3片(供兩人用,約有四碗湯) 1。豆腐切塊,待用;魚頭切塊,用篩子瀝干水。 2。燒鐵鍋,放油加熱。魚頭放進去煎,差不多時,翻面煎另一面,兩面都煎好,盛到碟上。鐵鍋加油,把豆腐也煎一下。煮湯時才不易碎。 3。把煎好的魚頭豆腐放回鍋里,放生薑,倒入約五碗水,蓋上鍋蓋,大火煮沸。 4。湯煮沸後約5分鍾,把火調小,慢火煮約20分鍾。湯在喝的時候按個人喜好再加鹽,這樣會保持湯自有的鮮味。 注意:我們廣東人家裡做湯,煲湯都只用水,從來不用什麼高湯,湯的鮮濃味要原料來煮出。魚頭煎得透,金黃,湯色才會越白。如果要湯色雪白的話,建議只用上述材料,因為試過加入蔥和香菜,湯就不會很白了,特別是泡久了。如果買魚頭時,多要一些魚中間的大骨,一起煎來煮湯,會增加湯的濃度。我有一次加了一隻雞爪,一條雞脖,那次湯的味道真是太好喝了!可能有雞湯的效果吧。我這樣做出來的湯就很好,除了鹽不用再加什麼調味料的
E. 魚頭燉豆腐怎麼做好吃
齒頰留香的魚頭燉豆腐
【食材所需】:魚頭1個、豆腐1塊、寬粉1把、金針菇1把、五花肉1小塊、生薑1塊,香菜1根、大蔥半根、蚝油1勺、料酒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、豆瓣醬1勺、白酒2勺、白砂糖半勺、食用鹽半勺
【烹飪過程】:
1、買來的新鮮的魚,將它的魚鱗刮干凈,然後剪開腹部,將裡面不能食用的東西去掉,用水沖洗干凈後,再將裡面的黑膜給清理干凈。然後將魚頭和魚尾用刀剁下來。
2、准備的魚頭和魚尾控干水。炒鍋里燒熱,加入多一點的食用油,油溫七八成後,將魚頭和魚尾緩慢地放進油鍋里,等一面炸定型後翻面炸,直到將兩面都炸至金黃即可撈出,控油。
3、魚頭和魚尾在控油的時候,我們准備下其它的配菜。寬粉是買的真空包裝的,所以只需要提前十來分鍾浸泡就可以。
4、買來的豆腐用淡鹽水焯上一分鍾,然後撈出降溫,再用刀切成厚約0.5厘米的豆腐塊。切好後均勻地碼在盤子里。准備平底鍋,鍋底倒入比平時炒菜多點的食用油,然後輕輕地將豆腐擺放到平底鍋里,改小火,將豆腐一面定型後再翻面。直到將豆腐塊都煎制焦黃即可盛出。
5、將所需要的郫縣豆瓣醬、豆瓣醬以及蚝油,按照上面的用量取出,放到同一個調料碟里備用。再將准備的五花肉洗凈,切片;大蔥和生薑洗凈,再用刀切成絲待用。
6、平底鍋里加入少量的食用油,油熱後倒入花椒和大料,將它們炸出香味來,接著將蔥絲和姜絲放進油鍋里,煸炒至焦黃後,將它們都撈出丟掉,只留底油。
7、下入五花肉,不斷翻炒,將五花肉煸炒至金黃,並炒出豬油來。這時候就把直接准備的醬料倒進鍋里,煸炒出紅油來。
8、向鍋里倒入足夠的清水,然後大火煮開後,將炸過的魚頭和魚尾放進鍋里,然後倒入適量的白酒、料酒、白砂糖、食用鹽以及少量的雞精,用勺子緩慢攪拌均勻。
9、大火燒開後,將寬粉放進去燉煮,直到將寬粉燉煮透明後,就可以加入弄好的豆腐塊和金針菇,接著燉煮,直到將所有食材燉熟,湯汁並且變濃稠變少,就可以關火了。出鍋後撒上適量的香菜末和香蔥末即可端上餐桌了。
一鍋鮮香美味的魚頭燉豆腐就做好了,裡面可以說是卧虎藏龍,有很多好吃的美食哦!
【烹飪小貼士】:
1、寬粉這次選擇的是火鍋寬粉,這個是提前處理過了,所以不用泡太久。如果家裡有干寬粉的話,最好提前一晚上,將寬粉泡到水裡泡發。
2、豆腐選用老豆腐,在煎豆腐的時候,動作一定要輕柔,等一面煎定型再翻面,要不然就很容易弄碎。
3、燉煮魚頭的時候,水要一次性加足。這道菜可以多留些湯汁,澆米飯或者拌面條等都是不錯的選擇。
4、如果大家還有什麼喜歡吃的蔬菜或丸子類等食物,都可以一起放進去。
F. 魚頭豆腐湯怎麼做才好吃
上幾天有個朋友來問我,魚頭湯應該怎麼做呢?其實做魚頭湯主要就是體現在一個「燉」字,這道菜說難也不難,說簡單吧,卻又很多人燉不好。這道菜如果掌握住技巧,我覺得比西紅柿炒雞蛋、炒土豆絲簡單多了。
7、最後魚頭燉透,加入適量食鹽,胡椒粉和白糖,燒煮一分鍾後即可出鍋裝盆,撒入香菜點綴一下,即可完美收工了
G. 豆腐魚頭湯怎麼做好吃
食材:胖頭魚、料酒、豆腐、香菜、生薑、菌菇、黑木耳。
調味:食鹽、花椒粉。
具體步驟:
1、准備胖魚頭一個,對半切開,清理干凈,晾乾多餘的水分,魚頭表面用料酒抺遍,再用鹽塗抹一遍,腌制15分鍾,起鍋燒油,煎3-5分鍾,微微發黃上色即可。
注意事項
1、在燉煮魚湯之前,魚頭先煎發黃上色,這樣煮出來的湯味道不腥,而且更鮮甜,湯汁也呈現乳白色。
2、可以根據自己的需求,放入菌菇。黑木耳、白蘿卜之類的蔬菜,營養效果更好。
3、魚頭湯很鮮,原汁原味才完美,一定不要加味精或雞精,避免破壞了原有的鮮美。
4、放胡椒粉、香菜;不放味精、雞精、八角。
H. 豆腐燒魚頭怎麼做才好吃
豆腐草魚
用料:豆腐 草魚 大蒜 芹菜 鹽 油 醬油 辣椒粉 味精
1.草魚切塊,芹菜和大蒜切段,豆腐切丁。
2.先煎魚,均勻地撒點精鹽將魚兩面煎黃。
3.再放進豆腐丁,在豆腐丁上放點鹽讓豆腐入味。再撒上辣椒粉,淋上醬油炒勻。
4.放進芹菜大蒜炒勻,放清水煮二分鍾,最後放點雞精即成。
5.上盤
豆腐魚丸湯
用料:豆腐,魚丸,青菜,豬肉,蔥,料酒,雞精,鹽,食用油,芡粉
1,豬肉切絲,用鹽、料酒適量拌勻腌制5~10分鍾。
2,然後將豆腐和魚丸入鍋加水、少量鹽(註:老豆腐應煮至發透,嫩豆腐煮至滾開即可)。
3,再將腌制的肉絲倒入,放入青菜開鍋燒滾。
4,加雞精、蔥花,倒上芡粉汁燒一下即可出鍋。
I. 魚頭燒豆腐怎麼做好吃
先將魚頭洗凈對切開,瀝干水,開火將鍋燒熱,加入食用油,油溫冒煙時,放入魚頭下鍋煎,煎至兩面金黃時加入生薑,蔥白翻炒幾下,再加入滾燙熱水煮3~5分鍾,湯汁變成乳白加入食鹽,豆腐和魚頭一起燒3~5分鍾,吃辣椒的可以加入辣椒,出鍋煎加入胡椒粉,撒點蔥花即可,營養豐富,湯汁濃郁,美味可口,非常好吃。
J. 怎樣把魚頭燉豆腐好吃
1、豆腐准備好,蔥姜蒜切好備用,魚頭魚尾准備好。
2、鍋里熱豬油,炒香姜 蒜 花椒,八角。
3、放入魚頭魚尾和少量鹽煎黃。
4、鍋里加開水,一次加夠。
5、水沸騰以後放入豆腐。
6、加一些料酒、醋。
7、然後燉到湯色發白。
8、最後加一些胡椒粉、蔥,香菜。
小貼士
煮魚頭湯,去腥是關鍵,個人覺得用火麻油先煎過魚頭魚尾是更能夠去腥的。而且這樣能夠預防和緩解便秘,因為火麻中具有親水因子,能夠溶於水,起到保水保濕的作用。[1]
做法二
製作食材
鰱魚頭(1隻,860克)、嫩豆腐 (1盒)、生薑(5片)、香菜(2棵)、蔥(2根)、蒜(3瓣)
魚頭豆腐湯
調料:
油(5湯匙)、米酒(3湯匙)、鹽 (1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
製作流程
1 、嫩豆腐切成小 塊,鰱魚頭洗凈斬半,生薑去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,蔥切段。
2.燒熱5湯匙油,爆香薑片、蔥段和蒜瓣,放入鰱魚頭稍煎一下,加入2湯匙米酒,煎至魚頭雙面呈金黃色。
3.注入4碗清 水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮15分鍾,直至湯呈奶白色。
4. 放入豆腐塊輕輕攪勻,大火煮沸後改小火燜煮5分鍾。5 、加入1/3湯匙鹽 、1湯匙米酒和1/2湯匙雞粉,與鍋內食材一同攪勻入味。
6. 灑入香菜和蔥花,即可出鍋。
製作貼士
1.鰱魚俗稱「大魚」,可以讓師傅把魚頭剖成兩半,並去掉魚鰓,清洗時要去掉殘余的魚鰓,否則烹 煮時魚腥味和土腥味會很重。
魚頭豆腐湯
2.洗魚頭時會有水,放入油鍋煎時容易濺起油花,可以灑少許鹽,避免油花四射燙傷手。
3.不想讓 魚頭粘鍋破皮,可以燒熱鍋,用生薑片擦一遍鍋底,再放油燒熱,放入魚頭煎就行了。
4.想要魚頭湯呈香濃的奶白色,魚頭就一定要用油煎至呈金黃色,才注入清水燉煮成白色 的濃湯。
5.鰱魚是溫中補氣、暖胃潤膚的養生食品,適合脾胃虛寒、溏便、皮膚乾燥者常食。
6.不建議大家在湯中倒入牛奶或奶 粉,這樣,煮湯時,會出沫,影響湯的成色。
7.魚湯的水要一次加足,中途再加會讓湯水滋味稀薄。
做法三
製作食材
主料 :鰱魚頭1個
輔料:干香菇8朵,北豆腐1盒
調料:食鹽1茶匙,姜3片,大蔥3段
口味: 咸鮮味
准備時間:10分鍾
人數:2 人份
烹飪時間:60分鍾
製作流程
1.魚頭洗凈,從中間劈 開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鍾後,去蒂洗凈。
2.煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鍾)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後,倒入足量開水沒過魚頭。
3.再放入香菇 ,蓋上蓋子,大火燉煮50分鍾。
4.調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鍾即可。
製作貼士
1.用魚來做湯 ,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分混合的結果。
2.不建議大家在湯中倒入牛奶或奶粉,這樣,煮湯時,會出沫,影響湯的成色。
3.在日常 煲湯中,不是湯的顏色成奶白色才是好湯,主要看原料的蛋白質含量哈。
4.煎魚倒油 之前,可以用薑片,先將煎鍋內部擦拭一遍,這樣,在煎炸時,會減少油花四濺。
做法四
製作食材
主料:魚頭 豆腐輔料:薑片 枸杞
魚頭豆腐湯
調料:料酒 鹽
製作流程
1、魚頭 洗凈,放一點料酒,一點鹽,抓一下,去下腥味。
2、豆腐切好,先用水泡著備用。
3、魚頭 小火兩面煎黃。
4、煎魚頭中。
5、魚頭煎 黃後,開大火,加入燒好的開水,同時加入薑片,枸杞。
6、大火煮至沸騰,改中小火煮15分鍾,直至湯呈奶白色。
7、放入豆腐塊輕輕 攪勻,