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三寶豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-08 16:28:26

㈠ 三寶豆腐怎麼做

主料: 豆腐 150克
輔料: 芹菜 50克 雞蛋清 50克
調料: 鹽 3克 胡椒粉 2克 蔥汁 3克 薑汁 3克 澱粉(玉米) 3克 料酒 5克 香油 5克 各適量
綠葉豆腐羹的做法:
1. 將芹菜葉洗凈,在開水中焯一下,撈出過涼,切成絲;
2. 豆腐洗凈切丁狀;
3. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
4. 坐鍋點火,倒入豬骨湯、豆腐丁、蔥薑汁、料酒、胡椒粉、鹽,開鍋後放入芹菜葉,用水澱粉勾流芡,打入雞蛋液,淋入香油,即可出鍋。

㈡ 桂林三寶的豆腐乳

吃法多種多樣,桂林人吃稀飯、饅頭,直接用它佐餐。更多的則是做調味品,如涼拌豆腐、粉絲、椿芽、清蒸鴨、紅燒地羊(狗肉)、荔浦芋扣肉等,配上桂林腐乳,是桂林的風味名菜。由於獨具佳美的色、香、味、型,是旅遊者最喜歡購買的一種桂林土特產。
1983年、1988年兩次獲國家優質食品銀質獎,1988年獲中國首屆食品博覽會金獎,1991年獲北京第二屆國際博覽會金獎。

㈢ 前童三寶的三寶的吃法

吃「前童三寶」就要吃原汁原味的,要吃原汁原味的,就將調好的汁澆在剛做好的豆腐上,撒上香蔥末兩三粒,滿嘴的豆腐香足以讓你回味幾天。再來一杯鮮磨豆漿,濃香的豆漿呈現豆子的淡黃色,喝一口下去,潤滑香濃的滋味在嘴裡滿溢。前童三寶之一的空心豆腐,脆而不碎,在生熟豆漿之間打上鹽鹵,豆腐成型後,切成長條形的塊,再放入油鍋中煎炸後,外表金黃、中間呈蜂窩狀的中空。蘸磨碎的椒鹽,一口酥脆緊接著變成豆腐的香嫩。

㈣ 油豆腐日常可以怎麼烹飪呢怎麼樣做到入味呢

作為豆腐的油炸食品,色澤金黃,內部絲滑,細膩有彈性。油豆腐富含優質蛋白質、多種氨基酸、不飽和脂肪酸、磷脂等。它的鐵和鈣含量也很高。可作為蒸、炸、燉的主菜,也可作為各種肉類的配料。油豆腐色澤金黃,裡面絲滑,細膩有彈性,無論炒還是燉都很好吃。

至於怎麼吃油豆腐,每個人的喜好不同,吃法也是千變萬化。和瘦肉洋蔥一起炒也很好吃。簡而言之,豆腐是一種非常好的食物。

㈤ 客家菜釀三寶是怎麼做的

客家釀三寶是廣東的客家名菜,色澤各異,形狀美觀,味道獨特,製作過程簡單,可以說是色香味俱全的佳餚。

下面我分享一下我的製作步驟

10、這時候調個汁,碗里加適量生抽、耗油、香醋、大半碗水。將豆腐也放到鍋里邊,將調好的汁水倒入鍋中,蓋上蓋子悶至汁水燒開,然後用少許水澱粉勾芡出鍋。

㈥ 正宗乾縣豆腐腦是怎樣做的

乾縣豆腐腦
屬於「乾縣三寶」中的一絕,不僅豆腐細膩,而且嫩滑順口,且營養價值極高,已「酸、辣」為特色,是補品中的瑰寶,在乾陵腳下就屬縣政府第一廣場口的豆腐腦好吃。
陝西省乾縣地方傳統風味小吃,用黃豆磨漿點制而成。

基本製作工藝是,將黃豆磨成豆瓣,去皮,放入清水中,泡至發白時撈出, 倒入鋼磨,磨成細漿,用過漿布過濾,倒人大鍋中用旺火燒開,在燒煮過程中,用木勺把豆漿舀起,倒入,重復幾次,裝入桶內,倒入熟石膏水點制,停5分鍾後即成豆腐腦。鍋內加適量水燒開,倒入濕澱粉攪勻,下入胡羅卜絲、水發黃花、水粉絲等,煮開時即成鹵汁。 食用時按季節,春夏秋季在豆腐腦碗內調入蒜汁、精鹽、醬油、醋、辣椒油等,淋入芝麻油即成。冬在豆腐腦碗里澆入占汁、再放人精鹽、醬油、醋、辣椒油、淋上芝麻油即成。

其特點是:色白軟滑,味美可口。含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、胡羅卜素和鈣等營養素,並易於消化。

插曲《乾縣豆腐腦的傳說》

辣香味濃的豆腐腦

豆腐是中國的土特產。豆腐腦是乾縣的傳統風味食品,被譽為該縣的「三寶」之一。明李時珍的《本草綱目》中記載,豆腐發明自漢代。乾縣的豆腐腦起於哪個朝代,誰也說不清。

據說,清朝雍正年間,武將年羹堯性情殘暴,但卻非常講究飲食,三天兩頭擺酒設宴。山珍海味,美膳佳餚,吃得煩膩了,責令廚師變換花樣,廚師絞盡腦汁,總不合年的胃口。真是吃雞旦要剔骨頭,難侍候極了。沒辦法,管飲食的頭目,在各地查訪名廚。他打聽到乾州有一個擅長作豆腐腦的農民,便命人帶來試作,年羹堯一吃非常滿意,便把這個農民留下,專作豆腐腋。有時年還專門設宴招待同僚共食豆腐腦。時間一晃過了幾年,這個農民因年老體衰就回鄉了。年想吃豆腐腦的癮來了,便令其它廚師製作,但味道極差,年一氣之下,將廚師殺了。另叫人做,仍不滿意,這樣一連殺了幾個人。廚師們每日提心吊膽,唯恐喪命便託人又將這個農民請來。年一吃他作的豆腐腦,果然味道特殊,便問: 「你作的豆腐腦為什麼這樣好吃」,這個農民說; 「我家鄉的人不論男女都會作這種食品,一般用豆汁加石膏製作而成,給你作的還另加魚髓,因此好吃。」

到了光緒時,涇陽縣一個姓毛的農民,因遭兵災荒年,攜帶全家來到乾縣,人們叫他「毛老大」。此人忠厚老誠,細手巧。他看到這里豆腐腦生意興隆,為了一家糊口,便跟人幫工學藝。時間長了,他學會了一套製作豆腐腦的技術,於是便借錢置辦了家什,做起了豆腐腦的生意。他每天半夜做好,早上出門,天黑回家,經常比別人賣的錢少,費的時間長。他想:要得生意好,就得動腦筋。於是他慢慢琢磨,提高技術。他不用井水用河水,調料中加少量的雞湯,這樣製成的豆腐腦色澤潔白光亮,鮮嫩柔軟,筋而不散,辣香可口。每天豆腐腦的擔子剛——上市,顧客們便圍上一圈,爭相就食。因此,當時的毛老大的豆腐腦只此一家、享有盛名,遠傳省內外。

八國聯軍侵佔北京後,慈禧太後帶領光緒皇帝倉促逃奔西安。慈禧為人陰險毒狠。她處處仿效唐代的則天皇帝,這次來西安,想趁機去乾陵玩玩。一天,她帶領一班隨從,浩浩盪盪來到乾州,州官出城迎接進衙,隨後設宴款待。酒席上海味山珍,雞鴨魚肉。應有盡有。慈禧一見,面有慍色。州官一看大事不好,還不知道哪裡失禮於她。嚇得跪倒在地,叩頭求饒。太監李蓮英大聲喝道: 「老佛爺聞聽此地豆腐腦好吃,你竟大膽不備,你的心目中還有老佛爺嗎?」州官一聽,急忙奏道: 「卑職該死!敝治下確有一個做豆腐腦的毛老大。卑職唯恐不潔,有污老佛爺金口…」如此,我吩咐立即做來。」慈禧這才面有喜色,揮手叫州官站了起來。

不多一會,師爺領著一個眉清目秀的侍女捧著精美的瓷碗,跪倒在慈禧面前,雙手舉起碗道: 「請老佛爺用餐。」慈禧用小勺一嘗,味道異香,一連吃了三碗還不罷手。李連英忙奏道, 「老佛爺,豆腐腦雖好,但不宜連食,等會兒再食方好。」慈禧這才停食。眾隨從待慈禧吃畢,便蜂擁而上,大吃大喝一頓,都稱贊毛老大的豆腐腦好。 」

傳說,後來慈禧回到北京後,還念念不忘豆腐腦。因此,特下詔乾州,調走毛老大進宮專為御廚承作豆腐腦。

乾縣的豆腐腦多用河水泉水,近年來多用天然水製作,雖是半固體,但凝而不散,翻而不碎,用淺勺輕輕舀到碗中一片,如雙摺,則摺而不斷。加上食鹽、姜、蒜泥、醬油、五香醋、油潑辣子,真是紅白相映,味濃辣香,引人食慾。國內外的遊客參觀乾陵時都要品嘗一下這種食品。
其別做法參考:
1、豆腐腦的做法

如果你有豆漿機,真的就是不難了。

豆漿的濃度為:黃豆:水=1:15(不能比這更稀)

豆漿煮開後,晾涼。

把內酯用一點水溶化後,倒入豆漿,趕快攪拌均勻。我的比例是700ml豆漿,加1茶匙內酯。

豆漿隔水加熱,或蒸,豆漿溫度達到80℃左右保持15分鍾即凝固。

2、剩下來的程序就是打鹵了。

原料:水發的黃花菜、木耳,雞精,雞蛋(一個)

做法:一粒八角大料嗆鍋,加入花菜木耳略炒,放適量水、鹽、一塊雞精。開鍋後,勾欠,撒蛋花,關火。

豆花盛一大碗內,澆鹵,另用腐乳汁,麻醬(花生醬)汁調味。

調味料:

1、雞蛋清1大匙,澱粉半茶匙;

2、蔥姜酒少許;

3、料酒少許;

4、高湯3碗,鹽1茶匙,胡椒粉少許,水澱粉4大匙。

做法:

1、蝦仁洗凈,抽除泥腸,拌入少許蛋清,澱粉;

2、海參洗凈,用蔥姜酒加水沒過,煮10分鍾以去腥,然後撈出、沖涼、切片;

3、干貝洗泡水半小時,再加少許料酒蒸熟,取出撕細絲; 4、調味料中的高湯燒開,加入干貝絲、海參、白果和蝦仁煮沸,改小火,加入其他調味料。

5、慢慢滑入豆腐腦,略煮即關火盛出,撒下洗凈、切碎的香菜即成。

重點提示:

1、只要三種包括海鮮、肉片的材料皆可為三鮮,

瘦肉、魚片、雞肉片都可以,並不限定內容。

2、豆腐腦即豆花,但以傳統豆花為宜, 不能用果膠粉凝固,以免遇熱溶解。
第二種做法:

1、選豆:大豆在收割、晾曬、脫粒、裝袋、貯藏、運輸等過程中,會混雜進草根、樹皮、泥塊、砂粒、石子及金屬屑等雜物。因此,在使用前,必須先把大豆中的雜物、破口豆、霉爛豆、蟲蛀豆、雜豆等完全檢去,再將磨碎成豆粉。,]n=r

2、選水:生產豆腐腦需用一定量的水,水質的好壞,直接關繫到豆腐腦的質量。製作豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和質量。被工業廢水污染過的湖水,水庫水等嚴禁使用。為選擇適宜的水,可用試紙測試,選用ph值5—6可產生酸鹼反應的水。vd|s

3、濾漿:把豆粉與水以1:5比例攪成糊狀,倒入濾單;再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水,邊攪動。直到濾出豆渣。流下的淡漿,加入鍋內,即可加熱煮沸。xr%

4、制劑:制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉直接撒在豆漿中難以起凝固作用,必須製成漿才能使用。製法是取用熟石膏粉三錢(每斤豆粉用量),放入盆內,加入等量水調成糊狀。用手或工具仔細研磨,擠碎溶化後,添少量水進行稀釋。略等片刻,顆粒較粗的石膏往下沉澱,取其懸浮液備用。反復進行多次。

5、制漿:生豆漿過濾後經過燒煮,使殘留的豆渣體積有所膨脹。因此,要把煮熟的漿,再倒入濾單內,經第二次濾漿後,即可製得口感良好的豆漿。u#+ah!

6、點腦:制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內,充分攪動後,立即把熟漿沖進去,稱為反點。點後立即加蓋。脹漿約10分鍾後,大豆蛋白質可凝固好,即製得味美且有營養的豆腐腦。

㈦ 煎瓤三寶怎麼做

煎瓤三寶製作方法

材料:(八人分量)

鯪魚肉 - 500克

青椒 - 2個

茄子 - 2條

豆腐 - 4塊(炸豆腐也可,操作更簡單方便)

瘦肉 - 400克

冬菇 - 8隻

瑤柱 -50克 (蝦米也可)

蘿卜 - 2個(可選)

做法:

1、 豆腐對半切開兩塊(5公分正方形的,如果是大塊的那就要多切幾塊,大概是長5公分,寬3公分左右的長方形). 茄子和青椒洗干凈切大塊備用.

2、 將瘦肉和鯪魚肉分別剁成蓉(泥狀), (市場上也有專門絞好的鯪魚肉出售.) 冬菇(泡好)、瑤柱(泡好)一起切碎.

3、 將剁好的魚肉,豬肉,冬菇,瑤柱,加入適量油,鹽,醬油,糖,雞粉,然後混合在一起,攪至膠狀.

4、 所有材料准備好了就開始醸了,用大母指跟食指扣住一塊豆付(因為是長方形的所以這樣扣住就很穩了)剛才切開的那面向上,下面中指托住豆付底部,這樣醸進去的肉才不會掉出來。用筷子在豆腐面上(中間部位)夾出一道口,把肉用筷子一點一點的弄進去,這時用一隻筷子就行了(很多地方的人是在豆付里挖個口再把肉放進去,但我們不是。我們這樣做出來的豆付兩旁會鼓鼓的很漂亮,這可是要一定的功底才行的,功底不夠會弄爛豆腐的喲.不過,如怕功底不夠,也可以改用炸豆腐)

5、 同樣的方法,將肉瓤進茄子和青椒裡面.

6、 豆腐,茄子,青椒醸後就開始放在鍋里煎.在鍋里放進瓤好的青椒,茄子和豆腐。放的時候是將面朝底,這樣一個一個排好,開小火讓它慢慢加熱,將兩面金黃色。

7、 不過這時還不能馬上吃,將煎好的三寶小心放進沙鍋,加入適量的鹽和芡汁(適量醬油,糖,生粉加水),慢火煲20分鍾.一鍋暖暖的煎瓤三寶就大功告成了!

備注:

1 .如果喜歡爽口,可以將馬蹄或者蘿卜切碎加入餡料之中,不過蘿卜要擠干水分.

2.也可加入入蘿卜一起烹煮。 將蘿卜切大塊放在鍋底,將煎瓤三寶小心鋪面,加水覆蓋至蘿卜面。然後蓋上蓋子慢火加熱15分鍾,再加入芡汁和鹽,再煮5分鍾.

3.上述瓤豆腐的方法,就是傳統的客家瓤豆腐!

4. 因各人口味不同, 煎瓤三寶可以分開各自烹調. 材料也可有所增減, 自由發揮.最緊要的是吃得開心!

㈧ 煎讓豆腐

讓油熱點,放入豆腐後不要用鏟刀亂翻,火控制到中火,慢慢晃動鍋不讓粘鍋。多煎會就好了。然後用筷子翻到另一面繼續煎。
切薄片,鍋中放油撒些鹽煎至豆腐兩面都變成金黃色即熟,熟後可撒些蔥末和香菜末在上面。
你豆腐在煎之前要先撒鹽.....這個很關鍵
這樣比較結實,不容易碎!!

怎麼知道好沒好?
首先是翻的問題,如果你怕豆腐碎,提前用蛋液裹一下,效果比較好,我一般在蛋液里放入胡椒粉和鹽,這樣味道好一點,再有,就是鍋,最好是平底不粘鍋,如果這兩樣都做不到,那麼,一定要小火,豆腐下去後,不要著急動,等豆腐周邊有一點冒泡了,再動,另外,你可以去市場買一個竹夾子,就像炸東西的時候用的那一種,很便宜的,翻的時候先用筷子、勺子或者鏟子翹起一個小縫,再用夾子夾,就好了,注意,或一定不能急不能大,等到兩面金黃,用夾子輕輕按感覺挺有彈性的,就好了。
煎讓三寶製作方法

材料:(八人分量)

鯪魚肉 - 500克

青椒 - 2個

茄子 - 2條

豆腐 - 4塊(炸豆腐也可,操作更簡單方便)

瘦肉 - 400克

冬菇 - 8隻

瑤柱 -50克 (蝦米也可)

蘿卜 - 2個(可選)

做法:

1、 豆腐對半切開兩塊(5公分正方形的,如果是大塊的那就要多切幾塊,大概是長5公分,寬3公分左右的長方形). 茄子和青椒洗干凈切大塊備用.

2、 將瘦肉和鯪魚肉分別剁成蓉(泥狀), (市場上也有專門絞好的鯪魚肉出售.) 冬菇(泡好)、瑤柱(泡好)一起切碎.

3、 將剁好的魚肉,豬肉,冬菇,瑤柱,加入適量油,鹽,醬油,糖,雞粉,然後混合在一起,攪至膠狀.

4、 所有材料准備好了就開始醸了,用大母指跟食指扣住一塊豆付(因為是長方形的所以這樣扣住就很穩了)剛才切開的那面向上,下面中指托住豆付底部,這樣醸進去的肉才不會掉出來。用筷子在豆腐面上(中間部位)夾出一道口,把肉用筷子一點一點的弄進去,這時用一隻筷子就行了(很多地方的人是在豆付里挖個口再把肉放進去,但我們不是。我們這樣做出來的豆付兩旁會鼓鼓的很漂亮,這可是要一定的功底才行的,功底不夠會弄爛豆腐的喲.不過,如怕功底不夠,也可以改用炸豆腐)

5、 同樣的方法,將肉瓤進茄子和青椒裡面.

6、 豆腐,茄子,青椒醸後就開始放在鍋里煎.在鍋里放進瓤好的青椒,茄子和豆腐。放的時候是將面朝底,這樣一個一個排好,開小火讓它慢慢加熱,將兩面金黃色。

7、 不過這時還不能馬上吃,將煎好的三寶小心放進沙鍋,加入適量的鹽和芡汁(適量醬油,糖,生粉加水),慢火煲20分鍾.就可以了。
還有放冰箱後的豆腐比較好煎!

黃金燴豆花
主料:盒豆腐

輔料:香菇、火腿粒、西紅柿、豌豆、鹹蛋黃

調料:鹽、白糖、雞精、蔥、姜、蒜末、澱粉

做法:

1.將盒豆腐凄然骼子粒;

2.西紅柿、香菇切成粒;

3.坐鍋點火將蛋黃炒散加入湯,下入配料及主料調味燒3分鍾,勾芡即可。

特點:金黃、軟滑、鮮嫩,咸鮮適口,香醇味美。

絲瓜釀豆腐

主料:絲瓜

輔料:南豆腐

調料:鹽、雞蛋清、干澱粉、雞精、雞湯、水澱粉、香油、蔥、姜

做法:

1.將絲瓜去皮洗凈切成小節,挖去瓤待用;

2.將豆腐控干水分,放到碗里,放入鹽、雞蛋清、干澱粉搗爛成泥,攪拌均勻成豆腐餡,蔥姜洗凈切成絲;

3.將豆腐餡放入絲瓜節里,上籠屜蒸8分鍾取出;

4.坐鍋點火倒油,油熱放入蔥姜絲稍煸,再放入雞湯、鹽、雞精燒沸,水澱粉勾薄,淋入香油澆在釀好的絲瓜豆腐上即可。

特點:絲瓜碧綠,豆腐軟嫩。

薑汁豆腐

主料:北豆腐

輔料:雞肉、香菜、炸好的杏仁

調料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、干澱粉、醬油、蔥薑汁、高湯、食用油

做法:

1、將豆腐用刀搗碎成泥,入盒中加鹽、胡椒粉、蔥薑汁、雞蛋清、干澱粉拌勻,倒入湯盤中上籠屜蒸8分鍾至熟待用;

2、坐鍋點火入油,到4成熱時下入雞肉,炒至變色,倒入料酒、高湯、醬油,放鹽和雞精,勾芡後淋在豆腐上,再將杏仁和香菜擺撒在上面即可。

特點:鮮嫩適口,益氣和中。

肉末燉豆腐
主料:豆腐、肉末

輔料:口蘑、青椒

調料:蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、雞精、高湯

做法:

1、把口蘑切成塊,坐鍋點火,油熱後放入蔥、姜、蒜,放入肉末,然後倒入料酒、醬油、高湯。

2、把豆腐切成塊放入鍋中,10分鍾後放入青椒和口蘑,2分鍾後再放入雞精和鹽,起鍋盛盤即可。

特點:味道鮮嫩,營養豐富

鍋塌多維豆腐

主料:豆腐,雞蛋

輔料:鮮蝦仁

調料:精鹽,味精,醬油,紹酒,蔥末,薑末,濕澱粉,干澱粉,肉清湯,熟豬油

做法:

1、將豆腐切成長5厘米、寬2厘米、厚1厘米的長方片。雞蛋清磕入碗內,攪至起泡,加入精鹽、濕澱粉、紹酒、味精,蝦仁剁成泥放入碗中與蛋液攪拌成餡待用。

2、盤內擺一層豆腐,均勻地抹上蝦餡,把餘下的豆腐蓋在蝦餡上,用旺火上籠蒸17分鍾取出,瀝干水。將雞蛋黃、紹酒、味精、精鹽和麵粉放入碗內攪成蛋黃糊,把蛋黃糊均勻地抹在豆腐上。

3、炒勺內放入豬油,置微火上待油燒至六成熟時,將豆腐推入勺內,兩面煎至呈蛋黃色時,隨即加入蔥薑末,肉清湯、醬油、紹酒、味精,用大盤蓋住燜至汁盡,扣在盤內即成。

特點:鮮嫩、滑溜

肉鬆拌豆腐

主料:豆腐1塊

輔料:肉鬆、黃瓜

調料:蔥、香油、精鹽、雞精、食用油

做法:

1、將豆腐用開水燙一下,除去表面硬皮,用羅過細;

2、坐鍋點火放入少許油,倒入蔥花煸炒出香味時,澆在豆腐上,再撒上鹽、雞精、肉鬆,淋入香油拌勻,黃瓜從中間剖開,頂刀切成半圓片,均勻地碼在豆腐周圍作點綴即成。

特點:肉鬆干香,豆腐鮮嫩

東江釀豆腐

主料:南豆腐

輔料:五花肉、香蔥、香菇

調料:鹽、雞精、白糖、香油、生抽、生粉

做法:

1、將五花肉切成丁,香蔥切成蔥花,香菇切成丁,將切好的原料加入鹽、雞精、白糖、香油、少許生粉攪拌均勻成餡待用;

2、將豆腐中間挖開一小口,放入肉餡;

3、坐鍋點火放油,油熱放入釀好的豆腐煎熟,再倒入少許生抽、鹽、雞精、白糖、香油,待汁濃時出鍋裝盤。

特點:豆味香濃,農家感覺。

酥香豆腐

主料:盒豆腐1塊

輔料:酥牛肉末、香菜段

調料:精鹽、胡椒粉、白糖、雞精、蔥姜蒜末、香辣花生醬、鮮湯、食用油

烹制方法:

1、將豆腐切成大塊後,倒入玻璃盤中待用;

2、坐鍋點火,倒入油至4成熟時,放入薑末、蒜末、蔥末、酥肉末、香辣花生醬,炒香後加入鮮湯,放入精鹽、胡椒粉、白糖、雞精調味,燒沸定

味後澆淋於玻璃盤中的豆腐上;

3、坐蒸鍋點火,將豆腐上籠蒸透,取出時撒上香菜段即可。

特點:香辣可口,酥嫩味鮮。

香菇干貝燴豆腐
主料:水豆腐

輔料:水發香菇、水發瑤柱、蛋清、牛奶、豌豆、火腿片

調料:精鹽、香油、雞精、料酒、水澱粉、雞湯

烹制方法:

1、將蛋清、水豆腐、牛奶、放入器皿內攪爛,放入鹽、雞精調味攪勻,倒入湯盤內放到蒸鍋中蒸15分鍾取出,用小刀把蒸好的豆腐劃成菱形方塊;

2、將瑤柱預先洗凈蒸好,倒入鍋內的加入鹽、雞精、火腿片、豌豆、香菇片、雞湯燒開,撇出浮沫,用水澱粉勾薄芡淋入香油即可。

特點:色澤鮮艷,味鮮香。

八公山豆腐
主料:八公山豆腐500

輔料:豌豆、蝦仁、蘭花火腿、冬菇各30克

調料:高湯、澱粉、鹽、雞精

烹制方法:

1、將豆腐切成約2.5厘米的塊,再將火腿、香菇、蝦仁分別切成丁,坐鍋放適量的高湯,依次放入鹽、雞精、料酒,把豆腐倒入鍋中稍煮一下撈出;

2、將煮好的豆腐沾上干澱粉、入鍋炸至金黃出鍋放入盤中擺好;

3、坐鍋點火,加少許底油,放入火腿、香菇、蝦仁一起翻炒,再加入料酒、少量高湯,然後放入豌豆,加少許雞精、水澱粉翻炒均勻,出鍋淋在豆腐上即可。

碧螺春水燒豆腐
主料:豆腐

輔料:碧螺春茶、水發枸杞

調料:精鹽、食用油、水澱粉

烹制方法:

1、將碧螺春茶用溫開水洗一遍,用沸水泡好待用,豆腐切成塊,坐鍋點火,倒入水,待水開後放入豆腐塊,加適量鹽煮3分鍾去掉豆腥味;

2、坐鍋點火倒入油,油熱後倒入茶水茶葉,再放入枸杞,豆腐,鹽,煮開後用澱粉勾芡即可。

特點:色澤淡雅,咸鮮清爽

金絲裹脆丸
主料:豬肉末、北豆腐

輔料:土豆、雞蛋

調料:鹽、料酒、沙拉醬、胡椒粉、蔥末、薑末、澱粉

烹制方法:

1、將豬肉末和豆腐打成泥,加入鹽、胡椒粉、料酒、蔥末、薑末、雞蛋、澱粉攪拌均勻調成餡,土豆洗凈去皮,切成細絲;

2、坐鍋點火放入油,油溫6成熱時下土豆絲炸至金黃色撈出,再坐鍋油溫4成熱時將肉餡製成丸子炸至定型,再用6成熱油中炸至外酥里嫩,金黃色撈出;

3、用筷子將丸子沾勻沙拉醬,裹勻炸好的土豆絲擺入盤中即可食用。

特點:色澤金黃,外酥里嫩。

煎封豆腐漢堡
主料:豆腐

輔料:雞脯肉、胡蘿卜粒、雞蛋、紅尖椒、蔥、姜

調料:鹽、辣椒油、料酒、白糖、澱粉

烹制方法;

1、坐鍋點火放入水,待水燒開後放入豆腐煮幾分鍾去豆腥味,取出過涼將其捏碎,將雞脯肉放入攪拌機中,加兩個雞蛋、蔥、姜少許,放入鹽和料酒打成泥備用;

2、取一器皿,放入雞肉泥、豆腐泥,加澱粉、胡蘿卜粒攪拌均勻;

3、坐鍋點火倒少許油,將調好的餡製成餅狀入鍋煎,鍋中留底油,放入蔥薑末煸炒,加鹽、辣椒油、白糖調味,水澱粉勾芡,放入尖椒末,淋在煎好的豆腐漢堡上即成。

特點:口感柔嫩,入口即化。

巧蒸香辣豆腐
主料:豆腐

輔料:泡椒、香菜、蔥、姜、蒜

調料:鹽、雞精、白糖、醋、蚝油、香油、桂皮、香葉

烹制方法:

1、將桂皮和香葉用水泡一會備用,粉碎機中加入泡椒、蔥、姜、蒜、白糖、醋、雞精、蚝油以及泡香葉和桂皮的水打成汁待用,切一些香菜、蔥、泡椒;

2、將豆腐切成大塊放入盤中,倒入打好的汁,淋少許油香入蒸鍋蒸15-20分鍾,取出後撒上香菜、蔥花和泡椒圈,燒少許熱油澆在上面即可。

特點:香辣味厚,豆腐滑嫩。

甜樂豆腐
主料:北豆腐

輔料:牛肉末、洋蔥、蘑菇、青蒜、西芹、胡蘿卜

調料:鹽、雞精、料酒、辣椒油

烹制方法:

1、將蘑菇、青蒜、洋蔥、西芹、胡蘿卜分別切成小丁,坐油鍋,下洋蔥丁熗鍋,放入牛肉末煸炒,加料酒、雞精、鹽調味,炒熟取出備用;

2、取一器皿,將豆腐放入,用手抓碎,加入雞蛋打散,放入料酒、雞精、鹽攪拌均勻,使雞蛋和豆腐融和;

3、坐鍋點火倒入油,待油熱後下蔬菜丁煸炒片刻,放入攪拌好的豆腐大火翻炒,炒熟後加入牛肉末炒勻出鍋即可。

特點:鮮嫩爽口,營養豐富。

泡菜肉醬拌豆腐
主料:北豆腐

輔料:豬肉餡、泡菜、咸蘿卜、茼蒿葉、小蔥

調料:鹽、醬油、雞精、料酒、香油、熟芝麻

烹制方法:

1、將咸蘿卜切成小丁,小蔥切末,茼蒿切段,泡菜切絲,鍋中加水,放入豆腐加少許鹽煮一下,撈出過涼後放入器皿中待用;

2、坐鍋點火倒入油,放入豬肉末炒散,放入辣白菜,加料酒、醬油、雞精調味,淋香油出鍋備用;

3、將蘿卜丁、小蔥、茼蒿段放入豆腐中,加入鹽、香油,用手抓碎,將炒好的泡菜肉末放在上面,撒熟芝麻即可。

特點:醬香濃郁,營養豐富。

銀魚豆腐

原料:

嫩豆腐1/2塊(140克)、胡蘿卜、白菜各20克、新鮮香菇1朵、銀魚1大匙、蔥1/2根

輔料:

高湯1/2杯、醬油1/2大匙

做法:

1.胡蘿卜縱切後再切薄片,白菜切細,香菇切薄片。

2.在深的容器中放入切大塊的豆腐,再加入作法1的材料、高湯和醬油,最後放上銀魚。

3.蓋上保鮮膜後,用微波熱3分鍾,再撒上蔥末。

家常燉豆腐
主料:豆腐、肉末
輔料:口蘑、青椒
調料:蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、雞精、高湯
做法:
1、把口蘑切成塊,坐鍋點火,油熱後放入蔥、姜、蒜,放入肉末,然後倒入料酒、醬油、高湯。
2、把豆腐切成塊放入鍋中,10分鍾後放入青椒和口蘑,2分鍾後再放入雞精和鹽,起鍋盛盤即可。
特點:味道鮮嫩,營養豐富
提示:把口蘑切成塊狀是為了能更好地入味。

麻婆豆腐:
材料調料
豆腐·300 克食用油·30 克
豬肉餡·100 克香油·1大匙
香蔥·1棵醬油· 大匙1 2
生薑·1小塊豆瓣醬·1大匙
大蒜·6瓣白糖·2小匙
花椒·1大匙
澱粉·適量
干辣椒·2個
做法
1.豆腐切丁,香蔥、生薑、大蒜、干辣椒切細末備用;
2.鍋內放入油燒熱,先爆香蔥末、生薑末、大蒜末、干
辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟,加入適量水,
煮開後加入豆腐丁、醬油、白糖煮3 分鍾,再用水
澱粉勾芡,即可盛入盤中;
3.燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
特點:
麻辣味濃,爽滑開胃。

鮮花豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 造型美觀,色協調,味鮮美,質細嫩,且極富營養。
【原料】
雞脯肉200克,嫩豆腐250克,肥膘76克,雞蛋清4隻,濕澱粉10克,清湯1000克,胡椒粉、味精、精鹽、香菇、竹蘇、胡蘿卜、大甜椒各適量。
【製作過程】
胡蘿卜、大甜椒切成花形,雞脯肉、肥膘、豆腐等製成泥,成形嵌花蒸熟,香菇、竹蓀改刀,清湯燒開下竹蓀、香菇、澱粉。裝湯碗即成

蝴蝶豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 樣式別致,口味鮮美。
【原料】
主料:豆腐一塊, 雞蛋兩個,豌豆、胡蘿卜、香菜、香腸片各少量。 佐料:蔥、薑末、鹽、味素、花椒水、澱粉各少許
【製作過程】
(1)豆腐切成大薄片,用油炸成金黃色撈出,把炸好的豆腐切成蝴蝶形,用豌豆安上,將胡蘿卜絲和油菜絲貼在翅膀上,再用雞蛋和蔥、薑末、
鹽、味素、花椒水打成糊倒在豆腐上,然後上屜蒸熟;(2)用澱粉、香腸片勾汗澆在蒸好的豆腐上即成

瓤豆腐
【所屬菜系】 徽菜
【特點】 形似櫻桃,色澤金黃,外脆里嫩,酸甜適口。
【原料】
潔白嫩豆腐500克,精腿肉100克,蝦仁、紹酒巴、白糖各50克,薑末5克,味精1.5克,精鹽4克,醋15克,豆油1000克,(約耗100克),麻油少許,鮮湯150克,濕澱粉15克,雞蛋3個,綠豆粉10克。
【製作過程】
】 1、將精腿肉洗凈,去皮去骨,粗斬成肉末,加鹽、味精、薑末、蝦仁,拌勻成餡料。將豆腐切成5厘米風方的12小塊,入開水鍋焯一下,使豆腐硬功夫結,在每塊豆腐中間切開一個小洞,塞入肉餡成 坯。 2、取雞蛋清打成泡沫狀,加綠豆粉拌成飛糊。 3、炒鍋上旺火,下油燒至四五成熱,將豆腐夾肉生坯分別滾上飛糊,下油鍋炸至豆腐外表起軟殼、呈金黃色,撈出裝盤。 4、炒鍋內留油少許,加糖、醋、紹酒、鮮湯燒開,用濕澱粉勾薄芡,淋麻油,澆在豆腐上即成。

宮保豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 咸、辣、甜、香,為四季名菜。
【原料】
主料:豆腐兩塊,瘦肉丁、胡蘿卜丁、 油炸花生米各二兩。佐料:白糖、辣椒醬、澱粉、蔥、姜、蒜末各少許。
【製作過程】
(1)豆腐切成三分厚的大片,下鍋炸成金黃色取出切成丁,用澱粉水攪勻,再下鍋炸成金黃色取出;(2)鍋內放油,用蔥、姜、蒜末及胡蘿卜丁炸鍋;
(3)加肉古、花生米、辣椒醬、醬油煸炒幾下,添一勺湯,再把豆腐丁放入鍋內,開鍋里用澱粉勾汁即成。

金釀豆腐
【所屬菜系】 韓國
【特點】 鮮嫩香酥,美觀大方,易於消化
【原料】
老豆腐300克,豬後腿肉150克,蝦仁100克,小菠菜100克,雞蛋清15克,雞蛋25克,細干澱粉50克,雞湯250毫升,料酒15克,醬油20克,精鹽2.5克,味精2.5克,白糖2克,水澱粉15克,熟雞油750克(實耗75克),蔥末10克,薑末5克
【製作過程】
1、將老豆腐四面邊皮去掉,切成長5厘米,寬3厘米的塊12塊,用45克干細澱粉滾過;再將豬肉洗凈,用刀斬成泥茸,放入瓷碗中,加入5克料酒、0.75克精鹽.0.75克味精、雞蛋和蔥末、薑末,用竹筷攪拌均勻並上勁 2、再把蝦仁洗凈,控干水,用雞蛋清、0.5克精鹽、5克細干淀拌勻上漿,待用 3、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油,燒至五成熱時,逐塊放入豆腐,炸至金黃色,用漏勺撈出稍涼,再用小刀從豆腐的一面切開,把豆腐挖成箱子形,填入肉茸,然後,把漿好的蝦仁放在肉茸上,即成」金釀豆腐」 4、炒鍋上火燒熱,加入熟雞油25克,燒熱,放入菠菜,;加入0.75克精鹽、0.75克味精煸炒,炒透後,將湯潷去不要,把菠菜放在盤的周做圍邊 5、炒鍋再上火,加入雞湯和10克料酒、醬油、1克精鹽、白糖,再將做好的豆腐整齊地放入鍋中。燒開後,蓋上鍋蓋,改用小火燒6分鍾,加入1克味精,用旺火收稠濃,淋入水澱粉勾芡,邊淋邊晃動鍋,澆上15克熟雞油,出鍋,入盤,即可

荷包豆腐
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 鮮嫩軟滑,味美適口。
【原料】
主料 南豆腐2塊,菠菜芯50克,雞蛋清50克,熟瘦火退20克。調料 大油10克,雞油20克,鹽5克,味清5克,胡椒粉1克,料酒20克,濕澱粉30克,雞湯200克。
【製作過程】
(1) 將豆腐表面粗皮去掉,過細籮成泥。火腿剁成細末。菠菜芯洗凈。(2) 取蛋清、5克鹽、3克味精、胡椒粉,10克料酒、20克濕澱粉與豆腐泥對一起攪勻。 (3) 用小勺,抹上大油把豆腐泥擠成丸子,然後用手按平,上面撒上火腿末,上屜蒸5分鍾,取出用湯漂上。 (4) 將雞湯燒開加入菠菜芯,稍煮後即加豆腐丸子,用火煮透勾芡盛盤,再淋上雞油便成。

蝦籽燒豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 味道鮮美。
【原料】
主料:豆腐兩塊,蝦籽三錢,熟油菜片少許。佐料:醬油、鹽、花椒水、蔥、薑末、澱粉各少許。
【製作過程】
(1)將豆腐切成二分半的正方塊,用開水燙一下,將蝦籽用水洗凈;(2)鍋內放油,油熱後把蔥、薑末、熟油菜片放入炒一下,
然後放點醬油,添點湯和鹽、味素、花椒水,湯開後把蝦籽、豆腐放入鍋里, 用慢火煨三四分鍾,再用澱粉勾汁即可出鍋。

什錦豆腐
【所屬菜系】 韓國
【特點】 味道鮮美,美觀大方,富於營養
【原料】
豆腐250克,胡蘿卜50克,牛肉100克,鮮豆腐200克,蘑菇100克,豆油250克(實耗75克),料酒25克,醬油50克,精鹽2克,糖10克,蔥10克,姜5克,味精2克,澱粉15克
【製作過程】
1、將豆腐、去皮胡蘿卜、牛肉均切成豌豆大丁;豌豆去皮;大蔥、生薑去皮,均剁成碎末 2、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,燒五成熱,投入豆腐丁稍炒,撈出,控干;胡蘿卜丁和豌豆分別放入開水鍋中焯一下,撈出,控干 3、炒鍋凈後,放入25克豆油,燒熱時,下入牛肉、蔥末、薑末,煸炒幾下,加少許水,再放醬油、鹽、糖、料酒,湯沸後放入豆腐丁、胡蘿卜丁、豌豆、味精,用澱粉勾芡,即可

炸豆腐丸子
【所屬菜系】 魯菜
【特點】 丸子外焦里嫩,味道鮮美,食之軟脆適口,外配調料,氽味雋永。
【原料】
泰安豆腐200克。 雞蛋20克、海米末50克。甜面漿25克、醬薑末10克、蔥末10克、醬苤藍末10克、香菜末10克、精鹽4克、花椒面5克、澱粉50克、花椒鹽10克、糖醋汁20克、花生油750克(實耗油75克)。
【製作過程】
1.豆腐入籠蒸15分鍾取出,瀝干水分,用刀面壓成泥,放入大碗內,加雞蛋、海米末、甜面醬、醬姜芽末、蔥末、醬苤藍末、香菜末、精鹽、花椒面拌勻成餡,擠成直徑3.5厘米的九子,滾上干澱粉,放入八成熱(約200℃)油鍋內炸1一2分鍾撈出。 2.待油溫開至九成熱(約225℃)時,再將丸子放入油內,炸至金黃色撈出裝盤。外帶花椒鹽或糖醋汁上席食用。

焦溜豆腐
【所屬菜系】 全部
【特點】 外焦里嫩。
【原料】
主料:豆腐兩塊,熟胡蘿卜片、熟土豆片、蔥、薑末各少許。佐料:醬油、醋、糖、花椒水、澱粉各少許。
【製作過程】
(1)把豆腐切成小長方塊或三角塊,用油炸成金黃色撈出;(2)將醬油、醋、糖、花椒水、澱粉放入碗里,添點湯兌成汁;(3)鍋內放點油,油熱後把熟
胡蘿卜片、熟土豆片、蔥、薑末放入炒幾下,再把炸好的豆腐放入鍋里,添上汁,翻炒幾下把可出鍋。

芙蓉豆腐
原料:內脂豆腐1盒,蛋清6隻,熟火腿末5克,西紅柿2個,洋蔥2個,精鹽5克,味精5克,高湯適量,濕澱粉少許。
製法:1、內脂豆腐打成泥,放入蛋清,加調料、濕澱粉拌均勻。
2、炒鍋上火燒熱,用油滑鍋後,放入清油燒至6成,放入豆腐養熟,倒入油篩瀝油。
3、鍋中放入高湯加調料,勾芡倒入豆腐和勻,裝入用西紅柿、洋蔥裝飾的盤內,撒上火腿末即成。
特點:色澤潔白,咸鮮滑嫩。

蟹粉豆腐
原料:熟蟹肉75克,內脂豆腐2盒 ,蔥薑汁2調羹,料酒50克,鹽5克,味精2克,胡椒粉少許,清油75克,蔥油汁50克,水澱粉50克,白湯300克

製法:活蟹蒸熟一斬二,用牙簽拆下蟹肉蟹黃,豆腐改刀成長寬各2cm的正方塊;豆腐塊放沸水鍋焯水後倒出待用,空鍋加清油燒熱加入蟹肉蟹黃煸炒一下,噴料酒和蔥薑汁,加入白湯、鹽、胡椒粉、味精燒開,再燒一會兒,勾芡,淋蔥油即成。

三鮮豆腐

原料:內脂豆腐,午餐肉,香菇,木耳。
調料:精鹽,味精,胡椒粉,高湯,濕澱粉,香油,蔥花,薑末,精煉油各適量。

製法:1.香菇泡洗干凈,切成片;木耳泡脹摘洗干凈;午餐肉切成片;內脂豆腐放入深湯盤,用鹽開水泡一會,上籠蒸熟,取出潷去湯汁。2.凈鍋上火,注油燒熱,下姜、蔥末熗鍋,加高湯、精鹽、味精、胡椒粉,燒開撈出渣料,放入香菇、木耳、午餐肉燒開用濕澱粉勾薄芡,滴香油,澆於豆腐湯盤內即成。

製作關鍵:豆腐入籠蒸制之前應先用鹽開水泡一會,使其入味,勾芡時不可太稠,應勾薄芡,以免成菜入味不夠。

品味豆腐
主 料:內脂豆腐
輔 料:油酥花生、宜賓芽菜、涪陵榨菜
調 料:鹽、味精、紅油、 鮓青椒、高湯、花椒面、白糖、醋、姜茸;
味型:家常微辣
烹制方法:
1、 豆腐改成10cm見方的塊,裝入罐中,灌入調好味的高湯,上籠蒸入味;
2、 將油酥花生壓碎,芽菜、榨菜切碎,加入鮓青椒、鹽、味精、白糖等調味品製成調味料;
3、 把蒸至入味的豆腐放入玻璃盤中,調味料盛放於盤中心即成;
備 註:根據口味愛好,可選用口味濃烈的鮓紅椒;
特 點:如白玉盛於盤,滋味盡在調料中,麻辣,清鮮任君組合。

剁椒豆腐
原料:盒裝內脂豆腐2盒,調制好剁椒200g,黑豆鼓5g,蔥花、姜米、蒜茸各3g,色拉油50g。

製作:1.豆腐從盒中取出,清洗干凈,切成較厚的片,擺放於盤中。
2.剁椒與黑豆鼓、蒜茸、姜米拌勻抹於豆腐上,入籠旺火蒸15分鍾取出。
3.鍋洗凈燒油至六成熱時,將油澆在豆腐上即可,下墊一平盤上桌。

蛋黃豆腐蝦
原料:內脂豆腐1盒,蛋黃糕100克,河蝦仁50克,青豆25克;精製油適量,鹽少許,味素少許,水澱粉少許。
做法:1、豆腐切小方丁,蛋黃糕切小方丁,同入水鍋中焯水;蝦仁洗凈上漿待用,入沸水鍋中焯水,放入青豆同焯水。
2、鍋洗凈,放入少量精油,加入鮮湯,放少許鹽、味素,入各種原料,燒開勾芡,淋 上清油即可出鍋裝盤。

(我承認我是貼的,但帖這么多,至少說明我很努力)

㈨ 客家菜釀三寶是怎麼做的

主料豆腐半塊 豬肉餡250克 香菇2個 鹽適量 干澱粉適量 白鬍椒適量 生抽適量 茄子半個 苦瓜半個 鮮蝦或是海米適量 蚝油適量 糖少許 食用油適量

客家釀三寶的做法步驟
1. 食材洗凈,海米,香菇泡軟,有鮮蝦的話去皮,我今天沒有就用海米代替了。將它們剁碎備用。
2. 豆腐切塊,刮掉一部份心兒,茄子切成厚片,中間切一刀,苦瓜切小段去掉中間的籽和白膜。
3. 調餡:放入海米和香菇碎,加入少許鹽,生抽,一點點的料酒,適量蚝油,少許糖,白鬍椒粉,少許澱粉,有高湯可加少許沒有可加少許水。拌勻攪打上勁。
4. 拌好的餡。
5. 釀制,這個過程需要點耐心哈。
6. 適量油,將它們煎至八成熟,(如只是釀豆腐,節瓜什麼的可以蒸熟)
7. 全部做好回鍋,加入生抽蚝油澱粉勾芡的汁燒煮一會兒入味,出鍋前撒上香菜或香蔥,點一點明油。
8. 完成。