❶ 用雞蛋怎麼做最好吃
堅信許多宅男宅女都碰到那樣的狀況,便是提前准備用餐時發覺家中僅有生雞蛋。盡管生雞蛋擁有 豐富多彩的微量元素,可是宅男宅女可能總是煮蛋。煮蛋是會很膩,因此 網編給大夥兒梳理了幾類在家裡僅有生雞蛋時如何把生雞蛋弄的美味又有胃口的方式。自然它是需要大夥兒自身親身做飯的,實際詳細介紹僅有雞蛋怎麼做美味?
1、 蒸蛋
用材 : 生雞蛋2個、溫開水200克、鹽1/4勺、小香蔥少量、芝麻油少量、生抽醬油少量
作法 :
生雞蛋打進碗入打撒,引入溫開水攪拌,添加鹽調料,將混和好的雞蛋液篩粉兩至三遍。蓋上保鮮袋,放進炒鍋,火災加溫,當炒鍋中的水沸騰後變為文火蒸10分鍾,熄火,燜十多分鍾。取下,撒上小香蔥,澆上芝麻油、生抽醬油,開吃
2、 蔬菜雞蛋餅
用材 : 生雞蛋2個、小麥麵粉三勺、紅蘿卜1/3根、鹽半勺子、五香粉1/4勺子、小香蔥一根
作法:
三勺小麥麵粉放碗里,打進生雞蛋調均勻。紅蘿卜(胡蘿卜)1/3根剁碎。紅蘿卜添加碗里,再添加蔥段。加少量水調均勻,黏稠適當。炒菜鍋添加少量油,假如要想有好看的樣子能夠放進煎蛋器。倒進液汁,文火,能夠蓋上蓋子2分鍾拿開,直到上邊液汁有點兒乾的情況下,能夠把煎蛋器取走,雞蛋灌餅翻一個面再炸三分鍾。記牢全線文火,那樣不容易糊。涼拌西蘭花擺上盤,漂亮有美味,營養成分很豐富多彩。依據本人喜愛配搭牛乳或是水果汁。
小提示
1、生雞蛋與水的佔比是1:1,假如想嫩些可1:1.5;2、加溫開水(大概40度)攪拌;3、最少篩粉二遍;4、蒸前蓋上保鮮袋;5、火災加溫燒開後轉文火;6、大概蒸10分鍾燜十多分鍾。此外,假如要加上鮮蝦,可在文火蒸到七八分鍾雞蛋液凝結到一定的水平時,把保鮮袋開啟將鮮蝦放到雞蛋羹上,再次蓋上保鮮袋,蒸2至3分鍾熄火,再燜十多分鍾。
❷ 雞蛋怎麼吃最好吃
說起雞蛋,可以說是人人皆知、無人不曉。古今中外,我們的生活飲食中總是少不了雞蛋,並且雞蛋的營養價值非常高,有潤燥、增強免疫力、護眼明目的作用,而且雞蛋中含有豐富的膽固醇,蛋白質的氨基酸都是符合人體的生理需要的,是人類常食用的食物之一。
雞蛋的做法,可以說是五花八門,豐富多彩。比如說煎雞蛋、西紅柿雞蛋湯、尖椒炒雞蛋、西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、雞蛋餅等等。接下來呢小編就為大家製作幾款雞蛋的做法,既好吃,有簡單易做。
1.煎雞蛋
說起煎雞蛋,基本上是朋友們都會做,但是真正做的好吃的、而且做出來色澤比較好的那就不好說了吧。首先准備一隻雞蛋,食用油、食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到6-7成熟時,將打開的雞蛋倒入鍋內,小火慢慢煎成型,均勻的撒上食用鹽,待顏色變成金黃色,蛋清凝固即可關火撈出,簡單明了。
2.西紅柿炒雞蛋
准備食材:雞蛋3個,西紅柿2個,食用油,食用鹽,雞精。
起鍋燒油,油溫6成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽倒入鍋內進行翻炒,大約7成熟時撈出。鍋內倒油,將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來之後,將炒好的雞蛋倒入鍋內進行翻炒,放入食用鹽,雞精,翻炒兩下即可出鍋。
3.雞蛋羹
准備雞蛋兩只,鹽一小勺,醬油少許,油3滴,溫水300毫升。將打好的雞蛋倒入碗內,撒上鹽,滴3滴食用油,澆上300毫升溫水,滴上適量醬油,放入鍋內進行蒸煮。大約7-8分鍾即可出鍋。
4.尖椒炒雞蛋
准備尖椒3個,雞蛋3隻,食用油,食用鹽,醬油少許,雞精適量。
起鍋燒油,油溫7成熟,將打好的雞蛋倒入鍋內進行翻炒,翻炒至7成熟撈出,鍋內燒油倒入切好的青椒進行翻炒,倒入適量醬油,將炒好的雞蛋倒入鍋內翻炒,加入適量食用鹽,雞精翻炒1分鍾即可出鍋。
❸ 雞蛋怎麼做最好吃又簡單
做法有點像厚蛋燒,但我覺得口感卻比厚蛋燒的更豐富,因為製作的時候我有加好幾種食材,有青瓜絲、肉鬆、馬蘇里拉芝士碎、木魚花等等~
醬料我還放了大阪燒醬,知友們也可以根據自己的喜好換成沙拉醬、番茄醬等,總之味道可甜可咸,可淋醬吃也可蘸醬吃哦。
食譜我分享在下面噠~
食材清單
雞蛋 3個、牛奶 50克 、鹽 適量、食用油 適量、青瓜絲 適量、肉鬆 適量、馬蘇里拉芝士碎 適量、大阪燒醬 適量、木魚花 適量
文字版製作方法
1、將3個雞蛋和適量鹽倒入碗中攪拌均勻
2、再倒入50克牛奶攪拌均勻備用
3、小火熱鍋,在鍋上均勻的刷上一層油
4、倒入1/3的蛋液,晃動後攤平
5、煎至蛋液半凝固後,放入適量青瓜絲,將蛋皮慢慢向鍋柄的方向捲起來
6、再在空的一側倒入1/3的蛋液
7、攤平蛋液煎至半凝固後,鋪上一層肉鬆,用同樣的方法將蛋皮慢慢捲起來
8、再在空的一側倒入1/3的蛋液,晃動後攤平,煎至蛋液半凝固
9、再撒上一層馬蘇里拉芝士芝士碎,將蛋皮慢慢向鍋柄的方向捲起來,最後再擠上大阪燒醬,撒上木魚花就做好啦!
❹ 你知道哪些將雞蛋做得好吃的烹飪方法
香酥蛋松
原料:雞蛋3個
調料:鹽半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。
做法:
1、把雞蛋打碎,放入半勺鹽。
2、放入半勺胡椒粉。
3、放入半勺生抽。
4、放入2勺白酒。
5、把雞蛋與調料攪勻。
6、准備一個漏勺。
7、把調好的蛋液倒入漏勺中,搖晃著撒入油鍋中。
8、用筷子把鍋里的蛋液往一個方向攪拌,炸至金黃色就好了。
❺ 雞蛋怎麼做最好吃
蝦米雞蛋餃子
所需食材
角瓜 200克 ,雞蛋 3個,九菜 1綹,蝦米適量,普通麵粉 適量,玉米粉 1把,鹽 適量,玉米油 適量,醬油 適量,花椒粉適量,胡椒粉 適量
製作方法
1.准備餡料所需材料。
2.准備麵粉與玉米粉。
3.麵粉材料加入少量鹽,揉成稍軟面,蓋蓋兒放溫暖處稍醒一會,可以利用醒面的時間准備餡料。
4.角瓜洗凈去籽後插成絲,放入適量鹽腌制,直至有水分滲出便可。
5.油熱後倒入打散的雞蛋液,一邊到一邊順著一個方向攪拌,這樣炒出的雞蛋是碎的,而且還會很嫩很好吃。
6.九菜洗凈控干水分後切碎。
7.腌好的角瓜攥干水分備用。
8.泡好的蝦米切碎,與九菜、雞蛋碎、脫水的角瓜放一起。
9.調入鹽、玉米油、醬油、花椒粉、胡椒粉等調料並攪拌均勻。
10.醒好的面滾成長條,並揪成小劑子。
11.用擀麵杖擀成餅。
12.取一薄餅放上適量餡料。
13.按自己的習慣,包成餃子。
14.入鍋煮熟便可,看那的餃子的肚子鼓鼓的,用手輕按會立刻回彈便是煮熟了。
❻ 雞蛋怎麼做好吃
雞蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入湯。根據自己口味,隨便怎麼做雞蛋都是一種美味的食物。
小訣竅:1雞蛋不能和味精搭配 2雞蛋不要提前打散放置在那裡。
❼ 雞蛋怎麼做最好吃
玫瑰花煮雞蛋
食材:雞蛋一個 甜酒釀兩勺 玫瑰幾朵 紅糖一勺
過程:
食材准備好
鍋里倒入一碗水,將酒釀放進去
煮至開鍋後,將雞蛋倒進去,快速用筷子打散
加入紅糖
加入玫瑰花
用筷子攪拌幾下,開鍋即可
小貼士
1、雞蛋加入開水裡後,快速用筷子劃散,雞蛋液就會呈現出絲狀,特別漂亮。
2、雞蛋呈現絲狀後快速加入紅糖和玫瑰花,盡快出鍋,如果煮久了,雞蛋變老就會影響口感。
玫瑰花的功效與作用:具有理氣解郁、和血調經的功效,具有一定的具有抗心肌缺血、改善微循環、調節血管平滑肌、抗腫瘤、抗氧化、利膽、解毒、抗菌、抗病毒等作用。
紅糖有健脾暖胃、緩中止痛、益氣補血、活血化瘀等功效,對於脾胃虛寒、腹痛腹瀉、氣血不足、行經不利、月經量少、痛經等病症均有一定的緩解作用。
紅糖性溫、味甘、入脾,具有健脾暖胃的作用,對於脾胃虛寒、腹疼腹瀉者有緩解的效果。
紅糖含有豐富的葡萄糖,其釋放能量快,吸收利用率高,可以快速補充體力。紅糖中含有蔗糖、鐵、鈣等人體所需的微量元素,可以促進人體造血功能,對於體質虛弱、氣血不足的女性,經期適當喝些紅糖水可以使身體快速吸收營養。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
❽ 雞蛋怎麼做更好吃
莧菜火腿雞蛋餅
食物
生雞蛋;莧菜;香腸;油;鹽;
作法
准備好原料;生雞蛋打進碗中,添加適量的鹽,攪拌均勻;添加莧菜末,攪拌均勻;添加香腸末攪拌均勻;燒熱鍋,放少量油,倒進准備好的混和雞蛋液;勻稱的旋轉鍋,讓雞蛋液底邊略微凝結,但表層還未徹底凝結;從餅的一邊剛開始將雞蛋餅捲起來;卷好後再留到鍋中煎一下子,讓它徹底完善;拿出來放到整潔的砧板上,切割成等寬的雞蛋卷;將二塊疊起來在一塊,上邊插上小叉。
苦瓜雞蛋灌餅
苦瓜;生雞蛋兩個;小麥麵粉;鹽;油;
1、提前准備原材料。苦瓜洗凈從正中間割開,去籽切成小丁;將小麥麵粉倒進碗內,一點一點添加冷水調均勻後,再添加兩個生雞蛋,和苦瓜丁、鹽、白砂糖攪拌均勻;
2、炒菜鍋放進適量油,燒至五成熱,倒進拌和好的苦瓜雞蛋液,攤成雞蛋餅,文火漸漸地煎,至苦瓜餅呈雙面金黃色就可以。
❾ 雞蛋怎麼做比較好吃呢
對於很多人來說,因為上班太忙,早餐和午餐只能吃得比較隨意,一天的工作過後,怎麼才能吃上一頓快手又美味的晚餐呢?在勞累了一天之後,回到家如何為自己及家人准備一頓豐盛又有營養又快手的晚餐,更是一個令許多人頭疼的問題。
上班族晚餐,用雞蛋搭配是首選,雞蛋是百姓餐桌上常見的食材,幾乎家家都會存上一些,以備不時之需,價格實惠親民,幾塊錢一斤,雞蛋有很高的營養價值,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。
一個中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質,是各種食物中所含蛋白質最高的,而且很非常容易被人體吸收。和別的食材搭配也是很美味的,分享12道雞蛋做法,換著樣的做,營養健康又快手,天天吃都不膩,你也收藏好備用,做給家人吃。
4.把花菜放在冷水裡投涼,撈出瀝凈水分待用,花菜焯水後,馬上要放在冷水中降溫,這樣可以保持花菜口感脆嫩,顏色也不會變黃,看起來更有食慾。
5.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液攤開,待蛋液加熱至凝固,再翻炒成塊,將雞蛋塊盛出待用,雞蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,吃著比較嫩。
6.鍋內再添加少許油,下入蔥花,姜絲,蒜片爆香。下入花菜,翻炒1分鍾左右,花菜已經是熟的了,炒制時間不要過長。
7.下入炒好的雞蛋塊,加入鹽、大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
❿ 雞蛋最好吃的做法是什麼
我一個人在家,不知道吃什麼,不想點外賣也不想對付,因為一個人的時候也要好好吃飯,翻了翻冰箱,有雞蛋,有青椒有木耳有胡蘿卜,想到自己好久沒吃蓋飯了,就用這幾樣食材給自己做一份蓋飯吧!
我特喜歡吃魚香味的菜,它口感酸,辣,咸,甜俱備,不管大人還是孩子,都很喜歡魚香味的美食,我每次去餐館吃飯,一定會點一個魚香味的菜。今天就做一個魚香雞蛋,配上米飯,中午的飯菜就是它了。
9.倒入炒好的雞蛋,淋入魚香汁翻炒。
10.青椒和胡蘿卜絲炒軟,放胡椒粉雞精,撒上蔥段,即可出鍋。
11.魚香雞蛋炒好啦!米飯也燜好了,給自己盛了滿滿一大碗米飯,再配上魚香雞蛋,一份超美味的魚香雞蛋蓋飯就做好啦!
太香太好吃了,一個人的時候,我就會做這份蓋飯,食材簡單,做法簡單,味道還特好。朋友們學會了也給自己做起來吧!比外賣還好吃哦!