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做完豆腐腦的豆腐渣怎麼吃好吃

發布時間: 2022-06-06 01:34:10

『壹』 做豆腐腦剩下的豆渣還能做什麼

香炸豆腐渣
原料:豆腐渣,澱粉,精麵粉,白糖,牛奶,芝麻,植物油
做法:各種原料拌勻,揉成團,做成餅狀,平鍋里放植物油燒熱,放入做好的豆腐渣餅炸制,待兩面呈棕紅色時撈出即可。
澱粉,芝麻,牛奶(豆漿也行)呵呵,未拍麵粉的PP
豆腐渣里放入麵粉,澱粉,芝麻,白糖
放入牛奶拌勻,揉好。做成餅形,嘿嘿,如有模具做成其它形狀最好平鍋放油,燒熱,放入豆渣餅,注意:小火噢,火大了容易糊。
翻面接著炸,炸成棕紅色即可撈出,瀝去油,稍涼即可吃。

豆腐渣糕點
原料配方 豆腐渣12公斤 澱粉4公斤 小麥粉1公斤 砂糖1.8公斤 食鹽100克 芝麻50克
製作方法 將上述原料、輔料混合,按需要加500~1 000克豆漿混合揉搓,第二步以用剁碎等方法製成粉沫,再用壓延機軋延成帶狀平面,然後切成所需形狀,經油炸即得一種油炸糕點。

『貳』 豆腐渣怎麼做好吃

豆腐渣可以做成豆腐渣餅,非常的好吃。

主料:濕豆腐渣200克。

輔料:麵粉25克、雞蛋1個、食鹽3克、生薑15克、蔥段20克、青椒一個、蒜薹25克、韭菜25克、食用油30克、白砂糖5克。

1、先把豆渣放在烤箱烤一下,為了便於熟透和有好口感,同時也去掉一些水分也方便後期加工成型。190度12分鍾。

1、豆腐渣中含有大量食物纖維,常吃豆腐渣能增加糞便體積,使糞便松軟、促進腸蠕動,有利於排便,可防治便秘、肛裂、痔瘡和腸癌;

2、豆腐渣中的食物纖維能吸附隨食物攝入的膽固醇,從而阻止了膽固醇的吸收,有效地降低血中膽固醇的含量;

3、豆腐渣除含食物纖維外,還含有粗蛋白質、不飽和脂肪酸,這些物質有利於延緩腸道對糖的吸收,降低餐後血糖的上升速度。

『叄』 豆腐渣怎麼炒好吃

豆腐渣怎麼做好吃

吃豆腐渣的時候可以發現方法是比較多的,首先推薦吃的就是炒豆腐渣,我們直接把豆腐渣全部炒制之後,然後保存起來,在平時的飲食中都是可以搭配上一些豆腐渣的,可以讓食物的味道更好。

豆腐渣是可以選擇拌到肉餡中去吃的,我們把過濾好的豆腐渣,直接和豬肉餡全部拌在一起,然後在其中加入一些調料,等到製作成各種的形狀之後,就可以選擇放在油鍋中,油炸一下之後就可以吃了。

豆腐渣還可以和家常菜一起炒著吃,我們可以選擇把豆腐渣放在菜中,然後搭配起來一起炒著吃也是很不錯的選擇。推薦大家把豆腐渣和玉米粒、火腿腸丁、青椒粒等食物一起炒著吃是很不錯的,這樣吃起來不僅味道是非常鮮美的,而且營養價值也比較豐富。

豆腐渣還可以用來做煎餅吃,我們只需要把豆腐渣和麵粉進行混合,然後在其中加入自己喜歡吃的蔬菜、肉末等食物,一起調成糊狀,之後再放到鍋中,煎成煎餅之後就可以吃了,作為早餐吃是不錯的選擇。

豆腐渣還可以用來做包子吃,只需要我們把豆腐渣和肉餡混合在一起,包成包子吃,這樣是可以讓包子吃起來更加香甜可口的。

我們把豆腐渣做成丸子吃也是很好的選擇,吃的時候推薦搭配上一些肉類食物,豬肉和雞腿肉都是不錯的選擇,是可以讓氨基酸這種物質進行互補,還可以起到增強肉類食物鮮味的效果。而且我們把豆渣和肉餡兒一起調勻之後,在其中加入蛋清、一勺水澱粉、少許蔥薑末,還需要加入鹽和味精調味,一起拌勻之後就可以製作成豆腐渣丸子。

怎樣做炒豆腐渣

豆腐渣是很適合炒著吃的,需要我們准備好豆腐渣250克,雪裡紅、冬筍各50克,還需要五花肉150克,再准備好適量的火腿、花生油,還要鹽、味精、辣椒醬、胡椒粉、骨湯等調味品各適量。

把豆腐渣放入盤中,上鍋之後蒸透,我們把蔥花等其他的食材都撤在豆腐渣上備用。然後在鍋中加入色拉油,燒到六成熱的時候就可以在其中放入少許的蔥花,炒出香味之後再選擇倒入盤中,把豆腐渣、蔥花、五花肉一起煸炒片刻,再放鹽和味精炒勻就可以出鍋吃了。

豆腐渣怎麼發酵

豆腐渣發酵的時候,需要放到有水的瓶中進行發酵。但是是不能裝得太滿,瓶口也不能蓋太緊,否則產出的氣太多容易導致氣體過量的產生。

『肆』 豆腐渣怎樣做好吃

准備材料:豆腐渣一小袋、雞蛋一個、麵粉3大勺、鹽巴少許、醬油適量、油適量

1、小半碗豆腐渣,如下圖所示:

『伍』 剩下的豆腐渣怎樣做才好吃處了這樣吃之外沒別的吃法嗎

豆腐渣有好多的吃法,除了炒了吃,還可以和白菜一起,再加入一些粉碎的黃豆,加入適量食鹽,做小豆腐,也很好吃。還可以將豆腐渣和面蒸饅頭,即煊軟又香,也是不錯的吃法。還有用豆腐渣做油炸丸子等都是很美味的。望採納

『陸』 豆腐渣不要扔了,豆腐渣有哪些美味的新吃法嗎

豆腐渣在酒店也可以搖身一變成為高檔美食!比如:西芹豆腐渣、豆腐渣炒蛋,豆渣山野菜等都是酒店比較熱賣又好吃的菜品,西芹豆腐渣的做法也很簡單,把小香芹切成碎末,切成片曬干,這樣曬乾的豆腐渣可以吃一年,首先曬乾的豆腐渣浸一下水,摘一些鄉下野地里長的野蔥洗凈切段,干辣椒切碎,冷油滑鍋,下入干辣椒炒香,豆腐除了吃之外,還把它做成腐乳慢慢吃。豆腐渣就把豬血拌勻,加入鹽巴,做成一個一個的「豆食粑」,曬干後裝起來,等到沒菜吃時拿出來切成片或炒或蒸,味道也不錯。

小時候家裡條件困難,過年打豆腐剩下的豆渣捨不得喂豬,看大人都喜歡把豆渣捏成團,然後放陰涼通風處擱幾天發酵一下做成腐乳,這個食品雖然不好看,不過吃起來別有一番滋味。把豆腐渣放入盆子裡面,鍋裡面添水,上面放個篦子,把豆渣放上去,上汽之後蒸20分鍾。把豆渣去除之後把洛饃攤開蒸2分鍾。東北農村用白菜切成碎末,或者用淹鹹的青菜,和豆腐渣放一起燉,菜名叫小豆腐,吃時上面抹點辣椒油,非常的香,豆腐渣還可以做四喜丸子。

『柒』 豆腐渣能做什麼吃的

豆腐渣是日常生活中常見的一種豆製品,是黃豆打成豆漿後剩下的豆渣,含有多種營養成分,主要以纖維素和蛋白質為主,經常食用可起到防治便秘、降脂降糖的作用。那豆腐渣怎麼做好吃?下面來為大家介紹五種豆腐渣的做法。

第三、香酥豆腐渣球

材料:豆渣半斤、五花肉餡半斤、鮮香菇半斤、洋蔥一個、雞蛋兩個、麵包糠約八兩、蔥、薑末、料酒、胡椒粉、雞精、香油各鹽適量。

做法:先將香菇洗凈,放到熱水裡燙一下,取出切成小粒,洋蔥清洗干凈切丁然後和豆渣一起放入備好的肉餡中,再加入所有的調料攪拌均勻。用湯勺刮出,再捏成小丸子,沾上雞蛋液,再裹上一層麵包糠,輕輕捏實放好備用。最後入油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油即可食用。這個做法對習慣性便秘的患者具有很好的功效。

第四、桂花豆腐渣餅干

材料:豆腐渣半斤、低筋麵粉二兩、黃油一兩、糖桂花五勺,雞蛋三個。

做法:黃油中加入白糖桂花打至發白,呈糊狀,把雞蛋打散,逐勺加入黃油中拌勻。再加入豆腐渣和麵粉和勻,用兩層保鮮膜捲起,放入冰箱冷凍至硬。取出切成約兩毫米厚的薄片,將烤箱預熱至一百九十度,切好的餅干放到烤盤里,烤半個小時左右即可。兩者共同食用可起到健脾暖胃、活血暖宮、美容養顏的功效。

第五、豆腐渣牛肉包子

材料:豆腐渣半斤、蔬菜一斤、麵粉一斤、蔥、姜、老抽、五香粉、味精、鹽各少許。

做法:將麵粉和好,把豆渣、牛肉、蔬菜、蔥薑末等放一起拌勻和成餡,再加入老抽、五香粉、味精一起調味,包子餡就調好了,包好就可以上鍋蒸,大約四十分鍾蒸熟即可出鍋食用。豆腐渣和牛肉同食可達成氨基酸互補、降低膽固醇水平、促進消化吸收的作用。此外,豆腐渣還和包子皮中的穀物氨基酸互補,可以人體提高免疫力。

通過以上內容的介紹,相信大家已經知道了豆腐渣的做法了,豆腐渣營養豐富,常吃豆腐渣可起到防治便秘、降脂、降糖、減肥、抗癌的功效。做法簡單多樣,大家在食用的時候可以參考以上的五種做法,就能做出好吃又健康的豆腐渣了。

『捌』 打豆漿剩下的豆渣怎麼做好吃

用塊紗布抱住豆渣在清水處反復沖洗!!這樣豆渣處理好,生澀的大豆味就會去掉!!

以下介紹豆腐渣的幾種吃法:
(1)蔥末豆腐渣
原料:豆腐渣500克,蔥花200克,精鹽、味精各適量,色拉油50克。
製法: 豆腐渣放入盤中上鍋蒸透,蔥花撤在豆腐渣上備用。炒鍋上火,注入色拉油燒至六成熱時放少許蔥花,炒出香味,倒入盤中豆腐渣及蔥花,煸炒片刻放鹽、味精顛炒出鍋。
(2)豆腐渣炒蒜苗
原料:豆腐渣200克,青蒜100克,花椒水、鹽、薑末、色拉油各適量。
製法:
①將青蒜切成碎末備用。
②炒鍋上火,放入色拉油,加入薑末稍炸,將豆腐渣放入炒幾下,倒入花椒水,加鹽和青蒜翻炒幾下即成。
(3)茄汁豆腐渣
原料:番茄醬50克,豆腐渣200克,筍50克,鹽、味精、糖各適量,色拉油50克。
製法:
①將筍洗凈,切為細絲,入沸水中焯一下備用。
②將炒鍋上火,倒入色拉油炒番茄醬,醬出紅油倒入豆腐渣,筍絲翻炒片刻加鹽,味精拌炒即成。
(4)三色豆腐渣
原料:豆腐渣200克,青辣椒50克,胡蘿卜50克,蔥末、精鹽、味精、色拉油各適量。
製法:
①將青椒、胡蘿卜分別洗凈均切小方丁,入開水中焯一下備用。
②炒鍋上火,放入色拉油,油熱放蔥、豆腐渣、鹽煸炒片刻,然後入青辣椒丁、胡蘿卜丁、味精速炒即可出鍋。
(5)鍋榻豆腐渣
原料:豆腐渣150克,雞蛋2個,蔥10克,胡蘿卜10克,精鹽、味精各適量,色拉油50克。
製法:
①將豆腐渣入蒸鍋蒸10分鍾,取出備用。
②雞蛋打入碗中,攪打成泡,蔥切細末,胡蘿卜攪汁,同入碗中加豆腐渣再次攪拌備用。
③炒鍋上火,注入色拉油,油熱將碗中之物倒入,炸至金黃色將味精、鹽和水倒入鍋中,蓋上蓋子燜上幾分鍾,汁盡出鍋即成。
(6)香炸豆腐渣
原料:豆腐渣,澱粉,精麵粉,白糖,牛奶,芝麻,植物油
做法:各種原料拌勻,揉成團,做成餅狀,平鍋里放植物油燒熱,放入做好的豆腐渣餅炸制,待兩面呈棕紅色時撈出即可。
其他方法
油熱爆蔥,放入肉末,加一點點醬油,放入豆入渣炒熟就好了,也可以不放肉炒素的。
牛肉餡,羅卜絲(熱水燙過)豆腐渣,蔥,姜切碎,調料粉,鹽,雞精調和好,加少許麵粉 炸丸子,決對美味
近年來,國外的科學家研究發現,豆腐渣中含有較多的抗癌物質「異黃酮」。經常吃點豆腐渣,可以大大降低乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌及大腸癌的發病危險

『玖』 豆腐渣怎麼做最好吃

准備用料:豆腐渣100克、綠豆面50克、麵粉100克、酵母2克、白糖10克、調和油15毫升。

1、將酵母和白糖放入小盆中;