㈠ 香菇和白蘿卜怎麼做好吃
材料:白蘿卜1根、香菇10朵、紅燒醬油1湯匙、鹽半湯匙、白糖少許。
香菇白蘿卜的做法:
1、把干香菇,先把它泡發,前期多換幾次清水把香菇傘蓋里的泥沙洗凈。
2、白蘿卜洗凈去皮切成滾刀塊兒待用,塊兒可大可小。
3、把白蘿卜塊兒和泡好的香菇連同泡香菇的水一同倒進電飯煲內膽,也可以用普通的煮鍋。(注意:泡香菇的水不要丟棄,它含有很多營養物質,也有香菇的香氣。)
4、添加適量鹽,不宜過多;再加少許白糖,白糖用來提鮮提味兒,不宜過多,以不會吃出甜味為宜。
5、最後加入一湯匙紅燒醬油。沒有紅燒醬油的話可以用生抽和老抽代替。
6、拌勻後,把所有食材放進煮鍋置於火上燉熟即可。
白蘿卜燉香菇的功效
從古代開始,就有這樣的說法,「蘿卜上市,郎中下市」。可見白蘿卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。白蘿卜能提高人體免疫力、抗癌,還能提供給人體所必須的維生素。紅燒香菇白蘿卜抗癌、降三高、預防感冒。白蘿卜和香菇一起燉,可以抗癌 、降三高、預防感冒等作用。白蘿卜不僅便宜,而且保健功效強。收好送給大家的這個食療方,然後做給家裡人吃,抗癌、降三高、預防感冒,好的不得了!讓全家人安安穩穩度過整個冬季
㈡ 和風蘿卜香菇煮怎麼做才好吃
適合一個人吃的分量,超簡單煮食,只要一個鍋,兩種調味料! 主食材還可變換成其他材料(如白蘿卜),即可享受多種和風煮食! 照片沒有拍到香菇,因為先吃完了才想到要拍照(羞)...哈~不好意思啦!
材料
紅蘿卜(小型) 1條,新鮮香菇(小朵) 1把,味霖 1匙,醬油 1匙,水 適量
做法
1、香菇洗凈(盡量挑大小接近的,太大的就切開來),去不去蒂都無所謂。
2、紅蘿卜去皮、切塊(不要太薄,以免沒有口感)。
3、將香菇及紅蘿卜平整的排入鍋中
4、加入醬油一匙、味霖一匙,再加水。水量約快要淹過香菇及紅蘿卜即可。
5、先大火煮至沸騰,再關小火蓋上鍋蓋慢煮10分鍾(或蘿卜軟了為止,用筷子插看看就知道)
㈢ 蘿卜燒香菇怎麼做好吃,白蘿卜燒香菇的家常做法
主料
黃瓜
90g
香菇
100g
白蘿卜
200g
輔料
橄欖油
適量
鹽
適量
味精
適量
白糖
適量
蔥姜
適量
步驟
1.香菇洗干凈入水焯。
2.白蘿卜、黃瓜洗干凈。
3.白蘿卜、黃瓜切成滾刀塊。
4.香菇切成塊。
5.起油鍋,白蘿卜入鍋過油後盛出。
6.再起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
7.白蘿卜入鍋炒。視情況加些水,蓋上鍋蓋燒一會兒。
8.香菇入鍋炒。
9.加白糖炒。
10.加鹽、味精炒。
11.黃瓜入鍋炒。炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士
此菜清淡,不宜添加多種調味品。
㈣ 白蘿卜豆腐香菇可以一起燉嗎
白蘿卜豆腐香菇可以一起燉,做法如下:
一、材料
豆腐250克、食鹽5克、蔥1段、姜2片、蒜2瓣、澱粉5克、調和油10克、香菇5朵、白蘿卜1根、蒸魚豉油2湯匙。
二、做法
1.香菇洗凈切小丁。
2.白蘿卜洗凈去皮切小丁。
3.內酯豆腐從盒中取出切小丁。
4.姜切絲、蔥切丁、蒜切片、待用。
5.鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時放入姜絲、蔥花、蒜片炸香。
6.然後放入白蘿卜丁和香菇丁翻炒均勻。
7.白蘿卜丁和香菇丁軟榻時加入醋翻勻。
8.再加入蒸魚豉油。
9.加入鹽。
10.再加入內酯豆腐。和適量的水略燉。
11.香菇熟了即可加入水澱粉勾芡,當芡水再次開鍋時即可出鍋。
㈤ 香菇+豆腐 怎麼做好吃
香菇燴豆腐
1 香菇切成片待用。
2 將豆腐放油里用中火煎成兩面金黃(大火容易煎焦,小火會把豆腐煎老)。如果用油豆腐這道步驟就省去了。
3 倒出多餘的油,放入鮮菇翻炒一下,加入鮑魚汁、蚝油和少量的水。
4 用中火燜10分鍾菜就做好了(火太大,煮的時間就短,豆腐不容易入味;火小了,就會煮得太爛
香菇燉豆腐
1、 將嫩豆腐切成約2厘米見方的小塊,用沸水焯後,撈出待用。注意時間不宜長,火開後立即撈出,以免老化。
2、 把香菇洗凈,放入沸水中焯1分鍾,撈出,用清水漂涼,切成片。
3、 在沙鍋內放入豆腐、筍片、菇片、鹽和素湯汁(浸沒豆腐為准),用中火燒沸後,移至小火上燉約12分鍾,加入醬油、味精,淋上香油即成。
㈥ 白蘿卜香菇的做法,白蘿卜香菇怎麼做好吃,白蘿
食材用料
蘿卜一個相剋食物
香菇五朵相剋食物
蔥半根相剋食物
姜兩片相剋食物
蒜四瓣相剋食物
油適量
鹽適量
香菇炒蘿卜的做法
1.把蘿卜切薄片再切四瓣。
2.香菇洗干凈去根切丁。
3.把蔥姜蒜切片。
4.熱油煸炒蔥姜蒜。
5.放蘿卜翻炒均勻。
6.翻炒幾下再放香菇翻炒均勻。
7.放清水淹沒三分之二的蘿卜,放適量的鹽,收汁了就可以出鍋了。
8.做好了……香菇炒蘿卜。
㈦ 白蘿卜和香菇怎麼做
今天喝湯,香菇蘿卜湯,沒想到這樣做也不錯,太好吃了
這是一道特別適合秋冬季節的湯菜。結束了一天繁忙的工作後,回到家用心去燉煮一鍋補養身心的暖湯,既能夠滋養自己和家人身心,也能夠給使自己放鬆,帶來好心情。經常喝湯,不僅可以還上體質更是一種養生之道。
各種各樣湯,美味可口。今天分享的是一個季節性,特別適合秋冬季的香菇蘿卜湯。
食材:白蘿卜 干香菇(鮮香菇也可以) 蔥 姜 蒜 食鹽 生抽
先將白蘿卜切成片裝。干香菇用36度溫水浸泡半小時,泡發清洗干凈後切成條。蔥切蔥花,姜切片。
將鍋中倒入食用油,油熱後倒入蔥花炒香,在放入切好的香菇和薑片翻炒,炒出香菇的鮮香。
翻炒均勻後加入清水,倒入生抽,食鹽適量調味,蓋上鍋蓋開大火將水煮開。
水開後,轉小火在煮10-15分鍾(因為沒有肉食可以時間短一些)。出鍋前再用少量胡椒粉和食用油調味,一碗香菇蘿卜湯,就可以出鍋了。