㈠ 薺菜水餃可以放木耳嗎
薺菜水餃是可以放木耳的。薺菜和木耳不相剋。
拓展資料:
薺菜功效與作用
1.促進消化
薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進排泄,從而增進新陳代謝,有助於防治高血壓、冠心病、肥胖症、糖尿病、腸癌及痔瘡等。
2.緩解夜盲症
薺菜含有豐富的胡蘿卜素,因胡蘿卜素為維生素A原,所以是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。
3.抗凝血
薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。
4.降血壓
薺菜含有乙醯膽鹼,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝里膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。
5.預防癌症
薺菜含有豐富的維生素C,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝胺,可預防胃癌和食管癌。
要用薺菜餃子,要用薺菜包餃子,薺菜首先要剁得細細的,然後再把雞蛋給炒熟了,放著油多打幾個雞蛋,然後輕輕的給它剝了散,剝了哈娃以後就放到薺菜裡面,再加上蚝油味極鮮鮮鹽再使雞精等調好味了以後就可以包餃子了。
㈢ 素薺菜餃子餡怎麼做好吃
要說薺菜餡的餃子怎麼調好吃,我覺得配上蝦仁🍤,做薺菜蝦仁肉餡餃子會更好吃,超完美的搭配,大人孩子都非常喜歡吃。下面給大家分享下做法,簡單易學,希望可以幫助到您!
食材准備
薺菜,五花肉,蝦仁,雞蛋,五香粉,胡椒粉,蔥,姜,生抽,料酒,鹽,蚝油,雞精
製作過程
1.買回來的薺菜洗凈,鍋中燒開水,放入薺菜焯水1到2分鍾,撈出過涼水,擰干水分後,切碎,備用。
2.蝦仁可以是買回來新鮮的蝦,自己剝出蝦仁,也可以買回現成的蝦仁。將蝦仁切粒,放入少許的料酒,生抽和鹽,腌制10分鍾左右。
3.五花肉洗凈剁成餡,放入碗中,姜切末,蔥切段,備用。
4.肉餡碗中加入薑末,蔥花,加入適量的生油,鹽,五香粉,胡椒粉,雞精,蚝油,攪拌均勻。
5.碗中加入切好的薺菜,再打入一個雞蛋,攪拌均勻。
6.開始包餃子,每個餃子先放餃子餡,再在餡上放一粒蝦仁,然後包起就可以啦!
這樣做出來的餃子特別的鮮美,超級好吃,喜歡的小夥伴們趕快嘗試做下吧!😋
小貼士:
餃子煮熟之後,可以搞點油潑辣子配醋沾著吃。也可以用青紅辣椒和大蒜搗成蒜泥,搭配餃子吃,會更香!
㈣ 薺菜水餃怎麼調餡
方法如下:
准備材料:薺菜 300克、雞蛋 4個、木耳 100克、胡蘿卜 1根、鹽 1勺、食用油 適量、雞精 適量、醬油 適量、香油 1勺、胡椒 半勺、香醋 適量。
1、第一步准備好食材,放一旁備用。
㈤ 薺菜素餡餃子怎麼做好吃
薺菜,木耳,雞蛋餡的。木耳泡發切碎,雞蛋炒熟,炒碎一點,薺菜切碎,加蔥薑末油鹽等攪拌好就可以了。不過感覺薺菜肉餡的餃子更好吃。
㈥ 薺菜素餡餃子的做法竅門
這菜素餡餃子的做法就是階層用水焯一下,然後放上點豆腐就可以了,這就是蕨菜素餡餃子
㈦ 不柴的薺薺菜素餃子餡怎麼做如何做好吃
主料
薺菜
322g
麵粉
425g
水發黑木耳
283g
海米
50g
雞蛋
3個
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.啟麵包機和面功能鍵和成柔軟的面團鬆弛
2.薺菜擇洗干凈控下水
3.切成末
4.海米淘洗干凈溫水泡發
5.然後切末
6.水發黑木耳也切碎
7.滑炒雞蛋並搗碎
8.把薺菜和木耳倒入雞蛋鍋里
9.翻炒均勻
10.倒入切碎的海米
11.加鹽拌勻,餃子餡就調制好了
12.鬆弛好的面團揉勻分割成合適的劑子,按扁擀成餃子皮
13.包入適量餡料依次包好所有的餃子
14.水開下餃子煮至餃子飄起即可
小貼士
由於是素餃子所以調餡的時候要多放油,免得發柴
。
㈧ 薺菜木耳雞蛋餃子餡的做法
先把雞蛋炒碎,薺菜切碎,木耳切碎,然後拌到一起就可以了,調料根據自己的口味來放。
㈨ 薺菜三鮮素餡怎麼調餡
准備用料:麵粉600g、薺菜350g、雞蛋3個、香菇1把、蝦米30g、鹽8g、糖2g、料酒1大勺、鮮抽1大勺、麻油1大勺、精製油2大勺、蔥3根、雞精4g。
1、准備食材:薺菜洗凈,放開水焯好,切碎,用油攪拌好. 香菇洗凈,用水發好切碎。