食材用料
包菜適量相剋食物
胡蘿卜半根相剋食物
玉米1條相剋食物
豬肉適量相剋食物
鹽適量
花生油適量
胡椒粉少許
包菜餃子的做法
1.准備好主材料。
2.胡蘿卜去皮切小塊,豬肉切丁。
3.包菜整個放鍋里煮熟撈出。
4.把煮好的包菜一片片的掰開。
5.玉米下鍋煮一會撈出。
6.肉丁下鍋炒至變色。
7.倒入玉米跟胡蘿卜翻炒一會,下入鹽跟胡椒粉攪拌均勻關火裝碟。
8.炒好的餡料。
9.取一張包菜葉,勺入一勺餡料,然後對折包起來即可。
10.包好的包菜餃子。
11.隔水置鍋中,蓋上蓋大火燒10分鍾即可上鍋。
12.蒸好的包菜餃子。
13.淋上自己喜歡的醬料即可食用。
Ⅱ 包菜餃子做法
步驟一:材料洗干凈。
先把蔬菜洗干凈,這里小編用的是包菜,所以每一片包菜葉都要好好地進行清洗,喜歡別的菜的也一樣,一定要清洗干凈備用。
步驟二:把包菜也過水煮軟。
這一步就是讓餃子餡更好包的最重要的方法了,該如何做呢,看過來吧。我們都知道蔬菜在沒有煮熟之前都是硬硬的,煮熟以後就會變得更加軟了,這樣在包餃子的時候會更加好包。
步驟三:將煮軟的包菜葉切碎。
用刀把煮軟的包菜葉切碎,刀子應該沿著一致的方向來切,這樣切得比較快,而且切出來的菜葉也比較均勻。
步驟四:將喜好的瘦肉切成肉末。
將刀磨得鋒利一些,然後將准備好的瘦肉沿著一個方向切開來,將瘦肉切成肉末,這可能需要大家的一些刀工了,當然也可以選用更簡單的方法,就是用絞肉機了。
步驟五:把包菜和肉末混合均勻。
將切好的瘦肉和蔬菜放在一個大的盆子里,然後用筷子或者勺子把這兩樣材料均勻地攪拌在一起,手的力度要均勻,讓蔬菜和瘦肉充分地融合在一起。
步驟六:放入調料。
攪拌完後還有一步,就是給餃子餡調味道了,放入適量的鹽、雞精,如果喜歡讓餃子餡有顏色的話也可以加入一些醬油,或者喜歡吃辣的朋友也可以加入一些辣醬,最後再次攪拌一下肉和蔬菜。這樣一盤好包又美味的餃子餡就做好了。
Ⅲ 包心菜素餃子餡怎麼做好吃的竅門分享
白菜不要切太碎,最好切成小丁,不要用水抄,也不要把白菜裡面的水擠掉,之後先用油把菜餡拌一下,這樣做是為了加鹽時白菜不會出水,之後加你喜歡的各種調料,如花椒粉,香油,鹽,蚝油,雞精,等等。但是調料不要太復雜,以免口味太重掩蓋了白菜本身的味道,調好之後就可以包了。這樣的白菜餡中感好,汁多。
Ⅳ 包菜餃子餡的家常做法
包菜餃子怎麼做
材料:牛肉餡、大白菜、蒜苗、麵粉、溫水、花椒水、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、雞粉、香油。
做法:1.將所有的材料全部准備好。
2.准備好的麵粉放入到盆中,加入適量的溫水和食鹽不斷的攪拌均勻,直到揉成面團以後,用保鮮膜包起來,放在一旁發酵30分鍾。
3.然後將牛肉餡清洗干凈後,瀝干水分放入到盆中,依次加入適量的花椒水、生抽、老抽、蚝油、鹽和胡椒粉、蔥花和薑末、香油按照一個方向攪拌均勻。
4.將新鮮的大白菜清洗干凈以後,切碎放入到肉餡中繼續攪拌均勻。
5.醒好的面團分成大小均勻的小劑子,然後擀成麵皮。
6.將攪拌好的肉餡放入到餃子皮中包起來就可以了。
7.鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將包好的餃子放入到鍋內大火煮開後取出就可以吃了。
牛肉包菜餃子的營養價值
牛肉成分中含有豐富的蛋白質以及氨基酸,這兩種成分的比例實際上和人體所需是非常相似的,可以更好的被身體所吸收和消化。整體上來說,牛肉的脂肪含量是比較低的,再加上成分內的礦物質、維他命和肉毒鹼含量都是比較高的。是屬於營養價值比較高的食物。
1.可以幫助身體有效的增長雞肉,這是因為雞肉成分中的肉毒鹼可以促進身體內脂肪的新陳代謝,在產生氨基酸的同時,可以促進人體肌肉的形成。
2.牛肉是屬於一款非常不錯的可以促進蛋白質和新陳代謝進行工作的物質,因此在增強人體免疫力方面效果也是非常不錯的。
3.牛肉張含有大量的鐵元素,因此對改善身體因為缺鐵而出現的貧血問題上效果是很好的。
4.專家表示,牛肉非常適合大家在產後或者術後食用的,這是因為牛肉具有可以促進康復的作用,尤其是在補血以及修復組織方面效果是非常好的。
Ⅳ 包菜素餃子餡怎麼做好吃
捲心菜素餃子
捲心菜素餃子的用料
捲心菜 豆腐干 雞蛋 蔥 芝麻 鹽-糖-生抽-食用油
捲心菜素餃子的做法步驟
步驟 1
圓白菜洗凈,切碎,撒上鹽,腌5分鍾,用手把菜末擠干,瀝出汁水。
步驟 2
熱鍋溫油,下打撒的雞蛋液轉鍋把蛋液攤平,等一面凝固鏟起,煎另一面,稍微凝固後,鏟起放在菜板上切碎
步驟 3
豆腐乾切碎,蔥切末。熱鍋溫油,下蔥末,出香後放豆腐乾,翻炒一小會兒(因為我用得是農家菜籽油,所以要燒熟才香。如果是用平時超市的食用油,直接抖到餡肌里就行)
步驟 4
把捲心菜末 雞蛋末 豆腐乾末抖在一起加入鹽 糖 生抽,芝麻進行調味。
Ⅵ 用包菜包餃子,怎樣調餡啊
包菜餡餃子方法如下:
准備材料:餃子皮 300g、五花肉 230g、韭菜 330g、包菜 330g、油 少許、鹽 少許、醬油 少許、五香粉 少許、胡椒粉 少許、白酒 少許、味精 少許。
1、 首先把韭菜洗凈切碎。
Ⅶ 包菜素餃的做法,包菜素餃怎麼做好吃,包菜素餃的家常
主料
包菜
300克
雞蛋
4個
輔料
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
醋
適量
香油
適量
餃子皮
適量
步驟
12.可按個人喜好食用。
小貼士
包菜中放了鹽會出水,所以餡會濕一些,但這樣包出來的餃子吃起來不幹。
Ⅷ 圓白菜餃子餡怎麼做好吃
這么好吃的豬肉圓白菜餃子做法,現在知道還不晚!
我家可喜歡吃餃子了,一周不吃一頓就跟缺點兒什麼似的。連中秋節那天我家都吃的餃子,可見這餃子的地位有多高了。圓白菜除了炒燉外,用來做餡包餃子其實也是非常鮮嫩的,有人不喜歡韭菜的辛辣味兒,不妨試試這個,清爽、清香、清脆,葷素餡各有滋味,一人吃二、三十個簡直小意思啦!
用料
肉餡 400克
麵粉 適量
圓白菜 1個
涼水 適量
鹽 適量
生抽 適量
醬油 少許
做法步驟
1、麵粉准備好,我用麵包機揉面,省時省事,揉面的時候可以去准備餡料;沒有麵包機等揉面機器,就手揉面吧;
2、將麵粉倒入麵包桶中,涼水是麵粉量的60%左右,將麵包桶安裝進東菱6D麵包機中,啟動一個揉面程序10分鍾;
3、面團成型且很滋潤,將面團放在桶中餳20分鍾,蓋上蓋子,防止水份蒸發而表面變干;
4、揉面、餳面的工夫來處理餡料:豬肉餡略有些肥的,加香蔥末、生抽、醬油、鹽,少許涼水;用量隨自己喜歡來調整;
5、順著一個方向攪拌上勁兒,水可以少放一點,肉餡不是太干就可以了;
6、圓白菜去掉老葉,清洗干凈;
7、先一切為二,先切細絲,再切小丁,剁碎,放盆里撒一點點鹽,殺出多餘的汁水;
8、將圓白菜末用手攥一攥,但不要攥得太干,留一些水份也就是保留一些營養物質,與肉餡混合均勻;
9、餳好的面團取出揉光滑,搓成均勻的長條,再切出大小一致的小劑子,擀成中間稍厚、四周略薄的小圓餅;
10、取適量餡或包或擠成餃子,好看難看的,只要不漏餡就是好餃子;快包好時,燒一鍋水,水開後,將適量餃子入鍋,煮到肚子鼓鼓的飄浮在水面就可撈出。
11、吃時蘸醋或者辣椒油,極香。
小貼士
1. 圓白菜雖然比大白菜水份少,但是也會出湯,如果不想營養流失,可以肉餡中不打水,或者將用鹽腌出來的多餘菜汁先入肉餡中混合均勻,再放菜; 2. 肉餡不要全瘦,有點肥的才更香潤;肉和菜的量隨喜好來調整。
Ⅸ 圓包菜素餃子的做法
圓白菜素餃子做法一,
材料
"圓白菜 1/3顆","紅蘿卜 1/2條","黑木耳 5朵","鮮香菇 4朵","煙熏豆皮與生豆皮 各2片","米酒 1匙","醬油 4-5匙","蚝油 3匙","玫瑰鹽 少許","香油 少許","胡椒粉 少許","玉米粉 少量","水餃皮 95個"
做法
1:菜與其他配料用食物調理機打碎。除了豆皮以外,豆皮先切條狀,用少許油煎豆皮至兩面微焦香再起鍋待涼切碎。紅蘿卜碎、香菇碎、及黑木耳碎加油拌炒出香味,稍微加少許鹽調味即起鍋放入高麗菜碎里。豆皮碎也加入拌勻,就可以開始調味道。
2:醬油及其他調味緩慢加入,請不要ㄧ次將所有調味料倒了,以免味道太重而無法補救。調好味道再灑些玉米粉使它有些黏著性,拌勻及可以開始包水餃。2.ㄧ張水餃皮配飽滿餡料(餡料豐富可以包進去的成度)
圓白菜素餡餃子做法二,
材料
麵粉200g,圓白菜60g,鹵水豆腐約100g,干木耳40g,醬油1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),芝麻香油少許
做法
1、鹵水豆腐瀝去水分,用手捻碎。干木耳用冷水泡發好,去掉根部,洗凈泥沙,剁碎。
2、菠菜擇洗干凈,放入滾水中汆燙1分鍾,撈出,切成小段,放入攪拌機中,加入40ml冷開水,攪打成菠菜糊。用細篩網將攪打好的菠菜糊過濾,瀝出菠菜汁,菠菜茸留用。
3、將攪打好的菠菜汁逐次加入麵粉中,並用手不停攪拌,和成一個軟硬適中的面團,用保鮮膜包好,醒置30分鍾。
4、將豆腐碎、木耳碎和菠菜茸混合,調入醬油、鹽和芝麻香油,攪拌均勻成餡料。
5、將和好的面團均勻分成兩個,揉成一長段,然後將長段壓扁,擀成長方形的皮,整個鋪在餃子模具上。
6、取適量餡料放入餃子皮的每個窩中,將另一張餃子皮鋪在餃子模具上,捏合邊緣,包成心形的餃子。
7、大火燒開蒸鍋中的水,放入包好的餃子,大火蒸15分鍾左右即可。
Ⅹ 包菜餃子餡怎麼做才好吃
餃子是北方人特別喜愛的,相對來說南方人不會經常吃餃子,而且餃子在北方是沒有湯的,而南方則有湯故稱為水餃。當然餃子和水餃都是一樣的,只是習慣和風俗不同而已。餃子是否美味,最重要的就是餃子餡的製作。下面小編介紹一下小白菜餃子餡的製作方法。
小白菜餡水餃。是一道家常主食,小白菜這季節正是最好吃的時候,春天了多吃些蔬菜對人的健康有好處。尤其將小白菜作為餡來食用,可以比平時多吃些蔬菜。餃子薄皮大餡,更適合不愛吃菜的小朋友。
一、小白菜餃子餡的製作步驟
1.將白面加水活好了,醒發。
2.小白菜摘去雜質.洗凈。
3.豬肉餡裡面加入鹽。味精、白糖、料酒、醬油、白鬍椒、香油,蔥薑末適量水攪拌均勻。蝦去皮切斷放入豬肉餡里。
4.點火鍋里放入水,水開了放入小白菜焯熟了,撈出切碎。
5.將切好的小白菜放入肉餡里攪拌均勻。
6.將醒發好的面團揉成長條,再揪成大小差不多的小團,擀好皮。開始包餃子。
7.這是包好的餃子。
8.在取一個鍋裡面放入水,水開了下入包好的餃子。在煮的過程中,水開了要邊煮邊加冷水,一般加入三次左右的冷水進行煮,這樣餃子容易熟。
9.煮好的餃子。
二、小貼士
小白菜在焯水時一定要熟了撈出。
很多人會認為小白菜餡的餃子最好做,只要切碎後加入各種調料後就可以了。其實不是這樣的,經過小編的介紹,大家應該知道小白菜做餃子餡前要在水中焯一下,而且要焯熟了才能撈出來。愛吃餃子的朋友們可以認真閱讀一下,然後嘗試一下自己製作,這樣就可以告別速凍水餃嘍。