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冬瓜油炸豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2022-06-01 17:51:27

豆腐冬瓜怎麼燒好吃

燒豆腐大家都知道,燒豆腐是我國著名的風味小吃。以優質的石屏豆腐,用炭火燒熟,配以佐料而成,皮黃香酥,心白素嫩。但加上冬瓜在豆腐裡面,又是另一種口味。

小貼士

這道菜唯一的講究就是,煎豆腐的時候火不要開得太大,把豆腐煎到2面金黃就可以啦!

⑵ 豆腐和冬瓜一起吃怎麼做好吃

冬瓜豆腐湯

主料:冬瓜,豆腐,油炸豆腐泡,胡蘿卜。

配料:水發香菇,姜,蒜。

調料:鹽,糖,高湯精。

製作方法:
首先,根據自己的食量准備主料。
冬瓜去皮去瓤滾刀法切片,豆腐切1.5CM方塊,油炸豆腐泡片切成三角狀。胡蘿卜切小丁。
香菇切小塊或薄片。姜兩片。

鍋里放適量清水燒開後放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次燒開後放豆腐,胡蘿卜,蒜,鹽,糖。燉十餘分鍾,湯略顯白色時加入高湯精就可以關火開吃了。

鹽要少,糖只放一點點用來提味。

這個湯速度快,簡單,味道清淡,低油低熱,營養健康。冬瓜和豆腐性偏涼,故女生不能多吃常吃。

另外還可以根據自己的口味增減主料。

⑶ 豆腐和冬瓜怎麼做好吃竅門

准備好冬瓜、豆腐、瘦肉、鹽、醬油、生粉、老抽、蚝油、花生油。

瘦肉最好購買豬健肉,爽脆可口,富有嚼勁,把瘦肉放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分後切成小薄片,放適量鹽、醬油、生粉、花生油腌制10分鍾。

冬瓜的品種有很多,最好購買表面有一層白灰的,這種冬瓜口感軟綿,帶有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。

用削皮器把冬瓜皮削干凈,把瓜籽和瓜囊處理干凈,皮要稍為削厚一點,不要有二層皮殘留在上面。

把冬瓜放在水龍頭下洗干凈,瀝干水分,切成小塊,也可以按自己的喜好切成各種形狀。豆腐洗干凈後也切成小塊。

起鍋熱花生油,待油八成熱時,倒入冬瓜塊翻炒5分鍾左右,看到冬瓜變軟了,往鍋中倒入兩小杯溫水。

待鍋中水沸騰後,把豆腐塊和腌制好的瘦肉倒入鍋中,蓋上蓋子繼續煮開5分鍾。

用清水將適量鹽、醬油、生粉、蚝油、老抽調成漿水倒入鍋中煮3分鍾,看到湯汁快收干即可關火出鍋,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽無油膩,營養豐富,非常開胃。

⑷ 油炸豆腐和冬瓜咋做好吃

冬瓜燒豆腐的做法:
用料:毛豆腐500g、冬瓜300g

調料:食鹽適量、醋適量、雞精適量、生抽適量、調和油適量、洋蔥適量、芝麻油適量
步驟:
1.冬瓜切小塊,豆腐切丁,洋蔥切碎

2.熱油鍋爆香洋蔥粒

3.放入冬瓜塊

4.炒勻後放入豆腐丁一起翻炒

5.放少許開水燉一會

6.看著冬瓜變透明了放生抽

7.放鹽放雞精

8.溜上一些醋淋上香油即可

⑸ 豆腐和冬瓜怎麼做好吃

冬瓜和豆腐在一起吃的情況相信有好多人吃過,兩種食物都是素食,不過搭配在一起吃的時候味道還不錯,主要是營養也豐富,更重要的就是對身體還有很好的調理功能,一般人也喜歡這樣的吃法,不過有好多的人不知道這樣吃好不好,那麼冬瓜和豆腐能一起吃嗎?下面我們就來進行一下了解。

冬瓜和豆腐能一起吃,而且還對身體有很好的調理功能:清熱解毒。方中冬瓜性寒涼,能利尿除濕、清熱解毒;豆腐甘涼,能益氣和中,生津潤燥,清熱解毒。適宜於冬天痤瘡患者食用。
用料
主料 冬瓜300g 毛豆腐300g
調料 食鹽適量 醬油8g 調和油適量
冬瓜燉豆腐的做法
1.冬瓜,價格不貴,營養豐富。可以去皮之後切成片狀,
2.豆腐切成塊狀
3.油熱之後放入蔥姜翻炒一下,出味之後就放入冬瓜炒一下,並導入醬油,冬瓜變透明之後放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出鍋了
4.放入了醬油的冬瓜豆腐,更容易進味,而且都很有營養,味道還是不錯的!
通過上述的介紹,我們知道了冬瓜和豆腐能一起吃,也是飲食當中一道特別美味的食物,另外在吃的時候我們主要是搭配的比例,而且時間也要注意,這道菜特別適合在冬天的時候吃,而且還對女性有美容和養顏的功效。

⑹ 油豆腐燜冬瓜的家常做法大全怎麼做好吃視

食材
油豆腐適量
雞蛋2個
木耳適量
鹽適量
糖適量
醋適量
醬油適量
香油1匙
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1,雞蛋兩個磕入碗中
2,木耳用冷水浸泡
3,雞蛋用打蛋器打勻
4,鍋中加入適量的油把雞蛋炒散
5,加入木耳,油豆腐拌勻
6,加入適量的鹽,糖,醋,醬油,小火燜10分鍾
7,汁收盡,調入香油

⑺ 冬瓜配豆腐怎麼做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    250g

  • 冬瓜

    500g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 豆瓣醬

    適量

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 醬油

    適量

  • 小尖椒

    1個

  • 步驟

  • 1.冬瓜,豆腐准備好。

  • 2.豆腐切薄片。

  • 3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

  • 4.蔥,姜,蒜,尖椒備好。

  • 5.油鍋熱,入豆腐塊,改小火。

  • 6.煎至兩面焦黃,盛盤備用。

  • 7.鍋底留油,入蔥,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣醬炒香。

  • 8.入冬瓜。

  • 9.入鹽,醬油,稍微翻炒至出湯。

  • 10.把煎好的豆腐塊均勻得倒在冬瓜片上,加鍋蓋,小火燉。

  • 11.至冬瓜熟透,攪勻一下,大火收汁,盛盤即可。

  • 小貼士

  • 家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起來很筋道。小火燉出來的菜,很入味。

⑻ 冬瓜和豆腐怎麼做好吃

1.冬瓜 ,豆腐准備好。

2.豆腐切薄片。

3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

4.蔥,姜,蒜,尖椒備好。

5.油鍋熱,入豆腐塊,改小火。

6.煎至兩面焦黃,盛盤備用。

7.鍋底留油,入蔥,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣醬炒香。

8.入冬瓜。

9.入鹽,醬油,稍微翻炒至出湯。

10.把煎好的豆腐塊均勻得倒在冬瓜片上,加鍋蓋,小火燉。

11.至冬瓜熟透,攪勻一下,大火收汁,盛盤即可。

⑼ 冬瓜頓豆腐怎麼做好吃

豆腐250g
冬瓜500g
油適量
鹽適量
豆瓣醬適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
醬油適量
小尖椒1個
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1
冬瓜 ,豆腐准備好。
2
豆腐切薄片。
3
冬瓜去皮去瓤切薄片。
4
蔥,姜,蒜,尖椒備好。
5
油鍋熱,入豆腐塊,改小火。
6
煎至兩面焦黃,盛盤備用。
7
鍋底留油,入蔥,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣醬炒香。
8
入冬瓜。
9
入鹽,醬油,稍微翻炒至出湯。
10
把煎好的豆腐塊均勻得倒在冬瓜片上,加鍋蓋,小火燉。
11
至冬瓜熟透,攪勻一下,大火收汁,盛盤即可。

⑽ 冬瓜燒豆腐怎麼做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    500克

  • 冬瓜

    300克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 洋蔥

    適量

  • 適量

  • 雞精

    適量

  • 香油

    適量

  • 生抽

    適量

  • 步驟

  • 8.溜上一些醋淋上香油即可

  • 小貼士

  • 燉的時候看著冬瓜變得透明,一般就熟了。