Ⅰ 雪裡紅燉豆腐竅門
步驟
雪裡紅燉豆腐的做法步驟11.將雞肉泥用醬油、糖和胡椒粉拌均。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟22.備好雪裡紅,雪裡紅也叫雪菜。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟33.豆腐切小方塊備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟44.並切好配料:蔥、姜、蒜和紅甜椒。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟55.鍋中倒油,中火煎豆腐,至兩面焦黃,盛出備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟66.如鍋中油不夠,再少倒點油或另起一油鍋炒雞肉泥。先下蔥、姜、蒜,再下肉泥。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟77.炒變色,盛出備用。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟88.可以另起一油鍋,也可用炒肉泥的鍋加點油,先下蒜和姜,再下雪裡紅。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟99.炒變色,加糖調味。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1010.將前面半成品豆腐和肉泥倒入雪裡紅鍋中。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1111.加點水。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1212.蓋鍋燜至豆腐入味。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1313.揭鍋放入紅甜椒。
雪裡紅燉豆腐的做法步驟1414.炒翻兩下就可以出鍋了。
Ⅱ 雪裡蕻燉豆腐怎麼做好吃
1、雪裡蕻清洗幾遍,擠干水分,加少許食鹽浸泡15分鍾…
Ⅲ 雪裡紅燉豆腐的做法
雪裡紅,一年生草本植物,芥菜的變種,將芥葉連莖腌制,便是雪裡紅(又稱雪裡翁),俗稱辣菜。葉子深裂,邊緣皺縮,花鮮黃色。莖和葉子是普通蔬菜,通常腌著吃。
1、醒腦提神:雪裡紅含有大量的抗壞血酸(維生素C),是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有醒腦提神,解除疲勞的作用。
2、解毒消腫:雪裡紅有解毒之功,能抗染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感染性疾病。
3、開胃消食:雪裡紅腌制後有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食慾,可用來開胃,幫助消化。
4、明目利膈:寬腸通便 雪裡紅組織較粗硬,含有胡蘿卜素和大量食用纖維素,故有明目與寬腸通便作用,可作為眼科患者的食療佳品,還可防治便秘,尤宜於老年人及習慣性便秘者食用。
5、減肥功能:雪裡紅還是減肥的綠色食物代表。其可促進排出積存廢棄物,凈化身體使之清爽干凈。排除體內積存廢棄物與毒素的同時,還能夠補充維他命和礦物質,激發體內原有動力,促進消化,吸收,排出的規律化。對提高減肥速度很有效果,還兼具抗老化的功效。
小貼士
我家的雪裡紅是腌的很咸所以不用再放鹽了。
燉菜的時候把水放足,因為燉的時間長,以免糊鍋。
Ⅳ 雪裡蕻燉豆腐怎麼做好吃
你好,雪裡紅豆腐是一道美味的家常菜,按以下方法製作非常美味!
主料:雪裡紅 豆腐
輔料:豬裡脊肉 木耳(水發) 黃瓜 雞蛋 細香蔥 高湯 食鹽 米醋 白
做法:
1.蔥切碎,五花肉切片,豆腐切塊;
2.雪裡紅切段備好;
3.鍋內油燒熱,下入五花肉煸炒;
4.加入生抽、花椒粉、蔥花炒香;
5.加入生抽、花椒粉、蔥花炒香;
6.鍋內加水,放入豆腐塊中火燉;
7.鍋內加水,放入豆腐塊中火燉;
tip:油多放些,豆腐燉入味更香。
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Ⅳ 東北雪裡紅燉豆腐的做法
傳統東北菜——雪裡蕻燉豆腐,味道咸鮮,香味獨特
最近北京的氣溫可以說是大起大落了,有雨的天氣氣溫低到人在屋子裡都要打哆嗦,晴朗的天氣要把窗子統統打開,讓微風散入到家裡的每一個角落。
如果你那裡也剛好是個陰雨的天氣,想把今天的這道傳統東北菜分享給大家,讓熨貼的食物溫暖我們的脾胃,照料我們的身心。
准備食材:雪裡紅、豆腐、肉、蔥花、五香粉等。
1、將腌制好的雪裡蕻用清水浸泡,並反復沖洗數次,直到鹹度適中,攥干水分並切成小段狀,留以備用。
2、將准備好的豆腐切成一個個小塊狀。
3、將准備好的瘦肉切成一個個片狀,留以備用。
4、起鍋燒油,將准備好的蔥花放在鍋中,進行爆香。
5、將切成片的瘦肉放在鍋中,進行翻炒。
6、再將切好的雪裡紅放在鍋中,進行翻炒。
7、准備適當量的醬油放在其中。
8、將准備好的五香粉撒在鍋中。
9、准備適當量的清水放在鍋中,進行燉煮。
10、再將切好的豆腐塊放在鍋中,進行燉煮
11、加入適當量的味精在食材中,進行調味。
12、燉好之後,盛出來就好了。
因為雪裡蕻是腌制的很咸所以不用放鹽了。這就是我們今日份的分享了,希望喜歡的朋友們千萬別錯過。
Ⅵ 雪裡紅的做法怎樣才好吃
雪裡紅燉豆腐:
主料:雪裡紅200克。
輔料:豆腐半塊、蔥姜蒜適量、料酒少許、醬油少許、豬肉少許、大料一個、開水適量。
1、准備豆腐。
Ⅶ 雪裡紅燉豆腐怎麼做好吃竅門竅門
雪裡蕻燉豆腐怎麼做?
1.將腌雪裡蕻洗凈切成末;豆腐切成1.5厘米見方的塊,放入開水鍋內燙一下,撈出涼水浸涼,控凈水分待用。
2.將炒鍋置於火上,放入豬油,熱後下入蔥,薑末熗鍋,隨後放雪裡蕻炒出香味,下入豆腐,添水沒過豆腐,加入精鹽,在旺火上燒開後,用微火燉5分鍾,待豆腐入味,湯汁不多時,加入味精即成。
Ⅷ 腌制完的雪裡紅燉豆腐怎麼做,急要!
食材明細:大豆腐1塊
雪裡紅200克
大豆油30克
蔥3克
姜3克
精鹽3克
五香粉2克
味精3克
製作步驟
1.
將大豆腐清洗干凈,切成小塊,裝入盤中待用。
2.
將雪裡紅浸泡至沒有鹽味,清洗干凈,裝入碗中待用。
3.
熱鍋放油燒熱爆香蔥薑末,放入雪裡紅。
4.
將雪裡紅煸炒出香味來。
5.
加入精鹽,五香粉,少許清水。
6.
倒入切好的豆腐塊,翻炒均勻,大火燒開,稍微燉一會兒。
7.
最後加入味精調味。8.
翻炒均勻,出鍋,裝入碗中即可。
Ⅸ 新鮮的雪裡紅怎麼做好吃
新鮮的雪裡紅做成雪裡紅炒春筍好吃。
主料:雪裡紅1把、春筍1根。
輔料:紅尖椒2根、白糖2茶匙、食鹽1/2茶匙、植物油2湯匙。
具體做法如下:
1、准備好食材,雪裡紅、紅尖椒切段,春筍切片備用。
Ⅹ 雪裡紅燉豆腐是怎樣製作的
雪裡紅燉豆腐:原料:雪裡紅100g,豆腐150g。
配料:豬油30g,蔥、姜、鹽各適量。
製作方法:將雪裡紅洗凈切成末備用。把豆腐切成1.5cm見方的塊,放入鍋內燙一下,撈出用涼水浸涼,控凈水分備用。將炒鍋置於火上,放入豬油,待油熱後,下蔥末、薑末熗鍋,隨後放雪裡紅翻炒直到出香味為止,下入豆腐,添水以沒過豆腐為宜,加入鹽,在旺火上燒開後,用微火燉5分鍾,待豆腐入味、湯汁不多時,即可起鍋裝盤。