⑴ 綠豆芽芹菜炒肉怎麼炒
主料:豬肉(瘦)250克,綠豆芽250克,芹菜適量
輔料:植物油15克,澱粉、醋、鹽、糖、姜、大蔥適量
製作步驟:
1 綠豆芽、芹菜洗凈,瀝干,芹菜切段備用
2 瘦豬肉洗凈,切細絲,加適量水澱粉、鹽拌勻,用熱鍋溫油滑散,炒熟後撈出;
3 鍋內倒油燒熱,芹菜過油,撈出瀝油,
4 爆香蔥絲、姜絲,綠豆芽煸炒至斷生;
5 加入肉絲翻均勻,加入鹽、醋,翻炒幾下即可。
⑵ 芹菜炒豆芽的做法
食材清單
綠豆芽 250克 、 芹菜 100克 、 豬肉 100克 、 鹽 2克 、 花椒粉 2克 、 醬油 3克
烹飪步驟
1.准備材料。芹菜切斜刀。肉切片。豆芽洗凈。
2.鍋里放油,油熱後放肉。
3.肉片炒至發白刀時候放入芹菜。
4.大火翻炒兩分鍾。加入豆芽。
5.
加花椒粉、鹽、醬油。
6.持續大火翻炒兩分鍾。滴入香油,出鍋。也可以不放香油。
⑶ 豆芽芹菜的做法
綠豆芽炒芹菜
【食材】芹菜、綠豆芽、蒜、干辣椒、鹽、香醋、香油、白糖
【具體做法】
1,芹菜去根去葉,清洗干凈後切成段。綠豆芽多淘洗幾遍,瀝干水分。大蒜切成蒜末,干辣椒切成段。
2,起鍋燒水,水開後倒入芹菜,大火再次煮開後再煮半分鍾左右,芹菜約是6分熟的樣子撈出瀝干水分備用。
3,熱鍋涼油,倒入蒜末和干辣椒炒香。如果喜歡吃辣,可以加些紅尖椒一起炒香。
4,倒入綠豆芽大火快速翻炒,炒至綠豆芽微微變軟。
5,倒入焯水後的芹菜,繼續大火翻炒。待芹菜和綠豆芽炒至斷生,最後加入鹽、香醋調味,再加入少許白糖和香油增加風味,快速翻炒均勻就可以出鍋了。
綠豆芽炒芹菜,清香脆嫩,特別爽口,非常適合夏天食用,比炒肉更好吃。味道好,營養足,大家要試試看。
小貼士:
1,芹菜在炒之前最好開水焯燙,焯水後的芹菜可以大大縮短炒的時間,而且營養流失少,顏色和口感也會更好。
2,綠豆芽和芹菜都需要大火快炒,這樣可以保證其清脆的口感,菜色也會更好。
3,最後調味,香醋和香油是不能少的,這兩種調味料可以使菜的味道有一個很好的升華。
⑷ 綠豆芽芹菜肉絲的做法
豆芽芹菜炒肉絲做法一,
材料
蒜末,豆芽,花椒粉,雞精,鹽,醬油,芹菜,胡蘿卜,肉,澱粉,油
做法
1.材料准備~
2.先放入蒜末和肉絲爆鍋,再放入胡蘿卜和芹菜絲一起翻炒~
3.放入醬油,鹽,雞精,花椒粉一起翻炒,最後勾芡出鍋~
做法二,香乾豆芽芹菜炒肉絲
材料
芹菜,豆芽,香乾(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(沒買到新鮮的紅辣椒,就用它代替了),食用鹽,干澱粉,蚝油,雞精,色拉油,清水少許
做法
1.瘦肉切絲,加干澱粉、蚝油及少許清水拌勻稍稍腌一會兒;芹菜切寸斷;香乾切長條;姜切成末;泡椒切開(切碎、切片、切條都行哈)。
2.炒鍋倒油,開小火,下肉絲,用筷子將其扒拉散,至肉絲變色後將其撈出控油。
3.鍋內留底油,下薑末及泡椒末炒香。
4.下香乾翻炒。
5.加少許鹽炒約1分鍾後下芹菜,大火爆炒約半分鍾。
6.再將絲肉下鍋,加鹽、雞精調味,半分鍾即可。
做法三,
材料
原料:芹菜,豆芽,豬肉
配料:干辣椒,蔥,姜,八角,鹽,雞精,醬油
做法
1:芹菜摘葉洗凈切段,豬肉切絲
2:蔥切蔥花,姜切姜絲,干辣椒切碎
3:炒鍋熱油放八角,煸炒肉絲後再放蔥花、姜絲、辣椒碎
4:淋入醬油,將芹菜段倒入翻炒至熟
做法四,
材料
"豬肉絲 約30克",豆芽,"芹菜 4-5根","豆乾 6-7片","蒜頭 3瓣","辣椒 1/2根","調味-美極鮮味露 1茶匙","調味-鮮雞晶 約一平匙","腌肉-醬油 少量","腌肉-米酒 少量","腌肉-蓮藕粉 少量"
做法
1: 芹菜去葉子留梗洗凈,切段用刀背拍一拍較好入口。豆乾片成一半再切條狀。豬肉絲腌十分鍾。蒜切片。辣椒切段。
2: 起熱油鍋爆香蒜片。
3: 下肉絲炒熟。
4: 下豆乾翻炒。
5: 下芹菜翻炒,調味,下辣椒,翻炒均勻即可盛盤。
做法五,
材料
主料:豬五花肉200克,豆芽,芹菜200克
輔料:蒜片適量
調料:料酒,醬油,澱粉,食鹽,雞精,食用油
做法
1、將豬五花肉洗凈切片,用料酒、食鹽和澱粉腌漬10分鍾。
2、芹菜洗凈擇葉,切段。
3、鍋置火上,倒入適量的食用油燒熱,將肉片滑熟後盛出備用。
4、鍋留余油加熱,下入芹菜段、蒜片、醬油翻炒2分鍾。
5、再將炒好的肉片倒入鍋內,翻炒均勻後,放入食鹽和雞精調味即可。
做法六,
材料
瘦肉 豆芽,粗鹽 芹菜 五香豆腐乾
干澱粉 干辣椒和姜絲
做法
1. 瘦肉切絲,放1/3小勺粗鹽,加大約1大勺半的清水,用手抓到肉絲發黏,擱一邊放著備用。
2. 中國芹菜(最好別用粗壯的西芹),改刀成和肉絲差不多長的細絲。
3. 五香豆腐乾也切成和肉絲差不多粗細的豆腐乾絲。另外兩三個不太辣的干紅海椒剪
成厘米長的段,拇指節大的老薑,去皮,切成粗絲。
4. 炒鍋預熱,下少許油潤鍋,再下豆腐乾絲,在鍋底鋪上均勻的一層,中火煸到底面泛黃,和轉繼續煸到幾面都稍微有點泛黃。瀝干油,出鍋備用。
5.肉絲里加一勺干澱粉,和轉。再把灶頭火力稍微開大些,鍋里添一點點油,下肉絲,滑炒至8成變色,出鍋備用。
6.鍋里留一點底油,下干辣椒和姜絲爆出香味,再下芹菜絲炒到斷生,最後下肉絲、豆腐乾絲,加少量粗鹽和醬油調味,最後灑一點點白糖,和轉起鍋,可以吃了。
⑸ 芹菜炒豆芽菜怎麼做好吃
⑹ 豆芽菜炒芹菜好吃嗎
用料
綠豆芽/黃豆芽 300克
小芹菜 2-3根
海米/蝦米 10-20克
小米辣/干辣椒 適量
蒜頭 幾瓣
太太樂鮮貝露 1勺
做法步驟

10、裝盤享用~有太太樂鮮貝露的加入,讓這道菜增添了一層扇貝的鮮美風味,一點也不單調!
小貼士
因為我用的小西芹,根莖細長,所以是在炒了豆芽後才加入的;如果用的是西芹、大芹菜,得先把西芹炒軟一些才可以加入豆芽哦!
⑺ 芹菜炒豆芽怎麼炒好吃
芹菜炒豆芽
食材明細
主料
芹菜140克
綠豆芽300克
輔料
鹽適量
味精適量
清淡口味
炒工藝
十分鍾耗時
普通難度
芹菜炒綠豆芽的做法步驟
小貼士
芹菜含植物纖維較多,吃了有利於腸胃蠕動。它的營養物質中,有利尿的成分,可以緩解水腫,女性朋友吃了還能美容。綠豆芽口感鮮嫩,營養豐富,含水量多,可以清熱解毒、凈化血液,降低血液中膽固醇含量,最主要的是能防止脂肪在人體內淤積,經常吃還能預防高血脂和高血壓。綠豆芽是一種低熱量食材,吃了可以增加飽腹感,抑制人體對熱量的吸收,經常吃能減肥瘦身。這兩樣蔬菜一起炒相得益彰,益處更大,快來試試吧。
⑻ 教點家常菜的做法吧
番茄炒豆腐
製作工藝:炒口味:酸甜味
主料:豆腐(北)150克番茄500克配料:調料:植物油100克大蔥20克白砂糖5克味精2克鹽4克澱粉(玉米)5克番茄汁20克。
1.豆腐切小塊;2.蔥洗凈切段;3.番茄去蒂切塊;4.起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鍾;5.調好味,加入茄汁,埋芡即可。
上湯奶白菜
製作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:白菜500克配料:草菇20克枸杞子5克調料:鹽4克味精2克胡椒粉2克香油10克姜10克澱粉(豌豆)5克。
1.奶白菜去根洗凈,順長切條。姜洗凈切絲。
2.鍋中水開後,加入白菜氽透裝盤。
3.另起鍋,加上湯,入草菇、枸杞、精鹽、味精、胡椒粉、姜絲燒沸,濕澱粉勾薄芡,淋入香油,出鍋澆在白菜上即成。
上湯菠菜
製作工藝:扒口味:本味咸鮮。
主料:菠菜400克配料:草菇100克調料:枸杞子5克大蔥5克姜5克大蒜5克味精3克鹽5克胡椒1克
1.菠菜洗凈。蔥姜洗凈均切成絲。大蒜去皮洗凈剁成蒜蓉。
2.鍋中加水,將菠菜汆水,撈出裝盤。
3.鍋中加上湯,加配料和調味料,燒開,倒在菠菜上即可。
絲瓜燒豆腐
製作工藝:燒口味:咸鮮味
主料:豆腐(北)300克絲瓜200克配料:調料:鹽8克大蔥15克醬油5克味精2克澱粉(玉米)10克植物油25克
1.豆腐切成1.5厘米見方的小丁,放在沸水中氽一下,撈出瀝干水分;
2.絲瓜削去外皮,洗凈,切成菱形旋刀塊;
3.鍋置旺火上,倒入食油燒至八成熱,放入絲瓜,略炒;
4.加入清湯、醬油、蔥花,燒沸後,倒入豆腐,改用小火燜燒至豆腐鼓起,湯剩下一半時,再用旺火略燒;
5.放入味精,用水澱粉勾芡,起鍋裝盤。
五彩紫菜湯
製作工藝:煮口味:咸鮮味
主料:紫菜(干)20克雞蛋50克黃瓜50克木耳(水發)25克火腿30克胡蘿卜40克配料:調料:鹽3克味精2克胡椒粉2克香油10克
1.黃瓜、火腿、胡蘿卜切成菱形片。將水發紫菜洗凈泥沙。將雞蛋磕入碗中,打勻。
2.將各種輔料放入鍋中焯水,取出備用。
3.鍋內加水,放入精鹽、味精、胡椒粉,下入紫菜,用勺子將紫菜推開,水燒開一放入各種輔料,將雞蛋順鍋邊澆入,淋入香油,出鍋即可。
農家小炒肉
製作工藝:炒口味:微辣
主料:豬肋條肉(五花肉)300克配料:杭椒200克調料:大蒜10克姜10克鹽5克味精2克醬油10克豬油(煉制)25克
1.五花肉洗凈切片;
2.杭椒洗凈切段;
3.五花肉下油鍋煸炒至六成熟,加入杭椒煸炒,起鍋前再加入辣醬少許,裝盤即可。
涼拌三色
製作工藝:拌口味:蒜香味
主料:綠豆芽100克豆腐乾100克芹菜150克配料:調料:香油15克鹽3克醬油5克醋3克大蒜10克
1.將芹菜去根去葉,洗凈切段,放開水鍋內焯一下,用涼水泡涼,撈出瀝去水分;
2.將綠豆芽擇洗干凈,先放開水鍋內焯一下撈出,再放涼水內泡涼;
3.蒜瓣剁碎成泥;
4.綠豆芽撈出瀝去水分;
5.將香油、醋、精鹽、醬油、蒜泥兌成汁;
6.豆腐乾切成細絲,放入芹菜、豆芽,倒入兌好的汁,調拌勻即成。
土豆燉牛肉
製作工藝:原燉口味:咸鮮味
主料:牛肉(肥瘦)500克土豆250克配料:調料:料酒10克大蔥10克姜10克花椒3克八角2克鹽5克味精3克色拉油20克
1.將牛肉切成塊,用開水燙一下撈出。
2.將土豆洗凈,去皮切成小塊,用清水浸泡備用。
3.姜切片,蔥切段。
4.鍋內加底油燒熱,放入牛肉炒去表面的水分,然後加入清湯和調料,用旺火燒開,撇去浮沫,轉用小火,燒至八成爛時,再放入土豆塊繼續燉,燒至土豆入味並酥爛時,盛入湯碗內即好。
尖椒炒茄子
製作工藝:炒口味:微辣
主料:茄子200克青椒50克辣椒(紅、尖)50克配料:調料:大蒜5克姜5克大蔥5克料酒5克醬油6克白砂糖4克鹽3克香油4克澱粉(豌豆)5克植物油30克味精4克
1.將茄子去皮,切成細長條;
2.青,紅椒去籽切成細長條;
3.炒鍋燒熱,放入油燒至六成熱,倒入茄子,青紅椒炒片刻倒入漏勺;
4.炒鍋留少許油,放入蒜泥,薑末,蔥花煸香;
5.倒入茄子,青紅椒,烹入黃酒,加少許水及調味品,翻炒幾下;
6.用濕澱粉勾芡,淋麻油,即可裝盤。
干燒四季豆
製作工藝:干燒口味:糟香味
主料:四季豆500克冬菜50克配料:調料:植物油50克鹽3克味精1克紅糟5克大蔥5克
1.將四季豆去筋,切成寸段;
2.冬菜洗凈切碎;
3.鍋上火下油燒五成熱,下蔥花炒香,再放入四季豆、冬菜炒一下;
4.鍋內略加清水、鹽、糟汁同煮;
5.煮至水分收干,撒味精即可出鍋。
拌雞蛋豌豆
製作工藝:拌口味:咸鮮味
主料:雞蛋150克豌豆200克配料:土豆100克調料:鹽3克味精1克花生油30克
1.將雞蛋打在碗里,加精鹽打散,放油鍋內炒熟出鍋,切碎,放盤內;
2.將青豌豆放熱油鍋中炒至斷生即出鍋,放入雞蛋盤內;
3.將土豆煮熟,去皮,切小丁,放在雞蛋豌豆盤內,加入精鹽、味精,拌勻即可。
清拌黃瓜
製作工藝:拌口味:酸辣味
主料:黃瓜300克配料:調料:大蒜15克花椒2克鹽3克味精2克雞粉1克辣椒(紅、尖、干)5克醋6克植物油10克
1.將黃瓜洗凈、削皮,中間片開;
2.用刀背拍松,再切成一寸見方的斜塊;
3.蒜搗碎,放入適量的精鹽、味精、雞粉、醋,攪拌均勻,拌在黃瓜里;
4.將適量食用油倒入鐵鍋,燒至六成熱;
5.放入花椒煸一下撈出;
6.把干紅辣椒絲放在黃瓜上,將煉好的花椒油淋在上面;
7.將拌好的黃瓜裝盤即可。
清燉鯽魚
製作工藝:清燉口味:咸鮮味
主料:鯽魚400克配料:豬裡脊肉100克冬筍20克香菇(鮮)15克調料:料酒10克大蔥10克姜5克鹽3克味精2克胡椒粉2克雞精2克花生油20克
1.將魚刮洗干凈,改刀。裡脊肉切成片,香菇一開為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段。
2.將魚入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時撈出。
3.把魚投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入裡脊肉煎至變色,隨後依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時。
4.在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調好口味出鍋即成。
⑼ 芽怎麼做好吃,芹菜炒綠豆芽的家常做法
食材
主料
芹菜
300g
綠豆芽
300g
精肉
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥末
適量
姜絲
適量
醬油
適量
醋
適量
雞精
適量
步驟
1.芹菜去葉洗凈切段
2.綠豆芽淘洗干凈
3.精肉切絲
4.坐鍋,放油,熱後放蔥姜爆香
5.倒入肉絲翻炒
6.放醬油,將肉絲炒熟
7.倒入芹菜翻炒一會兒
8.倒入綠豆芽
9.放鹽、醋、醬油、雞精翻炒一會兒,就可以出鍋啦
小貼士
肉絲放醬油炒一會兒入味,好吃點
⑽ 芹菜豆芽肉絲的做法大全
准備蔥姜蒜等食材若干,切成碎末備用。辣椒切成絲。