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炒豆腐蘑菇怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-30 23:41:34

A. 蘑菇炒豆腐怎麼做

平菇燒豆腐

材料:

平菇,豆腐,豬瘦肉,好蔥白,菜籽油,澱粉,醬油,香油,白糖,味精,咸鹽

製作方法

1.將平菇洗凈,控去水,切成片;

2.豆腐切成塊,入沸水鍋中略焯撈出,控去水;

3.炒鍋置旺火上,放入菜油燒熱,下蔥白段炸香;

4.放入平菇片炒片刻,放入豆腐塊,下醬油、白糖、精鹽、清湯、豬精肉絲燒沸;

5.將鍋移置中火上燒至豆腐入味時,下味精,用水澱粉勾芡,淋入麻油即可裝盆。

這是一道十分美味的菜餚,是很多人的最愛,這道菜不近美味,而且營養價值也是很高的,能夠起到清熱潤燥,還能夠降低膽固醇,是十分不錯的養生菜餚,平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質,對腫瘤細胞有很強的抑製作用,且具有免疫特性;現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能。搭配豆腐一起食用可以清熱解毒,而且還可以補充豐富的蛋白質和鈣質,是不錯的清熱潤燥降膽固醇的好選擇,可以有抗癌的作用,同時還可以促進食慾的哦,對於保持機體健康是有好處的呢。

B. 蘑菇炒豆腐怎麼做好吃

食材與明細
豆腐300克
蘑菇150克
蔥適量
姜適量
鹽適量
糖2克
蚝油20克
生抽15克
水澱粉適量
香油適量
難度普通 蘑菇燒豆腐的做法步驟
1.
准備好所有的食材。

2.
豆腐切片用淡鹽水浸泡10分鍾。

3.
炒鍋倒油爆香蔥姜倒入洗凈的蘑菇翻炒。

4.
蘑菇變軟加入豆腐。

5.
加入蚝油。

6.
再加生抽和糖。

7.
加入少許水燒至8分鍾。

8.
加少許鹽,再勾入適量的水澱粉。

9.
淋入少許香油關火。

溫馨小提示
豆腐用淡鹽水浸泡片刻,即可去除一些豆腥味也能使豆腐不易碎。

C. 豆腐蘑菇炒怎麼做好吃

主料豆腐350g蘑菇250g輔料豆瓣醬20g鹽10g醬油10g
步驟
豆腐炒蘑菇的做法步驟11.豆腐切塊,蘑菇撒
豆腐炒蘑菇的做法步驟22.蔥姜蒜備用
豆腐炒蘑菇的做法步驟33.起油鍋下入姜蒜爆香後加入蘑菇,豆腐,翻炒,下入豆瓣醬加水熬制
豆腐炒蘑菇的做法步驟44.在加入蔥花,收汁出鍋裝盤

D. 蘑菇和豆腐怎麼做好吃

食材明細

主料

  • 豆腐300克

  • 輔料
  • 蘑菇150克

  • 配料
  • 蔥適量

  • 姜適量

  • 鹽適量

  • 糖2克

  • 蚝油20克

  • 生抽15克

  • 水澱粉適量

  • 香油適量

  • 咸鮮口味

  • 燒工藝

  • 十分鍾耗時

  • 普通難度

  • 蘑菇燒豆腐的做法步驟

  • 9

    淋入少許香油關火。

  • 小竅門

    豆腐用淡鹽水浸泡片刻,即可去除一些豆腥味也能使豆腐不易碎。

E. 蘑菇和豆腐可以炒什麼呢

一、蘑菇和豆腐可以炒成肉末蘑菇燒豆腐。
二、用料

雞蛋

2個
肉餡

100g
蘑菇

一個
豆腐

一塊
小蔥/蒜苗

少許
三、蘑菇豆腐雞蛋肉的做法

1、雞蛋打散
炒了以後盛出來
2、絞肉加少許鹽和醬油炒熟後盛出
3、蘑菇擇好後下鍋炒片刻,然後加入豆腐、炒好的雞蛋和肉末一起,加小半碗(幾十毫升)水後煮一會
4、根據喜好加入適量調料,可以嘗嘗湯的鹹淡
5、出鍋前加切得很細的小蔥or蒜苗
斷生(也就煮個十來秒吧)後盛出就行了
四、成品展示: