❶ 嫩豆腐怎麼樣吃最好
平淡無奇的豆腐,每天都在老百姓餐桌上上演,不需要高超的廚藝,稍加變化豆腐就能做出許多美味菜餚。內酯豆腐就是我們經常說的嫩豆腐,它拋棄了老一代的鹵水和石膏,改用葡萄糖酸內酯作為凝固劑,並添加海藻糖和植物膠之類的物質來保水,所以口感非常嫩滑。
今天給大家分享幾道嫩豆腐的家常做法,好吃又好做,我家每周都會吃上幾次。
一、涼拌嫩豆腐
食材:嫩豆腐一塊、洋蔥、辣椒、香蔥
醬油、蚝油、辣椒油、鹽少許
做法:
1.嫩豆腐切片碼入盤中,倒出多餘水分。
2.洋蔥辣椒香蔥切末撒在豆腐上。
3.調醬汁:醬油、蚝油、辣椒油、鹽少許混合均勻澆到豆腐上。
小貼士:
喜歡吃熱的,可以先把切好的嫩豆腐放微波爐叮2分鍾。
二、豆腐蝦仁水蒸蛋
喜歡吃蝦也喜歡吃豆腐,就把它倆放一起啦,非常嫩滑也非常鮮美,當然,製作過程也巨簡單。
食材:嫩豆腐1盒 雞蛋1粒 清水100g 蝦仁適量
香蔥一根 蒸魚豉油一勺 鹽少許 香油一勺
做法:
嫩豆腐切小塊,雞蛋打散備用。
蝦仁用一小勺鹽揉搓後馬上沖洗干凈瀝水備用。
豆腐碼入盤中倒掉滲出的水,雞蛋加少許鹽加100水。
蛋液兩次過篩後倒在豆腐上,包上保鮮膜上鍋中火蒸15分鍾左右。
調醬汁:蒸魚豉油、香油加一勺水攪拌均勻備用。
水蒸蛋蒸好後,取下保鮮膜,放上腌好的蝦仁,再蒸2分鍾。
上桌前淋上醬汁撒上蔥花。
三、肉醬豆腐
這道豆腐運用老乾媽豆豉醬和肉沫做成肉醬,當滾燙的肉醬澆在豆腐上,瞬間讓豆腐變得活色生香,這也許就是老百姓對豆腐欲罷不能的緣由。
食材:嫩豆腐一塊 肉末100g 老乾媽豆豉醬一勺 香蔥一根
生抽一勺 鹽少許
做法:
嫩豆腐切片裝盤上鍋蒸8分鍾,或者微波爐叮2-3分鍾。
鍋中倒油,炒肉末倒入生抽和老乾媽翻炒均勻,加少許鹽。
炒好的肉醬澆在豆腐上,撒上蔥花。
外面飯館的大餐再好吃,吃來吃去還是覺得家裡的家常菜吃著舒服可口。往往看著普通,吃著也不驚艷,但是怎麼吃都不膩味,因為那就是「家的味道」。
以上幾道家常豆腐你們學會了嗎?豆腐你們平時怎麼做呢?歡迎給我留言哦!
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❷ 嫩豆腐怎麼吃
平淡無奇的豆腐,每天都在老百姓餐桌上上演,不需要高超的廚藝,稍加變化豆腐就能做出許多美味菜餚。內酯豆腐就是我們經常說的嫩豆腐,它拋棄了老一代的鹵水和石膏,改用葡萄糖酸內酯作為凝固劑,並添加海藻糖和植物膠之類的物質來保水,所以口感非常嫩滑。
今天給大家分享幾道嫩豆腐的家常做法,好吃又好做,我家每周都會吃上幾次。
一、涼拌嫩豆腐
食材:嫩豆腐一塊、洋蔥、辣椒、香蔥
醬油、蚝油、辣椒油、鹽少許
做法:
1.嫩豆腐切片碼入盤中,倒出多餘水分。
2.洋蔥辣椒香蔥切末撒在豆腐上。
3.調醬汁:醬油、蚝油、辣椒油、鹽少許混合均勻澆到豆腐上。
小貼士:
喜歡吃熱的,可以先把切好的嫩豆腐放微波爐叮2分鍾。
二、豆腐蝦仁水蒸蛋
喜歡吃蝦也喜歡吃豆腐,就把它倆放一起啦,非常嫩滑也非常鮮美,當然,製作過程也巨簡單。
食材:嫩豆腐1盒 雞蛋1粒 清水100g 蝦仁適量
香蔥一根 蒸魚豉油一勺 鹽少許 香油一勺
做法:
嫩豆腐切小塊,雞蛋打散備用。
蝦仁用一小勺鹽揉搓後馬上沖洗干凈瀝水備用。
豆腐碼入盤中倒掉滲出的水,雞蛋加少許鹽加100水。
蛋液兩次過篩後倒在豆腐上,包上保鮮膜上鍋中火蒸15分鍾左右。
調醬汁:蒸魚豉油、香油加一勺水攪拌均勻備用。
水蒸蛋蒸好後,取下保鮮膜,放上腌好的蝦仁,再蒸2分鍾。
上桌前淋上醬汁撒上蔥花。
三、肉醬豆腐
這道豆腐運用老乾媽豆豉醬和肉沫做成肉醬,當滾燙的肉醬澆在豆腐上,瞬間讓豆腐變得活色生香,這也許就是老百姓對豆腐欲罷不能的緣由。
食材:嫩豆腐一塊 肉末100g 老乾媽豆豉醬一勺 香蔥一根
生抽一勺 鹽少許
做法:
嫩豆腐切片裝盤上鍋蒸8分鍾,或者微波爐叮2-3分鍾。
鍋中倒油,炒肉末倒入生抽和老乾媽翻炒均勻,加少許鹽。
炒好的肉醬澆在豆腐上,撒上蔥花。
外面飯館的大餐再好吃,吃來吃去還是覺得家裡的家常菜吃著舒服可口。往往看著普通,吃著也不驚艷,但是怎麼吃都不膩味,因為那就是「家的味道」。
❸ 嫩豆腐的做法,嫩豆腐怎麼做好吃,嫩豆腐的家常
主料
豆腐
2塊
瘦肉
100克
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
豆瓣醬
適量
姜
適量
蔥
適量
蒜
適量
步驟
1.將瘦肉切粒,有點點肥肉的最佳,加鹽和醬油腌制五分鍾。再去准備這道菜的其它材料。
2.豆腐切成自已想要的大小塊。
3.姜蒜蔥切好備用。
4.取一小鍋,放適量水,燒開,放入豆腐塊,焯水後撈出。
5.炒鍋燒熱,下油,微熱,加入姜蒜爆至微黃
6.
下腌好的瘦肉爆炒,稍微炒一下,至肉粒收緊。7.
將豆瓣醬加入,爆香後將焯水後的豆腐塊放入,加適量水,中火燜煮。8.
加少量醬油。用鏟慢慢堆,以免粘鍋。9.
試味,OK後再撒入蔥花裝盤即可。
❹ 嫩豆腐怎樣做好吃
豆腐之所以容易煎碎是,因為很多人在做豆腐的時候都是直接下鍋煎,這是不對的,豆腐本來就易碎,只要在下鍋煎之前把豆腐簡單處理一下,多加一步,豆腐就能不碎不粘鍋,我們就能吃到外脆里嫩的煎豆腐了,今天就和大家分享煎豆腐的正確方法,豆腐這樣做有多好吃?這么說吧,我家已經連吃7天了,大家都還沒有吃膩的感覺,為啥天天做?簡單唄,用拼多多下單的這道三禾不粘鍋,一點都不會粘鍋,黏糊糊的湯汁用水一沖就成,下班回家不慌不忙,十分鍾保證上桌,一起來看看吧。
香煎嫩豆腐的做法
步驟step
1
香煎嫩豆腐的烹飪技巧
技巧tips
裹澱粉是為了鎖住豆腐的水分,保持豆腐嫩滑的口感,蛋液則起到起酥的作用,想要做出外脆里嫩的香煎豆腐,這兩點是關鍵,其實操作起來也不費事,要想做出好吃的豆腐,可不要偷懶哦,其實做菜好不好吃,最關鍵的常常就是那麼一個步驟。
❺ 香滑嫩豆腐怎麼做好吃
紅燒豆腐是咱們四川的經典菜餚之一,色澤紅亮、軟嫩鮮香、味道濃郁、簡單易學。紅燒豆腐必須要讓豆腐燒入鹽味,吃起來才會美味,才會是合格的下飯菜。四川人的眼裡紅燒豆腐是一道比較容易做的家常菜,稍加註意就能把它做得色香味俱全。四川人做的紅燒豆腐一般情況下都是一道美味的素菜,經濟實惠、味道鮮美,也是一道老少均愛吃的美味。四川人一般會選擇膽水豆腐烹飪做紅燒豆腐,因為膽水豆腐的肉質比較粗糙,更加容易吸收鹽味,讓紅燒豆腐吃起來就會更加入味鮮香、軟嫩適口。那麼紅燒豆腐怎麼做才好吃呢?
❻ 怎樣做嫩豆腐有視頻的更好
豆腐
每次買了嫩豆腐,我總喜歡用它跟皮蛋一起蒸著吃,鮮鮮嫩嫩的,格外下飯
食材食譜熱量:1000(大卡)主料內酯豆腐一盒皮蛋兩個輔料鹽適量生抽適量香油適量方法/步驟
內酯豆腐一盒
皮蛋兩個
把豆腐倒在盤子里,用刀隨便劃幾下劃成塊
皮蛋用刀切碎
咸鴨蛋煮熟一個切開,挖出蛋黃跟蛋白
把豆腐跟皮蛋,咸鴨蛋拌在一起,拌勻加一點鹽放在電飯鍋里跟飯一起蒸,出鍋之後淋上香油,生抽拌勻就成了一道香滑鮮美的菜了。
❼ 嫩豆腐怎麼做好吃
大家好,我是熱愛美食,熱愛生活的萬家燈火張家人,很高興回答這個問題:
豆腐以其軟嫩的口感,經濟實惠的價格,取材方便,營養豐富,老少皆宜等的特點,贏得很多人喜歡,所以會經常出現在大家的餐桌上。
(2)用右手拿刀先橫著從豆腐中間片開,左手輕按住豆腐,這樣不會散架,然後再橫豎改刀切成丁備用。
(3)蔥切蔥花,姜切末備用。
(4)鍋里水燒開,放入少許鹽,把豆腐放入焯水,一定要小心推動,以免把豆腐弄碎,再水開,小火稍煮,撈出控水備用。
(5)把蛋黃放入小碗中,澆上少許油,再放入蒸籠,蒸3分鍾左右,關火取出,趁熱把蛋黃放在案板上,用刀碾碎,再剁一下,盡量剁得細一點。
(6)起鍋燒油,油熱放入薑末煸炒出味,然後放入剁碎的蛋黃,翻炒至蛋黃起沙,起了豐富的泡沫,加入適量熱水(水量以沒過豆腐為宜),等水開後,加入鹽,糖,胡椒粉調味後再下入焯好的豆腐丁,燉煮三分鍾,在這個過程中,要不斷轉動鍋底,並且用炒勺小心沿鍋邊推動,使其受熱均勻,最後淋入少許水澱粉,分幾次,邊淋邊推動,等湯汁濃稠後,盛入湯盆中即可,好吃的“蟹黃豆腐”就做好了。
❽ 嫩豆腐怎麼做視頻教程
生產方法
嫩豆腐的生產方法如下所示:
備料:取上等大豆20kg,清水淘洗去除塵土、砂石等雜質;
浸泡:在大豆中加入清水,水面超過大豆一指長或更高為准,浸泡5個小時左右,此時大豆吸水後變得脹大,呈現嫩黃色。
研豆:浸泡好的大豆放入石磨中,並連續加入清水研磨,成糊狀;
煮漿:磨後的豆糊放入鍋中煮沸,此時要注意鍋底要不斷攪拌;
過濾:用細小孔紗布將煮好的豆漿過濾,去除其中的豆渣;
點豆腐:在豆漿中加入鹵水並不停攪拌,至豆腐凝固,放置約15分鍾;
成型:將豆腐腦倒於模具中,並擠壓出其中的水分,放置15分鍾;
成品:去掉模具,嫩豆腐即做好可以食用了。
嫩豆腐
折疊編輯本段營養價值
1.嫩豆腐等豆製品中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;
2.嫩豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3. 嫩豆腐含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 在骨骼中,鈣以無機鹽的形式分布存在,是構成人骨骼的主要成份,造成骨質疏鬆的主要原因就是鈣的缺乏,豆製品含有豐富的鈣及一定量的維生素D,二者結合可有效預防並改善骨質疏鬆。
4. 機體在不同年齡,不同生理狀態下,對營養的需求也是不同的,要提高機體免疫力首先必須通過膳食的合理搭配來獲得平衡的營養,豆花等豆製品中含有豐富的賴氨酸,不飽和酸,澱粉蔗糖以及多種維生素和礦物質。
❾ 嫩豆腐的家常做法大全怎麼做好吃視頻
主料
嫩豆腐
3片
輔料
油
適量
鹽
適量
生抽
少許
蚝油
少許
豬肉末
少許
小蔥
少許
步驟
1.炒肉沫,這個其實沒拍上圖片,把肉沫放油鍋炒熟,加生抽、蚝油、豆瓣醬,及少許水,炒成肉沫汁。
2.豆腐切成片。
3.鍋里放足量水,燒開。
4.水開後,將豆腐放入蒸格上,蒸約5-8分鍾。
5.蒸好後的豆腐。把蒸氣水倒掉。
6.放上蔥花。淋入生抽、蚝油、熟油。
7.加入肉沫汁,拌勻,即可。