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芹菜葉豆腐渣怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-28 05:28:10

A. 豆腐渣能做什麼吃的

豆腐渣是日常生活中常見的一種豆製品,是黃豆打成豆漿後剩下的豆渣,含有多種營養成分,主要以纖維素和蛋白質為主,經常食用可起到防治便秘、降脂降糖的作用。那豆腐渣怎麼做好吃?下面來為大家介紹五種豆腐渣的做法。

第三、香酥豆腐渣球

材料:豆渣半斤、五花肉餡半斤、鮮香菇半斤、洋蔥一個、雞蛋兩個、麵包糠約八兩、蔥、薑末、料酒、胡椒粉、雞精、香油各鹽適量。

做法:先將香菇洗凈,放到熱水裡燙一下,取出切成小粒,洋蔥清洗干凈切丁然後和豆渣一起放入備好的肉餡中,再加入所有的調料攪拌均勻。用湯勺刮出,再捏成小丸子,沾上雞蛋液,再裹上一層麵包糠,輕輕捏實放好備用。最後入油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油即可食用。這個做法對習慣性便秘的患者具有很好的功效。

第四、桂花豆腐渣餅干

材料:豆腐渣半斤、低筋麵粉二兩、黃油一兩、糖桂花五勺,雞蛋三個。

做法:黃油中加入白糖桂花打至發白,呈糊狀,把雞蛋打散,逐勺加入黃油中拌勻。再加入豆腐渣和麵粉和勻,用兩層保鮮膜捲起,放入冰箱冷凍至硬。取出切成約兩毫米厚的薄片,將烤箱預熱至一百九十度,切好的餅干放到烤盤里,烤半個小時左右即可。兩者共同食用可起到健脾暖胃、活血暖宮、美容養顏的功效。

第五、豆腐渣牛肉包子

材料:豆腐渣半斤、蔬菜一斤、麵粉一斤、蔥、姜、老抽、五香粉、味精、鹽各少許。

做法:將麵粉和好,把豆渣、牛肉、蔬菜、蔥薑末等放一起拌勻和成餡,再加入老抽、五香粉、味精一起調味,包子餡就調好了,包好就可以上鍋蒸,大約四十分鍾蒸熟即可出鍋食用。豆腐渣和牛肉同食可達成氨基酸互補、降低膽固醇水平、促進消化吸收的作用。此外,豆腐渣還和包子皮中的穀物氨基酸互補,可以人體提高免疫力。

通過以上內容的介紹,相信大家已經知道了豆腐渣的做法了,豆腐渣營養豐富,常吃豆腐渣可起到防治便秘、降脂、降糖、減肥、抗癌的功效。做法簡單多樣,大家在食用的時候可以參考以上的五種做法,就能做出好吃又健康的豆腐渣了。

B. 做豆腐剩下的豆腐渣可以做什麼

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豆腐渣可以用來炸丸子,素丸子可以加一些蘿卜丁,麵粉,食鹽拌一些油炸就可以了,肉丸子,要加瘦肉,雞蛋,麵粉,鹽等炸就可以了,豆腐渣是起到膨鬆的作用的,口感好,炸出的丸子不會太硬。
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將豆腐渣瀝干,加蔥花翻炒,少加一點鹽,也可以很好吃。豆腐渣也可以涼拌,因豆腐渣本身的味道原因,所以不用放太多調料。
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將豆腐渣以1:0.4的大致比例加上些玉米面,少放一些鹽,做成窩窩頭,香甜可口,還可以調節飲食,很適用。也可以將少量豆腐渣摻到發糕面中來做發糕吃,同樣可以起到膨鬆的作用。
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還可以用來烙餅,熬粥,做小豆腐。豆腐渣在食用上可以有很多做法。沒有做不到,只有想不到。
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用豆腐渣做出來的食物,可增加飽腹的感覺,可以用來減肥,且因其含有大量鈣質,是補鈣佳品。
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可以利用豆腐渣膨鬆原理,使用豆腐渣來做糕點和餅乾等。

C. 芹菜蝦皮豆渣餅怎麼做好吃

前言
現在隔天就打一次豆漿,每次濾出來的豆渣,老爸就加點調料這么拌著吃,今天就來點小花樣,加了點芹菜葉和蝦皮,香香的,帶著一股的海味,雖然口感有點粗,但有營養啊。
材料
主料:豆渣210g、麵粉70g、蝦皮20g、芹菜葉20g;
輔料:油適量、鹽適量、芝麻油適量、胡椒粉適量
芹菜蝦皮豆渣餅
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芹菜葉洗凈。
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蝦皮備好。
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麵粉備好。
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蝦皮與麵粉倒入豆渣里攪拌。
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加點花生油。
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加點鹽。
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加點芝麻油。
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加點胡椒粉。
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將芹菜葉切碎後拌入豆渣中攪拌均勻。
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鍋里抹油。
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用勺子舀豆渣糊到鍋里,攤薄。
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晃動鍋,小餅底部能移動就翻面繼續煎。煎至兩面都焦黃就可以出鍋了。
小貼士
小火慢煎。

D. 豆腐的特殊吃法

鯽魚豆腐湯

食材:鯽魚1條、豆腐1塊、香蔥段適量、薑片適量、鹽少許

步驟:1.鯽魚清洗干凈,兩面切幾刀,熱鍋熱油加入兩面煎金黃金黃。2.加入薑片、蔥段,倒入適量熱水,加入豆腐塊.煮20分鍾,最後加入鹽調味即可.3.魚湯要奶白色! !一定要把魚兩面煎金黃後加入熱水煮湯哦!

E. 豆渣芹菜餅怎麼做好吃

材料
豆渣50克,芹菜葉10g,麵粉100G,雞蛋一個,五香粉少許
做法
1.先把芹菜葉跺碎,然後把原料放在一個面盆中,在放入少量的白開水,和面。
2.和好面後蓋上濕布醒20分鍾。
3.平底鍋放少許油,烙餅就成了。

F. 芹菜和什麼搭配吃最好

芹菜分為:西洋芹,葯芹!白芹!汗芹!還有水芹!不同的芹菜也是有不同的做法

這個就是水芹!水芹可以炒,也可以做冷盤!

1.粗纖維:芹菜是高纖維食物,能起到濕潤糞便作用,並且還能刺激胃腸蠕動,緩解便秘。

2.鐵元素:水芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。

3.芹菜素:水芹菜中還含有芹菜素,有很好的降壓作用。

4.鈣元素:水芹菜中含有很多的鈣質,食用水芹菜能起到很好的補鈣作用。

下面給大家介紹一款:水芹炒絲
主料:水芹!裡脊肉

輔料:青紅椒(主要是氣到搭配顏色)

調料:鹽,雞精,水定粉,大蒜,生薑,雞蛋

開始製作:

首先將買回來的水芹洗好切成段(葉子不要,葉子太多容易出水)

再把裡脊肉切成片,然後在切成絲備用。把青紅椒也切成絲。大蒜切片,生薑切片

第二步我們將切好的肉絲用鹽,雞精,雞蛋清先碼味。(目的是讓肉絲更嫩)

第三步:起鍋燒油(一定要熱鍋冷油,肉絲才不會粘鍋)下入肉絲,肉絲變白的時候我們再下入大蒜片,生薑片炒出香味,下入水芹翻炒。然後下入青紅椒絲,炒制斷生,放鹽,雞精,勾入水澱粉就可以出鍋了!

水芹可以在超市買到,洗的時候放點鹽!由於水芹特別嫩,所以我們在製作的時候調料特別簡單。自己在家做就不用放味精或者其他調料了!特別是醬油建議不要放

G. 芹菜葉子到底能不能吃

芹菜葉子到底能不能吃,我的回答是芹菜葉子能吃,而且芹菜葉子的營養在某些方面要比梗還要多。

芹菜是我們常見的蔬菜,因為有其特殊的香味被很多人喜愛,也有很多人不喜歡這種味道拒絕吃芹菜。芹菜大家吃的時候都會把芹菜葉子扔掉,其實芹菜葉子可以製作很多美食,把芹菜葉子榨成汁可以做饅頭,花捲,包子都很好吃。芹菜葉子製作家庭面點要注意添加的量,作為蔬菜汁也不能添加太多,蔬菜汁添加過多會使麵粉的麵筋度降低。蒸出來的饅頭口感會非常粗糙。芹菜葉子味道很重如果放多了麵食會發苦。再蒸制的時候也不要蒸的時間太長,芹菜汁加熱時間太長顏色會從綠色變成黃綠色,看起來很不美觀影響食慾。

【小提示】:在家蒸饅頭做好後要醒發,最好不要直接冷水下鍋蒸,冷水下鍋蒸的饅頭沒有開水下火蒸的饅頭形狀好。

H. 芹菜葉做湯怎樣做

1、干蝦米泡入冷水五分鍾,芹菜葉下開水焯幾秒,浸入冷水中備用。

芹菜,屬傘形科植物,品種繁多,在我國有著悠久的種植歷史和大范圍的種植面積,是中國人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,芹菜的根系為淺根系,一般分布在7~36厘米的土層內,但多數根群,分布在7~10厘米的表土層。由於根系分布淺,芹菜不耐旱。種播的芹菜主根系較發達,經移植的由於主根被切斷而促進側根發達,因而芹菜適宜育苗移栽或無土栽培。

I. 磨完豆漿剩下的豆渣可以做些什麼要具體的做法!謝謝勒!

炒小豆腐
。把
豆渣
擠干水,五花肉切丁,芹菜葉切碎,干辣椒少許,把鍋燒熱,先炒肉丁和干辣椒加點蔥花;蒜片爆鍋,把肉炒出香味再放豆渣和芹菜一起炒,炒一會加鹽和味精,再加點香油就OK啦,很好吃的。