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肉木耳豆腐怎麼燉好吃

發布時間: 2022-05-27 13:33:04

❶ 木耳燒豆腐怎麼做好吃


烹飪技巧

1、碗汁的調制,隨個人口味。
2、小火慢燒,菜品味道更佳。

❷ 肉末木耳燉豆腐的做法,肉末木耳燉豆腐怎麼做

  1. 木耳去根,洗干凈。豬肉剁成肉末。蔥姜洗凈均切成末。

  2. 鍋中加水燒開,將木耳氽透撈出。

  3. 炒鍋上火,加油燒熱,蔥姜爆鍋,煸炒肉末,加入木耳,調味,炒熟即可。

❸ 豆腐燉木耳怎麼做好吃

  • 步驟

  • 8.出鍋裝盤

❹ 豆腐木耳肉怎麼做好吃

用料

豬肉 適量

膽水豆腐 適量

木耳 適量

蔥、姜 適量

胡蘿卜 半根或一根

豆瓣醬 適量

油、鹽 適量

豆腐木耳燒肉丁的做法

  • 豬肉洗凈切成小塊或肉丁;
    豆腐洗凈切小塊;

  • 小貼士

    豆瓣醬在川菜中比較常用來調味,豆腐燒肉丁可以按自己口味選擇是否加入

❺ 豆腐木耳肉絲怎麼做

豆腐木耳肉絲

用料

豆腐 半塊 豬肉 約180克 壓縮木耳 一塊 蒜 3瓣 蔥 2根 醋 2湯匙

生抽 1湯匙 白糖 2湯匙 鹽 少許 澱粉 2湯匙 老抽 1/2湯匙

豆腐木耳肉絲的做法

1.木耳泡發切絲,豆腐切成約2×2大小的小塊。蒜切蒜蓉,蔥切段

2.燒開一鍋水加入一點鹽豆腐稍煮後撈出瀝水。木耳放進沸水裡半分鍾左右撈出瀝水。豬肉切絲,加入少許鹽和澱粉腌好後加入少許生油拌勻。

3.白糖、醋、生抽、老抽、澱粉加少許鹽與三湯匙清水拌勻調成汁。

4.鍋里加油燒熱放蒜炒香後加入肉絲翻炒,肉絲炒至變色以後繼續炒兩分鍾,肉絲撥到一邊加入木耳翻炒,然後把木耳和肉絲混合。

5.放豆腐,和木耳肉絲一起略翻炒加入調好的醬汁,翻炒讓汁水拌均勻。出鍋前加入蔥段,和肉絲拌勻再略煮就可。

❻ 木耳肉片豆腐的做法,木耳肉片豆腐怎麼做好吃

步驟
1.先用電餅鐺把豆腐雙面煎熟
2.肉切肉片,加定粉,鹽,料酒,生抽,拌勻備用
3.起鍋放油,下肉片煸炒,變色後加木耳翻炒,加少量水燜一會,加煎好的豆腐,調味,翻炒兩下就可以了!最好留點湯汁,味道更好!

❼ 木耳燉豆腐竅門

木耳燒豆腐

食療功效:軟化血管、補鈣、防癌、健腦

營養價值:鐵、鈣、磷、鎂

適宜人群:適宜熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。禁忌人群:動脈硬化、低碘者忌食。

所需材料

主要食材豆腐、香菇、木耳、青椒、紅椒

做法

1嫩豆腐切成丁;香菇泡軟,去柄,切片;青、紅椒洗凈,去蒂除子,切片;水發木耳切片。

2鍋置火上,倒油燒熱,將豆腐片放下,略煎一下,盛出。

3繼續放蔥段和香菇片炒香,加入青紅椒、木耳略炒,再加入醬油、耗油『白糖及清湯,煮沸後放下豆腐翻炒,改小火慢慢燒煮。燒約10分鍾至豆腐入味、且湯汁將收干時,勾芡即可盛出。

功效與作用

木耳富含鈣元素,對骨骼的發育有益,可以預防骨質疏鬆。豆腐含有一種植物雌激素,它可以減少乳腺癌和前列腺癌的發生幾率。此菜可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃、功效特別的強大。這樣的食物相互搭配可以起到很好的補氣血的作用,而且還可以有滋陰潤燥的作用,對於清潔腸道,潤腸有一定的效果呢。

❽ 木耳肉末豆腐怎麼做如何做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    1盒

  • 豬瘦肉

    200克

  • 木耳

    100克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 小蔥

    適量

  • 生抽

    適量

  • 玉米澱粉

    適量

  • 雞精

    適量



  • 步驟

  • 12.盛出即可