1. 干豆腐絲怎麼炒著好吃
清炒干豆腐絲
清炒干豆腐絲是一道美食,製作原料主要有干豆腐。
中文名
清炒干豆腐絲
主要食材
干豆腐
輔料
鹽
製作工藝
炒
快速
導航
清炒干豆腐絲做法
食材
主料
干豆腐500g
配料 油適量
鹽適量
辣椒適量
蔥花適量
姜適量
豆油適量
味精適量
耗時 准備時間10-20分鍾
製作時間10-20分鍾
共5張
清炒干豆腐絲
清炒干豆腐絲做法
將蔥切段
辣椒和姜切好備用
炒鍋放油,蔥姜熗鍋,放入干豆腐絲翻炒然後放入辣椒
炒制5分鍾,加入鹽,味精,翻炒出鍋
2. 豆腐絲怎麼做好吃
1、將干豆腐先切成15厘米左右的寬條,再切成細絲待用。
2、將干豆腐絲收在容器中,倒入80度左右的熱水,沒過原料,浸泡。
3、當泡干豆腐絲的水涼時,用手擠掉干豆絲里的水分。再倒上熱水浸泡,涼時擠掉水分,總共反復3次,才能保證干豆腐絲的口感。
4、蔥白洗凈切絲、香菜洗凈切段、蒜去皮切末。
5、將泡好擠凈水分的干豆腐絲收到容器中,加入精鹽、香油、味精、生抽拌勻,再放上蔥絲、香菜段、蒜末備用;
6、凈鍋坐火,注入植物油,下入花椒粒和紅干椒炸香。
7、澆在干豆腐絲上。
8、將干豆腐絲拌均勻裝盤。
9、干豆絲入口微辣鮮香,口感好,有嚼頭而不幹,而且價格低廉,做法簡單。
3. 豆腐絲怎麼炒最香
簡單好吃又營養美味的炒豆腐絲的家常做法:
食材:豆腐皮1張、花生米1把、干紅辣椒、姜絲、八角、花椒、孜然粉、五香粉、食鹽、食用油
做法:
1、將豆腐皮沖洗干凈,控干水分;
2、將豆腐皮捲起,切成細絲,用手抖開;
3、准備好八角和花椒;姜去皮,切成絲;干紅辣椒洗凈後用剪刀剪成絲;
4、電餅鐺預熱,加入少量的食用油,攤勻或用油刷刷開;
5、鍋熱後,放入豆腐絲,不要翻動,用小火慢慢的煎一會;
6、待能聞到豆香味,用筷子抄一下,底面色呈金黃,翻面;
7、待豆腐絲煎至焦酥狀態,盛入盤中;
8、炒鍋中放入少許油,放入花生米,電磁爐打到煎炸功能,將花生米炸至酥脆;
9、將炸好的花生米盛出,待用;
10、不需要凈鍋,也不需要再單獨加油,炸花生米的底油足夠,放入八角、花椒、干紅辣椒絲、姜絲,爆出香味;
11、電磁爐依然是小火或煎炸檔位,下入之前電餅鐺上煎好的豆腐絲,用筷子快速撥動;
12、待將豆腐絲跟辣椒絲炒勻後,調入適量的孜然粉和五香粉,用筷子撥散均勻;
13、調入少量的食鹽,記住,這里千萬不要習慣性地加入醬油等;
14、關火,用筷子將調味料跟豆腐絲翻炒均勻即可出鍋裝盤,最後,撒上之前炸好的花生米即可。
炒豆腐絲這樣就做好了,看著步驟挺繁復的,其實做起來真的超簡單,無非就是用筷子快速地撥散開,但做法簡單味道卻不一般,焦香酥脆,鮮香味美,爽口開胃,一上桌就被孩子一搶而光,尤其慢慢的品味,越嚼越香。而且,這道菜尤其的適合卷餅或者饅頭,特別下飯。
4. 豆腐絲怎麼做好吃 ww
主料
豆腐絲
300克
輔料
香油
適量
鹽
適量
蔥花
適量
蚝油
10克
生抽
15毫升
香醋
10毫升
白糖
3克
雞精
少許
步驟
8.翻拌均勻即可食用。
5. 豆腐絲怎麼做好吃,豆腐絲的吃法
豆腐絲的新炒法,保證你吃了還想吃,做法簡單,一學就會!這個小炒香又軟,一頓一碗不眨眼,好吃還不貴,營養又健康!很喜歡豆製品,干豆腐,白豆腐,豆腐皮……都喜歡,這豆製品常吃對身體可是好的很,因此家裡的餐桌上經常會有豆製品,早上溜達菜市場又買了一堆菜,豆製品是必須 的,今天的干豆腐有點特別,是有印花的,以前都是那種最普通的干豆腐,不知道這印花的味道是不是也是略勝一籌呢?
6. 干豆絲怎麼做好吃又簡單
材料:豆腐皮2張、青椒1個、醬油、白糖、辣椒油、花生碎、魚露、花椒油、芝麻油。
做法:
1.將准備好的兩張豆腐皮在清水中清洗干凈,切成均勻的細絲。
2.將青椒同樣清洗干凈之後,切成均勻的細絲。
3.因為豆製品本身是含有豆的味道,可以在鍋內放入清水,將切好的豆腐絲放入到沸水中掉一下,可以去掉豆的味道。
4.將燙好的豆腐絲取出,放入到冰水中冰一下,可以保證豆腐絲的口感。
5.將冰好的豆腐絲瀝干水以後連同青椒絲放入碗中。
6.在小碗中放入花生碎、醬油、白糖、香油、花椒油、魚露、辣椒油攪拌均勻。
7.將拌好的調味料淋在豆腐絲上攪拌均勻即可食用。
豆腐絲的營養價值
豆腐絲是我國傳統的豆製品,因為豆製品的營養價值很高,尤其是蛋白質的含量可以超過大豆的含量,並且其中的完全蛋白更是包含了人體所需的8中氨基酸,非常適合人食用,來補充人體所需的營養物質。
干豆腐的營養成分中,包含百克內水58g、蛋白質22g、脂肪10.5g、山治纖維1.1g以及其他多種的維生素以及礦物質。尤其是干豆腐中的蛋白可以起到防止動脈粥樣硬化以及降低血漿膽固醇的作用。豆腐絲更是適合所有人群食用的。尤其是像營養不良以及對肉類過敏的人群,多吃豆腐乾還可以補充人體所需的蛋白質。
在中醫上,干豆腐絲同樣作用非常強,像豆腐具有清熱散血、下大腸濁氣的作用。有專家表示。豆腐中的植物蛋白更是可以和魚肉媲美,幾乎是人體所需的氨基酸,在豆製品中都是存在的。
7. 豆腐絲怎麼調才能好吃
用料
主料
豆腐絲適量
輔料
洋蔥
1個
調料
食鹽
適量
八角
1個
花椒
適量
桂皮
1節
料酒
適量
香油
適量
高湯
1大碗
草果
1個
香葉
少許
胡椒粉
適量
白糖
適量
辣椒油
適量
蔥油五香豆腐絲的做法
1.干豆腐切絲,用加了鹽、料酒的水焯過
2.高湯入鍋,加姜、蔥、草果、香葉、八角、桂皮、鹽煮開,干豆腐絲擠干水份後放入湯中,中火煮15—20分鍾左右,撈出涼涼
3.洋蔥切細絲,放在豆腐絲上
4.香油入凈鍋,下花椒粒炸成椒油,並趁熱倒在蔥絲上
5.加白糖、鹽、紅油拌勻即可
8. 干豆腐絲怎麼做
本期導讀:夏季,干豆腐適合這樣吃,大排檔受歡迎下酒小菜,切切拌拌就做好
干豆腐是我們經常吃的豆製品,東北稱它為干豆腐,各地方的叫法也不一樣:豆皮、千張、豆腐皮等,干豆腐的做法很多,夏季,干豆腐適合這樣吃,用涼拌的做法,是一道夏季的大排檔受歡迎下酒小菜,價格也便宜,這道涼拌菜,香辣可口,做法也簡單,切切拌拌就做好,你也學會這道小菜,做給家人吃,下面分享下做法:
【涼拌香辣干豆腐絲】所需材料:干豆腐4張、香菜1棵、小蔥1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、生抽1湯匙、芝麻半湯匙、白糖半湯匙、
做法步驟:
1.准備好所需材料,小蔥和香菜洗凈。
2.把干豆腐切成細絲。
3.小蔥切成蔥花,香菜切小段,大蒜切末,把蔥花,蒜末,芝麻放在碗內,再放上花椒粉和辣椒粉。
4.鍋內加入油燒熱,加熱至冒煙,將一半的熱油淋在裝調料的碗內,攪拌均勻,防止辣椒面溫度過高糊掉,再淋入剩下一半的熱油,攪拌均勻,再加入生抽,白糖,鹽,攪拌均勻,拌干豆腐絲的調味汁就做好了。
5.鍋內加入水燒開,下入干豆腐絲焯水,水開後煮1-2分鍾,將干豆腐撈出。
6.干豆腐撈出後,放到冷水中投涼,撈出,把干豆腐絲攥凈水分。
7.把干豆腐絲放到大碗內,淋入調好的汁,加入香菜段,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可。
小貼士:澆調料的油要熱一些,加熱至冒煙,熱油可以激發出調料的香味。辣椒粉和花椒粉的量,按個人口味增減。
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雲絲豆腐絲,如果想要做的好吃的話,火候是關鍵,一定要用大火來燒,這樣燒出來的口感非常好,而且營養也會保留,口感會非常美味
10. 豆腐絲怎麼做好吃
豆腐絲的幾種好吃的做法:
1、熗拌豆腐絲:豆腐絲用開水煮上2分鍾過涼瀝干水分,放入碗中撒上蔥花備用,鍋內倒油燒熱。放香葉、花椒、蔥花,小火慢炸出香味後撈出,加入生抽、香醋、蚝油、白糖、鹽、雞精和適量的清水,燒出香味關火,把調料倒入豆腐絲中拌均勻即可食用。
豆腐,別稱水豆腐,是常見的豆製品,多用黃豆、黑豆和花生等含蛋白質較高的豆類製作,可以常年生產,不受季節限制。豆腐是中國傳統食品,被譽為「植物肉」,主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體。