豆腐餡餃子滑嫩可口,味道鮮美,風味獨特,好吃的程序絕對堪比三鮮餡餃子。豆腐餡餃子的做法有很多種,每種做法都各有其特色。為了滿足不同口味的朋友們,下面我就把豆腐餡餃子的多種常見做法介紹如下,供朋友們作為參考。希望大家都能找到最適合自己的做法。
豆腐餡餃子做法一:
原料:豆腐,青椒,胡蘿卜,鹽,雞粉,香油,胡椒粉,薑片,蔥段,醬油各適量。
做法步驟:
取一小塊豆腐,洗凈,在沸水中焯一下,撈出控干水分搗成泥,放入胡蘿卜丁和青椒丁,加入鹽,雞粉,胡椒粉,香油調味攪拌成餡料。包成餃子,下鍋煮熟即可。
豆腐餡餃子做法二:
菠菜過熱水,切成末。粉絲過熱水,切碎。鍋內放油熱後加切成丁的豆腐翻炒。蔥切末。以上加油、鹽、香油、味精、一點生抽攪拌均勻即成餡料。然後包成餃子,下鍋煮熟即可。
豆腐餡餃子做法三:
原料:豆腐2塊、胡蘿卜1小段、粉絲1小把、榨菜1小塊、芹菜2根、生抽2大匙、糖1/2茶匙、鹽適量、胡椒粉少許、麻油1大匙。
准備工作:
豆腐切大片,用熱油把兩面都煎黃,待涼後切成丁。胡蘿卜、榨菜都切成小丁;粉絲泡軟,切碎;芹菜摘好,切小丁,材料全部都准備好。
做法步驟:
用適量的油炒香榨菜末和胡蘿卜丁,再倒入粉絲和豆腐丁,迅速加入調味料,拌勻即熄火,加入芹菜拌勻,待涼後即為餡料。然後包成餃子,下鍋煮熟即可。
豆腐餡餃子做法四:
原料:老豆腐一塊、嫩菠菜若干、粉條一把(一定要粉條,不是粉絲),食用油、鹽、胡椒粉,蔥薑末些許。
做法步驟:
1、將粉條浸泡在水中;將豆腐切片,放入滾水中煮一會,然後撈出,瀝干,剁碎;加入蔥薑末油鹽干炒豆腐,盛出待用;
2、將菠菜在沸水中燙過,時間不要過久,菜梗一軟即可撈出,用涼水浸泡,雙手用力擠干水分,待粉條泡軟,一起細切,然後剁碎;
3、將各種材料混合,根據個人口味在適當加鹽,喜辣者可放入少許胡椒粉即可。然後包成餃子,下鍋煮熟。
㈡ 豆腐餡兒的餃子怎麼做好吃
豆腐水餃的做法
1、青菜切絲、放少許鹽腌一下,可避免餃子陷水份過多
2、胡蘿卜擦絲
3、老豆腐放入保鮮袋壓成豆腐末
4、鍋內倒入少許油煸炒胡蘿卜絲一會兒(炒過的胡蘿卜更有營養哦)再放入蝦皮、豆腐末、醬油、鹽煸炒。
5、擠掉青菜絲多餘水份、放入晾涼後的餡料,加一勺麻油攪拌均勻。
接下來就是包餃子了
我做了兩種餡,一種是原味豆腐陷,比較適合我這種口味清淡的人;另一種則為了照顧重口味媽媽和羅先森,在原味基礎上加了兩勺牛肉醬,味道更香。
每次我都會多做些,放進冰箱冷凍。
㈢ 豆腐餃子怎麼做好吃
用料
北豆腐 500克
豬肉餡 150克
香菇 5朵
蔥
生抽
香油
油
雞精
五香粉
鹽
豆腐餡餃子的做法
將豬肉餡加入鹽、生抽、香油、油、雞精、五香粉拌勻,腌制10分鍾
香菇切末、蔥、姜切末
將香菇末、蔥、薑末倒入豬肉餡內,拌勻
和面一團,餳20分鍾
豆腐上鍋蒸15鍾,晾涼後,用小勺搗碎拌入肉餡內
面團揉好,切成劑子,擀皮,包成餃子,下鍋煮熟即可
㈣ 豆腐素餡餃子怎麼做
一、材料
北豆腐500克、香菇5朵、鹽5克、五香粉2克、雞精3克、生抽1湯匙、香油1湯匙、蔥1段、油5克
二、做法
1、准備北豆腐500克。
2、准備香菇5朵。
3、香菇切末、蔥、姜切末。
4、加入鹽、生抽、香油、油、雞精、五香粉拌勻,腌制10分鍾。
5、豆腐上鍋蒸15鍾。
6、豆腐晾涼後,用小勺搗碎拌入香菇餡內。
7、和面一團,餳20分鍾。
8、面團揉好,切成劑子,擀皮。
9、包成餃子,下鍋煮熟即可。
㈤ 豆腐怎麼做餃子餡好吃
豆腐烙成豆腐葉切成丁與大葉芹拌在一起,做成餃子好吃不得了。
㈥ 豆腐餡餃子的餡如何調
水豆腐餃子的製做:
用材:蝦皮,水豆腐,黑木耳,食用鹽,芝麻油,西瓜籽油,味精,小蔥
1、將肉餡添加鹽、生抽醬油、芝麻油、油、味精、五香粉翻拌,腌漬10分鍾;
2、平菇切末、蔥、姜切末;
3、將平菇末、蔥、生薑沫倒進肉餡內,翻拌;
4、揉面一團,餳20分鍾;
5、水豆腐上鍋蒸15鍾,放涼後,用勺子搗爛拌入餃子餡內;
6、麵糊揉好,切割成包子皮,擀餃子皮,包成水餃,入鍋煮開就可以.
小提示:
1、把水豆腐清洗後放進鍋中蒸一下,可去豆腥味;
2、用湯勺搗爛,無須搗的過碎,留一些顆粒會更美味,或是切成小丁還可以.
豆腐的營養使用價值:
豆腐營養極高,含銅、鎂、鉀、維生素b3、銅、鈣、鋅、磷、葉酸片、維生素b21、蛋黃素和維生素b26。每100克牢固的水豆腐中,水份佔69.8%,含蛋白15.7克、人體脂肪8.6克、碳水化合物化合物4.3克和化學纖維0.1克,能出示611.2千焦的發熱量。水豆腐里的高碳水化合物和蛋白質含量使之變成谷類非常好的補充食品。水豆腐人體脂肪的78%不是飽和脂肪而且不帶有膽固醇,有著"植物肉"之美譽。水豆腐的消化吸收消化率達95%以上。兩一小塊水豆腐,就可以考慮一個人一天鈣的需要量。
吃豆腐對醫治老年人便秘有益處,老人由於年紀的關聯,消化道不太好,常常會出現便秘,而水豆腐是流食,非常容易消化吸收。因此 ,權威專家建議老人多吃豆腐,進而降低便秘。
㈦ 豆腐餃子餡怎麼做好吃
用料
主料;麵粉500克、水200~250克、韭菜500克、雞蛋2個、豆腐250克
輔料:鹽少許、雞精少許、花生油1大勺
1、把麵粉放到盆里加入水和成軟硬適中的面團,靜置揉勻。
㈧ 豆腐餡餃子怎麼調餡好吃的
准備用料:餃子粉500g、老豆腐2塊、雞蛋3個、黑木耳15朵、胡蘿卜90g、蝦米1把、油適量、鹽適量、糖適量、芝麻油適量、胡椒粉適量、蔥適量、雞精適量。
1、豆腐切大塊,放入清水煮開10分鍾,撈出。
注意事項:
1、浸泡當餐食用量的木耳,每次用冷水泡1小時~2小時就可以了,最多不要超過4個小時。
2、黑木耳浸泡後如發現有異味或手摸感覺有黏液時,要立即丟棄,不可食用。
㈨ 豆腐水餃怎麼調餡
豆腐是富含蛋白質的一類食物,喜歡吃豆腐的人很多,豆腐的使用方法也很多,在眾多食用方法中豆腐餡包水餃就是一種,很多人可能只吃過水餃但是沒有調過豆腐餡的水餃,幫助大家調制餡料,下面文章內容要說的就是豆腐水餃怎麼調餡,希望下面的文章內容對大家有幫助!
豆腐水餃的製作:
用料:海米,豆腐,木耳,食鹽,香油,瓜籽油,雞精,大蔥
1、將豬肉餡加入鹽、生抽、香油、油、雞精、五香粉拌勻,腌制10分鍾;
2、香菇切末、蔥、姜切末;
3、將香菇末、蔥、薑末倒入豬肉餡內,拌勻;
4、和面一團,餳20分鍾;
5、豆腐上鍋蒸15鍾,晾涼後,用小勺搗碎拌入肉餡內;
6、面團揉好,切成劑子,擀皮,包成餃子,下鍋煮熟即可.
小貼士:
1、把豆腐洗凈後放入鍋中蒸一下,可去豆腥味;
2、用勺子搗碎,不必搗的過碎,留一些顆粒狀會更好吃,或者切成小丁也可以.
豆腐的營養價值:
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有"植物肉"之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
吃豆腐對治療老年人便秘有好處,老年人因為年齡的關系,消化系統不好,經常會出現便秘,而豆腐是軟食,容易消化。所以,專家建議老年人多吃豆腐,從而減少便秘。
㈩ 豆腐餡餃子的餡如何調
准備材料:豆腐300克、韭菜300克、雞蛋3個、蝦皮適量、鹽三勺、胡椒粉2勺、白糖1勺、雞精2勺、十三香1勺、芝麻油適量。
1、豆腐洗凈切成小丁備用。