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雞蛋素湯粉怎麼煮好吃

發布時間: 2022-05-26 00:43:28

雞蛋煮米粉怎麼做好吃

食材
雞蛋1個
米粉120g
油適量
鹽適量
糖1茶匙
味極鮮1茶匙
蚝油1湯匙
小蔥少許
青剁椒少許
製作時間:10分鍾內
用餐人數:
步驟
1
米粉事先泡發,一般來說,十分鍾左右就泡軟了,當然也要看是什麼粉哈。
2
小蔥切末,再准備雞蛋一隻,自製的青剁椒少許。
3
鍋內放油,把雞蛋放入煎香。
4
兩都煎一煎,吃起來才焦香的哈。
5
跟著把蔥白末放入鍋內,煸炒出香味,這樣做有蔥油的香味哦。
6
跟著沏入開水。
7
放入適量的鹽。
8
一點點的糖提味。
9
再來點味極鮮提色增鮮的。
10
放入少許的蚝油提提鮮味。
11
再把米粉放入鍋內,大火煮開。
12
湯碗內放入少許的芝麻油和蔥花。
13
把煮好的米粉倒入碗內。
14
拌好味道。
15
灑上蔥花,再放入少許的青剁椒增加點鮮辣味,刺激又開胃哦。

⑵ 雞蛋粉怎麼煮的做法

1.

鍋內放水燒開。
2.

放入米粉。煮軟。
3.

撈出煮軟的米粉。浸入冷水,時間其實越長越好。有些人家為了好吃浸過夜的。
4.

從冷水裡面撈出備用。
5.

准備好西紅柿一個、雞蛋兩個、小蔥若干。
6.

鍋內油熱後,把打散的雞蛋倒入,成漂亮的餅狀。
7.

把雞蛋餅滑開,倒入切塊的西紅柿。
8.

放入蔥花。
9.

出鍋裝盤備用。
10.

在米粉上面澆上西紅柿雞蛋料。

⑶ 煮湯粉怎麼煮才好吃

湯粉,主要是湯。
開館子的,一般都是找些便宜的材料。
白鬍椒用手一把,紅蘿卜一斤,一副豬頭骨,黃豆4到5兩,配水大概20-30斤吧。
首先洗黃豆然後用水泡著,可以提前做。
2;
不用油把白鬍椒炒香留在鍋上加入冷水。
3;
把黃豆連水,蘿卜,豬頭骨一起放下去,大火煮開改慢火煮上一個小時差不多啦。
這時湯會有點乳白色,如果不白,可以稍微加一點點的三花淡奶,有色無味的那種。
調料只用鹽,味精,雞精。
粉要分開用水湯或煮,蔬菜也可以跟粉一起煮熟,倒在碗里,最後加上湯滴上兩滴麻油,OK。
(配料你開館子的應該有的吧:蔥花、香草、醬油、醋、辣椒油、炒過的白芝麻等)。

⑷ 雞蛋湯米粉怎麼做好吃又簡單

我是北方人,老公是南方人,所以家裡的飲食是南北結合的。

我家麵食做得多,我老公吃米長大的人也喜歡上了北方的麵食。像面條、饅頭、包子、烙餅如今都是他的大愛。

而南方特有的米粉也是我和兒子愛吃的。雖然它不及面條那麼易入味,但是它嫩白滑爽的口感也著實讓我著迷。連我70多歲的老媽也特別喜歡吃江西米粉。

在江西的時候,每天早上能在早餐店裡吃到新鮮的米粉,不論煮的湯粉,還是炒粉,都愛吃。但是在北方,米粉只能在超市買到那種乾的。要自己泡、煮,才能得到潔白、順爽、不斷不碎的濕米粉。久而久之,我也總結出了一點小經驗。這就是煮和泡的時候。

在前面某篇炒米粉的文章里我提到了這個關鍵的14分鍾,因為不一定每個人都能看到,也不一定會重新翻看那篇舊文,所以我在這里再多嘮叨兩句。

干米粉放在涼水鍋里,上火煮,用筷子不時地攪拌幾下,防止粘鍋。水開後,煮4分鍾,不時攪拌幾下。然後關火、蓋蓋子,燜10分鍾。這期間不要攪拌。10分鍾後,米粉就吸足了湯,變得軟軟的了。這時候可以另起一盆,也可以依然用這個煮鍋,將米粉中的熱湯倒掉,過兩三遍涼水,使湯清水涼,這時的米粉會更加柔軟、潔白。

經過這樣處理的米粉,或炒或煮,完全隨意;或咸或辣,也隨自己的口味。米粉筋道爽滑柔軟,而且不斷。

【西紅柿雞蛋湯粉】

材料:干米粉500克,西紅柿5個,雞蛋3個,植物油適量,蔥花少許,生抽適量,鹽適量

製作過程:

1. 500克干米粉入涼水鍋中,水寬著點;

2. 大火煮開,水未開和開時用筷子不時地攪拌米粉,防止粘鍋;

3. 煮4分鍾後,關火,蓋蓋子,燜10分鍾,不要再攪動了;

4. 西紅柿和雞蛋准備好,用量可以隨意,西紅柿多一點,湯更加酸爽;

5. 西紅柿切小塊,雞蛋打入碗中;

6. 燜了10分鍾之後的米粉,吸足了水很柔軟,湯也幾乎沒了,變得很濃稠;

7. 將熱湯倒掉,用涼水反復過幾次水,米粉變得更加潔白、柔軟,如果一會兒就用可泡在水裡更水靈,如果長時間不用,就不要泡水裡,以免不筋道;

8. 炒鍋中倒適量植物油,蔥花煸炒出香味後,倒入西紅柿翻炒;

9. 加入適量的鹽、生抽,翻炒出湯後加入熱水,大火煮開;

10. 將米粉撈入鍋中,因為米粉是涼的,幾分鍾後鍋里的湯才會再次沸騰;

11. 水開後,將打散的雞蛋淋入鍋中,形成漂亮的雞蛋花,嘗嘗鹹淡,如果不咸再撒點鹽,撒上香蔥、淋上少許香油,出鍋。

小貼士:

1. 干米粉能否變得滑爽不斷不碎,就在這關鍵的14分鍾,您可一定要記牢;

2. 用涼水反復沖洗幾次,米粉就會很爽利了;如果長時間不用,就不要用水泡了;

3. 因為米粉是涼的,再次入鍋後會需要好幾分鍾才能開,所以可以先淋入雞蛋花,再將米粉撈入湯中,這樣就不用等很長時間了,但是就不是煮米粉了,就成了湯泡米粉了;

4. 米粉不易入味,所以湯可以咸一點;

5. 如果喜歡辣的,可以放兩個辣椒與西紅柿同炒,顏色和口感都會更豐富,淋入辣椒油也是不錯的。

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⑸ 湯米粉要怎麼煮才好吃

做法如下:
准備材料:米粉1把、雞蛋2個瘦肉少許、辣椒油、酸豆角

第一步:鍋里放適量的水,把米粉放進去,水快開時關火,倒在一大盆里讓米粉泡一會。
第二步:鍋里熱油,打入一個雞蛋煎至一面成型翻面,煎至兩面金黃出鍋,另一個也如此操作,荷包蛋就做好了。

第三步:把瘦肉倒進去翻炒,加一勺辣椒油炒香,然後盛出。
第四步:鍋里重新加適量的水煮開,倒入米粉,加適量的鹽、少許醋、醬油調色攪拌均勻,煮開即可。

第五步:湯米粉分別裝在兩個大碗里,加入辣椒油、酸豆角、荷包蛋就可以開吃了。

這樣一碗香辣美味的湯米粉就出現在我們眼前了,看著那配菜都很想去嘗一口,鮮香的荷包蛋,瘦肉末,有靈魂的酸豆角,吃起來十分的美味,有著一種家鄉的味道。

米粉的營養價值

蛋白質
米粉含有較為高的蛋白質,而我們都知道蛋白質是構成機體的重要物質,生命的任何活動都需要蛋白質的參與,所以蛋白質是人體不可缺少的一種能源物質。適當的吃一些米粉,可以起到補充蛋白質的功效。
碳水化合物
每100克的米粉中含有大約85.5克的碳水化合物,可以直接分解為人體供能。所以當我們感覺到飢餓、乏力的時候。吃一碗米粉,可以迅速補充體力、解除飢餓感。
膳食纖維
米粉可以為人體提供膳食纖維,有效預防便秘。
微量元素
米粉中含有多種微量元素,值得一提的是,米粉中的銅元素含量較多,而銅元素是人體不可缺少的一種營養元素,對於血液、免疫系統、神經中樞、頭發、皮膚等都有很重要的作用。

米粉的功效與作用

米粉性甘、味平,具有養胃、補血益氣、健脾和胃的功效。
補血益氣
米粉中的鐵元素含量比較高,而且比起其他的食物來說,更加容易被人體吸收,所以可以起到促進造血功能、預防貧血的作用。
健脾養胃
米粉中富含有蛋白質、碳水化合物等,有很好的健脾養胃的功效,所以即使是一些脾胃功能比較弱的人群,也是可以放心食用的。
聰耳明目
吃米粉還能夠聰耳明目。對於一些患有眼疾的人群,例如白內障、視網膜病變、視神經衰弱等,可以起到一定的輔助治療的作用。

⑹ 雞湯雞蛋粉的做法,雞湯雞蛋粉怎麼做好吃,雞湯

具體步驟

  • 第一步

    1.鍋內燒開水放入干米粉,煮開2-3分鍾。

  • 第二步

    2.關火蓋上鍋蓋悶5分鍾

  • 第三步

    3.把煮好的米粉過水濾干備用

  • 第四步

    4.白菜切碎,蔥切段。

  • 第五步

    5.雞湯倒入鍋中燒開,倒入兩個雞蛋。

  • 第六步

    6.等雞蛋快熟的時候把米粉放進去,煮1分鍾

  • 第七步

    7.下白菜,放點干辣椒面,加入適量的食鹽,把白菜化開,煮30秒

  • 第八步

    8.最後把香蔥撒上面即

⑺ 雞蛋怎麼煮湯好湯

西紅柿蛋湯
1、將西紅柿洗凈後在頂部用刀切個「十」字,然後裝在一個大碗里,澆上開水燙2分鍾皮就裂開了,撕去外皮後將西紅柿切小片備用。
2、將雞蛋打入碗內,加入少許鹽和味精調勻。
3、將薑片和西紅柿倒入鍋內,並倒入清水、白鬍椒粉和鹽一起,蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小火慢煮15-20分鍾,感覺讓西紅柿都煮到出油。
4、調入少許味精,然後在保持沸騰的狀態下,倒入蛋液,用湯匙或筷子順時針攪拌一圈即可熄火,最後撒上香蔥、滴上香油就好啦。
紫菜蛋湯
1:雞蛋加點鹽,劃散。
2:水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。
3:為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鍾後再打開。.
4:加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。
菠菜雞蛋湯
1、油熱後,把菠菜放入熗炒。
2、炒一會兒之後,倒入熱水,水沸騰後,再把打好的雞蛋均勻倒入,過一會兒雞蛋成蛋花就好了。
3、最後撒入鹽和高湯精,好了,可以出鍋了。

⑻ 粉加雞蛋怎麼煮才好吃

這個可以做一個清淡爽口的雞飯粉酸辣湯。只要把粉絲放鍋里煮熟加蔥姜絲鹽味精大量的胡椒粉再加一勺米醋,然後倒入打好的雞蛋液放香菜段淋幾滴香油就可以了。