1. 湛江敏哥庄園在哪裡
1.霞山區：國貿附近都是商業區，酒店也多，如果你要便宜的旅館，步行街有很多40-50的小旅館（月亮灣之類的），走到步行街都看得到，但是比較干凈安全的不如考慮步行街再過去兩個街口的部隊賓館（霞山區解放西路21號，兵站大院內)，安全一點，150元一晚。赤坎區：赤坎賓館100元左右在世貿大廈對面。迎賓賓館90元左右在赤坎賓館斜對面，躍進路2.燒蚝我感覺哪裡都差不多味道~~只知道赤坎的。。南橋旁邊，楓葉酒店後面一排宵夜大排檔都不錯，還有灣北路也是一路走過去有很多。。3.天氣不穩定，帶傘出門，不會特別的冷，最冷也10度左右吧。。。PS：推薦你湛江吃的~~自助餐廳：五星級皇冠假日酒店，98元/人，東西較多，味道不錯必勝客pizza：28元，不過只有水果、salad，還有小小的麵包粒澳門街：自選，各地美食都有，上百種，可以現場挑選，價格在5-28元之間每份紅樹林：中午44元/位，送桑拿海濱賓館：58元,送溫泉西餐廳：怡福國際樓上戴斯酒店的陽關西餐廳 58元/位 有壽司、蟹、豬肚、牛腩、coffee免費續杯等，還有鋼琴聽價格很優惠的：迪尼斯西餐廳位於湛江的商業中心人民大道南怡福國際廣場五樓，旁邊有湛江最大的電影院金逸電影院、檯球廳、電玩室，樓下有KTV、酒吧、酒店、超市等。兩人套餐有48、66、138元幾種，分量較大，如果當場辦卡還有優惠。銀卡300元送50元，金卡1000元送200元，等於打了83折。除了牛仔骨不好吃，其他都還合口味。另外還有湛江一些美食小吃赤坎:A1.百園路的臭豆腐.北橋的鴨仔飯．還有北橋頭的餃子．2.921路的燒烤．一中上面的羅絲粉．十一中門口的牛雜．3.農科所對面的鹽雞．康因的松糕．俊業的肉鬆包．4.如龜老闆旁邊個間朱腸粉、牛腩粉，5.圖書館旁邊個間牛雜，6.藝海旁邊個間烤嚎7.清香園的茶香鴿8.海洋世界的鱷魚肉川貝湯和生蝦魚生9.海濱食街的一夜情煮蒸腩肉和燒豬肉-------------------------------------------------------------------------------------------B1奧門食街的烤尤魚須2勞記粥場城的油悶流閃魚和生薑頭煲雞3豪園酒家的包魚煲番茄4大天然的鴨仔菜5利園金閣的干煎白蒼．．．6赤坎中山一路4點幾才有的一位阿姨走鬼賣的芋頭西米露糖水7城月的牛腸串和白切狗。8湛江名小吃指留香的留香雞亦和雞腳最好吃，送啤酒一流9老吉的龜苓膏----------------------------------------------------------------------------C1電大旁的燒雞翼（晚上）2二十中門口的牛雜（下午5點左右）3新溢香的五香肉，4步行街的小肥羊火鍋5新溢香的五香肉.八元.6湛江霞山第十一小學附近的炸菜檔口7田艾餅華新小區門口，就是軍嫂網吧對面8田艾餅我認為赤坎百園路新華書店門口的也好吃.9新格里拉對面那條小巷的除了辣雞粉還有海哥燒豪----------------------------------------------------------------------------D1霞山七小旁邊的小享里的燒烤,烤豆腐2郊區:龍頭鎮裡面的鹽焗雞...吳陽的沙螺粥....廉江的全豬煲...烏石的海鮮,酒餅....南油的白鴿粥....海康的白切狗...3市區不用說了.說以下市區人吃早餐一例吧:三星對面的葯材老火燉湯三塊有得吃......太多了....4北橋的菜場門口的腸粉很好吃又便宜上面還會撒好多芝麻5園路的亦回味、龍潮燒豬、鹵水鴨、工商局門前的煎麵餅、法院旁邊的田艾餅、法院對面的糖水6湛師新區新園食堂三樓燒豬炒芋頭，服務美媚秀色可餐。7廉江良垌有清水雞8早餐有:海頭的梅六粉,金山旁邊的牛腩粉,友誼派出所旁邊的拉粉,龍潮的豬雜粉....9海鮮來沙灣永香飯店，先來個沙蟲湯、再來個干煎大蝦、魚塊煲汁、最後青菜一碟-------------------------------------------------------------------------------------E1硇洲的碳燒天然鮑2東海島的白切鵝3吳川的炒粉，4霞山十六中肥姨的燒雞翼5六中附近的一間小甜品店裡的酸梅湯6晚上新格里拉附近大排盪的辣雞粉7月東閣的麻辣筍片8湛新的臭豆腐9大天然的紅燒蚝-----------------------------------------------------------------------------F1大金樂附近的早餐店的豬肉拉粉2躍進路那條路的喜迎門甜品檔的冰凍豆腐花`椰汁豆腐花，花生糊，龜伶糕3一中的螺絲粉以前經常吃，其它少數部分也只是淺嘗一下而已。4電大旁的燒雞翼（晚上）5金小小的叉燒酥、豆漿6國貿B座前面的姐妹粽及友誼路的果蒸粽7隆都西餅店的栗子蛋糕8十六中友誼一橫路的潮汕手打牛肉丸9北橋頭的牛骨髓---------------------------------------------------------------------------------G1文明東路一家新開的「燒之屋」的燒雞翼2赤坎立交橋下的牛腩粉3逸仙路舊郵政儲蓄所對面的雲吞面（未知是否還在？）4還有在愛華上面豆鄉村的豆漿和鹵水豆腐，，也很好味的哦！！5海頭的阿喜豬腸粉也很出名。還有阿喜旁邊的白切狗。6世貿二樓超市門前的小米粽，2塊一個，據說申請了專利。7特別之處是用小米而不是糯米，8裡面的配料分量十足，有一整隻的鹹蛋黃和入口即化的肉條，9還有紅棗和紅眉豆。------------------------------------------------------------------------------------H1國貿門口單車道旁的「姐妹棕」也很好啊！一塊一個。經濟實惠。2還有瑪迪莎百貨商場右邊巷中直入場30米有一檔3牛筋粉非常好吃,想起就口水流了.....大家快去吃啊!!!5友誼路有家全球飯店~~~~~6燒鵝同白切鵝真系一流`~~~~~只做早餐同午市~~試過早餐食鵝飯嘸？？？赤坎的：7中華路，愛丁堡西餐廳對面的好味旺餐館，牛肉撈面是招牌，這里的其它東西也很好味！8亦回味秘制雞亦，總店在南方路（即衛生路口保健院後面）在世貿、百園路有分店。前進路，有牛雜火鍋，價廉物美。在南橋邊還開了分店。9十六中友誼一橫路的潮汕手打牛肉丸 」----------------------------------------------------------------------------------I1薑汁撞奶嗎？世貿四樓有啊。2二十中路口那裡的煎餅不錯，加蛋的加上辣椒更好吃。還有204船廠下面點的一個酒店門口有山東雜煎餅，也不錯的。。。3南華市場水產行頭的牛肉乾和牛肉丸（不同店）4百園市場燒鴨檔旁邊的牛腩5民主路水井頭橫行那裡的牛腩，牛筋面和油條豆漿6百園X路電廠宿舍旁邊的燒豪7中山路群眾劇場門口的臭豆付8南橋邊好記腸粉王9富麗華的燒乳鴿-------------------------------------------------------------------------------------J1雷州狗肉煲2徐聞腌粉3赤坎中華派出所旁邊的腸粉店也不錯，家庭式口味，經濟實惠地方又幽靜4加周陽關的東西也不錯，中化西餐，環境好，下山的有海景看赤坎有大街景，有小房有電視，哈哈哈哈5一中的人還記得以前後門那個阿姨推個小車來賣的炸東西嗎，那些配料超香，還有正門有檔夫妻檔（通常是女的來）的燒烤也好好味啊6中山一路發展銀行大榕樹下的燒鴨7金山和新格里拉的紅豆糕8赤坎明珠酒樓旁邊的富什麼酒店的炭燒乳鴿很好吃霞山：9步行街的成衣街的肥姨牛雜--------------------------------------------------------------------------------------------K1鎮海大酒店附近的鴨子飯店，早去早有位置2一小附近機關幼兒園旁邊有間賣香煙旁邊那家葯店賣的龜苓膏20幾年歷史3兒童公園後面，隆都餅家附近有條小巷的早餐 粥、粉好美味吃了20幾年4名晶住宅那裡巷子有間早點店拉粉也很好5新華書店路口下午有流動攤檔賣排骨還是燒豬肉的，賣完就沒有咯6兒童圖書館那有好多家燙菜牛雜店，路裡面的那家才好吃赤坎：7百園市場附近路口有個流動攤檔賣芝麻糊和豆腐花8大德路的燒豬肉每天下午4點多出爐，真是爭破頭去買9光明小學？！？921路那個路口的燒臘店賣的東西不錯----------------------------------------------------------------------------L1銀海的雞飯？2赤坎海建路（海棠路）旁的拉粉（路邊早餐）不錯，搭客佬都經常幫襯的。3還是咱「藏馬」的酥油茶好喝，記得不要甜的，要原味的4還有赤坎半島酒家的肉醬茄瓜煲，太美味了！5永和豆漿的炸醬面和花生拋餅！6還有赤坎發展銀行旁邊一棵榕樹下的小攤，專賣小食的早餐的，其中那裡的早餐粥有蝦米、皮蛋、瘦肉、有時還有放些瑤柱，在那裡吃才五毛錢一碗，打包才一塊錢一碗~值得一試的是那裡的豆漿很濃郁，才五毛錢一袋，好有營養又美味~有空值得一試7游水棚花圈邊緣擺的糖水檔，那裡的糖水全是用白糖煮出來的，不像外面的用糖精煮的，甜到入心~~~~真是百吃不厭。值得特別推存的是：那裡綠豆糖水和燙菜一塊一大碟~~~好好聽哦~既經濟又實惠！（記得是晚上才擺檔）8北橋花圈旁邊的那一檔叫福建名餃的，我跟老闆娘很熟的，那裡的餃子和雲吞很好吃，特別是雲吞太彈牙了，還有那裡的拌面太美味了，對啦，還有那裡的葯材燉補品，三至五塊就有一盅，好便宜啊~而且材料十足~~簡直就是人間極品！還有躍進路中間有一間叫多味館的快餐店，那裡的蚝油撈面太好吃了，那些面條好有彈性啊~~而且調味好香好香~~才一塊五一碗呢！9澳門美食街的葡撻好吃得不得了啊~~再喝一口那裡的八寶茶~真是一種享受！還有那時的清蒸排骨、清蒸籠子牛肉丸、鍺鍺粉煲和雙皮奶也很美味~~~-------------------------------------------------------------------M1雅園的燒排六塊錢一碟起，好野味啊~2赤坎新華園里的煎牛肉餅和嗜嗜煲汁多味濃~~~3赤坎南橋邊有一間酒吧叫做都之都的，那裡的鹽局雞腎，製法獨特，是用紙張包起一整個一整個的雞腎，裡面4還放著好多蔥絲、姜絲和其它的調味品，用紙包好後，再用大火放在鹽里燒，出來之後真是原汁原味，吃了真是不枉此生啊~~5赤坎南橋邊新開的一間叫電記美食店的大排檔，那裡的花雕雞是經過精心研製而成的，才40塊一隻，特別推存：沙鍋粥。那裡的沙鍋粥是用豬骨熬成的燙，再用九個小時熬製成的粥，材料豐富，粥味鮮美，記得是要預定 或者早去才有的，去遲了連聞也沒得聞，最重要的是那裡的服務態度特好，告訴大家一個好消息，那裡現在還開通了飯市呢~~6中國城酒店有一道菜是用生蝦做的魚生，下面鋪著冰塊，然後點著芥辣吃，很有另一番風味！還有躍進路有一 間叫美樂的清吧，那裡的飲品是用新鮮的果汁榨的，還有小吃也很好味，而且環境很幽靜，是一個聊天的好場所~~~7大德路的燒豬一般~~~~~~~~~~~去十一中果度的燒豬好吃想起都流口水呀~~~8對,小泡泡兔說的是樂滋寶的小米粽,好象是叫黃金小米粽,確實很好吃,這家店在赤坎躍進路的路口,俺經常去.9金山隔壁早餐店的牛筋粉霞山區1、 金小小的「叉燒酥」。2、 海上城市對面新開張的羅馬假日西餐廳，環境好，味道不錯。3、 霞山延安路漢唐證券旁邊的新品津燒臘店的「吊燒雞」味道獨特。4、 廣百後面廣冶招待所的「瓦橕煨湯」。5、 民享路，即附院對面的「蒸湯坊」，物美價廉。6、 步行街里金百合對面的那家老牌燉品店，所有糖水燉品性價比都極高，值得一試。7、 附院對面的蘭州拉麵，它的新疆拌面和蔥油餅做得很好。8、 友誼路30號的：蛋黃「裹蒸種」，「糯米雞」 「鹹水角」。9、 海軍俱樂部門口，以前的「愛琴海」改了現在的「騏麟峰」，煮一手好粥。10、餅干廠旁邊「老野」粥檔個粥正，粥底靚材料夠；「燒鵪鶉」系電大旁邊「肥佬」燒個夠料11、安永美容園對面「糖朝」的「鳳凰奶」。12、晚上新格里拉附近大排盪的辣雞粉，還有海哥燒豪。13、椹川大道，海頭市場旁「阿喜」腸粉；夠滑。14、霞山運動場旁「高佬臭豆腐」，不過一定要高佬親自炸，阿青配個味先至系頂瓜瓜。15、霞山婦幼保健對面的「辣雞粉」夠辣。16、藝海旁邊個「007」白斬狗，香，藝海門口: "順姐"燒蚝! "長毛"白切狗， "胡須佬"燒雞翼， 對面 : "高佬"粥擋。17、湛新市場門口的「牛腸仔」，香味洶涌。(而家應該沒拉)18、趕下午5點東風市場，雜七雜八抓幾斤生猛海鮮，讓旁邊大排檔 一鍋熟。別的不要，沾生抽或鹽水，伴乳白的熱湯。品真正海鮮。19、東堤那邊的"可口雲吞"!20、422醫院右面「煙台XX」小米粥。21、9小正對面早餐檔的「雲吞面加腩」。22、金馬對面以前的「肥姨」「香辣蟹」。23、霞山婦幼保健院的那間鼎豐蘭州拉麵館。24、蘭州拉麵，六中大金樂對面的那家比附院的要好吃。25、湖南菜，湘妹子，剁椒魚頭，一流。26、南站金都酒店旁邊的大排檔打邊爐，味道不錯，價錢也公道。27、六中那裡有家燒鴿店，有紅燒、花雕、鹵水、燉湯等等，味道很好，可以送上門。28、霞山龜老闆旁邊那家，拉粉才好吃啊。我從小學吃到現在啊。29、你去試試南站附近金都兄妹酒家的「急嘍」飯吧，包你吃過返尋味。赤坎區：1、 沙灣永香的「沙蟲湯」，先來個沙蟲湯、再來個干煎大蝦、魚塊煲汁、最後青菜一碟。2、 赤坎光復路，「新華書店」對面間糖水店「芝麻湖」。3、 赤坎中山市場邊「阿婆艾仔X。4、 中華路那家龜苓膏小店，開了很久，挺正宗。5、 寸金橋邊的「唯一牛肉丸」6、 北橋頭有間排擋，有腸粉、牛骨髓、豬雜湯、等等。味道不錯（註：該檔只做夜宵，通宵營業）7、 北橋鴨姆港有間早餐店，那裡的牛肉湯，腸仔飯一流。8、 北橋的菜場門口的腸粉很好吃又便宜上面還會撒好多芝麻9、 南橋河邊的紅土城啤酒雞。10、市局南橋招待所隔壁的食家莊有花雕雞，便宜又好味！38元一個！！11、調順島的海鮮，雖然風光的日子已經過了，但那裡還是還有幾間不錯的，特別是舊調順百貨的那間煮的豬肚非常好，去晚了肯定吃不到。12、人民大道國稅大樓過一點有百鴻乞丐雞。13、創業路的彌儂飯店，早餐有烏魚煲雞、跳魚煲雞等，還有炒牛梅皮，夜宵的拉粉都很好味！14、躍進路那條路的喜迎門甜品檔的冰凍豆腐花`椰汁豆腐花，花生糊，龜伶糕15、大天然的紅燒蚝，鴨仔菜16、澳門食街的烤尤魚須17、百姓村光頭佬大排檔（時光廊對面）的腌泥丁、排骨煲。開發區：1、「龍虎豹」旁個早餐店，「鴨湯」，「雞湯」「豬肚湯」；夠新鮮。2、 平樂村口「鴨仔飯」。市區以外：1、廉江良垌的「廣海雞」（隔水蒸雞）。2、廉江河唇水庫的肥佬魚頭湯。3、廉江去河唇的路上，和鐵路交叉的靠近銀峰花崗岩公司的「山姜頭」雞湯，很有特色，湯奶白，很香，鮮美至極4、海島騰龍飼料公司對面的鵝飯味道也不錯。5、遂溪至廉江路上的乞丐雞。6、遂溪至廉江兩條鐵路間有一檔鴨湯也不錯（屋子後面有一大池塘都是鴨子）7、在吳川去吉兆的半路上，有段路轉入一個叫沙田的小魚村，有幾家漁家餐廳，出名的是他的「蝦蟹粥」，味道甜美，令人難忘。8、有沒有吃過湛江到吳川官渡國道旁那家叫什麼的小飯館，好象是過了橋不遠的地方。那裡的干煎魚，有一點點汁的那種，味道一流。9、雷州小吃: 狗煲、白斬狗、牛腩、鴨腳、燒排骨、「聳膠髏」、粽子、炒粉、甜薯、粉湯、蒸堆仔、泥丁、「瓜補」、楊桃、「支棕」餅、魚咸鹵、"貓王煲"、牛骨子、牛雜粥、靚記白斬狗檔、雷州甜糟、海豆芽、家鄉的「腌蒜」、「合撈飯」、薑糖、紀家美食、北風鳥套餐...10、徐聞的掩米粉、徐城東平三路的甜酸小吃啊！都是用徐聞菠蘿、芒果、西瓜等製成的。還有前山的甜瓜脯啊！都是徐聞的特產小吃。11、吳川的炒粉，吳陽的沙螺粥。12、硇洲的碳燒天然鮑13、東海島的白切鵝14、城月的牛腸串和白切狗。15、龍頭鎮裡面的鹽焗雞，廉江的全豬煲，烏石的酒餅；南油的白鴿粥補充：花蟹粥系"海濱賓館"好味蛋撻就系"新格里拉"和"澳門街"唔錯奶黃包在"皇冠假日" (呢個是湛江的五星級酒店)榴璉酥在"銀海"燕窩還是銀海做的最好車仔粥之發菜花生粥"明珠"好口感鹵水鴨腳在"高佬鋪路口"特別香喉牛雜在赤坎鴨姆港條巷多品種和配味好拉粉在赤坎游泳場對面的路口最滑最爽燒乳豬肉在"溢香"夠香,經常去遲就沒賣了酸梅鴨在"下山總站"路口,最受女同志歡迎，那家是廣州趣香燒臘分店，外貿賓館對面和七小對面都有得賣。南瓜糯在"大富豪",百分百推薦血鱔在"東海大提"路口做得唔錯赤坎:921路的燒烤．一中上面的羅絲粉．十一中門口的牛雜．農科所對面的鹽雞．康因的松糕．俊業的肉鬆包．圖書館旁邊個間牛雜，清香園的茶香鴿海洋世界的鱷魚肉川貝湯和生蝦魚生海濱食街的一夜情煮蒸腩肉和燒豬肉勞記粥場城的油悶流閃魚和生薑頭煲雞豪園酒家的包魚煲番茄利園金閣的干煎白蒼．．．赤坎中山一路4點幾才有的一位阿姨走鬼賣的芋頭西米露糖水湛江名小吃指留香的留香雞亦和雞腳最好吃，送啤酒一流新溢香的五香肉.八元.湛江霞山第十一小學附近的炸菜檔口田艾餅華新小區門口，就是軍嫂網吧對面田艾餅我認為赤坎百園路新華書店門口的也好吃.市區：三星對面的葯材老火燉湯三塊有得吃......太多了....百園路的亦回味、龍潮燒豬、鹵水鴨、工商局門前的煎麵餅、法院旁邊的田艾餅、法院對面的糖水湛師新區新園食堂三樓燒豬炒芋頭，服務美媚秀色可餐。早餐有:海頭的梅六粉,金山旁邊的牛腩粉,友誼派出所旁邊的拉粉龍潮的豬雜粉....六中附近的一間小甜品店裡的酸梅湯月東閣的麻辣筍片大金樂附近的早餐店的豬肉拉粉
2. 湛江有沒有魚皮餃吃吖
湛江的幾個大超市冷藏櫃那裡都有魚皮餃賣，都是一袋袋包裝好的，價錢也很便宜，可以自己買回去煮熟了吃。至於有沒有店鋪賣煮好了的魚皮餃，那就不知道了，反正我沒有看到過。
3. 湛江(市區)和(郊區)各有什麼好玩的...(下個月准備和女朋友到湛江玩)
湛江八景
東海旭日——東海島
東海島在湛江市東南面，它與南三島共同構成湛江港的門戶。自從1958年修建跨海大堤之後，東海島不再是孤島了。從市區出發，驅車23公里可到達島如心的東山鎮，再往東走20公里，便到達「東海島省級旅遊度假區」。
東海島是中國第五大島，位於東海島東面的龍海天是省級國際旅遊度假區，瀕臨南海，碧波萬頓，56里銀沙，56里綠樹，景象萬千，氣勢磅礴旅遊區內，熱
帶綠陰掩飾著數十幢異國情調的別墅賓館，遊人如潮，觀海聽濤，沖浪玩沙，療養度假，商務會議，實為中國一流海濱娛樂勝地。 世界旅遊權威部門評比認定，龍海天沙灘長28公里，寬150－300米，僅次了澳大利亞的黃金海岸，是中國第一長灘，世界第二長灘。
湖光鏡月——湖光岩
湖光岩是省級名勝風景區，湖光岩的名字為宋朝丞相李綱所命。湖光岩又稱瑪珥湖，目前世界上僅有兩個，另一個在德國。湖水由地下礦泉水匯聚而成，水質清凈，富含微量元素，且具有神奇的自我凈化功能，整個湖面無蛇無蛙，落葉無影無蹤， 還有龍魚神龜出沒的奇聞。湖面水平如鏡，因而古稱「鏡湖」；出家人稱湖水為「聖水」， 所以又稱「凈湖」。湖邊綠色的獅子嶺，是16萬年前火山爆炸的火山堆體遺跡，是天賜給人類的寶貴自然遺產。獅子嶺具有巧奪天工的奇岩、古藤、榕根，火山地理現象十分珍稀罕見。獅子嶺山腳下的林帶是一片空氣負離子區，氣溫常年比湖外低3度，
環境特別清新優雅。湖底蘊藏深厚的火山泥，更具有無法估量的科學研究和美容保健價值。科學家稱，湖光岩是一本天然巨書，是一本人類永遠也讀不完的書，是永遠也利用不完的旅遊資源，她的價值與日俱增。目前，湖光岩瑪珥湖已被列入了中國國家自然科學基金〔編號：49772173〕，國家科技部九五重大項目〔編號：49894172〕及國際「歐亞瑪珥湖」等一系列科學研究重點計劃之中。
長廊觀海——觀海長廊
「金海岸」觀海長廊是湛江市人民政府為把湛江建設成區域性中心城市，推進湛江二次創業 而實施的環境工程之一。觀海長廊地處湛江城區黃金海岸地帶，南起麻斜渡口與海濱公園相鄰，北至海洋路和海洋公園相接，全長2.5公里，總面積19公頃，分南、中、北三個區，南區窄長，有月亮島、紫荊廣場；中區寬廣，分東西兩面，東面冠名「觀海台」，有園道通繞，西面是中心廣場，北有 海 螺廣場；各區以曲直有致，大小不同的園道貫通，功能各異的活動空間遙相呼應，品種繁多 的植物分布有序，層次分明。觀海長廊集休閑、娛
樂、遊憩、觀賞於一體，充分體現湛江亞 熱帶海濱城市獨特風貌和現代化城市意蘊鮮明的人文特色。
寸金浩氣——寸金橋公園
寸金橋，坐落在赤坎區西側。始建於1925年，原為遂溪麻章區紳民所建。橋名含中華國土寸 土寸金，不容外敵侵佔之意，以紀念1898年當地人民的抗法斗爭。1959年重修，重修後的寸 金橋為水泥鋪面單孔石橋，長19米、寬12米，兩側各立欄 柱18根，橋西頭立碑一方，記抗法斗爭事跡始末，1964年2月國家領導人董必武來湛，為橋 題詩：「不甘俯首所瓜分，抗法人民組義軍，黃略麻章皆創敵，寸金橋頭自由雲」。郭沫若 也有「一寸河山一寸金」的詩句。 1986年7月，市人民政府再修寸金橋，橋寬擴至22米、伸長24米，為水泥鋼筋結構。橋兩頭分別豎碑一方，碑上分別記載董必武「寸金橋」手跡和郭沫若「一寸河山一寸金」詩句手跡，寸金橋為湛江市文物保護單位。
寸金橋兩側為寸金橋公園，全橋恰好橫跨寸金橋公園而過。
寸金橋公園位於赤坎區西部，建於1958年，原名「西山公園」、「人民公園」。1981年3月 ，以紀念湛江人民抗法斗爭的英雄事跡而改名。
硇洲古韻——硇洲燈塔
在中國的南海邊有一個硇洲島，硇洲島上有一座百年古燈塔——硇洲燈塔。此燈塔是世界目 前僅有的二座水晶磨鏡燈塔之一(與英國倫敦燈塔齊名)，也是世界目前的三大燈塔之一。
硇洲島，是國家級試點鎮中唯一的海島鎮，全島陸地面積56平方公里，海岸線長43.98公里 ，是湛江港的天然屏障。硇洲島是湛江市的島外之島，風景秀麗，一年四季氣候宜人。這里 人傑地靈，物產豐富，盛產聞名世界的硇洲鮑魚、龍蝦等名貴水產。此外，其人文歷史景觀 及自然景觀還有：宋王井、竇振彪墓、那晏海石灘、東海頭海底世界、津前天後宮等。
硇洲燈塔便是這風情獨特的島上的一大景觀。燈塔建於1898年，位於硇洲島海拔81.6米的馬 鞍山上，高23米，底寬5米，頂寬4米，整個塔由麻石疊砌而成。塔的頂部是燈座室，水晶磨 鏡就是在這里以水平方向放射，射程為26海里。
硇洲燈塔現為全國重點文物保護單位，它與倫敦和好望角燈塔一樣，飲譽世界。它洋為中用 ，集古跡與當代先進的科學技術為一體，在浩瀚南海上放射出燦爛的光芒，照耀著來往船隻的航道。
硇洲燈塔是國家級航海標志。
南亞奇園——南亞熱作所植物園
南亞熱帶植物園位於湛江湖光岩畔，是中國熱帶農業科學院屬下的科研、科普、旅遊開發一 體化的單位，創建於1954年，是我國南亞熱帶作物重要的科研基地，也是廣東省旅遊定點單 位和湛江市青少年科普教育基地。黨和國家領導人朱德、鄧小平、郭沫若、宋平等曾來視察 ，許多國際友人、學者和遊客前來考察和參觀。植物園景色迷人，四季花果飄香。收集的熱帶植物品種1000多個，包括能改變味覺的神秘果，特殊香味的百香果，清甜香脆的毛葉棗，奇香蜜甜的番荔枝，美麗脆甜的珍珠蓮霧，「世界堅果之王」的澳洲堅果，
以及「熱帶果後」山竹子等熱帶水果珍品。收集有印度紫檀、油 楠、印尼桂木、雨樹等世界名貴樹木，種植有胡椒、咖啡、肉桂、檀香、依蘭香等香料飲料 植物，還有世界最毒的植物之一——見血封喉，捉蟲植物豬籠草，抗癌植物喜樹，名貴棕櫚 科植物80多種，以及形態各異的沙漠植物和熱帶花卉400多個品種。
植物園集料研游覽和傳播植物知識一體，吸引了省內外大批學生前來開展科普學習，認識植 物世界的多樣性和奇妙性。人們在參觀植物園的同時，還可在果園採摘鮮果，品嘗咖啡、果 汁和各種植物香茶，選購特產，也可以開展燒烤、野炊、垂釣、度假等活動。
南三聽濤——南三島
坡頭區南三島，自古以來便是水土肥美，讓候島眷戀的一方凈土，故古稱鷺洲島。83公里長 的海岸線延綿環繞著123.4平方公里的陸地。擁有陽光、沙灘、大海、森林、名勝的東海岸 以迷人的天然魅力，是嵌在富麗的南海上的一顆明珠，吸引著無數中外遊客慕名觀賞，成為 湛江久負盛名，市民最為熟悉的景點之一。你看——最令人充滿想像的是碧海銀灘。延綿27公里長的海灘，寬闊平緩，沙質潔白細柔，宛若銀龍 ，纏戀著浩瀚的南海，讓潔凈而富有靈性的波浪不斷地沖刷，顯得格外怡情、激奮和聖潔。
最令人滿懷希望的是「綠色長城」。十裏海灘十里林，濃縮著解放初南三兒女人定勝天，建設家園的雄心壯志和光輝業績。4萬畝防護林帶綠海天成，充滿著生命的頑強意志。
林帶與大海、林濤與海濤，同相和應，獨具一番情景，讓人欣然意氣風發。
港灣攬勝——湛江港
新中國成立後第一個自行設計和建造的、世界上少有的現代化深水良港，為我國沿海八大港口之一，可辟為年吞吐量1.5億噸以上的國際大港。目前正朝著多層次、多形式、多功能的綜合性國際貿易港口的方向發展。湛江港內港岸線長241公里，為世界第一大港鹿特丹的3倍，其中有適於建深水港的海岸線97公里。
到周六、日晚上，海灣大橋也是個不錯的選擇
湛江美食地圖：
赤坎:
A
1.百園路的臭豆腐.北橋的鴨仔飯．還有北橋頭的餃子．
2.921路的燒烤．一中上面的羅絲粉．十一中門口的牛雜．
3.農科所對面的鹽雞．康因的松糕．俊業的肉鬆包．
4.如龜老闆旁邊個間朱腸粉、牛腩粉，
5.圖書館旁邊個間牛雜，
6.藝海旁邊個間烤嚎
7.清香園的茶香鴿
8.海洋世界的鱷魚肉川貝湯和生蝦魚生
9.海濱食街的一夜情煮蒸腩肉和燒豬肉
B
1奧門食街的烤尤魚須
2勞記粥場城的油悶流閃魚和生薑頭煲雞
3豪園酒家的包魚煲番茄
4大天然的鴨仔菜
5利園金閣的干煎白蒼．．．
6赤坎中山一路4點幾才有的一位阿姨走鬼賣的芋頭西米露糖水
7城月的牛腸串和白切狗。
8湛江名小吃指留香的留香雞亦和雞腳最好吃，送啤酒一流
9老吉的龜苓膏
C
1電大旁的燒雞翼（晚上）
2二十中門口的牛雜（下午5點左右）
3新溢香的五香肉，
4步行街的小肥羊火鍋
5新溢香的五香肉.八元.
6湛江霞山第十一小學附近的炸菜檔口
7田艾餅華新小區門口，就是軍嫂網吧對面
8田艾餅我認為赤坎百園路新華書店門口的也好吃.
9新格里拉對面那條小巷的除了辣雞粉還有海哥燒豪
D
1霞山七小旁邊的小享里的燒烤,烤豆腐
2郊區:龍頭鎮裡面的鹽焗雞...吳陽的沙螺粥....廉江的全豬煲...烏石的海鮮,酒餅....南油的白鴿粥....海康
的白切狗...
3市區不用說了.說以下市區人吃早餐一例吧:三星對面的葯材老火燉湯三塊有得吃......太多了....
4北橋的菜場門口的腸粉很好吃又便宜上面還會撒好多芝麻
5園路的亦回味、龍潮燒豬、鹵水鴨、工商局門前的煎麵餅、法院旁邊的田艾餅、法院對面的糖水
6湛師新區新園食堂三樓燒豬炒芋頭，服務美媚秀色可餐。
7廉江良垌有清水雞
8早餐有:海頭的梅六粉,金山旁邊的牛腩粉,友誼派出所旁邊的拉粉,龍潮的豬雜粉....
9海鮮來沙灣永香飯店，先來個沙蟲湯、再來個干煎大蝦、魚塊煲汁、最後青菜一碟
E
1硇洲的碳燒天然鮑
2東海島的白切鵝
3吳川的炒粉，
4霞山十六中肥姨的燒雞翼
5六中附近的一間小甜品店裡的酸梅湯
6晚上新格里拉附近大排盪的辣雞粉
7月東閣的麻辣筍片
8湛新的臭豆腐
9大天然的紅燒蚝
F
1大金樂附近的早餐店的豬肉拉粉
2躍進路那條路的喜迎門甜品檔的冰凍豆腐花`椰汁豆腐花，花生糊，龜伶糕
3一中的螺絲粉以前經常吃，其它少數部分也只是淺嘗一下而已。
4電大旁的燒雞翼（晚上）
5金小小的叉燒酥、豆漿
6國貿B座前面的姐妹粽及友誼路的果蒸粽
7隆都西餅店的栗子蛋糕
8十六中友誼一橫路的潮汕手打牛肉丸
9北橋頭的牛骨髓
G
1文明東路一家新開的「燒之屋」的燒雞翼
2赤坎立交橋下的牛腩粉
3逸仙路舊郵政儲蓄所對面的雲吞面（未知是否還在？）
4還有在愛華上面豆鄉村的豆漿和鹵水豆腐，，也很好味的哦！！
5海頭的阿喜豬腸粉也很出名。還有阿喜旁邊的白切狗。
6世貿二樓超市門前的小米粽，2塊一個，據說申請了專利。
7特別之處是用小米而不是糯米，
8裡面的配料分量十足，有一整隻的鹹蛋黃和入口即化的肉條，
9還有紅棗和紅眉豆。
H
1國貿門口單車道旁的「姐妹棕」也很好啊！一塊一個。經濟實惠。
2還有瑪迪莎百貨商場右邊巷中直入場30米有一檔
3牛筋粉非常好吃,想起就口水流了.....大家快去吃啊!!!
5友誼路有家全球飯店~~~~~
6燒鵝同白切鵝真系一流`~~~~~
只做早餐同午市~~
試過早餐食鵝飯嘸？？？
赤坎的：
7中華路，愛丁堡西餐廳對面的好味旺餐館，牛肉撈面是招牌，這里的其它東西也很好味！
8亦回味秘制雞亦，總店在南方路（即衛生路口保健院後面）在世貿、百園路有分店。
前進路，有牛雜火鍋，價廉物美。在南橋邊還開了分店。
9十六中友誼一橫路的潮汕手打牛肉丸 」
I
1薑汁撞奶嗎？世貿四樓有啊。
2二十中路口那裡的煎餅不錯，加蛋的加上辣椒更好吃。還有204船廠下面點的一個酒店門口有山東雜煎餅，也不錯的。。。
3南華市場水產行頭的牛肉乾和牛肉丸（不同店）
4百園市場燒鴨檔旁邊的牛腩
5民主路水井頭橫行那裡的牛腩，牛筋面和油條豆漿
6百園X路電廠宿舍旁邊的燒豪
7中山路群眾劇場門口的臭豆付
8南橋邊好記腸粉王
9富麗華的燒乳鴿
J
1雷州狗肉煲
2徐聞腌粉
3赤坎中華派出所旁邊的腸粉店也不錯，家庭式口味，經濟實惠地方又幽靜
4加周陽關的東西也不錯，中化西餐，環境好，下山的有海景看赤坎有大街景，有小房有電視，哈哈哈哈
5一中的人還記得以前後門那個阿姨推個小車來賣的炸東西嗎，那些配料超香，還有正門有檔夫妻檔（通常是女的來）的燒烤也好好味啊
6中山一路發展銀行大榕樹下的燒鴨
7金山和新格里拉的紅豆糕
8赤坎明珠酒樓旁邊的富什麼酒店的炭燒乳鴿很好吃
霞山：
9步行街的成衣街的肥姨牛雜
K
1鎮海大酒店附近的鴨子飯店，早去早有位置
2一小附近機關幼兒園旁邊有間賣香煙旁邊那家葯店賣的龜苓膏20幾年歷史
3兒童公園後面，隆都餅家附近有條小巷的早餐 粥、粉好美味吃了20幾年
4名晶住宅那裡巷子有間早點店拉粉也很好
5新華書店路口下午有流動攤檔賣排骨還是燒豬肉的，賣完就沒有咯
6兒童圖書館那有好多家燙菜牛雜店，路裡面的那家才好吃
赤坎：
7百園市場附近路口有個流動攤檔賣芝麻糊和豆腐花
8大德路的燒豬肉每天下午4點多出爐，真是爭破頭去買
9光明小學？！？921路那個路口的燒臘店賣的東西不錯
L
1銀海的雞飯？
2赤坎海建路（海棠路）旁的拉粉（路邊早餐）不錯，搭客佬都經常幫襯的。
3還是咱「藏馬」的酥油茶好喝，記得不要甜的，要原味的
4還有赤坎半島酒家的肉醬茄瓜煲，太美味了！
5永和豆漿的炸醬面和花生拋餅！
6還有赤坎發展銀行旁邊一棵榕樹下的小攤，專賣小食的早餐的，其中那裡的早餐粥有蝦米、皮蛋、瘦肉、有時還有放些瑤柱，在那裡吃才五毛錢一碗，打包才一塊錢一碗~值得一試的是那裡的豆漿很濃郁，才五毛錢一袋，好有營養又美味~有空值得一試
7游水棚花圈邊緣擺的糖水檔，那裡的糖水全是用白糖煮出來的，不像外面的用糖精煮的，甜到入心~~~~真是百吃不厭。值得特別推存的是：那裡綠豆糖水和燙菜一塊一大碟~~~好好聽哦~既經濟又實惠！（記得是晚上才擺檔）
8北橋花圈旁邊的那一檔叫福建名餃的，我跟老闆娘很熟的，那裡的餃子和雲吞很好吃，特別是雲吞太彈牙了，還有那裡的拌面太美味了，對啦，還有那裡的葯材燉補品，三至五塊就有一盅，好便宜啊~而且材料十足~~簡直就是人間極品！還有躍進路中間有一間叫多味館的快餐店，那裡的蚝油撈面太好吃了，那些面條好有彈性啊~~而且調味好香好香~~才一塊五一碗呢！
9澳門美食街的葡撻好吃得不得了啊~~再喝一口那裡的八寶茶~真是一種享受！還有那時的清蒸排骨、清蒸籠子牛肉丸、鍺鍺粉煲和雙皮奶也很美味~~~
M
1雅園的燒排六塊錢一碟起，好野味啊~
2赤坎新華園里的煎牛肉餅和嗜嗜煲汁多味濃~~~
3赤坎南橋邊有一間酒吧叫做都之都的，那裡的鹽局雞腎，製法獨特，是用紙張包起一整個一整個的雞腎，裡面
4還放著好多蔥絲、姜絲和其它的調味品，用紙包好後，再用大火放在鹽里燒，出來之後真是原汁原味，吃了真是不枉此生啊~~
5赤坎南橋邊新開的一間叫電記美食店的大排檔，那裡的花雕雞是經過精心研製而成的，才40塊一隻，特別推存：沙鍋粥。那裡的沙鍋粥是用豬骨熬成的燙，再用九個小時熬製成的粥，材料豐富，粥味鮮美，記得是要預定 或者早去才有的，去遲了連聞也沒得聞，最重要的是那裡的服務態度特好，告訴大家一個好消息，那裡現在還開通了飯市呢~~
6中國城酒店有一道菜是用生蝦做的魚生，下面鋪著冰塊，然後點著芥辣吃，很有另一番風味！還有躍進路有一 間叫美樂的清吧，那裡的飲品是用新鮮的果汁榨的，還有小吃也很好味，而且環境很幽靜，是一個聊天的好場所~~~
7大德路的燒豬一般~~~~~~~~~~~去十一中果度的燒豬好吃想起都流口水呀~~~
8對,小泡泡兔說的是樂滋寶的小米粽,好象是叫黃金小米粽,確實很好吃,這家店在赤坎躍進路的路口,俺經常去.
9金山隔壁早餐店的牛筋粉
N
1晚上工農花圈的矮姨燒雞腿
2.赤坎中華路紅燈籠燒蚝店
推薦指數 ★★★★★★
指 南
地址：赤坎中華路，南華廣場附近
時 間
全天營業
價 格
燒蚝1元每隻，燒青口螺0.5元每隻。
貼 士
燒青口螺味道不錯，燒蚝味道也很好。還有很多其它飲料、小吃供應。
點 評
環境舒服，如同甜品店。味道非常的好。
3「一里香」燒蚝店（暫名）
指 南
地址：霞山步行街情深款款咖啡屋右邊的巷子進去，右手邊的那家
燒蚝1元每隻，燒青口螺0.5元每隻。
個人認為它那裡的蒜蓉調的不錯，燒青口螺味道不錯，燒蚝味道也很好，比較肥美，能保持青口和蚝本身到的鮮味。除了炭燒以外，那裡還可以用微波爐做熟的啦，還有它的烤雞翅和炒河粉都可以：）
4 利苑金閣的碳燒豬頸肉、牛仔骨、欖菜肉鬆炒豆角、豆蒔鯪魚炒番蒔葉很好吃，凍鮑也不錯，不過太貴了
5硇洲的肉片炒河粉！
6藝海旁邊的大排擋,白切狗不錯,其他小炒也好味.只要喜歡排擋風格.
7坡頭圩勾鼻的魚煲和局蝦很好吃!
8在霞山九小對面大榕樹的「排骨煲、火筒螺、胡椒花甲螺......」不是一般的好味！而且價錢適宜！
4. 湛江市鮁魚餃子館在哪
湛江市鮁魚餃子館在哪？這個不是特別的清楚，因為市中心裏面有好多鮁魚餃子館，具體說的是哪家好應該去實地考察一下才能夠知曉，或者也可以問一下身邊的親戚或朋友，如果有在那裡吃過餃子，應該對此會更加清楚一些。
5. 湛江出名的小吃
01.百姓村路口時光廊對面果園的瑤簇沙蟲粥 02.一中上面的羅絲粉．十一中門口的牛雜.燒炸小食. 03.灣南路翼回味噶雞翼好好味.仲有上次系美食節度食果嗰雞翼仲好食.不過悟記得問系有得賣噶 04.灣北路電廠宿舍回來一點和點石燒耗最靚.. 05.雅園噶漿爆大腸. 06.南橋系海萍村入口果嗰公園仔炒粉不錯 07.躍進大樓對面的四海魚蛋的牛筋丸同珍珠奶茶非常好味 08.赤坎中山二路和和嶄新臭豆腐，中山路裡面的炸芋頭 09.湛新牛雜. 10.城月同北坡噶海棠路的白切狗 11.百園路的龍潮燒豬肉是值得一試的美味 12.湛江名小吃指留香雞翅同雞腿都非常美味,送啤酒一流 13.湛師新區新園食堂三樓燒豬炒芋頭，服務美媚秀色可餐 14.安鋪沙姜走地雞 15.霞山噶牛勁粉..南橋邊好記腸粉王 16.金小小的叉燒酥、豆漿和牛角酥 17.愛華上面豆鄉村的豆漿和鹵水豆腐 (據聞已收檔) 18.明珠酒樓旁邊的富麗華酒店的炭燒乳鴿 19.中山一路拉粉經典牛雜經典 20.明珠酒店的撈餃子，榴槤酥 21.南華菜市出口往世貿那邊的周記牛腩粉面，實在是棒啊（不過只從晚飯之後開到凌晨） 22.還有椒鹽基蝦，我比較喜歡雅園的 23.想吃豐盛的海鮮大餐的話，就是大天然酒家和調順島 24.晚飯後，百園路的金海棠糖水鋪的鴛鴦糊和綠豆沙加紅豆也是糖水的極品 25.中山路往北橋方向對上的軍記燒烤是三五好友聊天劈酒的好地方 26.赤坎影劇院對面的火鍋城，那裡的狗肉爐和烷魚爐都平夾抵(推薦冬天進補)
6. 水餃用哪個部位的肉好
豬肉餡要是想好吃，做餡料的豬肉則必須嫰，而且最好是要有那麼一點的肥肉，並且還不能帶有筋膜，否則的話煮好的餃子就會有筋從而影響口感，於是符合這幾個要求的豬肉，其實也就只有以下幾個。
一，梅花肉。梅花肉是在豬身上的上肩與頸部相連著的那個部位，也叫做肩胛肉。是豬在運動的時候經常要活動到的部位，所以這部分的肉就是人們習慣說的「活肉」。並且瘦肉的比例那是非常高，看上去幾乎都是瘦肉，而其中又有著無數的細細的肥肉絲交錯在其中。吃起得來口感也特別的細嫩鮮美，卻又一點也不會有油膩的感覺。這部分肉用來包餃子的話那是最合適不過的了，但是一頭豬的身上也只有那麼五六斤的梅花肉，要是想買的話，那可得早點去菜場了。
而對於包餃子而言，豬肉的選擇雖然是做餃子餡料的關鍵所在，但是對於餡料的製作，以及腌制也是決定餡料是否會美味的一個重要環節。包餃子所用餡料的豬肉的比例，在一般的情況下都是按照肥瘦4比6的比例來做的，並且肥肉與瘦肉要一起絞或者是剁，在以前沒有絞肉機的時候，手工剁出來的肉餡那是永遠要比機器打出來的肉餡兒要好吃很多。
7. 湛江白切雞哪家好吃
湛江白切雞，是湛江美食文化的代表，類似餃子在北方美食中的地位
在湛江，每逢過年過節，除了豐富多彩的舞龍舞獅表演，粵劇表演看之外，如果你細心發現，在湛江人的餐桌上，永遠會有一道菜，那就是湛江白切雞。無論是用來拜神祈福，還是大擺宴席，白切雞的身影永遠不會缺席，永遠擺在顯眼的位置。因為它是湛江人心目中美食文化的代表，不亞於餃子在北方人心目中至高的地位，無論過年過節都會吃一頓餃子。
其實湛江美食文化的代表很多，但為什麼帝哥會說湛江白切雞等同於餃子的地位呢？因為湛江白切雞不但作為傳統節日民俗活動拜神儀式中作為主要貢品，還有湛江人從出生到死去，各種酒席中都會擺上白切雞，毫不誇張地說，它伴隨著湛江人的一生。
湛江白切雞
在湛江，有句老話說：「無雞不成宴」，就是說你擺宴席，沒有一道白切雞，這個宴席都是不成功的，那可是給人笑掉大牙的。所以說，在外省朋友的眼裡，這只是一道好吃不好吃的菜，但對於我們湛江人來說，這不僅僅是一道菜，更是我們對於美食文化的一種精神追求。
首先從滿月酒和百日宴，人的一生中出生最重要的時刻，就算在餐桌上沒有山珍海味，但白切雞你一定要擺上，讓客人吃上一口，就是對寶寶的祝福；
其次在結婚的重大日子，在大擺酒席的時候，親戚朋友紛紛來祝福吃飯，這時候檢驗主人家請的廚師手藝，恰恰就是那一道白切雞，吃一口就知道水平，差的話親戚朋友會議論笑話的；
最後在生日宴時，特別是三十而立，六十，八十，擺壽宴時，無一例外，一定要有白切雞。
宴席有白切雞
拜神有白切雞
好多人問過帝哥，為什麼湛江人對這道吃起來其實淡而無味的白切雞情有獨鍾？對於湖南四川各地重口味的朋友來說，白切雞的確淡而無味。但對於我們湛江人來說，在過去，肉都吃不上的年代，湛江人是家家戶戶養雞，但能吃上養的雞是很奢望的，只有在重要的節日才能吃上，但不想破壞雞原有的雞味，才發明出來白切雞，吃的就是雞的原汁原味。久而久之，白切雞的飲食文化就流傳下來，成為湛江人心中那道不可取代的一道菜。
無論過去，還是現在，或許將來，湛江白切雞依然是湛江人心目中美食文化的代表，過年過節回家，一定讓老媽做上一道湛江白切雞，大口大口吃著回憶的味道。北方的朋友，你呢，你會吃上一頓想念已久的媽媽牌餃子嗎？
今年五一在家我剛吃完湛江白切雞，流口水啊，朋友們，你想吃嗎？歡迎你五一過來湛江吃白切雞
8. 哪個部位的豬肉包餃子最好
豬前腿肉最好。
這個部位的肉活動量並沒有後腿大，所以這個部位的肉，肥瘦相間，肉質細膩，緊致有彈性。而且腿部的肉，水分不很多，所以很適合用來包餃子，不僅包的時候不容易破皮，煮的時候也不容易破皮。不過值得注意的是。前腿肉的內部有著許多的筋膜，拿回家有點難處理，但是這也是肉質細嫩有彈性的原因。
(8)湛江肉餃子哪裡好吃擴展閱讀：
豬肉的營養價值：
營養價值在畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質較高，每100克可含高達29克的蛋白質，含脂肪6克。經煮燉後，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B。可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰，豬肚補虛損、健脾胃。
參考資料來源：人民網—豬肉的營養價值 3種方法讓豬肉更嫩
9. 湛江市聚香餃子館在哪
你只要打開網路地圖輸入湛江聚香餃子館就可以查到詳細的地址及公交線路開車等交通工具的路線圖，按著路線圖就找到了，上面還有電話非常的方便。
10. 湛江特產零食有哪些
1、紅魚干
紅魚干是湛江的著名特產，其中湛江的紅魚干又以徐聞紅魚干知名。北部灣上的紅魚肉厚刺少，肉質鮮美且營養豐富，每年春汛期間，新鮮上鉤的紅魚會立即放在船甲板上反復翻曬，天然而成。