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不蒸不炸雞蛋怎樣好吃

發布時間: 2022-05-19 12:57:23

雞蛋怎樣煮既嫩又好吃有營養

雞蛋的烹飪方法有很多種,如煮雞蛋、蒸雞蛋、炒雞蛋、煎荷包蛋等。不管雞蛋怎麼做,似乎都很好吃,但是哪種烹飪方法最有營養呢?畢竟,雞蛋本身是一種營養價值很高的食物。

每個人對雞蛋的偏好都不一樣,所以讓我們介紹一下各種煮雞蛋所需的烹飪時間。

1,3分鍾

煮了3分鍾的雞蛋稍微煮一下。蛋清剛剛凝固,但蛋黃還沒有凝固。這就是所謂的水煮蛋。這時,雞蛋更容易消化。

2,5分鍾

煮了5分鍾的雞蛋是半熟的。許多人更喜歡吃這種雞蛋,因為蛋黃處於非凝固和半凝固狀態,還沒有變成完全煮熟的粉末,處於類似布丁果凍的半凝固狀態。

3,7分鍾

煮了7分鍾的雞蛋完全煮熟了。此時,雞蛋已經完全煮熟,蛋黃已經凝固。

煮蛋時,雞蛋和冷水一起放入鍋中。水位淹沒了雞蛋。加熱時不要用大火。大火可能會導致雞蛋內部的空氣迅速膨脹,使蛋殼破裂。因此,煮蛋時最好用中火。

沸水煮10分鍾以下的雞蛋比較有營養,煮的時間最好不要超過10分鍾,因為超過10分鍾的高溫會使雞蛋的蛋白質結構更加緊密,而且人們吃後不易消化。此外,由於長期高溫加熱,蛋黃中的鐵元素與硫化物反應形成硫化亞鐵和硫化鐵,從而使蛋黃外層變成黑綠色。因此,蛋黃外層在食用後變成黑綠色的雞蛋是煮得太久的雞蛋。普通人吃不吃沒關系,但只會影響營養的吸收。如果腸胃虛弱的人吃了它,消化不良可能是由消化不良引起的。

㈡ 雞蛋除了吵、煎、蒸、煮還能怎麼吃

[菜譜]鹵雞蛋
[主料輔料]
雞蛋:20個
花椒:15克
精鹽:40克
大茴香:25克
醬油:50克
蔥:50克
姜:25克
草果:20克
良姜:20克
[烹制方法]
1.鍋內添2000克水,放人調料,待水開後滾3分鍾,做成鹵湯、端下備用。
2.雞蛋煮熟,撈出放冷水裡激一下,用筷子逐個把雞蛋皮敲破,放人鹵鍋內煮開,離火用鹵湯養住備用。上桌時切成月牙狀,裝盤後澆點鹵湯即可。

㈢ 雞蛋有幾種好吃的煮法,除了蒸的..

甜酒雞蛋
【原料】雞蛋2個 甜酒1碗 生薑適量 糖一茶匙
【製作過程】
1、將雞蛋煎好,鏟出
2、將甜酒放入鍋內煮沸,放入生薑
3、將雞蛋一起放入鍋內煮3分鍾,放糖,出鍋

荷包蛋
【原料】雞蛋1個或數個,醬油、糖適量。
【製作過程】
1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面稍煎
2、加適量醬油和糖(按個人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜咸可口

鮮玉米雞蛋餅
新鮮玉米放入攪拌器絞碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖),用平底鍋加入香油高火加8成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,很有營養。
琉璃蛋球
【原料】麵粉、雞蛋、糖。
【製作過程】
1、將麵粉放在容器里,加入約1/3重量比的開水拌勻,待冷卻後,磕入與水等量的雞蛋拌勻。
2、油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油麵,變成淡黃色時撈出濾干油待用。
3、炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個過程中注意掌握火候,火不能太大;盛盤後可用水果裝飾點綴。

肉末蒸蛋
很簡單的,兩樣東西放在一起蒸就行,具體做法不講了。也可以用鹹肉代替肉末。也可以用金華火腿。

絲瓜蝦米蛋湯
【原料】絲瓜250克,蝦米50克,雞蛋2隻,雞精清湯塊1塊,蔥花、鹽適量。
【製作過程】
1、將絲瓜颳去外皮,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米用溫水泡軟。
2、炒鍋上火,將油燒熱,倒入雞蛋液,攤成兩面金黃的雞蛋餅,用鏟切成小塊,鏟出待用。
3、鍋中放油再燒熱,下蔥花炒香,放入絲瓜炒軟,加入適量開水、雞精清湯塊、蝦米燒沸,煮約5分鍾,下雞蛋再煮3分鍾,這時湯汁變白,調好鹹淡即可出鍋。此湯的關鍵是煎雞蛋一定要煎得兩面金黃,才能香氣撲鼻;參看炒雞蛋的竅門。

黃花蛋湯
【原料】黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。
【製作過程】
1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發開後擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。
2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。
3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開後撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。
番茄煎蛋湯
【原料】雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。
【製作過程】
1、把雞蛋打在碗里,攪勻;蔬菜摘洗干凈;番茄用沸水燙後撕去皮,切片。
2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成。可以用各種時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。

醪糟蛋
【原料】醪糟、雞蛋、糖、豬油。
【製作過程】
1、鍋內放醪糟與適量水燒開。
2、打入雞蛋,煮熟,分盛入小碗中,加豬油、糖即可。記憶中的醪糟蛋都是要放豬油的,若有煉豬油剩下的油渣加進去味道更好;雞蛋別煮太老,最好是蛋黃是生的,稱為「糖心蛋」。

洋蔥炒蛋
【原料】雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。
【製作過程】
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。

菠菜炒雞蛋
【原料】菠菜300克,雞蛋3個,鹽、料酒、蔥末、薑末、味精、香油各適量。
【製作過程】
1、將菠菜洗凈後切成3-4公分段,放入開水中燙一下,撈出後用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。
2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。
3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥薑末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然後放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鍾,就不用過涼水了。

雞蛋炒豆腐
【原料】豆腐500克,雞蛋2個,鹽、醬油、蔥末各少許。
【製作過程】
1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。
2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱後炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎後翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。此菜做法簡單,味道還不錯,可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液後,炒的時間不要太長,雞蛋剛熟才嫩。

腐乳炒蛋
【原料】雞蛋、腐乳(1個雞蛋配1塊腐乳),香菜末,蔥末。
【製作過程】
1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。
2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可。可根據自己口味自由選用腐乳。

特色炒蛋
【原料】4個雞蛋、1個熟鹹蛋,1個松花蛋,1個西紅柿,香菜末、生抽、

鹽各適量。
【製作過程】
1、把鹹蛋、松花蛋分別去殼後切成大顆粒;西紅柿用開水燙去皮,去核後切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻。
2、用1湯匙油將切成小塊的西紅柿爆炒2分鍾,盛出;在炒好的西紅柿里加1茶匙半點粉,拌勻。
3、把雞蛋、鹹蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末一起攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多會膩。

咸荷包蛋
【原料】雞蛋1個,蔥絲、姜絲、鹽、味精適量。
【製作過程】
1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面煎黃,取出待用。
2、用鍋內剩餘的油,下姜絲炒香,加適量水,加鹽,放入煎蛋燒開略煮,將火滅掉,加蔥絲、味精即成。鮮咸可口。可用豬油代替植物油。

五香茶雞蛋
【原料】雞蛋若干個,茶葉、花椒、大料、鹽、醬油各適量。
【製作過程】
1、將雞蛋洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子將蛋皮敲破。
2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,用慢火煮1小時左右,雞蛋皮呈棕色即成。色澤醬紅,味道咸香。用普通的鍋也可以。

香菜皮蛋
【原料】皮蛋(松花蛋)4個,香菜(芫荽)200克,蒜茸、醬油、辣椒油、醋、香油、鹽、味精適量。
【製作過程】
1、香菜洗凈切段,鋪在盤內;皮蛋切瓣後整齊碼放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
2、將用醬油、醋、鹽、味精、辣椒油兌成的汁澆在皮蛋上,淋上香油即可。此菜為冷盤,建議調料配比為:醬油:辣椒油:醋;切皮蛋用線切方便又整齊。

皮蛋炒青椒
【原料】皮蛋2個,青椒150克,銀魚干(或蝦皮、白飯魚干)20克,雞粉、鹽適量。
【製作過程】
1、銀魚乾洗凈,滴干水,用油炸香撈出(用蝦皮炒香即可;用白飯魚干需要先用水浸泡15分鍾,再蒸10分鍾,使魚軟化後再炸)。
2、皮蛋去殼,洗凈切小塊;青椒切絲;將3湯匙水加雞粉、鹽兌盛調味汁。
3、鍋中下油2湯匙,下青椒炒香,下皮蛋、銀魚炒勻,下調味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷熱吃均可

賽螃蟹
【原料】雞蛋5個,油80克,香醋1湯匙,紹酒1茶匙,蔥末、薑末各少許,鹽、味精適量。
【製作過程】
1、把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置於不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。
2、炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用。
3、鍋中再放油燒熱,下蔥末、薑末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸干,蛋上發亮即成。黃白兩色相間,色澤光亮,味似蟹粉。

西紅柿炒雞蛋
【原料】雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽、味精各適量,糖1湯匙。
【製作過程】
1、將西紅柿洗凈後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。
3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
4、將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。炒制此菜時,要旺火速成。

㈣ 雞蛋怎麼做比較好吃

煮雞蛋:雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鍾,停火後再浸泡5分鍾。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋白變性程度最佳,也最容易消化。而煮沸時間超過10分鍾的雞蛋,不但口感變老,維生素損失大,蛋白質也會變得難消化。
煮荷包蛋:水沸時打入雞蛋,轉至小火煨熟。鹹味的荷包蛋中可以加入西紅柿、青菜等,甜味的還可以加上酒釀、紅棗、枸杞等配料。
雞蛋羹:不要在攪拌雞蛋的時候放入油或鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的蛋羹又粗又硬。也不要用力攪拌,略攪幾下,保證攪均勻就上鍋蒸。另外,蒸蛋羹時加入少許牛奶,能讓其口感更滑嫩,營養含量也更高。
煎荷包蛋:最好用小火,油也要少。有的人喜歡把蛋清煎得焦脆,這樣不但會損失營養,還有可能產生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。
攤雞蛋:用油要少,最好用中火。蛋餅如果攤厚一點,更有利於保存營養。
炒雞蛋:最好用中火,忌用大火,否則會損失大量營養,還會讓雞蛋變硬。但火太小了也不行,因為時間長了水分丟失多,攤出的雞蛋發干,會影響質感。

㈤ 學會怎樣做雞蛋比蛋糕好吃,還不用蒸和烤呢

生活中唯有愛和美食不可辜負,即使粗茶淡飯,也要過得活色生香!

雞蛋的花樣新吃法,不蒸不烤,用鍋煎3分鍾,出鍋比蛋糕還香!



對啦,這道美食我還沒有想好名字,如果您有推薦,歡迎留言告訴我吧!雞蛋的花樣新吃法,不蒸不烤,用鍋煎3分鍾,出鍋比蛋糕還香

㈥ 雞蛋不炒不煮不油炸,還能怎麼製作

雞蛋不用炒,不用煮,也不用油炸,也能做出新鮮的吃法,今天就給大家分享一個雞蛋不炒不煮不油炸的做法!

這道菜的菜名叫做鹵雞蛋干!鹵雞蛋干用到的食材有:雞蛋、生薑、大蔥、八角、花椒、食用鹽、黃豆醬、醬油、蚝油、干辣椒、啤酒。

一道也非常簡單的鹵制的雞蛋干,就製作完成了,這樣做出來的鹵雞蛋干特別的入味兒,可以去做一做,味道跟豆乾的味道類似,特別的軟糯,而且還非常的下飯,這就是一道雞蛋既沒有炒也沒有煮,更沒有油炸做出來的一道雞蛋的新鮮吃法!可以去做一下,非常的好吃哦!就是有點費雞蛋黃!但是那也不能浪費可以炒一下來吃!

㈦ 雞蛋可以怎麼做好吃又簡單

  • 虎皮鹵蛋

    食材:

    雞蛋300g、老鹵1碗、冰糖適量、鹽適量、花椒適量、大料適量、桂皮適量、香葉適量、山楂干適量、陳皮適量

    做法:

    1)雞蛋洗凈,冷水下鍋,小火煮熟。

    2)煮好的雞蛋剝殼後用廚房紙擦乾。

    3)放入油鍋中慢火炸。

    4)炸至虎皮色時撈出。

    5)鍋內留少許底油,放入冰糖。

    6)小火熬到起大泡。

    7)放入炸好的雞蛋翻炒。

    8)炒到雞蛋表皮顏色發紅。

    9)放入以前的老鹵。

    10)加上各種香料。

    11)蓋上鍋蓋,慢火咕嘟大約15分鍾,湯快收干時關火,根據口味適量調入食鹽。

  • 糖醋荷包蛋

  • 食材:

    雞蛋3個、油適量、鹽適量、白糖適量、白醋適量、生抽適量、蔥絲適量

    做法:

    1)雞蛋三個准備。

    2)將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。

    3)坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。

    4)鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。

    5)倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。

  • 水炒雞蛋

  • 原料:

    雞蛋3個,蝦皮1小把,蔥花﹑鹽﹑料酒各適量。

    做法:

    1.揀去蝦皮裡面的蝦須,用清水將蝦皮沖洗干凈。

    2.雞蛋打入碗內。

    3.蔥花放入雞蛋內。

    4.放入少許料酒,可起到去腥的作用。

    5.用筷子將雞蛋打散。

    6.鍋中放入與蛋液等量的水,即蛋液與水的比例是1:1。

    7.放入洗好的蝦皮。

    8.再放入少許鹽,調味;鹽不宜放多,因蝦皮有鹹味。

    9.大火將水燒開,改為中小火。

    10.蛋液倒入燒開的水內。

    11.這時不要翻動,待蛋液慢慢定型。

    12.會見蛋液慢慢膨脹起來,下面的蛋液已定型。

    13.用鏟子從鍋邊慢慢推動,推動的過程蛋液會形成塊狀的雞蛋。

    14.將雞蛋攪拌至均勻的塊狀,不停的翻炒。

    15.雞蛋裡面的湯汁收干時,即可出鍋。

  • 水煮蛋

  • 食材:

    雞蛋3個、水適量

    做法:

    1)准備雞蛋。

    2)把雞蛋刷洗干凈。

    3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。

    4)放點鹽。

    5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。

    6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。

  • 茶葉蛋

  • 食材:

    雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量

    做法:

    1)將雞蛋清洗干凈。

    2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。

    3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。

    4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。

    5)蓋上鍋,中火燒開。

    6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。

    註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。

  • 桂花醉蛋

    食材:

    雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺

    做法:

    1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒

    2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒

    3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫

    4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦

    5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦

    6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開。

  • 鄉巴佬鹵蛋

    食材:

    雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml

    做法:

    1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。

    2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。

    3)加入糖。

    4)加入生抽和老抽。

    5)加入一點鹵料。

    6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。

    7)改小火煮20分鍾-30分鍾。

    8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。

  • 蝦皮蛋

    原料:

    雞蛋1個,蝦皮適量,香油少許

    做法:

    1.取一個碗,滴入少許的香油,避免雞蛋粘碗底。

    2.把雞蛋打入碗內,不要攪動;用牙簽在蛋黃上戳幾個小洞,否則蛋黃容易爆破的。

    3.灑少許蝦皮,蝦皮內含鹽,蝦皮本身有海鮮的鮮味,所以無需再加任何調料。

    4.把盛雞蛋的碗放入微波爐內,為防止雞蛋濺出,可在上面蓋個蓋子。

    5.微波爐調到中火,加熱2分鍾。

    6.2分鍾後,一個煎雞蛋就做好啦。

  • 紅棗當歸蛋

    食材:

    當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

    做法:

    1)准備好材料

    2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂

    3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內

    4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸

    5)轉小火,加入紅棗6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾

    7)加入紅糖,煮三四分鍾即可

    8)趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用

  • 當歸紅糖煮雞蛋食材:

    雞蛋2個、當歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量

    做法:

    1)當歸稱重准備好

    2)鍋中放水把稱重的當歸放入

    3)加入紅糖

    4)准備倆顆大棗洗凈

    5)雞蛋煮好後剝殼,用叉子扎些小孔

    6)把雞蛋和准備好的紅棗加入鍋中,燉40分鍾即可

  • 水煮荷包蛋

    食材:

    雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量

    做法:

    1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;

    2)雞蛋一個,打入碗中;

    3)將碗中的雞蛋倒入;

    4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;

    5)盛起放入碟中;

    6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;

    7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!

  • 涼拌雞蛋

    原料:

    雞蛋2個,香菇3朵,香菜少許。

    調料:

    澱粉少許,鹽﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各適量。

    做法:

    1.香菇洗凈,切絲;香菜洗凈,切段。香菇用開水汆燙熟,晾涼備用。

    2.澱粉中加入料酒調勻,用料酒調澱粉,可起到給雞蛋去腥的作用。

    3.雞蛋打入碗內,放少許鹽給雞蛋碼個底味。

    4.將和好的澱粉糊倒入雞蛋內,用筷子或者打蛋器把雞蛋打散。

    5.打散後的蛋液用濾網過濾一下,這樣做出來的蛋皮更加的細膩滑嫩。

    6.鍋燒熱,鍋內抹上一層油。

    7.用勺子取適量蛋液倒入鍋內。

    8.轉動鍋子,使蛋液均勻鋪在鍋底,加熱至表面凝固,翻面。

    9.繼續加熱至令一面凝固,取出,煎制下一個蛋皮。煎完後,晾涼備用。

    10.將晾涼的蛋皮,切絲。

    11.蛋皮絲﹑香菇絲和香菜放入一個大碗內。

    12.放入適量醋﹑鹽﹑糖和香油進行調味,拌勻即可食用。

  • 糖心煎蛋

    原料:

    清水一小碗,鹽半小勺,雞蛋一個。

    做法:

    1、干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關掉火。

    2、關火後倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。

    3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。

    4、打入一個雞蛋,不要翻動。

    5、倒入少許清水(清水可以降溫,並產生水蒸氣),這個時候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音後關火(因為水和熱油放在一起會霹靂啪啦的響)。

    6、蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來熱熟雞蛋,3-5分鍾後就可以了。

  • 啤酒鹵蛋

    食材:

    雞蛋4枚、啤酒1罐、鹽適量、生抽5ml

    做法:

    1)將雞蛋清洗干凈後,放入涼水鍋里大火煮熟。

    2)將雞蛋煮熟後,放入涼水激一下。

    3)剝掉雞蛋殼。

    4)將雞蛋剝好後,用小刀在雞蛋上切一道,這樣可以使得蛋黃入味比較快。

    5)將少量白糖,生抽撒在雞蛋上,腌制20分鍾。

    6)開火上鍋,將腌制好的雞蛋倒入鍋中,倒入半罐啤酒,再加入適量的白糖,生抽。

    7)用勺子攪拌均勻後,蓋上鍋蓋,大火煮開後,小火慢慢煮,大約五分鍾後,汁就收好了。

  • 香酥蛋松

    原料:雞蛋3個

    調料:鹽半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。

    做法:

    1、把雞蛋打碎,放入半勺鹽。

    2、放入半勺胡椒粉。

    3、放入半勺生抽。

    4、放入2勺白酒。

    5、把雞蛋與調料攪勻。

    6、准備一個漏勺。

    7、把調好的蛋液倒入漏勺中,搖晃著撒入油鍋中。

    8、用筷子把鍋里的蛋液往一個方向攪拌,炸至金黃色就好了。

    小提示:

    1、做好後把蛋松放入一個濾網中,濾除多餘的油,這樣吃起來不會那麼油膩。

    2、做好的蛋松可以夾在饅頭里,放進米飯里,夾在餅里或炒菜時放一些都可以。