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玉林煎雞蛋怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-19 07:23:35

A. 怎樣做煎雞蛋好吃

食材與明細

雞蛋適量肉末適量十三香適量蔥花適量鹽適量難度簡單時間10分鍾口味咸鮮工藝煎

做法步驟

1.

 

蔥切沫,放碗里備用。

2.

 

肉也切沫,放在剛才的蔥花碗里。

3.

 

在碗里打2個雞蛋。(我也是放2個雞蛋,你們看有4個黃吧,其實雞蛋是雙簧的,其實個數還是2個,哈哈)。

4.

 

在灑里點鹽和十三香。

5.

 

然後把雞蛋液順時針攪開。

6.

 

馬勺放正常炒菜的油,油倒里後把馬勺端起來晃一晃,讓油在馬勺里散開,煎雞蛋的時候不會粘鍋。

7.

 

油開後倒入雞蛋液,等一面煎成金黃色在翻面。

8.

 

用鍋鏟小心翻面,我就有點沒翻好,旁邊有點碎了(我只顧著照相了,沒翻好面,呵呵)。

9.

 

等兩面都成金黃色就可以出鍋了,裝盤。

溫馨小提示

1、煎雞蛋千萬不要放味精,那樣會有腥味。

2、倒完油一定要晃一晃馬勺,省的一會煎雞蛋時候粘鍋。

3、油開後倒入雞蛋液也要晃一晃馬勺,要不雞蛋受熱會不均勻。

4、翻面的時候一定要用鍋鏟小心翻,我就是只顧著拍照,有一點沒有翻好。

B. 怎麼煎雞蛋好吃

煎雞蛋,是一種常見的食品,多作為早餐食用,因烹飪簡單、便捷、美味、營養而成為大眾化的食品。煎蛋可隨著人們口味的變化而在烹飪上變換很多的花樣,其營養價值也因加入的配餐食品而得到了進一步的提升。

食譜
微波爐煎蛋
材料:
1。 半勺軟化的黃油 2。 2個雞蛋
調料:鹽和辣椒
做法:
1。 給微波爐的盤子側面和底部塗上黃油。
2。 將雞蛋打入, 加入鹽和辣椒, 用牙簽將蛋黃的膜刺破。
3。 用塑料膜將盤子蓋住,放入微波爐內,慢火做4 分鍾或直到雞蛋熟了以後。關火。
4。 將雞蛋在微波爐內多放上一分鍾後再食用。
材料
雞蛋 1個
洋蔥 1個
鹽 少許
做法:
1、將洋蔥剝去外皮之後,橫切出大約寬為1公分的洋蔥圈。
2、在平底鍋內放油,等油熱了之後,先把洋蔥圈放入鍋中,再將蛋小心的打入洋蔥圈中。
3、在蛋內加上少許的鹽來煎,一直煎到蛋液的一面凝結之後,再翻面煎另一面。
4、煎至兩面顏色都為金黃色,蛋液全部凝結之後即可盛起裝盤。
一般打再碗里,主要是怕有些雞蛋壞了,就是打開來,裡面的蛋黃散了的那種。
你先把蛋打好,准備一個鍋,開火,稍微熱了你就放油燒到70度你就把雞蛋放下去,等煎的5成熟(你可以放點鹽)跟著你就
試著翻過來煎就可以了,或者煎好的時候放點醬油也很香的。
荷包蛋可以剁點蔥花肉醬,(調味:麻油,生粉,鹽快速攪拌均勻)根據以上的方式,放了點點肉末上到你剛到下鍋的雞蛋中
間,鋪散。跟著把雞蛋輕輕和起來煎就可以了。。。
煎荷包蛋
一、微波爐煎荷包蛋(兩種) 1.超市賣一種專門的微波爐用的煎蛋容器(塑料材質),可以一次煎兩個,煎之前放點水,用筷子把蛋黃扎一下,再均勻的撒些鹽,中火,一分二十秒即可,非常方便。
2.先在碗里加一點點水(電視介紹抹一點油,但用這種方法效果一樣樣的),然後打一個蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下),然後放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉到微波那一項),拿出來後在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯滴。
二、生煎荷包蛋
用料:1粒蛋,2湯匙油,¼碗水
做法:用小火燒熱鍋,放入兩湯匙的油,打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鍋中,再慢煮至自己要的熟度。
煎蛋
用料:雞蛋, 蒜末,薑末,蔥末或者是韭菜,油,鹽
做法:將雞蛋打入碗中,放蒜末和薑末,還可以放少許鹽,韭菜或者是小蔥末,一起攪拌,用小火燒熱鍋,放入兩湯匙的油,雞蛋大概攪拌到15秒左右之後倒入鍋中,等鐵鍋的一面顏色變黃之後就可以將上面的一層翻至下面再煎一會,來回翻煎幾下就可以了。
香腸煎蛋的製作材料:
主料:雞蛋150克,香腸100克
調料:鹽2克,味精1克,植物油75克
教您香腸煎蛋怎麼做,如何做香腸煎蛋才好吃
1. 雞蛋在碗內打好;
2. 香腸斜切成小薄片,拌和在雞蛋內,加鹽適量的味精拌勻;
3. 鍋上火放油燒熱後,把調好料的香腸蛋液一次全部倒入鍋內;
4. 蛋片一面煎好後再翻過來煎另一面,兩面顏色煎至焦黃色即好。
香腸煎蛋的製作要訣:
倒入時不要將蛋液攤得太開,要使蛋液保持一定的厚度。
營養價值
雞蛋很容易受到沙門氏菌和其它致病微生物感染,生食易發生消化系統疾病,生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它們妨礙蛋白質和生物素的分解和吸收。相反,煮熟雞蛋的蛋白質結構由緻密變為鬆散,易為人體消化吸收。當然,過度加熱後,蛋白質過度凝固,也不利於消化吸收。
四、如何食用雞蛋
雞蛋的吃法很多,根據不同年齡和身體狀況,可選用不同的吃法。
嬰兒常用的是吃煮雞蛋中的蛋黃,將之碾成粉末,加水或奶食用。
低齡幼兒,可從蒸雞蛋羹開始,到蛋花湯、水潑蛋和煎荷包蛋。需要食用流質飲食時,可用牛奶或豆漿沖蛋花。兒童可以食用炒雞蛋、蛋餃、金鉤千層卷、蟹粉蛋等。
煮雞蛋是常用的吃法之一,但若煮不得法,往往會使蛋清熟而蛋黃不熟;或煮過頭了,把雞蛋煮得開了花,蛋白蛋黃都很硬,這樣都不利於消化吸收。
正確的煮蛋法:雞蛋於冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮2分鍾。停火後再浸泡5分鍾,這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老。
五、哪些兒童不宜多吃雞蛋
1、胃功能不全的兒童不宜多吃雞蛋,否則尿素氮積聚,會加重病情。
2、皮膚生瘡化膿的兒童也不宜多吃雞蛋。
營養比較
除了雞蛋,常見的還有鴨蛋、鵝蛋、咸鴨蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋等。它們的營養成分大致相當,但也存在一些細微的不同:
1、鴨蛋中蛋氨酸和蘇氨酸含量最高。
2、咸鴨蛋中鈣含量高出雞蛋的一倍,與鴿蛋中的鈣含量相當。
3、鵝蛋中的脂肪含量最高,相應的膽固醇和熱量也最高,並含最豐富的鐵元素和磷元素。
4、鴿蛋中蛋白質和脂肪含量雖然稍低於雞蛋,但所含的鈣和鐵元素均高於雞蛋。
5、鵪鶉蛋的蛋白質、脂肪含量都與雞蛋相當,然而它的核黃素(VB2)含量是雞蛋的2、5倍。而雞蛋中的胡蘿卜素卻是所有蛋類的蛋黃中最多的。
七、雞蛋的食療作用
蛋清的食療作用主要是潤肺利咽,清熱解毒,用於治療咽痛、目赤、腹瀉、瘧疾、燒傷;雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。
1、蛋黃油可治小兒消化不良。
2、蛋黃油外敷可治療嬰兒濕疹。
3、蛋黃油製法:雞蛋煮熟,去蛋白,將蛋黃放在小鍋內焙煎、取油。
禁忌
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
奇聞異事
煎蛋——奇聞軼事博客網站煎蛋是一個團隊博客,程序基於 wordpress平台。職能是與 digg、boing boing 等英文資訊網站同步,以譯介方式傳播境外新鮮資訊。自2006年10月12日上線以來倍受好評,已成為中文 Geek 們的集中地。
「煎蛋」自稱「與Digg同步」,以翻譯Digg上面出現的有趣的新聞為主要內容。網站編輯每天都會翻譯一些精選的新聞,並轉載大量圖片。編輯選取的新聞范圍很廣,但很少涉及Digg上很紅的科技和數碼類新聞,多以奇聞軼事為主,並加以中國化式的翻譯。這段時間,「煎蛋」開放了用戶注冊,允許更多人加入翻譯和發布的行列,更新更為頻繁了。這個網站另一大特色是自成一派的幽默感,已逐漸形成一種網路亞文化。
煎蛋的錯別字也是另一大特色,編輯「oioi」的錯別字位居眾編輯榜首,幾乎每篇文章都有錯字,但大多數都是其故意出錯,以體現其特色。雖然有一些理解性翻譯錯誤,不過都有Geek網友指出其錯誤,編輯也能及時修改。
英文翻譯
煎蛋:Fried Eggs

C. 煎雞蛋的做法技巧,煎雞蛋怎麼做才好吃

做法:
1、將洋蔥剝去外皮之後,橫切出大約寬為1公分的洋蔥圈。
2、在平底鍋內放油,等油熱了之後,先把洋蔥圈放入鍋中,再將蛋小心的打入洋蔥圈中。
3、在蛋內加上少許的鹽來煎,一直煎到蛋液的一面凝結之後,再翻面煎另一面。
4、煎至兩面顏色都為金黃色,蛋液全部凝結之後即可盛起裝盤。
一般打再碗里,主要是怕有些雞蛋壞了,就是打開來,裡面的蛋黃散了的那種。
你先把蛋打好,准備一個鍋,開火,稍微熱了你就放油燒到70度你就把雞蛋放下去,等煎的5成熟(你可以放點鹽)跟著你就
試著翻過來煎就可以了,或者煎好的時候放點醬油也很香的。
荷包蛋可以剁點蔥花肉醬,(調味:麻油,生粉,鹽快速攪拌均勻)根據以上的方式,放了點點肉末上到你剛到下鍋的雞蛋中
間,鋪散。跟著把雞蛋輕輕和起來煎就可以了

D. 怎樣做煎雞蛋好吃怎麼做

主料:雞蛋1個

輔料:油適量,鹽適量
步驟

1.鍋里滴上幾滴油,雞蛋磕破直接把蛋液倒入鍋內

2.用勺子稍稍往雞蛋上分散撒些食鹽

3.小火等蛋清蛋黃凝固

4.翻面

5.翻面至雙面金黃,蛋黃凝固不流湯

小貼士
看個人喜好煎熟程度。

E. 怎麼樣煎雞蛋好吃呢

材料集合圖:雞蛋,香油,蝦米


煎雞蛋,外焦里嫩的,人人愛吃,尤其早餐,來一個煎雞蛋再加一杯牛奶。簡單又營養,充滿能量的早餐就做好了。煎雞蛋由於經過油的煎制,經常吃未免覺得太油
膩。今天給大家介紹一種無油版煎雞蛋,2分鍾內就可以完成。做出來的雞蛋鮮嫩無比,海鮮味十足,除了蝦皮之外無需任何其它的調料,很適合忙碌的上班族做早
餐。

F. 如何煎雞蛋好吃

原料:

雞蛋1個、煎蛋器或洋蔥圈1個、鹽1/4茶匙(1克)。

做法:

1、平底鍋中塗上一層薄油,加熱到7成熱時,放下煎蛋器(或切好的洋蔥圈);

2、將磕開的蛋液倒入煎蛋器(或洋蔥圈)里,調成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金黃色,蛋液凝固即可。

超級啰嗦:

1、煎好的雞蛋可做為早餐和麵包搭配,加入黃瓜片,西紅柿片和乳酪片一起食用。我推薦光明牌的片狀低脂乳酪,另外,超市中出售一種真空包裝的三元牌的名為北京乾酪的,味道也相當相當好;

2、市面上能買到很多形狀的煎蛋模子。實在沒有可用洋蔥來做:將洋蔥橫向切開,用手輕撥即能形成一個圓圈,用這個辦法還能使煎好的雞蛋帶有一股的洋蔥的清香味;

3、不喜歡吃單面煎的雞蛋,就用鏟子將雞蛋翻一個面,再煎15秒鍾就可以了哈。

G. 煎雞蛋怎麼做更好吃

要煎整個蛋的話,不用放鹽,油不用放很多,薄薄的一層就行了。但是一定要用小火煎。最好是用平底鍋,煎的時候不要讓鍋的一個地方固定受熱,最好是把鍋拿起來,讓火烤均鍋的每一個地方,如果你的平底鍋比較大的話,蛋清容易到處流,所以你一定要用鍋鏟把蛋清向裡面收,如果你喜歡蛋黃流汁的話,不用煎太久。關鍵是把握好火候哈,我今天早上才煎了一個雞蛋,感覺還不錯。

其他:

加點蔥
很好的
不信你試試

照上述所示,恐怕你一輩子也學不會煎雞蛋..
把油燒熱,把雞蛋磕破皮,放入鍋中,煎熟為止.盛出. 再撒鹽。

要用小火,多放一些油,等到一面煎好之後再翻,翻的速度要快,不然就會折的