先將魚頭洗凈對切開,瀝干水,開火將鍋燒熱,加入食用油,油溫冒煙時,放入魚頭下鍋煎,煎至兩面金黃時加入生薑,蔥白翻炒幾下,再加入滾燙熱水煮3~5分鍾,湯汁變成乳白加入食鹽,豆腐和魚頭一起燒3~5分鍾,吃辣椒的可以加入辣椒,出鍋煎加入胡椒粉,撒點蔥花即可,營養豐富,湯汁濃郁,美味可口,非常好吃。
② 魚頭煮豆腐怎麼煮才好吃
說到魚頭和豆腐,相信不少的朋友們都喜歡吃,因為魚頭小骨少,營養豐富,而豆腐呢,口感細膩,同樣也營養豐富,那麼,這樣兩種食材搭配在一起能做出什麼樣的美味呢,這期給大家分享一道營養美味的【魚頭豆腐湯】,喜歡魚頭和豆腐的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!
在開始製作之前呢,我們首先需要准備以下食材:魚頭1·個,豆腐300克,番茄3個,生薑1塊,食鹽適量,雞精1茶匙,料酒2湯匙
第一步:將豆腐切成小方塊,然後放到湯盆裡面,加入1茶匙食鹽,然後加入沒過豆腐的清水,浸泡一會,接著將魚頭清理干凈之後,在魚頭表面塗上一層料酒,再塗上一層食鹽備用!再用料理刀在番茄的表面打上十字刀花,然後放到湯碗,加入沒過番茄的開水,浸泡一會,然後撈出番茄,撕去外皮,切成小塊備用!
第二步:起鍋燒熱,然後加油,等油溫燒高之後,將魚頭放到鍋里煎至兩面焦黃,然後加入沒過魚頭的開水(注意:一定要開水煮出來的湯才白),加入薑片,然後大火再次煮開,煮開後轉成中小火煮5分鍾,再把豆腐和番茄放入鍋中,蓋上鍋蓋,再煮20分鍾。
第三步:煮20分鍾後,揭蓋根據口味加入食鹽調味,魚頭豆腐湯煮好之後,盛出到湯盆,最後撒上蔥花提香點綴即可!
這樣一道,味道鮮美,營養豐富的【魚頭豆腐湯】就製作完成了,喜歡的朋友們就跟著做來試試看吧,保證這個做法不會讓你失望的!
③ 怎麼燉魚頭豆腐湯好吃又簡單
燉魚頭豆腐湯先把豆腐水煮,然後把豆腐拿出來,放魚到豆腐湯里加鹽煮熟,另拿個鍋加油燒開放魚燒2分鍾後把豆腐湯倒進去,然後煮開放豆腐再煮開就做好了。
④ 魚頭燉豆腐怎麼燒才好吃
魚頭最好選用鱅魚頭,也就是俗稱的胖頭魚頭。將鱅魚頭清洗干凈,劈成兩半;將豆腐切成片,再切一些蔥花、薑片和香菜末。鍋內燒油,油熱後放入蔥段、薑片和花椒爆香,然後放入魚頭煎一下;煎至兩面金黃,注入適量開水,再把豆腐放入,加入少許食鹽,蓋上鍋蓋開始燉制。大約十分鍾後即可關火,出鍋前撒上香菜末,鮮香可口的魚頭燉豆腐就做好了。
⑤ 怎樣做魚頭燉豆腐好吃
魚頭燉豆腐的用料
大鰱子魚頭一個 豆腐一塊
蔥適量 姜適量
川椒粉一點 蒜花一點
魚頭燉豆腐的做法
步驟1
魚頭洗凈晾乾 豆腐用水煮開切片待用。
步驟2
砂鍋入多水大火煮開。
步驟3
同時 將魚頭一剖兩半入油鍋煎過 再把蔥姜放入炒鍋底煎香 一起移至旁邊的砂鍋內 滴入一點黃酒 大火將魚頭湯煮滾轉中火十分鍾左右 一定要中到大火煮一會兒魚湯才能白。
步驟4
再轉小火二十分鍾左右 倒入切片的豆腐大火煮滾 加鹽出鍋。食前撒上青蒜花和川椒粉即可。
⑥ 魚頭豆腐湯怎麼煮好喝
魚頭豆腐湯的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 魚頭豆腐湯的製作材料: 主料: 嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(600克),水發冬筍75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,蔥2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少許,高湯或水500毫升,油1湯匙(15毫升) 教您魚頭豆腐湯怎麼做,如何做魚頭豆腐湯才好吃1.魚頭洗凈,從中間劈開,再剁成幾大塊,用廚房紙巾蘸去水分。 2.能豆腐切成厚片,筍、姜洗凈切片。 3.大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊入鍋煎3分鍾,表面略微焦黃後加入湯(或清水),大火燒開。 4.水開後放醋、米酒、豆腐,煮沸後放入蔥段、薑片和筍片,蓋鍋燜燉20分鍾。 5.當湯燒至奶白色後調入鹽和糖,撇入白鬍椒粉和香菜段即可。
⑦ 魚頭煮豆腐怎麼做
摘要 把魚頭洗凈,切開兩半
⑧ 怎樣把魚頭燉豆腐好吃
1、豆腐准備好,蔥姜蒜切好備用,魚頭魚尾准備好。
2、鍋里熱豬油,炒香姜 蒜 花椒,八角。
3、放入魚頭魚尾和少量鹽煎黃。
4、鍋里加開水,一次加夠。
5、水沸騰以後放入豆腐。
6、加一些料酒、醋。
7、然後燉到湯色發白。
8、最後加一些胡椒粉、蔥,香菜。
小貼士
煮魚頭湯,去腥是關鍵,個人覺得用火麻油先煎過魚頭魚尾是更能夠去腥的。而且這樣能夠預防和緩解便秘,因為火麻中具有親水因子,能夠溶於水,起到保水保濕的作用。[1]
做法二
製作食材
鰱魚頭(1隻,860克)、嫩豆腐 (1盒)、生薑(5片)、香菜(2棵)、蔥(2根)、蒜(3瓣)
魚頭豆腐湯
調料:
油(5湯匙)、米酒(3湯匙)、鹽 (1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
製作流程
1 、嫩豆腐切成小 塊,鰱魚頭洗凈斬半,生薑去皮切片,香菜切段,蒜拍扁去衣,蔥切段。
2.燒熱5湯匙油,爆香薑片、蔥段和蒜瓣,放入鰱魚頭稍煎一下,加入2湯匙米酒,煎至魚頭雙面呈金黃色。
3.注入4碗清 水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮15分鍾,直至湯呈奶白色。
4. 放入豆腐塊輕輕攪勻,大火煮沸後改小火燜煮5分鍾。5 、加入1/3湯匙鹽 、1湯匙米酒和1/2湯匙雞粉,與鍋內食材一同攪勻入味。
6. 灑入香菜和蔥花,即可出鍋。
製作貼士
1.鰱魚俗稱「大魚」,可以讓師傅把魚頭剖成兩半,並去掉魚鰓,清洗時要去掉殘余的魚鰓,否則烹 煮時魚腥味和土腥味會很重。
魚頭豆腐湯
2.洗魚頭時會有水,放入油鍋煎時容易濺起油花,可以灑少許鹽,避免油花四射燙傷手。
3.不想讓 魚頭粘鍋破皮,可以燒熱鍋,用生薑片擦一遍鍋底,再放油燒熱,放入魚頭煎就行了。
4.想要魚頭湯呈香濃的奶白色,魚頭就一定要用油煎至呈金黃色,才注入清水燉煮成白色 的濃湯。
5.鰱魚是溫中補氣、暖胃潤膚的養生食品,適合脾胃虛寒、溏便、皮膚乾燥者常食。
6.不建議大家在湯中倒入牛奶或奶 粉,這樣,煮湯時,會出沫,影響湯的成色。
7.魚湯的水要一次加足,中途再加會讓湯水滋味稀薄。
做法三
製作食材
主料 :鰱魚頭1個
輔料:干香菇8朵,北豆腐1盒
調料:食鹽1茶匙,姜3片,大蔥3段
口味: 咸鮮味
准備時間:10分鍾
人數:2 人份
烹飪時間:60分鍾
製作流程
1.魚頭洗凈,從中間劈 開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鍾後,去蒂洗凈。
2.煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鍾)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後,倒入足量開水沒過魚頭。
3.再放入香菇 ,蓋上蓋子,大火燉煮50分鍾。
4.調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鍾即可。
製作貼士
1.用魚來做湯 ,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分混合的結果。
2.不建議大家在湯中倒入牛奶或奶粉,這樣,煮湯時,會出沫,影響湯的成色。
3.在日常 煲湯中,不是湯的顏色成奶白色才是好湯,主要看原料的蛋白質含量哈。
4.煎魚倒油 之前,可以用薑片,先將煎鍋內部擦拭一遍,這樣,在煎炸時,會減少油花四濺。
做法四
製作食材
主料:魚頭 豆腐輔料:薑片 枸杞
魚頭豆腐湯
調料:料酒 鹽
製作流程
1、魚頭 洗凈,放一點料酒,一點鹽,抓一下,去下腥味。
2、豆腐切好,先用水泡著備用。
3、魚頭 小火兩面煎黃。
4、煎魚頭中。
5、魚頭煎 黃後,開大火,加入燒好的開水,同時加入薑片,枸杞。
6、大火煮至沸騰,改中小火煮15分鍾,直至湯呈奶白色。
7、放入豆腐塊輕輕 攪勻,
⑨ 怎樣煮魚頭豆腐湯好喝
魚頭豆腐湯
主料
魚頭
400g
嫩豆腐
400g
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
步驟
1.准備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、色拉油適量,
2.將洗凈的魚頭瀝干水分,
3.起油鍋,等油溫有一點煙了,放入半個魚頭,
4.煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水,
5.等湯奶白色了放適量的鹽,
6.適量的味精,煮2.3分鍾就可以起鍋了。
小貼士
1、熬湯時間長,一定要20—30分鍾左右,才能看到奶白色,
2、要等到熬出奶白色後再放鹽,這樣就沒有問題了,
3、煎魚頭的油溫可一定要高一些,看看油的表面起煙了,這樣的溫度也就差不多了,
4、個人覺得魚頭豆腐湯放嫩豆腐比較好吃。