『壹』 怎麼做湯菜好吃
做魚湯時,先將水燒開再放魚,魚湯味道會更加鮮美。如加幾滴牛奶或放適量啤酒,魚湯色白,魚肉細嫩,味道尤佳。
煮肉湯時,如先將水燒開後再放肉,吃時口感不覺得那麼肥膩。如先將肉放在冷水中,開鍋後文火慢煮,肉內的營養成分就會析出到湯里,吃起來湯味特別鮮。
做菜湯時,先將水燒開再放菜,可保存菜中的養分,做湯時用適量水澱粉勾芡,可減少湯中維生素的減少。
用剛宰殺的雞做湯應在水開後放入;用腌過的雞做湯,須冷水下鍋,湯味更鮮。
主要的是中火慢燉,多加配料(如干香菇等),在不失口味情況下少加作料 聽說最鮮的湯要用1000隻雞,1000斤肉骨頭燉3天3夜調制出來.
還聽過個故事是說有個御廚給慈禧做的,
用上等鮑魚,參貝等高檔海鮮敖一晚上,濾去殘渣後的上等高湯.
據說這些都是不放味精而成的鮮湯.
四川酸辣湯的特點是酸、辣、咸、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。 酸辣湯的製作原料是:豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發魷魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。
酸辣湯烹飪方法: 1.將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內,加雞湯、精鹽、味精、醬油,用旺火燒至沸滾,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋; 2.將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。
酸辣湯:
[原料/調料]豬裡脊肉100克、蔥1支,黑木耳20克,姜2片,胡蘿卜、西芹各30克,雞蛋2個,香菜兩根。
A料:鹽1.5小匙,胡椒粉1/4大匙,高湯6杯
B料:水生粉2大匙
C料:醋1大匙
[製作流程]
1.豬裡脊肉、黑木耳均洗凈,胡蘿卜、西芹洗凈,均切絲,放入滾水中燙熟;蔥香菜洗凈,姜去皮,均切末;雞蛋打入碗中,打勻。
2.鍋中倒2大匙油燒熟,爆香薑末,再放入肉絲、黑木耳,胡蘿卜及西芹炒熟,加入A料燒開,再加B料勾芡,倒入蛋汁煮滾,放蔥、香菜盛起前淋上C料即可。
可以根據個人口味換內容,比如放豆腐絲(豆腐要先焯水),南方人可以放筍絲等等。重點在於湯要用骨頭湯(要湯不要骨頭)。只要真材實料,湯不用放雞精、味精就很鮮了。
酸辣湯
【主料】
水發海參、雞血、豆腐各45克,火腿25克,香菜5克清湯800毫升,筍絲、火腿絲、雞絲25克,醬油、醋各l0毫升,紹酒、薑汁各5毫升,味精、精鹽各6克,胡椒面8克,澱粉15毫升。
【製作過程】
①取洗凈的水發海參、雞血、豆腐、火腿,均切成絲放在碗中。將香菜擇去黃葉,切成末放在盤里待用; ②湯勺放在火上放入清湯,隨即下人海參絲、火腿絲、筍絲、雞絲、雞血絲、豆腐絲,並調入醬油、醋,紹酒、薑汁,味精、精鹽,燒開後,撇去浮襪,淋入水澱粉,勾成汁芡,入碗即可.
酸辣湯的再創造。
豆乾若乾片,切細絲。蝦米十幾粒,水泡開。黑木耳一把,水發開。冬菇幾片,水泡開,切絲。瘦豬肉一小塊,切絲。蔥一根,切碎。
菜油燒熱,加入適量鹽(熱油加鹽是四川老鄉的專利),加蔥未和蝦米抄出香味。在熱油中把肉絲炒白,再加入豆乾絲、冬菇絲,翻炒一至二分鍾。加水加木耳煮開,加入適量辣粉和醋,打入一個雞蛋,拌均使成蛋花。最後加入三大匙清水調開的澱粉增加湯的粘稠度。
配料和調料用量應隨各人愛好增減調節,只可意會,不可言傳,且視食用對象而定。我第一次給老外做,他們喝了第一口,連聲叫好,但只喝了幾口都不喝了。後來我大大減少了辣粉和醋的用量,每次都供不應求。
要點:蝦米是鮮味源頭,不可或缺。千萬別放味精,做菜放味精是無能的表現。你如希望別人下次不吃你做的菜,不妨大放味精。最後一道工序,如不用澱粉,而用西紅柿醬或多量起司粉,可做出別有鳳味的西式酸辣濃湯 酸辣湯
所屬菜系 川菜
所屬類型 特色靚湯
基本特點 酸辣鮮香,可口開胃。
基本材料 豆腐1/2塊,水發黑木耳5朵,瘦肉1小塊,榨菜1/2塊,蔥1根,姜1片,雞蛋1個,番茄1個,鎮江香醋2匙,鹽1小匙,糖1匙,生抽1/2小匙,豆瓣醬1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉、酒、油各少許。
做法
1、瘦肉洗凈逆肉紋切細絲,加酒、鹽略拌後加入少許粟粉醒5分鍾備用。
2、水發黑木耳、榨菜、蔥、姜洗凈切成細絲。番茄用熱水浸燙1分鍾後剝皮去籽,也切成絲。
3、豆腐切絲,雞蛋打勻。把鎮江香醋、糖、生抽、胡椒粉調成汁,粟粉調成水粉。
4、鍋燒熱加油入豆瓣醬炒香泛紅,加入肉絲略炒至肉變白盛起。原鍋中加2大杯水,放入姜絲、黑木耳絲、水煮沸後加豆腐絲、榨菜絲、調味汁和肉絲。再煮起時入番茄絲,並加水粉起糊。最後加入蔥絲,滑入雞蛋汁並輕輕攪拌使蛋汁成絲狀即成。
酸辣湯的製作原料是:豆腐30克,熟雞肉(或火腿)、冬菇、熟瘦豬肉絲、水發海參、水發魷魚各15克,雞蛋1個,澱粉25克,蔥花3克,醬油10克,豬油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精鹽5克,雞湯750克。
酸辣湯烹飪方法:
1.將豆腐、冬菇、海參、魷魚分別切成細絲,同熟肉絲、熟雞絲放入鍋內, 加雞湯、精鹽、味精、醬油,用旺火燒至沸滾,再放濕澱粉勾芡後,改小火加打散的雞蛋;
2.將胡椒粉、醋、蔥花及少許豬油放入湯碗內。在鍋內蛋花浮起時即改旺火 ,至肉絲滾起,沖入湯碗內即可。
酸辣湯~~~~~
這是一道非常普遍,非常大眾化湯,也是最有名的北方湯菜。「酸」,當然是指醋,用的白醋或者是鎮江醋,而「辣」,有的人用的是胡椒粉,有人喜歡放一點辣油,事實上北方的酸辣湯是醋和胡椒粉,一個酸一個辣。至於說它的材料,用的是黑白豆腐,豆腐本來就是白的,而黑豆腐指的是鴨血,現在許多人不太敢吃也不願意吃,所以市場上有時不容易買到,而黑豆腐就用木耳來代替。至於說肉絲,是用煮熟的肉絲才夠香,才是正宗的。
材料:
豬肉........3兩
豆腐........1塊
蛋..........2個
筍..........1支
雞血........1塊
清湯........6杯
調味料:
醬油......2湯匙
鮮雞晶....½茶匙
醋........2湯匙
麻油.....半湯匙
鹽........½茶匙
澱粉....3湯匙
黑胡椒粉..1茶匙
蔥花......1湯匙
做法:
1.豬肉洗凈,筍去殼,一起煮熟,豬肉和笱分別切絲,清湯留用。
2.豆腐和雞血分別切絲備用,蛋打散。
3.鍋中加入肉絲、筍絲、豆腐及雞血一起煮滾,先加醬油調色,再加鹽及鮮雞晶調味,勾芡後淋下蛋汁,再煮滾便可關火。
4.大碗中放醋、麻油、黑胡椒,倒入酸辣湯,撒下蔥花便可上桌。
營養成份含量:
熱量 1046卡
蛋白質 38.5公克
脂肪 84.8公克
糖類 32.5公克
【主料】
水發海參、雞血、豆腐各45克,火腿25克,香菜5克清湯800毫升,筍絲、火腿絲、雞絲25克,醬油、醋各l0毫升,紹酒、薑汁各5毫升,味精、精鹽各6克,胡椒面8克,澱粉15毫升。
【製作過程】
①取洗凈的水發海參、雞血、豆腐、火腿,均切成絲放在碗中。將香菜擇去黃葉,切成末放在盤里待用; ②湯勺放在火上放入清湯,隨即下人海參絲、火腿絲、筍絲、雞絲、雞血絲、豆腐絲,並調入醬油、醋,紹酒、薑汁,味精、精鹽,燒開後,撇去浮襪,淋入水澱粉,勾成汁芡,入碗即可.
『貳』 包菜可以做那些菜
1、糖醋白菜:白菜(包菜)洗凈撕成小塊,最好瀝干水。鍋內油熱放入(干辣椒、花椒)鹽,然後倒入白菜翻炒,再加半勺醋,半勺糖繼續炒,起鍋前放蔥段。
2、雞蛋肉末包菜:白菜切成細絲。鍋內油熱先把雞蛋炒好盛到盤里,然後放入肉末加料酒,生抽,鹽,辣椒醬、花椒面、白糖翻炒,再把白菜絲放入一起炒,快熟的時候把雞蛋加進去,撒入蔥花,淋幾滴香油,OK
3、白菜豆腐火腿湯:鍋內水熱,放入姜絲、白菜、豆腐,加一勺調和油,一勺鹽,煮開後放火腿再煮2分鍾,撒入蔥花,起鍋。(可以根據個人喜好放入肉丸魚丸粉絲什麼的)
4、涼拌包菜:包菜洗凈後瀝干水分,切成細絲,用鹽拌拌再倒去鹽水,加入香油、白糖、生抽、辣椒油、花椒面、蔥花、蒜粒和勻
『叄』 家裡只有雞蛋,絲瓜,土豆,胡蘿卜,豆腐,包菜,紫菜 怎麼做個4人餐呢
你好,可以雞蛋炒絲瓜。土豆絲、豆腐可以單獨做一個的。胡蘿卜切成絲可以做魚香肉絲,包菜也可以的
『肆』 豆腐有什麼做法
一、 西瓜汁豆腐腦
材料:西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊,
做法:用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出後放入西瓜汁中。
二、 奶汁豆腐
材料:牛奶、豆腐、糖少許
做法:將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。
三、 酸奶豆腐
材料:豆腐、酸奶、草莓醬
做法:醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸後冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷,口味香甜)
四、 水果豆腐
材料:豆腐、香蕉、草莓
做法:豆腐煮沸後撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上
五、 翡翠豆腐
材料:豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬
做法:將黃瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許澱粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鍾。
六、 三鮮豆腐(或魚泥豆腐)
材料:豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥
做法:所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鍾左右。熟後點香油、撒香蔥末
七、 兩色豆腐
材料:血豆腐、豆腐、雞湯、澱粉、蔥末
做法:將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、澱粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀後加鹽淋在豆腐上。
八、 太陽豆腐
材料:豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥、澱粉、蔥末
做法:把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鍾取出。
油加熱後,將蔥末炒香,加鹽水澱粉攪成細稠狀,淋在盤
雞蛋炒豆腐
原料:
豆腐300克、雞蛋4個、蔥花15克、料酒30克、精鹽適量、味精2克、高湯150克豬油50克。
做法:
1、將豆腐切成丁,放入沸水中氽一下,撈出,濾干水分。
2、雞蛋打散,加入料酒,精鹽,味精攪勻。
3、專用器皿中放入豬油,加蓋,用高段加熱3分鍾,取出,倒入雞蛋液,加蓋,用高段加熱2分鍾,取出後鏟起。
4、專用器皿內放入高湯,豆腐,料酒,精鹽,味精,加蓋,用高段加熱7分鍾燒至豆腐入味,湯汁稠濃。
5、取出,加入調好的蛋液,蔥花拌勻,加蓋,再用高段加熱2分鍾即成。
朝陽雞蛋豆腐的做法
軟豆腐400克(切片),瘦肉75克(切粒),蝦75克(去殼,去腸及瀝干) (切粒),大熟雞蛋2隻,蔥粒適量
腌料:
特級蚝油2湯匙,芝麻油1茶匙,胡椒粉適量.
1、 軟豆腐用中火蒸10分鍾,瀝干,保暖。
2、 蒸雞蛋切半,取出蛋黃壓碎後待用。蛋白切粒,加入瘦肉,蝦肉和腌料拌勻。
3、 用2湯匙油爆炒蛋白、瘦肉及蝦肉至熟透,加入芡汁,煮至熱透,淋上豆腐面,灑上壓碎蛋黃及蔥粒即成。
雞蛋豆腐湯的做法
豆腐,雞蛋,青菜,金針菇,胡蘿卜
原料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,鹽,香油。
製法:①青菜洗凈切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。
②煮開一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿卜絲加入,水開後,將蛋液緩
慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火後淋上香油。
鹵水雞蛋豆腐
主料:油炸豆腐條
調料:大料、桂皮、甘草、草果、丁香、草寇、沙姜、陳皮、羅漢果、黃酒、冰糖、醬油、雞精、蔥、蒜、姜
烹制方法:
1、(鹵水製法)先將蒜姜切成片,蔥切段,坐鍋點火到油,放入蔥姜蒜煸炒片刻後,放入桂皮、八角(大茴香)甘草、草果(草豆蔻)、丁香、沙姜、陳皮、羅漢果、加醬油、鹽、雞精、冰糖熬半個小時;
2、將豆腐和雞蛋放入鍋中,煮入味後取出,雞蛋改刀切好放在盤中即可食用。
紅燴雞蛋豆腐
材料:雞蛋豆腐2支 肉糜1兩 雞蛋1個 生粉 蔥花 料酒 生抽 老抽 糖 雞精
作法:
1。雞蛋豆腐用鋒利的小刀從中間切開,去除外包裝,切成2cm厚的片;
2。雞蛋打散,將豆腐在蛋液中滾一下,然後均勻的撲上一層生粉;
3。鍋內放3碗油燒熱,把裹了生粉的豆腐入油鍋炸一下,炸至金黃色撈出瀝油;
4。鍋里留底油,倒入肉糜煸炒,烹少許料酒,加適量生抽、老抽、糖、雞精調味,加一碗高湯或者水燒開;
5。把炸過的豆腐滑進鍋里,加蓋小火燜5分鍾;
6。將豆腐小心取出擺在盤子內;鍋內的湯汁加少許水澱粉勾芡,澆在豆腐上,撒上蔥花即可。
注意:豆腐非常易碎,所以在燒制的過程中不要用鏟子推鏟。
鴨蛋豆腐
主料:北豆腐
輔料:咸鴨蛋黃、蒜苗
調料:食用油、鹽、白糖、雞精、料酒、水澱粉、蔥、姜、高湯、香油
做法:
1.將豆腐切成小方丁,用開水焯一下;
2.將咸鴨蛋黃碾成粉末,蒜苗切成末,蔥、姜洗凈切成末;
3.坐鍋點火放油,油熱煸炒蔥姜放入豆腐、高湯、鹽、白糖、料酒、待鍋開再放入蛋黃粉炒勻,勾薄芡出鍋時撒入蒜苗末,淋入香油即可
酥炸豆腐排
材料:
豆腐2塊、饅頭渣150g、雞蛋2個、麵粉50g、豆油750g、蔥薑末適量、紹酒、鹽、味精
做法:
1、豆腐切成1cm厚,4cm寬,8cm長的大片,撒上味精、鹽、紹酒和蔥薑末腌5min
2、勺內倒入油,加熱至5成熱,將豆腐片拍一層麵粉,拖一層蛋液,滾上饅頭渣(咸麵包渣也可),下油炸呈金黃色撈出即可。
望採納
『伍』 煎過的雞蛋煮湯,湯為什麼變奶白色
立秋後雖日間仍然酷熱,但日夕冷氣將漸盛。這時候,適合多喝一些湯,多多滋補身體,畢竟身體才是革命的本錢嘛。以下,就要和大傢伙分享一道雞蛋豆腐湯的做法。雞蛋湯要是跟我說的這樣煮,湯色像牛奶一樣白,喝起來超鮮美,這種方法也很簡單,愛好喝湯的親們必定要嘗嘗看~
下面給你們看看步驟,學會了要點贊啊!
第一步:預備食材。雞蛋3-4個、水嫩豆腐1塊、油菜3棵、大蔥1段。
第二步:把雞蛋打散、嫩豆腐切成塊、油菜切段、蔥切末備用。
第三步:鍋中倒入過量的油,油熱把雞蛋放入鍋中小火苗慢慢的煎雞蛋煎一下至固結後打散。
第四步:把蔥末放入鍋中煸炒出噴噴鼻味。
第五步:往鍋中倒入一碗熱水。
第六步:猛火煮開後轉中火燉10分鍾,直至湯色變白。
第七步:把豆腐放入鍋中煮3分鍾,放入1勺鹽,少量白鬍椒粉調味。
第八步:把油菜放入鍋中煮30秒,然後關火,淋少量噴噴鼻油。
第九步:裝碗盛出吧。
多說幾句
1、大大火燒開後轉中火燉10分鍾,必定要讓鍋里的湯對峙沸騰的狀況,多麼煮好後湯色才會白。
『陸』 請問雞蛋能和豆腐一起能做什麼菜啊。能一起做菜的嗎
雞蛋的做法
酸奶蛋羹
1、 材料:雞蛋1個、酸奶一大勺、牛奶,糖適量
2、 做法:雞蛋打散後加入糖、牛奶。上鍋蒸成糕狀。最後在蛋羹上到上酸奶。中間放一粒櫻桃或者小西紅柿點綴。
水果蛋羹
1、 材料:雞蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、時令水果,不推薦用蘋果太容易氧化)
2、 做法:把蛋等蒸熟後,再把哈密瓜磨成泥狀撒在蛋羹上。寶寶一般會很愛吃。
其他蛋羹
1、 准備好不同的材料,放入雞蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。
2、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入雞蛋中同蒸。
3、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡蘿卜切成泥放入雞蛋中同蒸。
4、 肉泥蛋羹:把豬肉泥或者牛肉泥等放入雞蛋中同蒸。
5、 三鮮蛋羹:把蝦泥、豬肉末、蘑菇、蔥等放入雞蛋中同蒸。
蛋花藕粉
1、 材料:雞蛋、水、藕粉、糖
2、 做法:1)將藕粉加半勺水攪成水澱粉,加水、牛奶攪拌。
2)將1)邊煮邊攪
3)煮沸後淋上打散了的雞蛋,邊煮邊攪。最後放糖。
3、 還可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉換成杏仁糊
蛋花湯
1、 材料:雞蛋1個、雞湯或者排骨湯1/2杯
2、 做法:雞湯煮開後,把雞蛋糊放入沸騰的湯中,即可。
雞蛋餃
1、 材料:肉末、蔥末、雞蛋
2、 做法:1)把肉末、蔥末鹽挑成肉餡炒熟或者蒸熟代用;
2)平底鍋內加油適量加熱,倒入雞蛋糊,轉動鍋攤成蛋餅。雞蛋不要煎得太老了,上面一層快要熟時馬上關火。
3)把肉餡放入雞蛋餅中,包成餃子狀。
蔬菜蛋卷
1、 材料:菠菜、雞蛋
2、 做法:1)把菠菜焯一下,切成末放入雞蛋中。
2)加入調味料,打勻後放入鍋里(鍋里放一點點油),用小火煎至底面熟後,捲起來切片。
蘇格蘭煎蛋
將雞蛋煮熟,去皮,裹上一層麵包渣,在淋一層蜂蜜,然後裹上一層肉鬆,在裹上一層麵包渣,在油鍋里炸一下,炸至金黃色,撈出--這就是美味的蘇格蘭煎蛋。
美味蛋稀飯
用砂鍋煮稀飯,水快乾時放入雞蛋黃(加入色拉油和少許水絞拌均勻),蓋上蓋子放入微波爐高火加熱1-2分鍾,根據喜好加入調味料,美味可口又有營養.
澆汁蛋
用寬油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜歡吃什麼味道澆什麼汁,感覺西紅柿汁最好吃。
蛋炒飯
【原料】米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。
【製作過程】
1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。
2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。
酸辣蛋花湯
【原料】雞蛋2個,嫩豆腐50克,水發木耳50克,胡椒粉2湯匙,醋2湯匙,醬油1湯匙,香油,鹽、味精、蔥花各適量,水澱粉2湯匙。
【製作過程】
1、把雞蛋打在碗里,攪勻;把木耳摘洗干凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細條待用。
2、炒鍋置旺火,下油1湯匙,用少量蔥花熗鍋,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開,勾入水澱粉拌勻,把雞蛋液均勻地淋入鍋里,待蛋花剛剛浮起時,點香油,撒蔥花,出鍋即成。酸辣湯的要點在於大量的胡椒粉和醋,其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外,還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋,直接加水,有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便於翻炒,避免勾入水澱粉後凝結不勻,粘鍋底;下雞蛋液時要均勻,煮太久蛋花不嫩。
平菇蛋湯
【原料】雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。
【製作過程】
1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。
2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。
成都蛋湯
【特點】 汁色奶白,味濃鮮香,蛋質酥軟,木耳脆嫩,可作四季湯菜,酒飯均宜。
【原料】 用料:雞蛋4 個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。
【製作過程】
1. 將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗凈。
2. 湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質松軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。
竹蓀鴿蛋湯
【特點】 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美。
【原料】 主料 鴿蛋20個,竹蓀50克。調料鹽10克,味精6克,胡椒粉1克,清湯適量。
【製作過程】
(1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節。再用開水氽一下。然後將雞蛋打入盛有涼水的大碗中。
(2) 炒勺上旺火將水燒開後,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。
(3) 另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成。
泰式蛋包什錦
【原料】絞肉(豬,牛或雞肉)3兩、蒜末1/2小匙、
(1)洋蔥末,紅蘿卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西紅柿(切半)3粒、草菇(罐頭)6個、
(2)魚露3/4大匙、鮮味露,糖各1小匙、西紅柿調味汁1大匙、蛋(打散)2個
【製作過程】
1.油2大匙燒熱,炒香蒜末,隨入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒後即鏟出.
2.在干凈鍋面塗少許油,用中火將蛋液煎成蛋皮.
3.將炒好材料置蛋皮上,對折成半圓形即。
甜酒雞蛋
【原料】雞蛋2個 甜酒1碗 生薑適量 糖一茶匙
【製作過程】
1、將雞蛋煎好,鏟出
2、將甜酒放入鍋內煮沸,放入生薑
3、將雞蛋一起放入鍋內煮3分鍾,放糖,出鍋
荷包蛋
【原料】雞蛋1個或數個,醬油、糖適量。
【製作過程】
1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面稍煎
2、加適量醬油和糖(按個人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜咸可口
鮮玉米雞蛋餅
新鮮玉米放入攪拌器絞碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖),用平底鍋加入香油高火加8成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,很有營養。
琉璃蛋球
【原料】麵粉、雞蛋、糖。
【製作過程】
1、將麵粉放在容器里,加入約1/3重量比的開水拌勻,待冷卻後,磕入與水等量的雞蛋拌勻。
2、油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油麵,變成淡黃色時撈出濾干油待用。
3、炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個過程中注意掌握火候,火不能太大;盛盤後可用水果裝飾點綴。
肉末蒸蛋
很簡單的,兩樣東西放在一起蒸就行,具體做法不講了。也可以用鹹肉代替肉末。也可以用金華火腿。
絲瓜蝦米蛋湯
【原料】絲瓜250克,蝦米50克,雞蛋2隻,雞精清湯塊1塊,蔥花、鹽適量。
【製作過程】
1、將絲瓜颳去外皮,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米用溫水泡軟。
2、炒鍋上火,將油燒熱,倒入雞蛋液,攤成兩面金黃的雞蛋餅,用鏟切成小塊,鏟出待用。
3、鍋中放油再燒熱,下蔥花炒香,放入絲瓜炒軟,加入適量開水、雞精清湯塊、蝦米燒沸,煮約5分鍾,下雞蛋再煮3分鍾,這時湯汁變白,調好鹹淡即可出鍋。此湯的關鍵是煎雞蛋一定要煎得兩面金黃,才能香氣撲鼻;參看炒雞蛋的竅門。
黃花蛋湯
【原料】黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。
【製作過程】
1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發開後擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。
2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。
3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開後撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。
番茄煎蛋湯
【原料】雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。
【製作過程】
1、把雞蛋打在碗里,攪勻;蔬菜摘洗干凈;番茄用沸水燙後撕去皮,切片。
2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成。可以用各種時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。
醪糟蛋
【原料】醪糟、雞蛋、糖、豬油。
【製作過程】
1、鍋內放醪糟與適量水燒開。
2、打入雞蛋,煮熟,分盛入小碗中,加豬油、糖即可。記憶中的醪糟蛋都是要放豬油的,若有煉豬油剩下的油渣加進去味道更好;雞蛋別煮太老,最好是蛋黃是生的,稱為「糖心蛋」。
洋蔥炒蛋
【原料】雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。
【製作過程】
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。
菠菜炒雞蛋
【原料】菠菜300克,雞蛋3個,鹽、料酒、蔥末、薑末、味精、香油各適量。
【製作過程】
1、將菠菜洗凈後切成3-4公分段,放入開水中燙一下,撈出後用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。
2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。
3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥薑末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然後放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鍾,就不用過涼水了。
雞蛋炒豆腐
【原料】豆腐500克,雞蛋2個,鹽、醬油、蔥末各少許。
【製作過程】
1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。
2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱後炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎後翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。此菜做法簡單,味道還不錯,可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液後,炒的時間不要太長,雞蛋剛熟才嫩。
腐乳炒蛋
【原料】雞蛋、腐乳(1個雞蛋配1塊腐乳),香菜末,蔥末。
【製作過程】
1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。
2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可。可根據自己口味自由選用腐乳。
特色炒蛋
【原料】4個雞蛋、1個熟鹹蛋,1個松花蛋,1個西紅柿,香菜末、生抽、鹽各適量。
【製作過程】
1、把鹹蛋、松花蛋分別去殼後切成大顆粒;西紅柿用開水燙去皮,去核後切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻。
2、用1湯匙油將切成小塊的西紅柿爆炒2分鍾,盛出;在炒好的西紅柿里加1茶匙半點粉,拌勻。
3、把雞蛋、鹹蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末一起攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多會膩。
咸荷包蛋
【原料】雞蛋1個,蔥絲、姜絲、鹽、味精適量。
【製作過程】
1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面煎黃,取出待用。
2、用鍋內剩餘的油,下姜絲炒香,加適量水,加鹽,放入煎蛋燒開略煮,將火滅掉,加蔥絲、味精即成。鮮咸可口。可用豬油代替植物油。
五香茶雞蛋
【原料】雞蛋若干個,茶葉、花椒、大料、鹽、醬油各適量。
【製作過程】
1、將雞蛋洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子將蛋皮敲破。
2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,用慢火煮1小時左右,雞蛋皮呈棕色即成。色澤醬紅,味道咸香。用普通的鍋也可以。
香菜皮蛋
【原料】皮蛋(松花蛋)4個,香菜(芫荽)200克,蒜茸、醬油、辣椒油、醋、香油、鹽、味精適量。
【製作過程】
1、香菜洗凈切段,鋪在盤內;皮蛋切瓣後整齊碼放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
2、將用醬油、醋、鹽、味精、辣椒油兌成的汁澆在皮蛋上,淋上香油即可。此菜為冷盤,建議調料配比為:醬油:辣椒油:醋;切皮蛋用線切方便又整齊。
皮蛋炒青椒
【原料】皮蛋2個,青椒150克,銀魚干(或蝦皮、白飯魚干)20克,雞粉、鹽適量。
【製作過程】
1、銀魚乾洗凈,滴干水,用油炸香撈出(用蝦皮炒香即可;用白飯魚干需要先用水浸泡15分鍾,再蒸10分鍾,使魚軟化後再炸)。
2、皮蛋去殼,洗凈切小塊;青椒切絲;將3湯匙水加雞粉、鹽兌盛調味汁。
3、鍋中下油2湯匙,下青椒炒香,下皮蛋、銀魚炒勻,下調味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷熱吃均可
賽螃蟹
【原料】雞蛋5個,油80克,香醋1湯匙,紹酒1茶匙,蔥末、薑末各少許,鹽、味精適量。
【製作過程】
1、把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置於不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。
2、炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用。
3、鍋中再放油燒熱,下蔥末、薑末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸干,蛋上發亮即成。黃白兩色相間,色澤光亮,味似蟹粉。
西紅柿炒雞蛋
【原料】雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽、味精各適量,糖1湯匙。
【製作過程】
1、將西紅柿洗凈後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。
3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
4、將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。炒制此菜時,要旺火速成。
『柒』 夏天解暑湯類大全菜譜做法
湯是許多人每天最喜歡吃的飲料。許多人有喝湯的習慣。湯料營養豐富。夏天喝湯不僅能保持健康,還能解暑。清香、滋補、不油膩的湯是每個人最喜歡的飲料。
夏天喝什麼湯最好
1、鮮香菇豆腐湯
材料:新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生薑一片、鹽或鮮味露適量。
做法:
(1)豬肉洗干凈切片,飛水。
(2)把水煮滾,放入鮮香菇、生薑、豆腐,用大火煮十分鍾,再轉至中小火煮至香菇熟透,再放入豬肉片,待肉片熟透後,加入鹽或鮮味露調味即可。
功效:清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓。
夏天最好喝的一款湯
豆腐肉圓湯
1、肉末一點先調味攪拌一下,像我這樣調出的肉圓不柴也不容易散開。加佐料:生薑末、香蔥末、鹽、五香粉,以及少量冷水,快速的朝著一個方向攪打上勁。
2、嫩豆腐一盒,撕開上面的塑料皮,再剪開底部,豆腐就很容易倒出來了。清洗一下,切小塊。香蔥幾根,洗凈剁碎。
3、燒適量熱水,先放油鹽調味。然後用勺子將攪拌好的肉末滾成一個個圓形,放入沸水中,看到肉圓飄起來,說明熟了。
4、再將豆腐塊放入湯內,再次煮沸即可。
5、最後裝碗,撒入香蔥碎。
豆腐的食用價值:豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品;可以改善人體脂肪結構;可以預防和抵制癌症;可以預防和抵制更年期疾病;可以預防和抵制骨質疏鬆症;可以提高記憶力和精神集中力;可以預防和抵制老化和痴呆;預防和抵制肝功能的疾病;可以預防和抵製糖尿病;可以預防和抵制傷風和流行性感冒;食用豆腐可以防輻射加快新陳代謝可以延年益壽之功效等等。
『捌』 豆腐餡包子怎麼調餡好吃的
這段時間,麵食是我們家的最愛。從老面肥鹼面饅頭、戧面饅頭到各種包子,烙餅等等,已經吃光了好幾包麵粉~
今天,和大家分享一道純素餡包子的做法——香辣豆腐餡包子。這個餡兒,首先是做著方便省事,不會像其他餡料那樣切切剁剁的,只要用筷子把豆腐弄碎,加點配菜就可以了。包子做好後,表皮鬆軟,香辣鮮香,軟糯入味,吃著特別過癮。
做這款包子,菜也可以省了,直接熬一鍋小米粥就可以。總之,很推薦大家試試看,一口氣連吃三個不是問題哦~
准備食材。麵粉500克、酵母粉4克
餡料:鹵水豆腐1塊、香菇幾個、蔥適量
具體製作方法
第一步:把酵母粉放入碗中,倒入適量的清水,攪拌均勻後靜置10分鍾(水的溫度一定不要超過40度,否則會影響面團的發酵)。
第二步:將酵母水緩緩的倒入麵粉中,邊倒邊用筷子攪拌,攪拌到盆中沒有多餘的乾麵粉。然後,揉成光滑的面團。
第三步:用保鮮膜蓋上,放到溫暖的地方,醒發1個小時。
第四步:開始准備餡料。把豆腐放在濾網上,再放一個盆,靜置1個小時左右,這樣豆腐中的水分就可以慢慢的瀝出來,拌好的豆腐餡也不會有太多水。
第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把清洗干凈的香菇放入鍋中,焯1分鍾。最後撈出放入涼水中。
第六步:把香菇里的水分擰干,切成丁,如圖。蔥切末備用。
第七步:把瀝好水的豆腐,用筷子打散,如圖。
第八步:往豆腐中依次放入香菇丁、蔥末、1勺鹽、半勺雞精、2勺辣椒粉,如圖。
第九步:鍋中倒入少許油燒至冒煙,然後把熱油潑在辣椒粉上,如圖。這時候可以聞到濃濃的辣椒香味。
第十步:再往盆中放入半勺老抽、1勺蚝油、少許香油,然後拌勻,餡就調好了。
第十一步:面團發酵至兩倍大小的時候就可以了。(這個時候,可以看到面團裡面有N蜂窩狀的小孔。)
第十二步:將面團從盆中取出,揉至表面光滑。
第十三步:把面團分成大小均勻的小劑子。
第十四步:取一個小劑子,擀成邊緣薄,中間稍厚的包子皮。
第十五步:取適量的餡放在包子皮中間,如圖。
第十六步:捏成包子形狀,如圖,全部包好的樣子。(包子放在蒸籠上,底部最好抹些油或者墊上一張油紙,可以用來防粘。)
第十七步:將整屜包子,放入蒸鍋或者蒸箱中,蓋好蓋子,進行第二次醒發。大概醒發15-20分鍾就可以了。
醒發結束後開始蒸包子。用蒸鍋的話,中火燒至蒸鍋冒氣後,再蒸十五分鍾左右。用蒸箱的話,時間選擇20分鍾就可以了。蒸好後的包子,不要立馬揭蓋,要在蒸鍋或蒸箱中放置幾分鍾再取出,以免包子突然遇冷後表皮回縮。
第十八步:蒸好後的包子,開動吧。
多說幾句
1、用豆腐做餡,最好選擇鹵水豆腐,也就是北豆腐。
2、豆腐中的水分比較多,在做餡的時候,要提前將豆腐里的水瀝出來,這一步一定不要省略掉。如果時間緊張,也可以找一塊紗布,把豆腐中的水分擠出來。
『玖』 包菜和豆腐怎麼煮一個湯
包菜豆腐湯
主料: 豆腐250克,包菜180克,泡發好的粉絲120克
配料: 蔥適量,姜適量
輔料: 鹽適量,雞湯一碗
製作步驟:
1, 清洗好的包菜切成寸段備用。
2,炒鍋熱鍋涼油六成熱放入蔥姜炸香。
3,放入切好的包菜翻炒。
4, 等包菜翻炒完全變色後加入雞湯燒開。
5,加入雞湯或者水燒開打入豆腐片,蓋鍋煮3分鍾左右。
6, 然後放入粉絲煮2分鍾左右,放入雞精和鹽出鍋即可。
7, 包菜粉絲豆腐湯做好了裝碗即可食用。