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小孩吃豆腐腦怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-18 10:55:19

❶ 外面賣的豆腐腦怎麼吃也不夠,豆腐腦的詳細做法是什麼

大家好,我是天天做美味,今天我們來分享一個家常版豆腐腦的做法,味道正宗,比買的還要好吃。外面賣5塊1碗的豆腐腦,教你在家做,一把黃豆就可以做一鍋,簡單美味又好吃。

這幾種豆腐腦的口味,你最喜歡哪一種呢?歡迎在文章下方留言點評。這樣做的豆腐腦口感嫩滑甘甜,吃起來入口即化,就像果凍一樣,既營養又美味,對身體也有很多好處,鹹味豆腐腦口感嫩滑鮮香,是一道美味的早餐小吃,它的湯汁濃稠,鹹淡適中,很符合大眾口味,再配上幾根油條,簡直人間美味,太好吃了。

❷ 豆腐嬰兒輔食怎麼做好吃

寶寶輔食豆腐怎麼做
寶寶添加輔食的品種是多種多樣的,像蔬菜、水果、肉類、蛋類、面條等都是寶寶輔食的主要成分。通過這些輔食的添加可以讓寶寶吸收到各種的營養。就拿豆腐來講,它可以讓寶寶吸收足夠的鈣、鐵等營養,而且豆腐還能幫助消化,增加食慾,因此豆腐也就成為寶寶輔食之一,寶寶輔食豆腐怎麼做?

寶寶輔食豆腐怎麼做
一、 西瓜汁豆腐腦 材料: 西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊, 做法: 用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出後放入西瓜汁中。

二、 奶汁豆腐 材料: 牛奶、豆腐、糖少許 做法: 將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。

三、 酸奶豆腐 材料: 豆腐、酸奶、草莓醬 做法: 醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸後冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷,口味香甜)。

四、 水果豆腐 材料: 豆腐、香蕉、草莓 做法: 豆腐煮沸後撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。

添加輔食的誤區
誤區1:三成家長給3個月以下寶寶喝果汁

專家建議:至少4個月以後再給寶寶添加果汁,純母乳喂養的寶寶滿6個月以後再喝果汁也不遲。

果汁中含糖量較高,過早添加果汁會影響寶寶早期奶量的攝入,尤其對母乳喂養的寶寶來說,會減少吸吮次數,降低母親乳汁的分泌量。且果汁一般偏酸性,不利於胃腸道發育。

誤區2:半數家長給腹瀉寶寶減餐

專家建議:腹瀉期間和之後,應採取少量多次的方法繼續給寶寶正常進食,不能減少食物。這樣做既可保證嬰兒繼續發育,又能加速其腸功能的恢復。

誤區3:超半數家長給未滿8個月寶寶吃鹽

專家建議:8個月以前的寶寶輔食沒必要加食鹽。鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。此外,大量的食鹽對嬰幼兒尚未成熟的腎臟來說是一種負擔。

誤區4:三成幼兒邊看電視邊吃飯

專家建議:寶寶在進食時看電視是不良習慣。過度的精力分散不利於胃腸的正常蠕動和消化液的分泌。對於生長發育中的孩子,吃飯是一件需要專心的事情。

誤區5:超半數寶寶2歲後仍由家長餵食

專家建議:孩子獨立吃飯的過程中會學到很多的其他東西:用小手抓面條,能感受面條的質地,有助於觸覺的發展;握住小勺往嘴裡送食物,能練習手眼協調,體會動作與結果的直接關系。這會讓孩子感受到新奇與興奮,還有成就感。

❸ 豆腐怎樣給寶貝做的吃

適合6個月以上的寶寶食用。

奶汁豆腐

材料: 牛奶、豆腐、糖少許

做法: 將豆腐切成小塊,牛奶煮沸,在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。

酸奶豆腐

材料: 豆腐、酸奶、草莓醬

做法: 醬豆腐切成均勻的片。放入開水中煮沸後冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷,口味香甜)

西瓜汁豆腐腦

材料:
西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊,

做法:
用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁,將內脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出後放入西瓜汁中。

水果豆腐

材料:
豆腐、香蕉、草莓

做法:
豆腐煮沸後撈出擺盤,將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上

翡翠豆腐

材料:
豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬

做法:
將黃瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許澱粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鍾。

三鮮豆腐(或魚泥豆腐)

材料:
豆腐、蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥

做法:
所有材料切碎,加鹽攪拌均勻,入鍋蒸10分鍾左右。熟後點香油、撒香蔥末

兩色豆腐

材料:
血豆腐、豆腐、雞湯、澱粉、蔥末

做法:
將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。在鍋中放肉湯、澱粉蔥末邊主邊攪。煮至粘稠狀後加鹽淋在豆腐上。

太陽豆腐

材料:
豆腐、鵪鶉蛋、胡蘿卜泥、澱粉、蔥末

做法:
把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。放入蒸鍋蒸10分鍾取出。
油加熱後,將蔥末炒香,加鹽水澱粉攪成細稠狀,淋在盤中。

豆腐軟飯

材料:
豆腐、米飯、肉湯、紫菜、胡蘿卜、香蔥

做法:
豆腐切塊、胡蘿卜切碎。將所有材料放入鍋中煮熟即可。

❹ 小孩喝的豆腐腦囟汁咋做

1、豆腐腦的做法 如果你有豆漿機,真的就是不難了。 豆漿的濃度為:黃豆:水=1:15(不能比這更稀) 豆漿煮開後,晾涼。 把內酯用一點水溶化後,倒入豆漿,趕快攪拌均勻。 比例是700ml豆漿,加1茶匙內酯。 豆漿隔水加熱,或蒸,豆漿溫度達到80℃左右保持15分鍾即凝固。 2、打鹵 原料:水發的黃花菜、木耳,雞精,雞蛋(一個) 做法:一粒八角大料嗆鍋,加入花菜木耳略炒, 放適量水、鹽、一塊雞精。 開鍋後,勾欠,撒蛋花,關火。 豆花盛一大碗內,澆鹵,另用腐乳汁,麻醬(花生醬)汁調味。 調味料: 1、雞蛋清1大匙,澱粉半茶匙; 2、蔥姜酒少許; 3、料酒少許; 4、高湯3碗,鹽1茶匙,胡椒粉少許,水澱粉4大匙。 做法: 1、蝦仁洗凈,抽除泥腸,拌入少許蛋清,澱粉; 2、海參洗凈,用蔥姜酒加水沒過,煮10分鍾以去腥,然後撈出、沖涼、切片; 3、干貝洗泡水半小時,再加少許料酒蒸熟,取出撕細絲; 4、調味料中的高湯燒開,加入干貝絲、海參、白果和蝦仁煮沸,改小火,加入其他調味料。 5、慢慢滑入豆腐腦,略煮即關火盛出,撒下洗凈、切碎的香菜即成