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冬瓜鴨血豆腐泡怎麼煮好吃

發布時間: 2022-05-18 03:01:19

Ⅰ 鴨血怎麼煮湯比較好吃

鴨血粉絲湯

材料:鴨骨架1副,薑片5片,鴨血200克,粉絲100克,鴨肝50克,鴨腸50克,鴨心50克,鴨珍50克,香菜10克,薑蓉10克,蔥花10克,鹽1/4小匙,雞精1/2小匙,白鬍椒粉1/4小匙,香油1/2茶匙,辣椒紅油1/2茶匙,鹵包一個。

步驟:

1、先用冷水將鴨骨架氽燙去血水,再用冷水放入薑片大火煮開後,小火煲1小時製成高湯。

2、先用冷水加薑片,將鴨肝,腸,心,珍等放入氽燙去血水,另用鹵水用小火鹵約1小時。

3、鍋內燒開水,將鴨血放入,煮至沸騰時撈起。

4、鍋內燒開鴨骨湯,放入鴨血煮至沸騰時,連湯一起放入碗內。

5、另起一鍋開水,將泡軟的粉絲煮至軟。將粉絲也放入湯碗內。

6、放入所有調味料及香菜,薑蓉,切片的鹵鴨內臟即可。

營養價值:

鴨血是人體污物的「清道夫」,可以利腸通便,清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用,以避免積累性中毒。因此貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人尤其應該常吃鴨血。鴨血含有維生素K,能促使血液凝固,有止血的功效。鴨血中脂肪含量非常低,適合血脂高的人經常食用。

粉絲里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。

Ⅱ 冬瓜鴨血的做法大全家常

光鴨一隻(重約750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。調料:生薑5片,大蔥1棵,精鹽3茶匙,味精2茶匙,紹酒0.5湯匙,胡椒粉1茶匙,上湯3杯,二湯3杯。
製作方法
將鴨用常法宰殺,洗凈,鴨背劈開,去內臟,敲拆四柱骨,去清鴨肺、毛仔,放開水中氽過,撈出洗凈,去黃衣,放入燉蠱中,加入二湯、精鹽、味精、火腿粒、紹酒、薑片、蔥條,加蓋放入籠內蒸至剛熟。將冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋葉形,放入開水鍋中焯過,再放入冷水中冷。

Ⅲ 鴨血燒豆腐怎麼做好吃

用料
主料

鴨血300g

毛豆腐250g

蒜苗10g

調料
花生油
適量
食鹽
適量

適量

適量

適量
料酒
5ml
生抽
15ml
老抽
5ml
水澱粉
適量
元貞糖
2g
芝麻油
適量
鴨血燒豆腐的做法
1.准備好所有的食材。

2.鴨血切塊入開水中煮上3分鍾瀝干水份備用。

3.豆腐切片用淡鹽水浸泡。

4.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。

5.加入郫縣豆瓣醬炒香。

6.再倒入煮過的鴨血翻炒均勻。

7.加入豆腐。

8.加入老抽。

9.在加入生抽,料酒,糖。

10.加少許清水燒煮10分鍾。

11.再把洗凈切段的蒜苗和少許鹽加入燒至1分鍾。

12.勾入適量的水澱粉。

13.再淋入香油關火。

Ⅳ 鴨血豆腐怎麼做好吃家常做法

主料main

豆腐150克鴨血150克2人份

輔料others

蔥末5克薑片5克蒜片5克蒜苗10克清水510毫升食用油5毫升郫縣豆瓣醬5克生抽15克老抽5克料酒5克鹽2克白砂糖2克水澱粉5克香油3克

鴨血豆腐的做法

步驟step

1

鍋中倒入食用油、蔥花、蒜片、薑片,大火爆香,倒入郫縣豆瓣醬,翻炒出紅油

步驟step

5

倒入清水10毫升、生抽、老抽、鴨血、豆腐、料酒、鹽、白砂糖,翻炒均勻,大火煮十分鍾

步驟step

6

倒入蒜苗,翻炒均勻,倒入水澱粉,邊倒入邊攪拌,倒入香油,翻炒均勻

Ⅳ 鴨血燉豆腐的做法,鴨血燉豆腐怎麼做好吃,鴨血

食材
主料
鴨血
300g
豆腐
250g
蒜苗
10g

輔料

適量
郫縣豆瓣醬
15g
料酒
5ml
生抽
15ml

2g
老抽
5ml

適量
水澱粉
適量
香油
適量

適量

適量
食用油
適量
步驟

1.准備好所有的食材。

2.鴨血切塊入開水中煮上3分鍾瀝干水份備用。

3.豆腐切片用淡鹽水浸泡。

4.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。

5.加入郫縣豆瓣醬炒香。

6.再倒入煮過的鴨血翻炒均勻。

7.加入豆腐。

8.加入老抽。

9.在加入生抽,料酒,糖。

10.加少許清水燒煮10分鍾。

11.再把洗凈切段的蒜苗和少許鹽加入燒至1分鍾。

12.勾入適量的水澱粉。

13.再淋入香油關火。
小貼士
鴨血要煮出臟血再燒制。
豆腐用淡鹽水浸泡10分鍾,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。

Ⅵ 豆腐和冬瓜一起吃怎麼做好吃

冬瓜豆腐湯

主料:冬瓜,豆腐,油炸豆腐泡,胡蘿卜。

配料:水發香菇,姜,蒜。

調料:鹽,糖,高湯精。

製作方法:
首先,根據自己的食量准備主料。
冬瓜去皮去瓤滾刀法切片,豆腐切1.5CM方塊,油炸豆腐泡片切成三角狀。胡蘿卜切小丁。
香菇切小塊或薄片。姜兩片。

鍋里放適量清水燒開後放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次燒開後放豆腐,胡蘿卜,蒜,鹽,糖。燉十餘分鍾,湯略顯白色時加入高湯精就可以關火開吃了。

鹽要少,糖只放一點點用來提味。

這個湯速度快,簡單,味道清淡,低油低熱,營養健康。冬瓜和豆腐性偏涼,故女生不能多吃常吃。

另外還可以根據自己的口味增減主料。

Ⅶ 豆腐泡鴨血湯的做法,豆腐泡鴨血湯怎麼做好吃,豆腐泡

食材

  • 主料

  • 鴨血

    300克

  • 豆腐泡

    300克

  • 高湯

    1000克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 小白菜

    適量

  • 香菇

    適量

  • 香蔥

    適量

  • 胡椒粉

    適量

  • 步驟

  • 1.准備好食材

  • 2.鴨血切條

  • 3.豆腐泡切塊香菇切片香蔥切碎

  • 4.鍋中加水燒開

  • 5.放鴨血焯一下瀝出備用

  • 6.鍋內加少許油下香菇片炒一下

  • 7.下入冷凍的高湯

  • 8.放豆腐泡

  • 9.燒開後放鹽

  • 10.放小白菜

  • 11.放鴨血

  • 12.放胡椒粉

  • 13.關火撒上香蔥

  • 14.盛入缽中

  • 小貼士

  • 鴨血一定要用開水焯一下除腥味

Ⅷ 冬瓜鴨血湯的做法大全

鴨血冬瓜湯的做法步驟

  • 8

    調味翻勻即成。