Ⅰ 鴨血怎麼煮湯比較好吃
鴨血粉絲湯
材料:鴨骨架1副,薑片5片,鴨血200克,粉絲100克,鴨肝50克,鴨腸50克,鴨心50克,鴨珍50克,香菜10克,薑蓉10克,蔥花10克,鹽1/4小匙,雞精1/2小匙,白鬍椒粉1/4小匙,香油1/2茶匙,辣椒紅油1/2茶匙,鹵包一個。
步驟:
1、先用冷水將鴨骨架氽燙去血水,再用冷水放入薑片大火煮開後,小火煲1小時製成高湯。
2、先用冷水加薑片,將鴨肝,腸,心,珍等放入氽燙去血水,另用鹵水用小火鹵約1小時。
3、鍋內燒開水,將鴨血放入,煮至沸騰時撈起。
4、鍋內燒開鴨骨湯,放入鴨血煮至沸騰時,連湯一起放入碗內。
5、另起一鍋開水,將泡軟的粉絲煮至軟。將粉絲也放入湯碗內。
6、放入所有調味料及香菜,薑蓉,切片的鹵鴨內臟即可。
營養價值:
鴨血是人體污物的「清道夫」,可以利腸通便,清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用,以避免積累性中毒。因此貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人尤其應該常吃鴨血。鴨血含有維生素K,能促使血液凝固,有止血的功效。鴨血中脂肪含量非常低,適合血脂高的人經常食用。
粉絲里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。
Ⅱ 冬瓜鴨血的做法大全家常
光鴨一隻(重約750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。調料:生薑5片,大蔥1棵,精鹽3茶匙,味精2茶匙,紹酒0.5湯匙,胡椒粉1茶匙,上湯3杯,二湯3杯。
製作方法
將鴨用常法宰殺,洗凈,鴨背劈開,去內臟,敲拆四柱骨,去清鴨肺、毛仔,放開水中氽過,撈出洗凈,去黃衣,放入燉蠱中,加入二湯、精鹽、味精、火腿粒、紹酒、薑片、蔥條,加蓋放入籠內蒸至剛熟。將冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋葉形,放入開水鍋中焯過,再放入冷水中冷。
用料
主料
鴨血300g
毛豆腐250g
蒜苗10g
調料
花生油
適量
食鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
料酒
5ml
生抽
15ml
老抽
5ml
水澱粉
適量
元貞糖
2g
芝麻油
適量
鴨血燒豆腐的做法
1.准備好所有的食材。
2.鴨血切塊入開水中煮上3分鍾瀝干水份備用。
3.豆腐切片用淡鹽水浸泡。
4.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
5.加入郫縣豆瓣醬炒香。
6.再倒入煮過的鴨血翻炒均勻。
7.加入豆腐。
8.加入老抽。
9.在加入生抽,料酒,糖。
10.加少許清水燒煮10分鍾。
11.再把洗凈切段的蒜苗和少許鹽加入燒至1分鍾。
12.勾入適量的水澱粉。
13.再淋入香油關火。
Ⅳ 鴨血豆腐怎麼做好吃家常做法
主料main
豆腐150克鴨血150克2人份
輔料others
蔥末5克薑片5克蒜片5克蒜苗10克清水510毫升食用油5毫升郫縣豆瓣醬5克生抽15克老抽5克料酒5克鹽2克白砂糖2克水澱粉5克香油3克
鴨血豆腐的做法
步驟step
1
鍋中倒入食用油、蔥花、蒜片、薑片,大火爆香,倒入郫縣豆瓣醬,翻炒出紅油
步驟step
5
倒入清水10毫升、生抽、老抽、鴨血、豆腐、料酒、鹽、白砂糖,翻炒均勻,大火煮十分鍾
步驟step
6
倒入蒜苗,翻炒均勻,倒入水澱粉,邊倒入邊攪拌,倒入香油,翻炒均勻
Ⅳ 鴨血燉豆腐的做法,鴨血燉豆腐怎麼做好吃,鴨血
食材
主料
鴨血
300g
豆腐
250g
蒜苗
10g
輔料
蔥
適量
郫縣豆瓣醬
15g
料酒
5ml
生抽
15ml
糖
2g
老抽
5ml
鹽
適量
水澱粉
適量
香油
適量
姜
適量
蒜
適量
食用油
適量
步驟
1.准備好所有的食材。
2.鴨血切塊入開水中煮上3分鍾瀝干水份備用。
3.豆腐切片用淡鹽水浸泡。
4.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
5.加入郫縣豆瓣醬炒香。
6.再倒入煮過的鴨血翻炒均勻。
7.加入豆腐。
8.加入老抽。
9.在加入生抽,料酒,糖。
10.加少許清水燒煮10分鍾。
11.再把洗凈切段的蒜苗和少許鹽加入燒至1分鍾。
12.勾入適量的水澱粉。
13.再淋入香油關火。
小貼士
鴨血要煮出臟血再燒制。
豆腐用淡鹽水浸泡10分鍾,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。
Ⅵ 豆腐和冬瓜一起吃怎麼做好吃
冬瓜豆腐湯
主料:冬瓜,豆腐,油炸豆腐泡,胡蘿卜。
配料:水發香菇,姜,蒜。
調料:鹽,糖,高湯精。
製作方法:
首先,根據自己的食量准備主料。
冬瓜去皮去瓤滾刀法切片,豆腐切1.5CM方塊,油炸豆腐泡片切成三角狀。胡蘿卜切小丁。
香菇切小塊或薄片。姜兩片。
鍋里放適量清水燒開後放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次燒開後放豆腐,胡蘿卜,蒜,鹽,糖。燉十餘分鍾,湯略顯白色時加入高湯精就可以關火開吃了。
鹽要少,糖只放一點點用來提味。
這個湯速度快,簡單,味道清淡,低油低熱,營養健康。冬瓜和豆腐性偏涼,故女生不能多吃常吃。
另外還可以根據自己的口味增減主料。
Ⅶ 豆腐泡鴨血湯的做法,豆腐泡鴨血湯怎麼做好吃,豆腐泡
食材
主料
鴨血
300克
豆腐泡
300克
高湯
1000克
輔料
油
適量
鹽
適量
小白菜
適量
香菇
適量
香蔥
適量
胡椒粉
適量
步驟
1.准備好食材
2.鴨血切條
3.豆腐泡切塊香菇切片香蔥切碎
4.鍋中加水燒開
5.放鴨血焯一下瀝出備用
6.鍋內加少許油下香菇片炒一下
7.下入冷凍的高湯
8.放豆腐泡
9.燒開後放鹽
10.放小白菜
11.放鴨血
12.放胡椒粉
13.關火撒上香蔥
14.盛入缽中
小貼士
鴨血一定要用開水焯一下除腥味
Ⅷ 冬瓜鴨血湯的做法大全
鴨血冬瓜湯的做法步驟
8
調味翻勻即成。