⑴ 角瓜炒雞蛋怎麼做
一、角瓜炒雞蛋的家常做法食材:角瓜1根、雞蛋兩個、蒜兩瓣、鹽、蚝油、雞精各適量。做法:1.角瓜一定要選新鮮脆嫩的,這樣烹飪出來的角瓜味道才好。首先把角瓜洗凈,然後切成薄片即可。2.取兩個雞蛋打入碗里,用筷子快速攪拌成蛋液,把大蒜切成蒜片備用。然後取鍋燒油油熱以後直接把雞蛋液倒入鍋里炒成蛋餅,雞蛋成型以後起鍋。3.然後鍋里再倒入少許油,油熱以後放入大蒜爆香,出香味以後再把角瓜倒進鍋里翻炒,翻炒到香瓜變軟一些在把雞蛋倒進去一起翻炒,等到角瓜完全熟了以後再加入少許鹽、蚝油、雞精調味後即可起鍋。二、小貼士1.如果角瓜比較老的話就要去皮和去瓤,這樣炒出來的口感才更好。炒角瓜的時候盡量剛熟生脆一點就起鍋,這樣吃起來會更清脆,如果老年人吃的話就炒軟一點再起鍋。2.角瓜除了可以炒雞蛋以外還可以炒肉,角瓜炒肉也是比較美味的。常吃角瓜可以滋潤皮膚、促進身體新陳代謝、而且角瓜還具有一定的防癌抗癌功效。我們在平時的飲食一定要注意盡量吃的清淡一些,辛辣的食物對腸胃的刺激比較大,長期食用辛辣的食物不利於身體健康。而且平時一定要注意葷素搭配均衡飲食,蔬菜水果可以多吃,脂肪含量高、糖分高的食物盡量少吃。平時作息時間要規律,勤鍛煉才能保持更好的身材和更好的身體。
⑵ 怎樣腌香瓜蛋籽不苦而且還好吃
把香瓜切片。把香瓜倒入鍋里,加入油,加入鹽,腌好以後就可以吃了,.喜歡辣的可以加辣椒。
⑶ 香瓜雞盅怎麼做
主料: 甜瓜 600克
輔料: 雞胸脯肉 225克 雞蛋 210克 金華火腿 30克 香菇(干) 15克
調料: 姜 40克 鹽 30克 味精 30克 豬油(煉制) 15克 各適量
香瓜雞盅的做法:
1. 香瓜洗凈,由蒂處切去2厘米,用湯匙將籽囊挖出;雞胸肉剁爛;蛋打散;冬菇泡發,去蒂,切成碎末;火腿切末;姜洗凈切末備用。
2. 整理過程中的雞胸肉、蛋、火腿屑、冬菇、薑末、鹽、味精、豬油、高湯全部混合均勻,平均倒入6個瓜盅內。
3. 瓜盅入籠蒸15分鍾,即可取出食用。
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⑷ 吃的那種水果香瓜可以炒雞蛋么
甜口的如果你喜歡沒什麼,雞蛋作法:雞蛋青瓜,雞蛋苦瓜,雞蛋絲瓜,雞蛋蔥,雞蛋韭菜,雞蛋韭黃,雞蛋洋蔥
⑸ 甜瓜和雞蛋能一起吃嗎
甜瓜和雞蛋在一起吃的話是沒有問題的,口感非常好,而且兩者混合在一起的話只是水果和普通食物的混合,所以呢,兩場是可以混合在一起的。
⑹ 蛋怎麼炒比較鮮嫩
炒雞蛋的做法:
1雞蛋打散,加入鹽、一點點水、幾滴料酒和少許油,攪勻;
2.蔥切蔥花;
3.熱鍋涼油(平時炒菜量),小火爆香一部分蔥花(留一點綠色蔥葉部分待用),出香味但沒變糊之前將蔥花取出不要;
4.將蛋液邊攪打邊倒入鍋中(以免鹽沒有融化而沉底),繼續中小火;
5.待一部分蛋液凝固倒入剩下的一點綠色蔥花,然後將蛋液用鏟子翻一下面;
6.蛋液基本都受熱凝固後就可以關火了,再用鏟子鏟成小塊。
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⑺ 雞蛋 香瓜能一起吃嗎
雞蛋、香瓜能一起吃。
原料:香瓜半個、雞蛋3個、色拉油適量、大醬適量、水適量。
1、首先香瓜去瓤切片。
⑻ 甜瓜蒸蛋怎麼做
用料
甜瓜一個小
雞蛋一個
甜瓜蒸蛋的做法
甜瓜切開把種子挖掉
打入一個雞蛋,冷水上鍋蒸熟即可
放幾粒紅豆裝飾一下
⑼ 香瓜可以拿來做什麼菜品
香瓜八寶雞盤
主料: 甜瓜1500克 雞1250克
輔料: 火腿50克 蝦米25克 干貝25克 香菇(鮮)50克 冬筍80克 蓮子25克 海參(水浸)100克
調料: 料酒50克 鹽8克 味精2克 大蔥15克 姜15克
製作工藝
1.蔥白切段,餘下的蔥和姜拍破;海參用清水洗凈,切成2厘米大、1厘米厚的方片,下入冷水鍋內燒開撈出,用開水泡上;蓮子去芯洗凈,放入開水,上籠蒸發取出。
2.嫩仔母雞宰殺去凈毛,開膛去內臟洗凈,放入湯鍋白煮熟(斷生為止)撈出,去凈骨切成2厘米大的方丁,裝入湯盅內。
3.干貝摘去邊上白色的筋,和蝦米一起洗一遍;水發香菇去蒂洗凈,和去殼洗凈的冬筍、熟瘦火腿切都切成中指甲大的片,以上的配料放入雞丁中,加入拍破蔥姜、鹽、湯,上籠蒸2小時,蒸爛為止,取出,去掉蔥、姜。
4.香瓜洗凈,取下蒂作蓋,挖去瓤和籽,並在香瓜口上剞花刀,用小碗裝上。
5.食用前20分鍾,將蒸爛的雞丁與海參丁、蓮子、味精、胡椒粉一起調好味,裝入香瓜內,蓋上蓋,上籠蒸熟透取出,原碗上桌,每人上一份即成。
工藝提示
本菜大約需用10個香瓜。
菜品口感
清香味濃,鮮美可口,營養豐富。
香瓜雞盅
主料: 甜瓜 600克
輔料: 雞胸脯肉 225克 雞蛋 210克 金華火腿 30克 香菇(干) 15克
調料: 姜40克 鹽30克 味精30克 豬油(煉制)15克 各適量
製作工藝
1. 香瓜洗凈,由蒂處切去2厘米,用湯匙將籽囊挖出;雞胸肉剁爛;蛋打散;冬菇泡發,去蒂,切成碎末;火腿切末;姜洗凈切末備用。2. 整理過程中的雞胸肉、蛋、火腿屑、冬菇、薑末、鹽、味精、豬油、高湯全部混合均勻,平均倒入6個瓜盅內。3. 瓜盅入籠蒸15分鍾,即可取出食用。
工藝提示
原料中加豬油的意義是使雞茸吃起來滑嫩鮮美,另外亦可將肥膘肉用刀背斬成細茸,與雞茸混合,效果是一樣的。
菜品口感
干香鮮美,色澤美觀。
醬杏仁香瓜
主料:甜瓜5000克
輔料:杏仁200克
調料/腌料:鹽150克,甜面醬400克,姜100克,白砂糖250克,
製作過程
1.選用硬健成熟的香瓜,洗凈後切去蒂柄,再縱剖成兩瓣,掏凈瓤籽後,按一層鹽一層瓜的順序,裝缸,最上層的鹽略多些,壓上一塊大石兌入淡鹽水,腌制15天,其間前10天每隔1天翻動一次。
2.香瓜撈出瀝去鹹水,改刀切成1.5厘米見方的丁塊,放入清水中浸泡半天,其間換水2次,撒去部分鹽分和澀水後,撈出瀝干。
3.將香瓜咸坯分裝在幾只干凈布袋中,紮好袋口,放甜面醬缸中,拌勻後加蓋醬制,每天翻動二次,3天後取出,拌入姜絲,糖和杏仁,再分裝入醬袋,入缸再醬製成4天即成。
1.選用硬健成熟的香瓜,洗凈後切去蒂柄,再縱剖成兩瓣,掏凈瓤籽後,按一層鹽一層瓜的順序,裝缸,最上層的鹽略多些,壓上一塊大石兌入淡鹽水,腌制15天,其間前10天每隔1天翻動一次。
2.香瓜撈出瀝去鹹水,改刀切成1.5厘米見方的丁塊,放入清水中浸泡半天,其間換水2次,撒去部分鹽分和澀水後,撈出瀝干。
3.將香瓜咸坯分裝在幾只干凈布袋中,紮好袋口,放甜面醬缸中,拌勻後加蓋醬制,每天翻動二次,3天後取出,拌入姜絲,糖和杏仁,再分裝入醬袋,入缸再醬製成4天即成。
菜品口感:
色澤棕紅,香瓜嫩,杏仁脆,咸鮮微甜,濃香適口。食用方法:早餐|中餐|晚餐|零食食譜營養:甜瓜:甜瓜果實香甜,含蛋白質、礦物質及其他維生素,以鮮食為主,也可製作果乾、果脯、果汁、果醬及腌漬品等。甜瓜營養豐富,除鮮食外,幼果和果肉可作菜,對貧血、腎病、胃病、便秘等有一定的療效。在消暑清熱、生津解渴、除煩的同時,還有保護肝臟,驅蟲等功效。杏仁:杏仁含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤。食譜相剋:甜瓜:甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
香瓜鴿盅
主料:鴿肉(1000克) 甜瓜(1000克)
輔料:火腿(50克) 干貝(25克) 蝦米(25克) 蓮子(30克) 蘑菇(鮮蘑)(50克)
調料:料酒(50克) 鹽(10克) 味精(2克) 胡椒粉(1克) 大蔥(25克) 姜(15克) 雞油(15克)
做法:
1.干貝掰去老筋,與蝦米一起洗一遍。火腿切成中指甲一般大小的片。蔥白切段,餘下蔥和姜拍破;蓮子、玉蘭片分別用水泡發備用。
2.肥嫩鴿子宰殺去凈毛,由背脊部開膛去內臟洗凈,下入湯鍋內白煮一下撈出;洗凈血沫,去凈骨,然後切成1.6厘米大的方塊,加入干貝、蝦米、火腿、鹽、雞湯750毫升、料酒、蔥、姜,上籠蒸爛取出。
3.玉蘭片、蘑菇去蒂均切成中指甲大小的片,下入冷水鍋燒開氽過撈出待用。
4.香瓜洗凈,切下蓋(香瓜蓋保留待用),挖凈籽,在香瓜口上剞上魚齒花刀,並在上面記得上圖案花紋。
5.食用前1小時,將鴿餡內的蔥、姜去掉,加入玉蘭片、蘑菇、蓮子和味精調好味,裝入香瓜內蓋上香瓜蓋,再放放小碗內,上籠蒸熟透取出,放胡椒粉、蔥段,每人上一份即成。
菜品口感
瓜香鴿爛,湯鮮味美。
⑽ 香瓜怎麼做好吃,香瓜的吃法
【白糖香瓜】
原料:香瓜250克、白糖適量、鹽水適量。
做法:香瓜去皮去籽,切成小塊,把香瓜泡在淡鹽水裡五分鍾後撈出控掉水份,撒上白糖拌勻即可。
【繽紛酸奶水果沙拉】
原料:梨、萍果、芒果、聖女果、香瓜、黃瓜、西瓜。
做法:將上述任選五種水果去皮切成丁,再倒入酸奶,輕輕攪拌均勻,一盤潔白亮麗,清香撲鼻,酸甜可口,營養豐富的水果沙拉就做成了。
【清涼甜瓜丁】
原料:大而熟的甜瓜一個,細白砂糖一大匙,檸檬一個,葡萄一串。
做法: 先削去甜瓜皮,並挖出中心的瓜子。將甜瓜肉切成拇指般大小的丁(如直接將瓜剖開用小湯匙一塊塊挖出,味道更好)。把甜瓜丁放進容器中,緩緩倒入溶解的糖漿和檸檬汁。將葡萄去皮去籽後用湯匙搗碎,再拌入甜瓜丁中即成。
【西米香瓜粥】
材料: 西米(200克) 香瓜(200克) 調料: 白砂糖(15克)。
做法:
1、將甜瓜塊沖洗凈,颳去瓜皮,去除內瓤,切成丁塊;
2、西米放入沸水鍋內,稍滾後撈出;
3、粳米再用冷水浸泡片刻,瀝干水分;
4、取鍋加入約1000克冷水,燒沸後加入西米、甜瓜塊,先用旺火燒沸;5、然後改用小火熬煮成粥,再加入白糖調味,即可盛起食用。