豆腐可是咱們日常生活里非常常見的一種食材。豆腐的特性軟嫩,輕輕一咬就咬碎,不費勁。對於很多的中老年朋友來說是一種非常適合他們的食材。同時豆腐也是一種營養價值非常高的食物,含有的蛋白質非常高,多種的微量元素也是非常齊全的。因此,咱們在家也會經常選擇吃豆腐。每個星期吃上一次兩次,對身體可是棒棒噠。既滿足了口欲,又能健康身體,一舉多得。今天就和大家分享一道美味的【家常豆腐】,做法簡單,幾步就輕松搞定了。
這道美味的【家常豆腐】就做好了。如果不喜歡百味的話就放點郫縣豆瓣醬,上色。這道【家常豆腐】的做法非常的簡單,只需要簡單的幾步就輕松搞定了,軟嫩好吃,老年人吃起來一點也不費勁。給老年人下飯、喝酒都非常爽。喜歡的朋友可以試試哈。
㈡ 豆腐怎樣做好吃
魚香豆腐
材料:
北豆腐一塊,豆瓣醬,大蒜,糖,醋,醬油,姜,鹽,油
做法:
1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎至表面金黃。蒜、姜切末。
2、調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。
2、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。
3、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。
4、倒入豆腐塊,炒勻。
5、再倒入事先調好的魚香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。
一道素菜-咕咾豆腐
原料:
豆腐400克、菠蘿100克、干澱粉30克、蔥段、薑片、蒜15克、鹽1小匙、番茄醬4小匙、白糖2小匙、水澱粉10克、醋1小匙。
做法:
1、豆腐切小塊,菠蘿切成小丁。豆腐要焯一下水。
、豆腐塊拍上干澱粉,下入六七成熱的油中,炸或煎成金黃色撈出。3、炒鍋燒熱,倒入適量油,放入蔥段,薑片,蒜片爆香後撈出,倒入番茄醬熬出紅油,加入鹽,白糖,清水燒開,用水澱粉勾芡,倒入豆腐塊和菠蘿丁,淋油,翻炒均勻後就可以裝盤了,喜歡酸味的可以再點一點醋
脆皮豆腐原料:
豆腐、番茄醬、澱粉、白醋。
做法:
1、將豆腐切成5cm見方的大塊,切的時候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。
2、將切好的豆腐放入裝有干澱粉的盤中,用手去翻拍豆腐,使澱粉均勻地裹住豆腐。手一定要乾爽,否則會黏手,造成豆腐碎開。我家裡的澱粉少了些,沒有辦法忘記買了。3、鍋中放多些油,待燒至七成熱時,轉中火。倒入裹好粉的豆腐塊,炸時用大勺在鍋中慢慢攪動,這樣豆腐就不會黏在一起了。豆腐塊炸成金黃色後撈出,瀝去油分擺入盤中。
3、鍋中放多些油,待燒至七成熱時,轉中火。倒入裹好粉的豆腐塊,炸時用大勺在鍋中慢慢攪動,這樣豆腐就不會黏在一起了。豆腐塊炸成金黃色後撈出,瀝去油分擺入盤中。
4、炒醬,鍋中留一點底油,一點就行了,倒入番茄醬,多倒點沒有事。倒白醋,加點糖。為什麼倒白醋我也不太清楚,可能是調味吧,我那個廚師朋友只知道教我怎麼做,問他為什麼,他也不知道。5、開就可以勾點欠了。熄火攪動一下,就可以澆在炸好的豆腐上了。
家常炒豆腐
材料:
北豆腐1盒、豬肉餡100克、青椒2隻、紅辣椒少許
蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、鹽適量、油
做法:
1、將豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),撈出瀝干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗凈切塊待用,紅辣椒切碎待用:
2、鍋燒熱,下油,將肉餡放入炒散,下蒜茸、姜粒和紅辣椒碎:3、下料酒和生抽和適量水:4、將豆腐放入,用炒勺輕輕推散,不要過分翻炒:5、放入青椒塊,放入鹽、糖:6、豆腐炒至兩面金黃即可
麻婆豆腐
原料:豆腐1對,肉末50克,素油100克,豆瓣辣醬35克,味精3.5克,骨頭湯10克,紅油15克,花椒粉0.5克,濕澱粉30克,蔥2根,姜10克,蒜頭2瓣。
製法:豆腐切成1厘米見方的丁,裝入容器內,倒入1000克開水,浸泡10分鍾左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜頭洗凈,切成細末。鍋置旺火上燒熱,加素油50克燒熱,下肉末炒散至轉色,加入蔥姜蒜末,炒出香氣,放入豆瓣辣醬,炒出紅油。豆腐丁下鍋,加入骨頭湯,味精,燒開後用濕澱粉勾芡,淋入50克素油,轉動鍋子,用湯勺輕輕推幾下,淋入紅油,撒上花椒粉,出鍋裝深湯盆上席。
特點:色澤金紅,麻辣味濃,鮮香可口。
關鍵:燙豆腐丁的水要開,豆腐勾好芡要淋熟油,裝盤後不會出水。
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「麻婆豆腐」是四川著名的特色菜。相傳清代同治年間,四川成都北門外萬福橋邊有一家小飯店,婦店主陳某善於烹制菜餚,她用豆腐、牛肉末、辣椒、花椒、豆瓣醬等燒制的豆腐,麻辣鮮香,味美可口,十分受人歡迎。當時此菜沒有正式名稱,因陳臉上有麻子,人們便稱為「麻婆豆腐」,從此名揚全國。一百多年來,隨著川菜的發展,全國名地的川菜館,乃至海外一些華僑開設的中國餐館,都經營此菜,前不久日本商人還模仿四川的「麻婆豆腐」製成「麻婆豆腐」罐頭食品,銷往世界各地。
特點:色澤淡黃,豆腐軟嫩而有光澤、其味麻、辣、酥、香、嫩、鮮、燙,豆腐表面蓋有一層淡紅色的辣油,可保持豆腐內的熱度不使很快散失,趁熱吃滋味更佳,花椒面也撲鼻。在數九寒冬季節食用,更是取暖解寒的美味佳餚。
菠菜雞蛋湯
步驟:1、菠菜洗凈入油鍋爆炒30秒,放鹽。去澀味。
2、加冷水,大火煮至水開。
3、放入打散的雞蛋,中火至水開,調味即可出鍋。
㈢ 怎麼做豆腐好吃
材料
主料:豆腐,火腿
輔料:郫縣豆瓣醬,姜、蒜,辣椒粉,花椒粉,豆豉,老抽,白糖,澱粉,雞粉
做法
1、把豆腐切成2厘米見方塊,放入沸水中汆一下去除豆腥味,撈出備用。
2、把火腿切小丁備用,姜、蒜切末。
3、鍋中放油燒熱,放入郫縣豆瓣醬、豆豉、火腿丁、薑末、辣椒粉同炒。
4、鍋中加水放入豆腐煮3分鍾,加入老抽、白糖、雞粉、蒜末。
5、用澱粉勾芡,最後撒上花椒粉即可。
㈣ 豆腐怎麼樣做最好吃
釀豆腐
烹飪小貼士:
1、煎的時候中火慢慢煎,火太急豆腐兩面容易煎糊,會影響口感和外觀;2、豆腐除了可以增加營養、幫助消化、增進食慾,還對齒、骨骼的生長發育也頗為有益。正在生長發育的青少年食用是不錯的選擇;3、經常食用豆腐還可改善人體脂肪結構,預防和抵制癌症、更年期疾病、骨質疏鬆症、老化和痴呆、糖尿病、心血管疾病、傷風和流行性感冒等多種疾病,可以提高記憶力,還可以防輻射、加快新陳代謝、起到延年益壽之功效;4、吃豆腐可治療老年人便秘有好處,豆腐是軟食,容易消化。建議老年人多吃豆腐,從而減少便秘。
㈤ 陳麻婆豆腐做法
食材
步驟
豆腐(250克)、牛肉(75克)、蒜苗(1根)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、黃酒(5克)、鹽(3克)、豌豆澱粉(5克)、花生油(15克)、小蔥(5克)等。
1.將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中過一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡;豆豉等剁碎,蒜苗切段,姜切末;新鮮豬肉/牛肉切成小塊或肉末
2.炒鍋燒熱,放油,放入牛肉/豬肉炒散;待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒;放入豆豉、薑末、辣椒粉同炒至牛肉/豬肉上色,入味;
3.下肉湯煮沸,放入豆腐煮3分鍾,加醬油、蒜苗段、糖,用鹽調味,再用濕澱粉勾芡,盛出後撒上花椒面、蔥末即可。
轉360
㈥ 家常豆腐怎麼做好吃
【家常豆腐的做法】
步驟一:將買來的豆腐切片,在切豆腐之前,可以先讓豆腐用鹽水浸泡一下,這樣豆腐在後面的操作中就不容易碎,起鍋燒水,水開後將豆腐放入鍋中焯水,焯水的時間不要太久,太久的話會破壞豆腐的口感,豆腐焯水可以去除豆腐的腥味,讓豆腐的味道更加的好,
步驟三:將提前泡發的木耳,蔥,蒜,姜以及青椒切碎,起鍋燒油,先將蔥姜蒜放進去翻炒爆香,然後將豆瓣醬放入鍋中,翻炒出紅油之後將豆腐下入鍋中,再翻炒五到六分鍾就好了。
㈦ 陳麻婆豆腐的做法
主料:豆腐10兩(約400克)
輔料:牛肉末、青蒜苗段各適量。
調料:豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、鹽、醬油各適量。
製法:用嫩豆腐、牛肉末燒制而成。成菜色澤紅亮,豆腐嫩白,麻、辣、鮮、燙、嫩、捆(指形整)、酥(指牛肉末)的特色。選石膏豆腐切四方丁放碗中,用開水泡去澀味。燒熱炒鍋下菜油,燒至六成熱,將剁細的牛肉末炒散,至色呈黃,加鹽、豆豉、辣椒粉、郫縣豆瓣再炒,加鮮肉湯,下豆腐,用中火燒至豆腐入味。再下青蒜苗節、醬油,略燒片刻即勾芡收汁,視汁濃亮油時盛碗內,撒花椒末即成。這道菜看起來材料普通,製作並不復雜,似乎平常人家都可以做出來,其實試過了才知道並非如此。即使原料相同,味道也未必一樣,這和佐料的產地以及水土都有關系。 陳家的這道招牌菜選料就十分講究:
1、豆腐要嫩而不易碎,下鍋前先焯過,去除石膏和豆腥味。燒制時必須小心翻攪,要讓豆腐塊既入味又保持形狀。
2、牛肉選取腱子肉,在油中炸的不幹不老,油亮酥香。
3、蒜苗採用本地新鮮翠綠的蒜苗,其馥郁的特殊香氣可以給菜餚提香。象川菜中的回鍋肉、水煮牛肉等,都必須加入蒜苗,否則就不正宗了。
4、豆瓣最好為郫縣的鵑城豆瓣,炒前先剁碎。色澤要紅亮,香辣味正,鹹淡適中。豆瓣會影響到整道菜的色澤。
5、豆豉可以選擇太和豆豉或者永川豆豉。這兩種豆豉咸鮮味和醬味都很正。少量的豆豉可以讓美味加分。
6、辣椒面選用二荊條或大紅袍,香辣不燒心。辣椒面和豆豉不同的辣味結合起來增添了口味上的層次感。
7、花椒面當然是漢源的最佳。麻香撲鼻,回味悠長。
8、明油是選擇芝麻油、紅油、花椒油、花生油等適合不同菜餚的油類在出鍋時淋上少許,以增加色香味。陳麻婆豆腐的明油是獨家秘制的。
薑末醬油等可以略過不提,單是上述考究的材料,就可以窺見一斑為什麼麻婆豆腐看似簡單,卻可以廣受喜愛了。此外,出鍋前的勾芡也很重要,因為豆腐煮後會出水,所以只勾一次芡是不夠的,要兩至三次才能出效果。勾芡以後的豆腐紅潤油亮,佐料隨著芡汁均勻把豆腐塊包裹著,蒜苗鮮綠清香,尤其是軟韌香酥的牛肉和滑嫩無比的豆腐在口感上形成了反差,但又把彼此的妙處烘托出來,怪不得正宗的麻婆豆腐一定要求用牛肉製作。裹了芡的豆腐能有效的鎖住熱度,吃進去又燙又麻又辣又香,再加上觀之悅目,嗅之誘人,葷素搭配恰當,確實讓人忍不住豎大拇指。
象麻婆豆腐這類菜在四川叫做「俏葷」,指有葷有素,但以素菜為主、肉類為輔的菜餚。在麻婆豆腐這道菜里,豆腐含有植物蛋白和氨基酸,可以降低膽固醇;牛肉脂肪含量比豬肉低,並補氣養胃;蒜苗可殺菌、降血脂,對血栓和癌症有一定的預防作用;花椒可以去腥氣、健胃除濕。所以麻婆豆腐不但美味,而且健康。
㈧ 豆腐怎麼做才好
麻婆豆腐
材料:豆腐1塊、肉餡適量、辣椒面10克、花椒10克、蒜10克、香蔥適量、豆瓣醬適量、食用油適量、醬油少許、水澱粉30克、香油適量
具體操作:
1、將豆腐切成小塊、蒜切末、香蔥切碎、豆瓣醬剁碎備用。
2、把花椒放到鍋中小火煸炒至熟。
3、將熟花椒放到搗蒜器中搗成碎面備用。
4、鍋中加入適量的水,水開後放入豆腐焯一分鍾,然後撈出備用。
5、鍋中加適量底油,然後放入肉餡,煸炒成熟;放入豆瓣醬和辣椒面煸炒出紅油,然後再放入蒜末煸炒出香味。
6、加適量熱水煮開。
7、把豆腐放入鍋中大火燒開,然後加少許醬油。
8、把花椒面放入鍋中,翻炒。
9、將水澱粉放入鍋中,大火燒開;然後加少許香油,翻拌均勻即可出鍋。
食用功效:
1、此菜富含動植物蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物,具有溫中益氣、補中生津、解毒潤燥、補精添髓的功效。
2、此菜夏天食用能生津止渴、健脾,有利健身防病。麻婆豆腐也是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的佳餚。
3、豆腐為補益、清熱養生食品,常食補中益氣,清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃,解毒化濕,更適於熱生體質,口臭口渴,腸胃不清,熱病後調養者食用。