1. 除了水煮和油炸,雞蛋還有哪些真香的做法嗎
大蒜一直居高不下呀,最貴時十元一斤,買幾頭大蒜就要七八塊了,不過蒜這個東西我覺得還真缺不了,很多菜缺了它就不是那個味兒了。便宜啦!啦啦啦啦,現在早市才2元一斤嘍,趕緊多買點哈,想咋吃咋吃!
2. 白水蛋怎麼煮好吃
水煮荷包蛋時,冷水煮還是熱水煮?教你詳細的做法,荷包蛋圓潤好吃。
雞蛋這道食材我們幾乎每天都在吃,雞蛋的吃法真的是多種多樣,它可以與許多青菜搭配起來,做成美味佳餚,但是雞蛋也可以單獨去烹飪,做成好吃的水煮蛋或者是荷包蛋,做出來的味道也是非常美味的,另外它也很有營養,每天早上吃一枚雞蛋,對身體非常好。
我就經常早晨起來給孩子做水煮荷包蛋吃,因為本身水煮的熱量比較低,比油煎的好吃更營養,不會導致發胖,也不油膩,所以大部分情況下是做水煮的荷包蛋,很多人不喜歡做,就是因為每次煮荷包蛋的時候黃都會散掉,或者是煮出來的荷包蛋容易粘鍋。今天就來詳細說一下水煮荷包蛋的具體步驟,按照這個方法來做的話,荷包蛋完整圓潤,特別好吃。
【食材准備】
雞蛋,生抽,香油,清水。
【烹飪步驟】
①首先把雞蛋清洗一下表面,然後擦乾表面的水分備用,在鍋裡面加入清水,先把水燒至沸騰,然後把火調到最小,這時再往水裡磕雞蛋。
②注意把雞蛋打入鍋中的時候不要高高地往裡放,一定要貼著水的表面輕輕地劃入鍋中,這樣能夠保持雞蛋的完整,放進去之後不要立馬開大火,先打到最小火,讓它靜止一分鍾。
③這一分鍾的過程是讓雞蛋慢慢定型的過程,定型之後也不要直接調大火,要用鍋鏟輕輕從雞蛋的一側鏟下去,把雞蛋最低下與鍋體分開,如果這個時候雞蛋粘連到鍋底的話就很容易輕松被鏟起來了,防止煮的過程中還被粘在鍋底上。
④這時就可以把火調的大一些,調到中火就可以啦,慢慢地去煮,煮的過程中水不要沸騰的很厲害,否則容易把蛋清給漂浮出來。
⑤大概需要五分鍾時間,這個時候荷包蛋就已經煮好了,這個時間的荷包蛋恰恰是剛剛蛋黃定型,不太溏心的狀態,如果喜歡吃溏心的荷包蛋可以縮減一分鍾,煮四分鍾就可以了。這時把荷包蛋盛出來放入碗中,再加入自己喜歡吃的調料,我平時喜歡放入生抽,香油,如果喜歡吃辣的也可以放少許辣椒來調味,這樣味道是非常好吃的,喜歡就做來試試吧!
【烹飪小提示】
⒈水煮荷包蛋的時候,不要一開始就用大火去煮,一定是開水放入鍋中,但是不能在水沸騰的時候往裡放,雞蛋一定要把火調小,等水不再沸騰的狀態的時候放入雞蛋,這樣防止蛋清散開。
⒉煮荷包蛋的時候,煮的時間不宜過長,一般煮五分鍾就可以出鍋了,這個時候雞蛋還是非常嫩的,而且蛋黃也不會溏心,非常好吃,時間長了,煮熟的蛋黃就比較硬,時間短了又非常溏心。
3. 白水雞蛋有哪些吃法
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸98%老炸為81.1%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法。
雞蛋是非常有營養的食物。雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2. 4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。
4. 白煮雞蛋的吃法大全
白煮雞蛋其實有多種吃法的,比如:
可以沾一點辣椒醬來吃
也可以把它切開,然後再用油煎一下,在上面撒上大蒜末,蔥花,放鹽醬油,再放一點辣椒醬,翻炒一下,就可以了
也可以把蛋殼剝掉,然後,再用鹵水煮一下,這樣就變成鹵雞蛋了
5. 白水雞蛋怎麼做最好吃
步驟
白水煮蛋的做法步驟11.用海綿布把雞蛋外殼擦洗干凈、
這步是防止有雞便便粘在蛋殼上、造成大腸桿菌污染
白水煮蛋的做法步驟22.雞蛋放入鍋中
白水煮蛋的做法步驟33.加水、水一定要淹沒過雞蛋
白水煮蛋的做法步驟44.調入鹽、
大火燒開後轉中火煮3~5分鍾
煮蛋開始煮的前30秒到1分鍾之內一定要不停翻動蛋、
君君用中火煮了3分鍾、這時候的蛋蛋白剛熟、蛋黃也才稍微凝固、是俗稱的糖心蛋、
中火煮5分鍾是大多人喜歡的口感、蛋白完全熟、蛋黃則尚未完全煮熟、吃起來不會太干、
10分鍾的蛋黃和蛋白煮的相當熟了、但是吃起來會乾乾的、
根據個人口味調整時間、
白水煮蛋的做法步驟55.煮好的雞蛋立刻放入盛滿涼水的碗里、這樣比較好剝殼
白水煮蛋的做法步驟66.切開~
這就是3分鍾的蛋、君君覺得最好吃、
此時蛋是半熟蛋、即使蛋白已經凝固、但是蛋黃中還有少部分呈流體狀態、
有人會說不熟的雞蛋吃了有細菌、一般蛋白在65℃已經凝固、蛋黃70℃就算煮熟、
雞蛋內的細菌已經全部死光光啦~所以只是口感問題、
6. 白水煮雞蛋的做法,白水煮雞蛋怎麼做好吃,白水
1.3個雞蛋
2.把雞蛋清洗干凈
3.雞蛋放入鍋中,鍋里加水
4.加入食鹽,蓋上鍋蓋開火煮,大火五分鍾就差不多了
5.煮好出鍋之後放入涼水中浸泡,大概兩三分鍾就可以拿出扒皮吃掉了
7. 白水水煮蛋怎麼做好吃
第一步:首先往鍋內加入清水,把洗干凈的雞蛋放入鍋中,蓋上蓋子把水煮開,水開後把雞蛋在鍋內煮五分鍾就可以了。
第二步:下面准備一個蒜臼,加入幾瓣大蒜,一小塊生薑,把大蒜和生薑搗成泥
第三步:把搗碎的泥倒入一個碗中,加入食用鹽、生抽、香醋、香油、香菜,攪拌均勻。喜歡吃辣的朋友可以加入一點小米辣,再來一勺辣椒油。料汁放到一旁備用。
第四步:把煮好的雞蛋撈出來,撈出後放入涼水裡面泡一下。因為用涼水泡過的雞蛋很容易把外皮去掉。
第五步:准備一個刮皮刀,把黃瓜一片片的給它刮下來,然後從一頭卷,給它捲起來,盡量卷的緊實一些。黃瓜卷好之後,把它整齊的擺入盤中。
第六步:泡好的雞蛋,把他們的外殼全部剝掉。然後把所有的雞蛋都切成兩半。在切雞蛋時刀上可以沾一點清水,這樣蛋黃不容易粘在刀上。
第七步:然後把切好的蛋黃,圍著黃瓜擺一圈,這樣黃瓜搭配雞蛋好看的造型就完成了。
最後再淋上我們調好的料汁。
8. 白水雞蛋湯的做法
雞蛋打入碗中攪散,鍋中加適量水,水開後將雞蛋液倒入鍋內,再次開鍋即可食用。
9. 水炒蛋不加油還美味應該怎樣做
准備用料:雞蛋3個、味精適量、鹽適量、鹽適量、蔥適量。
1、蔥洗干凈,切碎。