食材
白蘿卜
400克
豆腐絲
300克
油
適量
鹽
適量
蔥
少量
姜
少量
醬油
少量
雞精
少量
香菜
少量
製作時間：10-20分鍾用餐人數：步驟
1
白蘿卜，洗凈。
2
准備豆腐絲。
3
蔥姜，切絲。
4
香菜，洗凈，切段。
5
白蘿卜，切片。
6
白蘿卜，焯水。
7
熱油鍋，放入蔥姜，爆香後撈出。
8
焯水後的白蘿卜，瀝水後放入鍋中，翻炒。
9
加入豆腐絲。
10
加入醬油，翻炒。
11
將炒好的豆腐絲和白蘿卜放入盛有熱水的湯鍋中，小火煮2-3分鍾。
12
加入鹽。
13
加入雞精。
14
煮熟關火，加入香菜，即可。
Ⅱ 豆腐白蘿卜湯怎麼做
豆腐白蘿卜湯，其實用最原始的方法。郭中心放油，然後放入蔥姜蒜爆香，然後再放入蘿卜炒一下。然後再加入清水，然後再加入豆腐。
Ⅲ 白蘿卜豆腐排骨湯的家常做法怎麼做好吃
食材
主料
排骨一條
白蘿卜
豆腐
輔料
姜
步驟
1.取好食材
2.排骨開水除去血水
3.在用清水洗干凈
4.另取砂鍋燒好開水加入排骨及白蘿卜和姜。
若時間不夠可直接用冷水
5.水開後大火煮20分鍾在小火煮20分鍾加入豆腐最後在大火20分鍾。放鹽就可以出鍋了。
6.味道比較清淡還不錯
。喜歡的豆豆門可以嘗試下
，給寶寶吃野很合適。家女寶1歲11月
Ⅳ 白蘿卜豆腐湯怎麼做如何做好吃
白蘿卜豆腐湯的做法
白蘿卜比較難煮爛，薑片要入味，直接和水一起煮沸。待水煮沸後轉小火。
等白蘿卜基本煮軟以後加入豆腐。
大概再煮5-10分鍾之後放油，鹽，味精。豆腐很容易爛，不建議煮太久。
出鍋前撒上蔥花。大功告成！
Ⅳ 白蘿卜燉豆腐怎麼做好吃，白蘿卜燉豆腐的家常做法
主料
白蘿卜
100g
豆腐
1塊
輔料
油
適量
鹽
適量
姜
適量
步驟
1.油熱後，放入姜
2.放入白蘿卜
3.放入豆腐
4.放入鹽，加水燉5分鍾即可出鍋
5.好了
Ⅵ 白菜蘿卜豆腐湯怎麼做
白菜蘿卜豆腐湯是一道由白菜、白蘿卜、豆腐等為主要食材製作而成的美食。該道菜品通過將食材倒入鍋中蒸煮烹飪而成。該菜品具有清熱生津、涼血止血、幫助消化和預防腸癌等功效。
中文名
白菜蘿卜豆腐湯
主要原料
白蘿卜
是否含防腐劑
否
主要營養成分
維生素
快速
導航
製作方法
貼士
原料
材料
白蘿卜、豆腐、白菜、香菜，油、韓式辣椒醬、鹽、味精。
製作方法
1、白菜、白蘿卜、豆腐洗凈，切成大小差不多的長條，在沸水焯一下，撈出備用。香菜洗凈，切段備用。
2、鍋里放油置火上，油燒到5成熱時，放入韓式辣椒醬，炒香，放入水把白蘿卜、豆腐一起放入鍋中大火燒開後。
3、加入白菜，再次煮開，用鹽、味精調味，最後撒上香菜，關火，盛出即可。
貼士
1、白蘿卜具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效；主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
2、白菜含有90%以上的纖維素。纖維素被現代營養學家稱為「第七營養素」，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。纖維素的另一重要作用，就是能促進人體對動物蛋白質的吸收。
3、吃豆腐對治療老年人便秘有好處，老年人因為年齡的關系，消化系統不好，經常會出現便秘，而豆腐是軟食，容易消化。所以，專家建議老年人多吃豆腐，從而減少便秘。
Ⅶ 白蘿卜豆腐絲湯的做法
把白蘿卜豆腐切成絲下入鍋中煮熟加入鹽、味精、香菜，湯的點就行了。
Ⅷ 白蘿卜能和豆腐一起煮湯嗎
這兩種東西是可以一起煮湯的，白蘿卜含有維生素，豆腐含有多的蛋白質，煮的湯又營養又美味。
Ⅸ 蘿卜豆腐湯怎麼做好吃，排骨白蘿卜豆腐湯的家常做法
做法：1 原料：白蘿卜 排骨 豆腐；2、白蘿卜洗凈去皮，切成滾刀塊。豆腐也切塊。3、排骨洗凈，放入沸水中汆燙，撈起瀝干水。4、 鍋內注入清水，放入白蘿卜。5 、大火煮沸。6、 加入排骨。7、 和加入豆腐。8 、加蓋大火煮沸後。轉小火繼續燜煮30分鍾。9、 添入適量鹽、胡椒粉及雞精粉一同攪勻入味。10 、再小火慢慢燉至籮卜可以用筷子輕易夾斷即可。