材料:
香菇10朵、雞蛋2個、杭椒4個,花生油、食鹽、蒜、生抽各適量
做法:
將雞蛋磕入碗內、打散,香菇泡發、切條,杭椒洗凈、切段,鍋內放油燒熱,下雞蛋液炒散,鍋內留油,爆香蒜瓣,放入切好的杭椒和香菇條,加少許水燒至香菇熟透,放入雞蛋加鹽、生抽調味即可。
功效:
根據《本草綱目》記載,香菇具有益氣、抗病毒、調節免疫的功效,將香菇和雞蛋同炒,可以幫助排泄、改善便秘,還能夠起到緩解疲勞的功效。
Ⅱ 香菇炒雞蛋的做法詳細步驟
准備三個雞蛋,四個香菇,適量蒜和青紅椒。雞蛋加一點鹽打撒,香菇切片,青紅椒和蒜切片備用。鍋里倒油燒熱放入雞蛋液,炒熟盛出備用,鍋里加少量的油,放入香菇炒香,加鹽,十三香等你喜歡的調料,倒入雞蛋,蒜和辣椒,翻炒出鍋。你也可以把蒜和辣椒爆香。
Ⅲ 香菇炒雞蛋竅門
香菇炒雞蛋竅門在於雞蛋下鍋前,加白糖和清水能夠使炒出來的雞蛋更加彭鬆柔軟,口感更好。4個雞蛋基本一小勺白糖,2小勺清水就夠了,具體步驟如下:
食材:雞蛋4個、大蔥一棵、鮮香菇、鹽、雞精、食用油、清水、白糖、料酒。
1、食材准備。
Ⅳ 新鮮香菇炒雞蛋的做法
香菇炒雞蛋什麼時候放調料
1、將香菇用水泡發待用;打好雞蛋液待用,可以加入少量清水,吃起來口感會更嫩滑。
2、香菇焯水,與此同時預熱炒鍋並加上食用油,適量就好(平底鍋的話手掌大小的油膜即可),熱好鍋以後將雞蛋液打入鍋中,大火烹飪,待一面稍成型即可翻轉「蛋餅」,隨意打碎,稍微翻炒即可出鍋,可以讓炒蛋口感更好。
3、將炒好的雞蛋和焯過水的香菇放入炒鍋中,加入少量清水,翻炒一下,之後加入適量鹽,混合均勻就可以出鍋。
4、撒上胡椒粉和蔥花,慢用。
香菇炒雞蛋的一般做法
香菇炒雞蛋做法一
1、香菇去蒂,洗凈,切薄片。
2、香腸切成丁,備用。
3、雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。
4、鍋置火上,倒油燒熱,倒入蛋液炒至嫩黃色,將其盛出備用。
5、鍋內倒油,燒至七八成熱時,放入香菇片、香腸煸炒幾下。
6、加鹽和少許醬油調味,翻炒兩三分鍾後倒入雞蛋炒勻,淋入香油即可。
香菇炒雞蛋做法二
1、雞蛋加少許水(更鮮嫩)、少許鹽(更入味)攪拌好,平底鍋燒熱入油,煎成雞蛋餅備用。
2、新鮮香菇洗凈去蒂,切片(切絲也行,個人覺得片片比較好看)。
3、蔥、蒜洗凈切碎。
4、炒鍋燒熱入油,放入蔥蒜碎爆香,放入香菇,小火慢炒出水,香菇變軟後加入雞蛋,可以直接用鍋鏟鏟成小塊,加適量鹽,改大火翻炒均勻,出鍋前撒入少許胡椒粉即可。
香菇炒雞蛋做法三
1、准備材料,雞蛋2個,青椒1個,香菇若干。
2、切絲。
3、雞蛋加少量溫水,雞精打散。
4、先熱油滑蛋,翻炒幾下盛出待用。
5、再添少量油炒香菇
6、加入青椒翻炒,放調味。
7、再放之前滑過的雞蛋,翻炒出香味出鍋。
香菇炒雞蛋的由來
相傳五台山有個美麗的姑娘名叫香姑,她不僅人長得好,心地也善良,還有個百靈鳥一樣的歌喉。有一天,香姑正在山上采蘑菇,被山裡的妖怪發現了,妖怪派小妖去抓香姑,香姑慌忙往最高的山上跑,等香姑跑到了錦綉峰上,天下起了毛毛小雨。小妖看不到香姑,可山下的人們看到香姑變成了雲,化成了雨。從此後,錦綉峰上長出了好多好多蘑菇,這種蘑菇有一種與普通蘑菇沒有的香味,因此,當地流傳是香姑變成了香菇。
Ⅳ 香菇炒蛋怎麼炒
1.香菇先去清水洗去表面的泥沙,然後在用清水泡1小時。
2.香菇洗凈,撕碎;蛋打均勻加鹽拌好;蔥切成蔥花。
3.油燒熱,蔥花小炒下;放香菇,加點料酒,一起翻炒10分鍾。
4.把蛋均勻的倒進鍋中,一起翻炒2分鍾,加點生抽,再炒半分鍾,再加味精即可
干香菇(或鮮香菇);雞蛋;生抽;老抽;鹽;味精;
製作方法
1准備:干香菇用40度左右的溫水充分泡發(無硬芯)後,用清水沖干凈備用;用鮮香菇的話,放入淡鹽水中浸泡10分鍾後洗凈。將泡發好的香菇切成片;雞蛋打散後放點生抽和清水攪勻。
1.將西紅柿去蒂清洗干凈,切成小塊裝入盤中待用;焯好的香菇切成小片,蔥切成蔥花裝入盤中待用。
2.熱鍋放油燒熱,將雞蛋磕入碗中,加入精鹽,五香粉打撒,倒入鍋中煎,將雞蛋煎至金黃色時,鏟出,裝入碗中待用。
3.熱鍋放油爆香蔥花,放入香菇翻炒均勻,倒入切好的西紅柿塊。
4.翻炒均勻,加入精鹽,五香粉翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋。
5.將雞蛋,西紅柿,香菇快速翻炒均勻,炒熟,出鍋,裝入盤中即可。
1雞蛋打散2准備香腸香菇蘑菇青椒
3煎好雞蛋4將香腸香菇蘑菇青椒倒入鍋中5翻炒
Ⅵ 香菇炒雞蛋咋做
食材明細
主料
鮮香菇8個
雞蛋3個
青椒1個
- 輔料
鹽3克
生抽2湯匙
老抽半湯匙
甜面醬1湯匙
糖10克
料酒1湯匙
咸鮮口味
炒工藝
十分鍾耗時
簡單難度
7
放入生抽、老抽、甜面醬、糖和料酒,並加少量水大火翻炒二分鍾。放入青椒絲翻炒均勻出鍋。
香菇炒雞蛋的做法步驟
Ⅶ 雞蛋香菇怎麼炒好吃
適量; 雞蛋:2個;
小蔥:5克; 黑胡椒:少許; 色拉油:適量; 食鹽:適量; 白糖:2克;
香菇炒雞蛋的做法
新鮮香菇洗凈,切寬絲。雞蛋打散
鍋內油熱後,雞蛋炒熟後盛出,備用
鍋內留底油,油熱後,放入香菇,翻炒
放入少許白糖,少許黑胡椒粉,適量鹽
香菇炒熟後,放入炒好的雞蛋。出鍋前撒蔥花,即可
Ⅷ 干香菇炒雞蛋怎麼做好吃
香菇炒雞蛋的用料
水 適量香菇 適量雞蛋 適量料酒 少許鹽 少許大蒜、蔥等 適量油 適量生抽 適量糖 少許
香菇炒雞蛋的做法步驟
步驟 1
干香菇適量加水泡發(泡香菇的水不要倒掉),雞蛋加入少許鹽、少許料酒、少許泡香菇的水打散。香菇泡好後擠干水分切成丁
步驟 2
熱鍋倒油,放入切碎的蔥、大蒜等爆香(若不喜歡蔥的可不放)
步驟 3
等香味出來後,加入香菇丁,翻炒片刻,加入適量生抽翻炒,再加入泡香菇的水繼續翻炒,最好蓋上蓋子燜煮一會
步驟 4
一邊炒一邊留意,如果水分幹了就加入香菇水繼續翻炒,若味道不夠就再加入生抽。炒到鍋內還剩一些汁水時,如圖中這樣的狀態,加入少許糖炒勻
步驟 5
然後馬上倒入蛋液,轉小火
步驟 6
不要急著翻動,待底部快成型時再慢慢輕輕翻動,然後慢慢翻炒
步驟 7
最後加入蔥花,再翻炒幾下即可出鍋。
Ⅸ 香菇雞蛋怎麼炒好吃
香菇炒雞蛋的材料
鮮香菇4大朵,黑木耳4大朵,香蔥,雞蛋2個,鹽。
香菇炒雞蛋的做法
首先我們應該把材料都准備好,同時要洗凈材料,然後選擇把雞蛋打散,下油鍋炒熟盛盤待用,選擇在鍋內倒稍許油,將香蔥爆香之後,及時把洗凈的香菇取蒂切絲,之後和黑木耳一同放入鍋里翻炒,噴些水蓋上鍋蓋悶一會兒,等到香菇松軟熟透了之後,我們就可以加入炒好的雞蛋翻炒幾下,再加入鹽分進行調味,就可以出鍋了。
香菇炒雞蛋的食用功效
香菇炒雞蛋是大家熟悉的一種食物,在平時我們會經常吃到這種食物,作為家常菜的一種,吃香菇炒雞蛋對我們健康是有好處的,首先可以吃香菇炒雞蛋來補充營養,特別是可以吃香菇炒雞蛋來補充維生素B群、鐵、鉀、維生素D等營養物質,對於我們延緩衰老非常有好處,同時香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化的問題,是我們保護血管健康的好選擇。
可以發現香菇炒雞蛋不僅做法是非常簡單的,而且吃起來的味道也不錯,對哦我們健康是有好處的,通過吃香菇炒雞蛋就可以很好的補充維生素,同時對於延緩衰老有好處,而且我們吃香菇炒雞蛋還可以降低膽固醇,現代人應該多吃。