紅燒日本豆腐
原料:
日本豆腐三條、青紅辣椒各一隻、蔥白若干。生粉若干、蚝油1大湯匙、生抽1湯匙、雞精適量。做法:
1、日本豆腐從中間切開,把豆腐倒出來,切成小段(每條豆腐切成6小段,哈哈,我的刀功呀,有大有小的);
2、青紅辣椒清洗干凈、去蒂、去籽,切小塊;
3、把生粉倒進盤中,把日本豆腐倒進去,小心地用手為豆腐裹上一層生粉;
4、鍋里放油,燒至大熱,可以拿一塊放進去試試油溫,豆腐放進去可以馬上浮起,那就證明這個油溫可以啦;
5、保持中火炸,先炸2分鍾等豆腐定型,再用笊籬輕輕地翻動,讓豆腐受熱均勻;
6、炸至日本豆腐硬身變金黃,就可以撈起瀝油;
7、把油倒起,利用鍋里的剩油爆香蔥白;
8、放進青紅椒進去爆炒幾下;
9、把日本豆腐放進去,翻動時要小心不要用鏟子把豆腐弄破;
10、加入蚝油、生抽;
11、用剛才為豆腐裹粉用剩的生粉加入清水、雞精兌成芡汁,倒進去;
12、蓋上鍋蓋小火燜煮2分鍾,小心兜勻,讓每塊日本豆腐都蘸上芡汁即可。[2]
折疊做法四
肉沫日本豆腐
主料
日本豆腐500g
肉150g
配料
油適量
鹽適量
耗時
准備時間半小時-1小時
製作時間半小時-1小時
製作步驟
1、日本豆腐3條、五花肉150克、番茄1個、青辣椒一個生粉100克、生抽半勺、番茄醬20克、雞精適量、少許白糖、生薑與大蒜、香菜、蔥適量;
2、將豆腐在干澱粉中滾一滾;
3、鍋里放入300克油燒滾,日本豆腐切成段,入鍋炸至金黃;(油一定要夠熱,豆腐一下去才能馬上定型)
4、五花肉剁成沫,加入半勺生抽與少一湯勺清水攪拌均勻,腌制10分鍾;(肉沫加水是為了翻炒時不粘在一團)
5、鍋里留少許油,放入薑片與肉末翻炒;肉沫日本豆腐
6、炒至變色後倒入切好的番茄;
7、番茄炒出少許汁後倒入番茄醬;
8、放入少許鹽與生抽炒勻;
9、倒入炸好的豆腐;
10、倒入蔥蒜辣椒段炒勻即可;
11、放入適量雞精。
㈡ 日本豆腐可以做冷盤嗎
日本豆腐可以直接生吃,但不建議這么吃。
日本豆腐的吃法很多,炒菜,做湯,涼拌均可。拿它來炒菜的話,我最喜歡用它來做脆皮日本豆腐。炸製表皮脆硬,配上酸甜的茄汁,非常可口開胃。
日本豆腐涼拌怎麼做
食材:香油,鹽,醋,生抽,大蒜,蔥以及日本豆腐。
做法:
1.先把蔥切碎,大蒜切末,往裡面加一些醬油,醋,再加一些香油以及鹽攪拌均勻。
2.把日本豆腐切成塊,用開水焯燙一下之後放到盤子里。
3.把料汁均勻的澆上去,這樣就製作完成了。
日本豆腐有哪些好處
1.日本豆腐是含有豐富的糖分,以及大量的纖維素存在,適量食用可以促進血液中毒素排出,對促進代謝是有意義的。
2.吃日本豆腐還可以達到通乳生乳作用,補氣血的效果也是非常不錯的,對於產婦來說有著很好的促康復以及通乳作用。
3.適當的吃一些日本豆腐,可以達到去脂降壓作用,能夠讓血壓得到控制,毛細血管擴張,微循環能夠得到改善,血液的粘稠程度就能降低。
㈢ 日本豆腐可以涼拌著吃嗎
日本豆腐可以涼拌著吃
原料:
日本豆腐,老乾媽豆豉,香油、辣椒油、白糖,雞精,花椒面,醋
做法:
日本豆腐切塊擺盤。
香辣醬和老乾媽切細,加入雞精,白糖,花椒面,少許醋調味,最後澆在日本豆腐上,撒上芝麻即可。
㈣ 涼拌日本豆腐的做法
關鍵詞:涼拌 日本 豆腐原料:日本豆腐,大蒜,蔥葉,鹽,雞精,白糖做法:1、大蒜搗碎,蔥葉剁細,加入鹽,雞精,少量白糖調味,淋入花椒油混合均勻,最後澆在豆腐上即可。 1、日本豆腐切塊擺盤。
㈤ 日本豆腐可以怎麼做菜呢
平時我們也會買豆腐吃,因為豆腐的營養價值比較高,並且好入口,滑滑嫩嫩的。那你會買別的豆腐吃的,今天要教與大家一同分享的菜品是金針菇日本豆腐煲,這道菜里雖然是沒有放入一點肉,但是吃起來卻是異常的鮮嫩!濃郁的湯汁包將金針菇和日本豆腐緊密的包裹起來,輕輕的咬上一口,一股獨特的濃香就肆意在你的口腔之中,每一口都是超幸福的!
以上就是這道菜的步驟,大家可以看到,從開始到完成所經歷的步驟其實都是非常少的,加起來也就這么簡單三步,製作起來真的是非常的輕松,再加上這令人滿足的味道,真的是不可錯過的一道美食。最後的話友情提示不吃蔥、不吃蒜、不吃辣的吃貨們,可以選擇不放這些配料,味道也一樣是非常突出的。
㈥ 日日本豆腐怎麼做才好吃
魚香日本豆腐
准備需要的食材:日本豆腐3條、番茄1個、香蔥1根、郫縣豆瓣醬1勺、生薑小塊、大蒜3粒、食鹽1小勺、生粉2勺、澱粉1勺、生抽1勺、陳醋1勺、胡椒粉小半勺。
1、去掉日本豆腐的包裝,然後切成塊,香蔥洗凈後切碎,番茄在底部切十字刀,然後燙水去皮後切碎,大蒜去皮後切碎裝盤待用。
2、在碗里裝上半碗生粉,然後一次把日本豆腐塊在裡面沾滿生粉,再在鍋里燒熱小半鍋油,把裹滿了生粉的日本豆腐塊放入油鍋中炸至表面微微焦黃即可盛出裝盤待用。
3、再拿一個碗調上一碗魚香料汁:裝入半碗清水、半勺澱粉、一小勺食鹽、陳醋1勺、胡椒粉小半勺、香油幾滴、生抽1勺、白糖一小勺,一起攪拌均勻。
4、之前炸日本豆腐的底油還可以繼續使用,別浪費了,涼油的狀態下倒入姜蒜末,開小火爆香,然後再倒入一勺郫縣豆瓣醬一起翻炒香。
5、接著把西紅柿也倒進去,鍋鏟煸炒出汁,再把魚香料汁也倒進去,調大火燒沸鍋中料汁,把料汁燒至濃稠。
6、鍋中的料汁燒至濃稠後,把日本豆腐也倒進去,大火燒煮一分鍾,過程中可以用鍋鏟把料汁攪動淋在日本豆腐上,好讓料汁充分的被日本豆腐吸收,日本豆腐油炸過,是很容易吸收料汁且入味的。
㈦ 日夲豆腐怎做好吃
曰本豆腐怎麼做好吃?
平時人們會吃各種各樣的豆製品,這其中豆腐就是最常見的豆製品,人們吃豆腐的方法有很多,比如麻婆豆腐這樣的家常菜,除此之外,或許很多人吃過日本豆腐,日本豆腐的另一個名稱叫雞蛋豆腐,這是一道非常美味的佳餚,吃日本豆腐從豐富的植物蛋白,這道美食的製作方法如下。
曰本豆腐怎麼做好吃?
紅燒日本豆腐
材料
主料:日本豆腐,青椒,香菇,水發筍,胡蘿卜,雞蛋清,生粉,蔥,姜,鹽,糖,味精,生抽。
做法
1、將日本豆腐小心拆開包裝,切成2厘米左右的片狀;
2、將其他蔬菜材料切成薄片,備用;
3、將日本豆腐裹上蛋清粘上生粉過油略炸,成金黃色撈出,備用;
4、鍋內倒入少許色拉油,將蔥姜爆香,然後把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入鹽、味精、少許生抽調味;
5、最後把炸過的豆腐倒入,小心翻動,否則會破碎影響觀感;
6、起鍋時加入少量(半湯匙)糖,若有高湯更好,和糖一起加入,1分鍾後關火
7、好了,紅燒日本豆腐就可以吃了,小心口水不要在烹飪過程中流到鍋里。
日本豆腐煲
材料:
日本豆腐三條,豬肉若干切絲,干蝦子去頭尾若干,冬菇若干泡軟切絲,干魷魚若干剪絲泡軟,金針菇一小把
調味料:
鹽少許,雞精少許,生粉水半碗
做法
1、先把金針菇放進開水焯一下,撈起待用
2、將日本豆腐從包裝袋中拿出來,將豆腐切段盛盤待用
3、炸豆腐,把鍋燒熱,下大約三碗油,等油燒到很熱起白煙的時候就將豆腐一個個放進去炸,剛開始不要用勺子去碰豆腐,等炸到一面金黃的時候再將豆腐翻過另外一面繼續炸,直到豆腐炸到雙面金黃色就可以撈起瀝油待用。
4、將剩下的油倒起留一點底油,下豬肉先炒熟盛起待用,接著下冬菇炒,因為冬菇吸油,所以要在豬肉炒完以後炒,炒熟後下蝦子和金針菇,再將豬肉和炸好的豆腐一起倒進鍋里炒兩下放進半碗水,等滾了就倒進旁邊准備好的砂鍋里,倒入生粉水蓋上蓋子中火燉五分鍾下點鹽和雞精就好了。
㈧ 日本豆腐怎麼做好吃
主料:日本豆腐2個、蝦仁6個、鵪鶉蛋8個、蟹味菇100克、西蘭花菜適量。
輔料:蚝油1茶匙、料酒適量、白鬍椒粉少許、食鹽適量、蔥適量。
三鮮日本豆腐的做法:
1、食材:日本豆腐2個、鵪鶉蛋8個(煮熟剝開)、蝦仁6個、蟹味菇100克、西蘭花適量。
㈨ 日本豆腐如何做好吃
主料:日本豆腐2個、蝦仁6個、鵪鶉蛋8個、蟹味菇100克、西蘭花菜適量。
輔料:蚝油1茶匙、料酒適量、白鬍椒粉少許、食鹽適量、蔥適量。
三鮮日本豆腐的做法:
1、食材:日本豆腐2個、鵪鶉蛋8個(煮熟剝開)、蝦仁6個、蟹味菇100克、西蘭花適量。
2、蝦仁開背去蝦線,加入少許料酒和白鬍椒粉抓勻腌制幾分鍾。
3、蟹味菇去老根洗凈放入沸水中焯水,西蘭花掰成小朵和蟹味菇一起焯水。
4、腌制好的蝦仁放入沸水中焯至變色撈出備用。
5、焯過水的食材放在一起備用。
6、日本豆腐切成厚片。
7、切好的日本豆腐兩面均勻沾上麵粉。
8、煎鍋放適量食用油,放入沾好麵粉的日本豆腐煎制。
9、煎至兩面金黃硬嘠盛出。
10、用煎豆腐剩餘的油爆香蔥末。
11、爆香蔥末後放入焯過水的食材和鵪鶉蛋翻炒均勻。
12、加入煎好的日本豆腐快速翻炒。
13、翻炒均勻後加入少許食鹽、蚝油、少許白鬍椒粉。
14、兜炒均勻即即可關火盛出。
15、成品。