雞蛋豆腐的做法大全家常做法竅門
雞蛋豆腐
口味:咸 烹飪時長:30分鍾
食材清單
雞蛋
3個
豆漿
300ml
玉米澱粉
2大勺約30克
鹽
1小勺約5克
烹飪步驟 共7步
1
雞蛋加1小勺鹽,加入豆漿打散。
2
拿一個耐高溫的方形保鮮盒,鋪上一層鋁箔紙,再刷一層油,把蛋液倒進去。
3
放入蒸鍋開中火,上氣後蒸20分鍾。
4
蒸好後取出,稍微晾晾切成塊。
5
給雞蛋豆腐裹上一層玉米澱粉。
6
油鍋燒熱到160度左右,把豆腐下鍋炸到金黃色就可以了。
7
找一個你喜歡的醬汁,搭配著吃就行了。
美味小貼士
小羽私廚系列菜譜視頻之《雞蛋豆腐》,《小羽私廚》,有更多簡單又好吃的菜譜在等你哦。
它表皮金黃酥脆,濃香的醬汁冒著誘人的熱氣。它內心軟嫩,隨著盤底咕嘟的湯汁微微顫動。用雞蛋做的豆腐,吃了這么多年。
② 介紹下紅蒸蛋豆腐的做法
食材明細:
雞蛋2個、嫩豆腐1塊、玉米粒一些、青豆幾粒、鴻喜菇一些
柴魚高湯250cc、醬油0.5大匙、味醂0.5小匙、砂糖0.5小匙、鹽1小撮
網紅豆腐蒸蛋的做法:
1、用烘焙的印模將豆腐切出圓柱形。用刀子切塊也是可以。
③ 雞蛋蒸日本豆腐的做法
說到蒸豆腐大家都是比較喜歡的,因為蒸豆腐的軟嫩可口,還有助於消化,比較適合老年人和兒童使用,不過在蒸豆腐的時候需要注意,不能選擇硬豆腐,因為硬度偏硬,容易影響口感,蒸豆腐可以用雞蛋蒸日本豆腐加入了雞蛋,豆腐會更加的嫩滑,日本豆腐本身就非常嫩滑,比較適合這方面的群體。
簡介:雖質感似豆腐,卻不含任何豆類成份。它以雞蛋為主要原料,輔之純水、植物蛋白、天然調味料等,經科學配方精製而成,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香,以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。選擇不同口味調料,還可生產麻、辣、酸、甜等多種風味。
日本豆腐的功效與作用
日本豆腐似脂般潔白晶瑩,營養豐富、口感清脆、香氣誘人,味道甜香,食後舒稱心,四季適宜,是小吃品類的矯矯者,下酒佐餐,充飢皆宜。
如何挑選日本豆腐
購買時最好挑選信譽好、有保障的品牌。
日本豆腐的保存方法
30天,包裝未拆封置於冰箱冷藏可保存約30天,拆封後最好當天食用完畢。
雞蛋蒸日本豆腐
雞蛋蒸日本豆腐是一道清淡嫩滑,美味的家常菜,非常適合老人和兒童食用。此菜具有豐富的蛋白質和鈣、鐵,入口嫩滑美味,還利於消化吸收。日本豆腐又稱雞蛋豆腐,雖質感似豆
雞蛋蒸日本豆腐的食材:
主料:雞蛋100g日本豆腐1隻輔料:香油適量蒸魚豉油適量豌豆適量
雞蛋蒸日本豆腐的做法:
1.准備好所用食材。
2.將雞蛋打散。
3.加入2個雞蛋殼的水。
4.充分攪拌均勻。
5.輕輕的將豆腐包裝剪開,將豆腐切成大片。
6.把切好的日本豆腐均勻擺入盤中。
7.豆腐表面各擺放一顆豌豆。
8.將打散的蛋液過篩至盤中。
9.蓋上保鮮膜,用牙簽紮上幾個眼。
10.鍋中注入水,燒開,將雞蛋豆腐入蒸鍋,蒸至10分鍾。
11.從蒸鍋中取出,撕掉保鮮膜。
④ 非常好吃的雞蛋豆腐,是怎樣的做法
雞蛋含有豐富的蛋白質、氨基酸,卵磷脂、固醇類、淡黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素,這些成分對增進神經系統的功能非常有好處,因此,不但給人體提供豐富的蛋白質,也是非常好的健腦食品。
標題所指的雞蛋豆腐,是用雞蛋做成豆腐的形式?還是用雞蛋、豆腐相結合做出的美食?
這樣做的雞蛋豆腐,簡單又營養,而且豆香濃郁、口感也非常嫩滑。感興趣的小夥伴有時間也試試做吧。
小貼士:
打好的豆漿一定要先煮開,再晾至溫熱,即不燙手的狀態,否則熱豆漿遇雞蛋液馬上成蛋花,影響豆腐腦的形成及嫩滑度。做豆腐腦的豆漿一定不要用破壁機打,否則做的蛋香豆腐腦就成了豆腐渣,影響口感。今天的分享就到這了,感謝您能看到這兒,我是健身生活錄,每天分享簡單的美食製作及生活經驗、技巧,如果您喜歡,就點贊關注,讓我們成為朋友吧,下次見哦!
⑤ 你覺得豆腐蒸雞蛋這道菜怎麼樣做出來好吃嗎
最近鍾南山院士和張文宏教授就飲食方面就建議我們每天要多吃雞蛋,鍾南山院士也提出早餐應該佔全天熱能的30%,而他的早餐中每天要吃1個雞蛋2個蛋白。用一個大碗取大半碗溫水,放入少許澱粉勾芡,再打入四個雞蛋、往碗里加入兩小勺鹽、順時針攪拌均勻備用。
鍋里放入兩大勺白糖,一勺清水,不停攪拌,攪拌至糖邊焦黃色,倒入容器了,塗抹均勻,焦糖會很快變硬,不要緊,蒸的時候會融化開雞蛋打散在碗中,再加溫水(雞蛋:溫水=1:1.5,即一個雞蛋用半個蛋殼裝3下水)順時針攪拌,撇去浮沫,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個孔。
⑥ 豆腐蒸雞蛋的做法
10
開鍋看看,當蛋液只剩表層末凝固時,放入炒好的肉餡,再蒸三到五分鍾即可。
小竅門
1、在自已沒把握的情況下,蛋液中不要加太多鹽。如果蒸好的菜整體偏淡,可放少量味極鮮提味。
2、在雞蛋加入適量沸水打散再蒸,可使蒸出的蛋嫩滑。
3、最好選擇透明的器皿,這樣便於觀察雞蛋的成熟度,如果不是透明的,可用筷子擦入,如果底部沒有液體,就證明蒸熟了。
4、蒸時最好在盆上蓋保鮮膜,以防蒸氣滴入。
來自 美食天下A蘋果小廚的作品
使用的廚具:蒸鍋、炒鍋
⑦ 豆腐蒸蛋怎麼做好吃
主料:內酯豆腐1盒、雞蛋2個、鮮蝦仁8個。
輔料:蒸魚豉油適量、香油1/2茶匙、胡椒粉少許、料酒1/2茶匙。
1、准備食材。
⑧ 雞蛋豆腐蒸雞蛋的做法
豆腐蒸蛋做法一,
材料
雞蛋豆腐 1/3個,蛋 1個,蔥 1/2根,鹽 適量,三島香松 少許
做法
1、豆腐切塊、蛋打散、蔥切蔥花用。
2、將蛋液加入水拌勻後過篩,加入鹽調味。
3、把豆腐放入碗中,加入作法2,放入鍋中蒸至熟成,撒上三島香松及蔥花即可。
豆腐蒸蛋做法二,
材料
"玉米 適量","蝦仁 10幾只","嫩豆腐 1盒","蛋 2顆","蔥花 裝飾","鹽 少許",
做法
1:將市售嫩豆腐1盒壓碎與蛋液盡量混合均勻
2:將豆腐蛋液攪入玉米罐頭及鹽適量最上層擺滿蝦仁
3:放入電鍋蒸熟後再撒點玉米和蔥花
做法三,豆腐蒸蛋盅
材料
"鮭魚菲力1片 120g","板豆腐 60g","蛋 2個","青蔥末 1大匙","姜泥 1茶匙","鹽 1/3茶匙","黑胡椒 1/4茶匙","香油 1大匙","米酒 1茶匙","高湯 100ml","米酒 1大匙"
做法
1: 主材料備好,板豆腐較硬的那一層外皮去掉。
2: 板豆腐用刀背壓成泥後和鮭魚末放在一起,蛋黃和蛋清分開用2個碗盛裝。
3: 將鮭魚和青蔥末一起剁碎成泥。
4: 將調味料A加入鮭魚豆腐泥中並充分混合均勻。
5: 將蛋清分3次加入步驟4 中,一次加一大匙邊攪拌到完全吸收後再加。
6: 蛋黃和調味料B混合均勻。
7: 取一圓形布丁模四周抹上薄薄的一層油,將約1~2大匙的步驟5先放入模中壓緊後進鍋中,中火蒸8分鍾。
8: 再將調好的蛋黃汁(步驟6)到入模中至9分滿,中火再蒸8分鍾,取出後放稍涼倒扣脫模即可。
9: 隨意淋上一些薄鹽醬油加少量白醋調和而成的醬汁,搭配蒸到軟嫩的鮭魚豆腐一起吃,還有滑順的蒸蛋,鮮味滿點的一道前菜精緻卻不困難,當成年菜宴客上桌,視覺上不但讓人驚喜,美味同樣也是無可挑剔
做法四,香菇豆腐蒸蛋
材料
"鮮香菇 3~4朵","嫩豆腐 1盒","蛋 4顆",
做法
1: 1.將一盒嫩豆腐切塊(可切12小塊)2.將鮮香菇切薄片3.可加洋蔥(如果素食者不能吃洋蔥,就不要加)4.將香菇先炒過,會比較香5.炒到有一點香氣就可以了,把他擺在豆腐上面。
2: 1.看盤子大小決定要幾顆蛋2.上面的圖片是使用四顆蛋3.將蛋汁與昆布醬油以及味琳混在一起,可以自己口味決定鹹度4.將醬料均勻倒在盤子中
3: 1.隔水加熱2.大約十分鍾
4: 隔水加熱至蛋熟即可
5: 完成