Ⅰ 黑豆腐是什麼做的,黑豆腐怎麼做最好吃 圖解黑豆腐的
主料
干黑豆300克 葡萄糖內酯4克
輔料
清水(磨豆漿用)2400ml 溫開水(溶化內酯用)35ml
家庭自製健康黑豆腐的做法步驟
18.豆腐就定型做好了。
Ⅱ 黑色豆腐怎麼做
食材與明細
干黑豆300克 葡萄糖內酯4克 清水(磨豆漿用)2400lm 溫開水(化內酯用)35ml
1. 准備好材料,挑出不好的黑豆和豆莢;
2. 調好的黑豆洗凈用清水浸泡6小時左右;
3. 泡好的黑豆鼓鼓的很飽滿;表面也很光滑;
4. 泡好的黑豆用清水再沖洗兩遍;
5. 黑豆放入豆漿機加入清水,打兩遍,打的越細越好;
6. 打好的黑豆漿倒入瀝布中,包好擠出豆漿水,可再用濾網過濾一遍;
7. 開始煮豆漿了,先用大火把豆子煮到快煮開狀態,邊煮邊攪拌以防黏底,再用中小火煮到溢出狀態(即煮開狀態)關火;
8. 放涼到85攝氏度的樣子,用筷子挑出浮在豆漿表面的豆皮;
9. 用35ml的溫水倒入放有內酯的杯中,用筷子攪拌至溶解;
10. 將內酯加入黑豆漿中,邊加內酯液(可分兩次加入,隔5分鍾再加)邊攪拌;
11. 用勺子充鍋底向上撈,一定要攪拌均勻;
12. 蓋上鍋蓋,悶15-20分鍾;
13. 時間到後黑豆漿凝結成豆腐花,用打蛋器把豆花攪碎,越碎越好;
14. 趁悶黑豆花的時間,將電飯煲的蒸架反過來架在電飯煲的鍋子上;
15. 再放上蛋糕模鋪上做豆腐專用的豆腐細紗布;
16. 將13步驟中攪碎的豆花倒入模子,上面用多出來的細紗布包好,放上蛋糕活底;
17. 再在上面壓上一盆裝水的盆子,壓上1小時脫模;
18. 豆腐就定型做好了
Ⅲ 風味悶燒黑豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
黑豆腐 1塊
豆瓣醬 1勺
蒜 5瓣
小香蔥 1個
花椒、花椒粉 少許
鹽、糖、味精、澱粉 少許
風味悶燒黑豆腐的做法
將買來的黑豆腐沖洗後整塊放入小鍋里煮三分鍾,起到定型不易散的效果,水中可放少許鹽。
小貼士
1.豆瓣醬不要太多,一個人吃的豆腐量一茶匙醬足以。
2.悶燒是為了讓豆腐更好的入味,水澱粉是為了收出醬汁包裹豆腐。
3.糖可以中和豆瓣醬的味道並讓其更鮮。
4.花椒粉出鍋了再放。
5.不喜歡蒜味太重的可以把蒜切成片,其他程序不變。
Ⅳ 自製黑豆豆腐怎麼做好吃
黑豆的蛋白質含量最高達百分之三十六至四十,相當於肉類含量的二倍、雞蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆的十八種氨基酸含量豐富,特別是人體必須的八種氨基酸含量,除了能滿足人體對脂肪的需求外,還有降低血液中膽固醇的作用。膽固醇是許多老年性疾病的罪魁禍首,而黑豆不含膽固醇,只含一種植物固醇,具有抑制人體吸收膽固醇,降低血液中膽固醇含量的作用。對老年人而言,能軟化血管、滋潤皮膚延緩衰老,特別是對高血壓、心臟病、肝臟、動脈硬化等老年性疾病大有益處。黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老,對年輕女性來說,還有美容養顏的功效。與黃豆豆腐相比,黑豆豆腐的營養更全面。
黑豆豆腐具有高蛋白、低熱量的特性,其蛋白質含量高達8%~10%。黑豆豆腐的蛋白質在質量上可與優質蛋白媲美。黑豆豆腐富含18 種氨基酸,特別是人體必需的幾種氨基酸含量較高(收起)
食材
主料
黑豆
250g
輔料
鹵水
適量
水
2500ml
步驟
1.黑豆挑出雜質、壞豆,洗凈,用清水浸泡一夜,充分泡發之後再沖洗一下即可
2.准備好功率豆漿的布袋,用攪拌機把黃豆打成生豆漿,
3.將打好的生豆漿倒在紗布中,用手把豆漿擠出,過濾後的豆漿放在鍋內煮開,將表面的泡沫撈出,豆漿煮開後還要繼續小火煮五分鍾左右左右,煮透
4.鹵水是在豆腐坊要的,已經勾兌好了,做過感覺有點濃,我就加了一些水放在飲料瓶子,瓶子蓋上面用針扎了兩個小眼,
5.煮好的豆漿讓溫度降到80度,把鹵水一點一點均勻地灑入鍋內,輕輕用勺子往一個方向攪拌,當豆漿開始出現絮狀沉澱物並且與水分離就可以了,點好後要保溫靜止20分鍾左右
6.好的豆花
7.准備一個可以濾水的容器,這是裝面醬的盒子,下面打眼
8.可以濾水的容器,鋪好乾凈紗布
9.將豆腐花舀到紗布內,把豆腐花鋪平,用紗布裹好,
10.上面蓋上
11.上面用重物壓住以利於把水擠出,壓20分鍾左右,壓豆腐的時間和力度根據個人的口感來決定,喜歡吃嫩的就少壓一會
12.做好的豆腐,250克黑豆可以做出590克豆腐,黃豆可以出的多一些,前天做的500克黃豆出了1350多克豆腐
小貼士
鹵水的學名為鹽鹵,用鹵鹽水熬鹽後,剩下的黑色液體即為鹽鹵,它有使蛋白質凝固的作用,所以 用來點豆腐。豆腐坊可以去要一點,這個很便宜的,不值錢,淘寶也有賣的,自己自己做豆腐,關鍵是掌握好比例,看豆漿的變化,點漿很關鍵的哦
Ⅳ 魔芋黑豆腐怎麼做好吃
材料
主料:魔芋豆腐600克
調料:食鹽適量、雞精適量、姜適量、蒜適量、郫縣豆瓣醬適量、小蔥適量、植物油適量、水適量。
做法
1、將魔芋豆腐切成片,蔥姜蒜切末。
2、入開水鍋中焯一下去掉鹼味。
3、用清水沖洗干凈。
4、炒鍋放油,放入蒜薑末炒出香味,放豆瓣醬炒勻。
5、加入少許水或高湯大火燒開。
6、魔芋豆腐入鍋,加鹽(根據口味少加或不加)、雞精,然後大火燒開小火燉,使魔芋豆腐入味。
7、鍋里的湯汁快乾時關火,裝盤撒上蔥花即可。
Ⅵ 黑豆腐的做法大全家常做法
香酥黑豆腐的用料
豆腐(用了自製黑豆腐)200克 香菜適量
酒鬼花生適量 白芝麻適量
牛肉豆豉醬1小勺 鹽適量
糖1小勺 醬油(六月鮮特質)5小勺
玫瑰醋1小勺 香油1小勺
香酥黑豆腐的做法
步驟1
備好材料,香菜洗凈備用;
步驟2
香菜切成小段,花生切碎、自製黑豆腐切成小方塊;
步驟3
鍋中加水燒開加1小勺鹽;
步驟4
加入豆腐焯水,去除豆腥;
步驟5
豆腐撈出瀝干水分放涼備用;
步驟6
豆腐放入盤中,撒上香菜;
步驟7
小碗中加入1小勺糖;
步驟8
再倒入醬油;
步驟9
再加入玫瑰醋;
步驟10
加入1小勺香油;
步驟11
放入豆瓣醬用勺子拌勻;
步驟12
將調好的醬汁澆在豆腐上,撒上酒鬼花生碎和白芝麻即可。
香酥黑豆腐的烹飪技巧
1、豆腐焯水可以去豆腥,加了鹽可以更入味; 2、吃前拌勻; 3、新鮮豆腐更加入味也更好吃。
Ⅶ 黑豆腐怎麼做好吃
把黑豆腐切成小塊,熱油下鍋煎至兩面金黃,撒少於鹽和胡椒粉(黑胡椒或者白鬍椒都可以,按照個人口味)。放入小碗水,倒入適量耗油,燜至鍋內還剩餘少量湯汁。土豆澱粉放在小碟子里,放入少於水攪拌均勻,倒入鍋內,迅速攪拌以免成塊變成澱粉塊,撒上蔥花撈一會,勾芡出鍋。
Ⅷ 海南黑豆腐怎麼做好吃
用料
主料:豆腐500g(切塊)。
輔料:五花肉30g(切條),咸魚15g(切塊)。
調味品:南乳豆腐5g,濃湯50g,花生油適量,雞汁,鹽,味精,雞精適量,水澱粉少許。
料頭:姜蒜碎各10g。
黑豆腐煲的做法
1、將豆腐飛水。輔料也飛水。
2、熱鍋下入花生油後下料頭小火炒香後下南乳豆腐炒一會,下入輔料小火炒後下水入水(剛好沒過豆腐)和濃湯再下豆腐和調味品調好味即可裝盤。
Ⅸ 紅燒黑豆腐怎麼做好吃
食材
黑豆腐1塊
油適量
鹽適量
醬油適量
蔥適量
姜適量
蒜適量
耗油適量
蒸魚豉油適量
澱粉適量
花椒面適量
白糖適量
醋適量
製作時間:10-20分鍾
用餐人數:
步驟
1
准備好一塊黑豆腐
2
將豆腐切成薄片
3
蔥姜切絲,蒜切塊
4
取一空碗,倒適量蚝油
5
加適量蒸魚豉油
6
加一勺白糖
7
倒適量醋
8
加一點醬油
9
最後加適量澱粉攪拌均勻
10
鍋內放油,待油熱後將切好的豆腐放入鍋內,煎至兩邊金黃
11
將煎好的豆腐放到盤中
12
另起油鍋,待油熱後放入蔥,姜,蒜炒香
13
將煎好的豆腐倒入鍋內翻炒幾下
14
倒入調好的汁,翻炒均勻即可
15
裝入盤中