香蕉雞蛋餅
主料 香蕉2根
輔料 雞蛋2個 麵粉50g 白糖10g 白芝麻10g
步驟
1.香蕉切塊，倒入榨汁機，打入雞蛋，放入白糖，榨成香蕉糊。
2.倒入50g麵粉，調成麵糊。（麵糊需要一定流動性，不能太稠）
3.鍋入油，舀一勺麵糊鋪滿鍋底，煎至兩面金黃。
4.放入一支香蕉，捲起，切段，即可食用。
小貼士
1、蛋糊也具有良好的流動性，不能過於黏稠。
2、鍋底放油，一定不能多，少許不粘鍋子即可。
3、不喜歡裡面裹香蕉的，可以省略。
香蕉雞蛋卷餅
主料 香蕉1根 雞蛋1個
輔料 牛奶10g 綿白糖5g 芝麻籽5g 低筋麵粉4勺
步驟
1.准備材料。
2.雞蛋攪散。
3.加入和雞蛋等量的麵粉。
4.香蕉用勺子壓成泥。
5.加適量牛奶攪勻成麵糊，提起來呈絲狀下落即可。
6.加適量白糖。
7.攪拌好的麵糊。
8.熱鍋下油，下麵糊攤開，盡量薄。
9.撒少許芝麻。
10.趁麵糊還未完全凝固，從一邊捲起來。
11.卷好的蛋餅，切塊裝盤即可食用。
小貼士
麵粉和雞蛋的量是1:1。
趁麵糊還未完全凝固的時候就要開始卷餅了。
香蕉最好選擇熟透的。
『貳』 香蕉和雞蛋搭配，能做出什麼美食
香蕉的存放期很短，買來的香蕉兩天沒有吃完，就會長很多黑點，對於勤儉持家的女士們來說，當然不能說扔就扔啊，畢竟都是銀子買回來的。在香蕉還沒有變質的時候，生著吃不完，我們可以把香蕉做成很多的美食，比如拔絲香蕉，炸香蕉，香蕉披薩等等，今天分享香蕉的新吃法，和雞蛋放一起，做一個超受歡迎的美食，下面看看是怎麼做的吧。
食材清單：
(2個香蕉，2個雞蛋，100毫升左右的純牛奶，200克左右的麵粉，適量的白糖)
烹飪小技巧：
烙至的時候，先打開火把鍋預熱，再關火，把麵粉整理成大餅後，再次開火烙。
『叄』 香蕉雞蛋的做法
所需食材：香蕉、雞蛋、糯米粉、普通麵粉（中筋麵粉）
第一步：香蕉去皮切薄片，放入大碗里，打入兩個雞蛋，搗鼓成泥
香蕉不要直接吃了，加上兩個雞蛋，香甜軟糯，天天吃都不膩
第二步：加入少許的白糖、一碗糯米粉、兩碗普通麵粉，和成面團
香蕉不要直接吃了，加上兩個雞蛋，香甜軟糯，天天吃都不膩
第三步：手上抹油，取適量劑子在手心搓圓、按扁，然後裹上一層薄薄的麵包糠
香蕉不要直接吃了，加上兩個雞蛋，香甜軟糯，天天吃都不膩
第四步：電餅鐺預熱，刷一層油，放入餅子，中檔烙至兩面金黃，並且餅子明顯鼓起，出鍋裝盤
香蕉不要直接吃了，加上兩個雞蛋，香甜軟糯，天天吃都不膩
製作關鍵點：
1、白糖的量大家可以根據自己的喜好來放，喜歡吃甜的可以多放一點
2、面團比較粘手，所以手上沾點油會好一些
3、烙的時候開中、小擋慢慢烙，不能開大擋，不然內里不容易成熟
簡單四步，軟糯香甜的香蕉餅就做好了，濃濃的香蕉味，咱們的早餐餅系列又多了一個比較好的選擇，家裡有小孩的也可以做給小孩子吃，非常的受歡迎。
『肆』 香蕉和雞蛋怎麼做
首先將香蕉切成均勻的三段，然後把雞蛋打散打成均勻的雞蛋液，加入一些澱粉，用手攪拌均勻，接著放入到油鍋裡面進行油炸，炸至兩面金黃色的時候就可以把它撈出來了，把炸好的香蕉撈出來控干油就可以吃了。
『伍』 香蕉可以跟雞蛋一起吃嗎
香蕉和雞蛋能一起吃嗎
香蕉是人們都喜愛的水果之一，而雞蛋則是被譽為營養最全面的食品，兩者都有很高的使用價值。香蕉和雞蛋能一起吃嗎？答案是肯定的，香蕉和雞蛋不僅能一起吃，同食還有豐富的食療功效。減肥中的朋友一定都聽說過香蕉減肥法，香蕉和雞蛋搭配食用能有效瘦身！
香蕉和雞蛋能一起吃嗎
香蕉和雞蛋能一起吃，兩者不會有任何沖突。而且很多美食都是以二者為原料的，味道非常不錯。香蕉中含有大量的維生素，能給人補充能量，雞蛋則富含蛋白質與多種營養元素，所以很多人都喜歡拿香蕉和雞蛋來作為營養早餐，這種做法是健康科學的。香蕉可以提供大量的糖分，也就是碳水化合物，和膳食纖維，而雞蛋可以提供優質蛋白，正好組成了碳水化合物、膳食纖維和蛋白質成分，如果搭配上脂肪的話，那就可以做到膳食均衡了。
但是雞蛋最好煮著食用，營養價值比較高，而香蕉則不要空腹食用，可在飯後2小時之後再吃。所以，如果是香蕉和雞蛋一起吃的話，最好是先吃雞蛋後再吃香蕉，兩者雖然可以一同食用，但也不建議吃過多，以免造成胃腸負擔。
香蕉和雞蛋同食的好處
香蕉有「水果之冠」的美稱，富含鉀、磷，脂肪較低，民間常用香蕉治療高血壓、冠心病。雞蛋則是全能的營養佳品，男女老少皆宜，營養價值極高。香蕉和雞蛋可以同食，補益效果非常好。香蕉和雞蛋同食的好處有哪些呢？
1、健腦益智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有良好作用，可延緩老年人的智力衰退，改善記憶力。卵磷脂被醫學專家視為老年性痴呆的剋星。香蕉也含有對智力發育很有益處的營養元素，與雞蛋搭配食用效果更佳。
2、保護肝臟：蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強機體的代謝功能和免疫功能。香蕉也是益腎健脾的優質水果，食用能有效保護肝臟。
3、防治動脈硬化：美國營養學家和醫學人員根據蛋黃中卵磷脂的乳化作用，用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的效果。食用香蕉同樣也能防治心血管疾病，對於體弱者益處更多。
4、預防癌症：雞蛋和香蕉中都含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。兩者中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5、延緩衰老：雞蛋中幾乎含有人體所有需要的營養物質，故被人們稱為「理想的營養庫」。堅持適量吃雞蛋，搭配水果，是不少長壽者延年的經驗之一。
香蕉和雞蛋的營養食譜
香蕉和雞蛋一起吃怎麼做好吃呢？香蕉和雞蛋的做法很多，可以用來煎餅，也可以用來製作雞蛋羹，香蕉味的烤雞蛋也是非常美味的哦！下面媽網網路為大家介紹幾種香蕉和雞蛋的營養食譜，吃貨朋友們趕緊學起來吧。
香蕉雞蛋餅
材料：香蕉1個，雞蛋1個，麵粉4勺，牛奶適量，白糖適量
1、准備材料，雞蛋攪散，加入和雞蛋等量的麵粉，香蕉用勺子壓成泥，加適量牛奶攪勻成麵糊，提起來呈絲狀下落即可。
2、加適量白糖到攪拌好的麵糊中，熱鍋下油，下麵糊攤開，攤得盡量薄。
3、撒少許芝麻，趁麵糊還未完全凝固，從一邊捲起來，切塊裝盤即可。
香蕉牛奶雞蛋羹
材料：牛奶200ml、雞蛋50g、香蕉1根、枸杞子適量。
1、雞蛋磕破於碗中，打散然後加入牛奶，充分拌勻。
2、拌好的蛋奶液過濾一下，濾出雜質；將香蕉洗凈去皮，切厚片，放入蛋奶液中。
3、待鍋中水開，將裝有蛋奶液的碗放入，大火蒸5分鍾就完成啦。
香蕉烤雞蛋
材料：香蕉，雞蛋，葡萄，椰蓉，白糖
1、將蛋白蛋黃分離，蛋黃加入糖，用打蛋器攪打，使其充分溶合；香蕉切成滾刀塊；蛋白完全打發。
2、將蛋白與蛋黃混合均勻，將蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。
3、灑入泡好的萄萄乾和椰蓉，入預熱180度的烤箱中，上下火，烤15分鍾左右即可。
香蕉和雞蛋的食用禁忌
香蕉和雞蛋兩者雖然都是營養價值很高的食物，但是不能過量使用，也不能空腹吃。到底香蕉和雞蛋在吃的時候需要注意什麼呢？我們一起來看看香蕉和雞蛋的食用禁忌吧！
1、香蕉跟雞蛋是可以一起煮著吃的，但最好不要空腹吃。因為雞蛋容易產生硫化氫氣體，而香蕉可以潤腸，兩者結合的後果是放屁多，而且容易拉稀。
2、發燒者不宜進食雞蛋。雞蛋含蛋白質較高，所以，當發燒時，食用過多雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，不利於患者早日康復。
3、嬰兒吃雞蛋需要注意食物過敏。雞蛋可使部分人發生過敏反應，特別是嬰兒腸道免疫防禦系統發育尚不完善，更容易發生過敏。
4、腎炎病人絕對禁止食雞蛋。腎炎病人在發病期間如果進食雞蛋，就會增加雞蛋代謝產物尿素的含量，甚至發生尿毒症，造成生命危險。
5、腸胃功能不佳時，進食雞蛋會增加消化系統的負擔，出現消化不良，因此，此時不宜進食蛋類食物。此外，香蕉也不宜多吃，香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。
6、阿斯西林與香蕉相剋，阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復合體，從而減少初期葯物的吸收速率。
香蕉和雞蛋能同時給寶寶吃嗎
香蕉和雞蛋最好不要同時給寶寶吃，如果是大一點，腸胃功能已經發育完全的寶寶則可以適量食用。香蕉和雞蛋對於寶寶來說都是非常有營養的食物，但是不建議將香蕉和雞蛋一起搭配著給寶寶吃，由其是剛添加輔食的小寶寶。這個時候，寶寶的胃腸功能還不是很完善，所以更不要混在一起吃，最好是分開吃。
一般來說，九個月的寶寶可以吃香蕉雞蛋了，如果是一同食用，那麼就最好是少量吃。但為了寶寶的健康著想，香蕉和雞蛋還是分開來給寶寶食用會更好，分開來食用才不會影響到寶寶正常的消化吸收。
另外香蕉屬於水果類，年齡太小的寶寶食用時需要注意不要切太大塊，也不要一次吃太多。雞蛋容易讓寶寶過敏，所以腸道免疫系統仍未發育完善的寶寶不要太早吃雞蛋。
『陸』 香蕉能跟雞蛋一起吃嗎
大家平時在飲食的時候還是需要慎重對待的，時刻保障自身健康與安全才是最重要的。雖然說每一種食物都有一定的營養價值，但是只有在合理搭配之後才能發揮出更高的價值，若是兩種相剋的食物搭配在一起食用，產生的後果還是無法估計的，那麼香蕉可以和雞蛋一起吃嗎?
雞蛋和香蕉是可以一起吃的，兩者不會產生反應。但是對於雞蛋最好煮著食用，營養價值比較高，對於香蕉不要空腹食用，可在飯後2小時候再吃。雞蛋盡量不要與豆漿一起食用，對於香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先吃雞蛋後再吃香蕉，不建議吃過多，以免造成胃腸負擔。
香蕉雞蛋都含有微量的苯。據研究表明，苯作為一種微量物質廣泛存在於空氣、水等人類的生活環境中，苯的最大暴露來源是空氣。事實上，苯在許多食物里也是自然存在，香蕉，牛油，水煮蛋等都含有少量的苯。世界衛生組織對飲用水中苯含量的限量為≤10ppb，我國衛生部《生活飲用水水質衛生規范》對苯的限量也為≤10ppb。而英國目前檢測到含苯的飲料樣品中，苯含量最高值為8ppb，市面上銷售的產品大多數苯的含量遠遠低於8ppb，也低於安全飲用水對苯的限量。
不宜與雞蛋同吃的： 雞蛋與白糖同煮--會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。 雞蛋與豆漿同食--豆漿中的胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。雞蛋與兔肉同吃--《本草綱目》中說：「雞蛋同兔肉食成泄痢。」兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。
通過上面的介紹，大家對香蕉可以和雞蛋一起吃嗎也都很清楚了。不管是香蕉還是雞蛋，都會給人體補充一定的營養成分，但是不能攝入太多，而且香蕉不能空腹食用，最好是先吃點麵包等容易吸收和消化的食物之後，再去吃香蕉和雞蛋。
『柒』 加上兩個雞蛋，香蕉怎樣做得比吃肉還解饞
很多人都非常喜歡吃香蕉，但吃的時候僅僅把它當作一種水果，用來生吃。今天跟大家分享一個香蕉非常不一樣的吃法，香蕉雞蛋小餅。這里有個香蕉雞蛋小餅，做法很簡單，吃起來松軟香甜又營養美味，無論是從營養上，還是衛生上來講，都比買的小零食強太多了。
7、電餅鍋燒熱不用刷油，把帶有芝麻的一面先朝下烙制。面胚全部放上之後，咱們蓋上電餅鍋的鍋蓋烙一分鍾，然後打開翻一面再烙一分鍾，時間到了之後反復翻面再烙一分鍾就可以出鍋了，整個過程在三分鍾左右。一道非常好吃的香蕉雞蛋小餅就這樣做好了。
【小貼士】
1、在烙這個香蕉雞蛋小餅的時候，用小火就可以了，火候不能太大。
2、有時候兩面烙到金黃酥脆裡面還不熟，有一個非常簡單的辦法，就是用鏟子或者是其它的工具按壓一下小餅，如果能夠立即回彈，那麼就說明已經熟了。
『捌』 香蕉加雞蛋可以做餅嗎
能啊，很好吃的。
香蕉雞蛋餅是一種美食，主要材料有雞蛋、香蕉等，輔料有麵粉、白糖等，口味偏甜，是一道家常菜。香蕉雞蛋餅做法簡單，營養豐富。
材料：雞蛋3個、香蕉2個、麵粉少許
調料：白糖適量
1：准備好雞蛋、香蕉、和少許麵粉。
2：雞蛋打散，香蕉切片。
3：把2者一起倒入料理機攪拌3到5秒鍾。（不要長過5秒）
4：攪拌後倒入碗中。
5：加入少許麵粉。
6：輕輕攪拌成無顆粒的麵糊。
7：平底鍋開小火稍稍預熱，抹上一層薄油。
8：倒入一半雞蛋麵糊，轉動鍋使其成圓形。
9：底部煎熟後，翻一面，繼續煎熟即可。
『玖』 香蕉 雞蛋怎麼做好吃，香蕉 雞蛋的吃法
香蕉雞蛋羹是一種用香蕉跟雞蛋為主料製作的一種甜品。
香蕉1根、雞蛋1個、牛奶100毫升、枸杞子少許
1、雞蛋打勻備用
2、將香蕉用勺子壓碎，不用很細，小顆粒感味道也很好，可以留幾片做點綴，這個隨意
3、接著倒入牛奶，將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻
4、鍋中燒開水，再將備好的材料放上去蒸，大火10分鍾，關火後再燜5分鍾左右
5、取出後，將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下，吃時攪開
可補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品。能補陰益血，除煩安神，補脾和胃。用於血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲；病後體虛，營養不良；陰血不足，失眠煩躁，心悸；肺胃陰傷，失音咽痛，或嘔逆等。
神地旗艦店生態放養土雞蛋
『拾』 香蕉和雞蛋可以同食嗎
香蕉和雞蛋能一起吃嗎
香蕉是人們都喜愛的水果之一，而雞蛋則是被譽為營養最全面的食品，兩者都有很高的使用價值。香蕉和雞蛋能一起吃嗎？答案是肯定的，香蕉和雞蛋不僅能一起吃，同食還有豐富的食療功效。減肥中的朋友一定都聽說過香蕉減肥法，香蕉和雞蛋搭配食用能有效瘦身！
香蕉和雞蛋能一起吃嗎
香蕉和雞蛋能一起吃，兩者不會有任何沖突。而且很多美食都是以二者為原料的，味道非常不錯。香蕉中含有大量的維生素，能給人補充能量，雞蛋則富含蛋白質與多種營養元素，所以很多人都喜歡拿香蕉和雞蛋來作為營養早餐，這種做法是健康科學的。香蕉可以提供大量的糖分，也就是碳水化合物，和膳食纖維，而雞蛋可以提供優質蛋白，正好組成了碳水化合物、膳食纖維和蛋白質成分，如果搭配上脂肪的話，那就可以做到膳食均衡了。
但是雞蛋最好煮著食用，營養價值比較高，而香蕉則不要空腹食用，可在飯後2小時之後再吃。所以，如果是香蕉和雞蛋一起吃的話，最好是先吃雞蛋後再吃香蕉，兩者雖然可以一同食用，但也不建議吃過多，以免造成胃腸負擔。
查看全文
香蕉和雞蛋同食的好處
香蕉有「水果之冠」的美稱，富含鉀、磷，脂肪較低，民間常用香蕉治療高血壓、冠心病。雞蛋則是全能的營養佳品，男女老少皆宜，營養價值極高。香蕉和雞蛋可以同食，補益效果非常好。香蕉和雞蛋同食的好處有哪些呢？
1、健腦益智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有良好作用，可延緩老年人的智力衰退，改善記憶力。卵磷脂被醫學專家視為老年性痴呆的剋星。香蕉也含有對智力發育很有益處的營養元素，與雞蛋搭配食用效果更佳。
2、保護肝臟：蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強機體的代謝功能和免疫功能。香蕉也是益腎健脾的優質水果，食用能有效保護肝臟。
3、防治動脈硬化：美國營養學家和醫學人員根據蛋黃中卵磷脂的乳化作用，用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的效果。食用香蕉同樣也能防治心血管疾病，對於體弱者益處更多。
4、預防癌症：雞蛋和香蕉中都含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。兩者中的微量元素，如硒、鋅等也都具有防癌作用。
5、延緩衰老：雞蛋中幾乎含有人體所有需要的營養物質，故被人們稱為「理想的營養庫」。堅持適量吃雞蛋，搭配水果，是不少長壽者延年的經驗之一。
查看全文
香蕉和雞蛋的營養食譜
香蕉和雞蛋一起吃怎麼做好吃呢？香蕉和雞蛋的做法很多，可以用來煎餅，也可以用來製作雞蛋羹，香蕉味的烤雞蛋也是非常美味的哦！下面媽網網路為大家介紹幾種香蕉和雞蛋的營養食譜，吃貨朋友們趕緊學起來吧。
香蕉雞蛋餅
材料：香蕉1個，雞蛋1個，麵粉4勺，牛奶適量，白糖適量
1、准備材料，雞蛋攪散，加入和雞蛋等量的麵粉，香蕉用勺子壓成泥，加適量牛奶攪勻成麵糊，提起來呈絲狀下落即可。
2、加適量白糖到攪拌好的麵糊中，熱鍋下油，下麵糊攤開，攤得盡量薄。
3、撒少許芝麻，趁麵糊還未完全凝固，從一邊捲起來，切塊裝盤即可。
香蕉牛奶雞蛋羹
材料：牛奶200ml、雞蛋50g、香蕉1根、枸杞子適量。
1、雞蛋磕破於碗中，打散然後加入牛奶，充分拌勻。
2、拌好的蛋奶液過濾一下，濾出雜質；將香蕉洗凈去皮，切厚片，放入蛋奶液中。
3、待鍋中水開，將裝有蛋奶液的碗放入，大火蒸5分鍾就完成啦。
香蕉烤雞蛋
材料：香蕉，雞蛋，葡萄，椰蓉，白糖
1、將蛋白蛋黃分離，蛋黃加入糖，用打蛋器攪打，使其充分溶合；香蕉切成滾刀塊；蛋白完全打發。
2、將蛋白與蛋黃混合均勻，將蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。
3、灑入泡好的萄萄乾和椰蓉，入預熱180度的烤箱中，上下火，烤15分鍾左右即可。
查看全文
香蕉和雞蛋的食用禁忌
香蕉和雞蛋兩者雖然都是營養價值很高的食物，但是不能過量使用，也不能空腹吃。到底香蕉和雞蛋在吃的時候需要注意什麼呢？我們一起來看看香蕉和雞蛋的食用禁忌吧！
1、香蕉跟雞蛋是可以一起煮著吃的，但最好不要空腹吃。因為雞蛋容易產生硫化氫氣體，而香蕉可以潤腸，兩者結合的後果是放屁多，而且容易拉稀。
2、發燒者不宜進食雞蛋。雞蛋含蛋白質較高，所以，當發燒時，食用過多雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，不利於患者早日康復。
3、嬰兒吃雞蛋需要注意食物過敏。雞蛋可使部分人發生過敏反應，特別是嬰兒腸道免疫防禦系統發育尚不完善，更容易發生過敏。
4、腎炎病人絕對禁止食雞蛋。腎炎病人在發病期間如果進食雞蛋，就會增加雞蛋代謝產物尿素的含量，甚至發生尿毒症，造成生命危險。
5、腸胃功能不佳時，進食雞蛋會增加消化系統的負擔，出現消化不良，因此，此時不宜進食蛋類食物。此外，香蕉也不宜多吃，香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。
6、阿斯西林與香蕉相剋，阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成復合體，從而減少初期葯物的吸收速率。
查看全文
香蕉和雞蛋能同時給寶寶吃嗎
香蕉和雞蛋最好不要同時給寶寶吃，如果是大一點，腸胃功能已經發育完全的寶寶則可以適量食用。香蕉和雞蛋對於寶寶來說都是非常有營養的食物，但是不建議將香蕉和雞蛋一起搭配著給寶寶吃，由其是剛添加輔食的小寶寶。這個時候，寶寶的胃腸功能還不是很完善，所以更不要混在一起吃，最好是分開吃。
一般來說，九個月的寶寶可以吃香蕉雞蛋了，如果是一同食用，那麼就最好是少量吃。但為了寶寶的健康著想，香蕉和雞蛋還是分開來給寶寶食用會更好，分開來食用才不會影響到寶寶正常的消化吸收。
另外香蕉屬於水果類，年齡太小的寶寶食用時需要注意不要切太大塊，也不要一次吃太多。雞蛋容易讓寶寶過敏，所以腸道免疫系統仍未發育完善的寶寶不要太早吃雞蛋。