『壹』 豬腳買前腿好吃還是後腿好吃
前腿肉是很好,但是豬蹄的選擇恰恰和豬肉相反。豬肉都追求勁道和口感,而豬蹄則追求稍肥和軟嫩。所以說,在選豬蹄的時候盡量選擇後蹄,豬的後腿較前腿肥實,不是主要的發力部位,因此後蹄不會太硬實,在烹飪的時候才能更容易被煮爛,從而更加入味更加美味。
豬蹄的營養價值:
1、豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜餚,而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。尤其是豬蹄中的蛋白質水解後,所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均與熊掌不相上下。
2、豬蹄性平,味甘咸,是一種美味菜餚及治病「良葯」。豬肉具有補虛弱、填腎精、健腰膝等功能。對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
3、另外豬蹄的膠原蛋白還可促進毛發、指甲生長,保持皮膚柔軟、細膩,指甲有光澤。經常食用豬蹄,還可以有效地防止進行性營養障礙,對消化道出血、失血性休克有 一定療效,並可以改善全身的微循環,從而能預防或減輕冠心病和缺血性腦病。對於手術及重病恢復期的老人,有利於組織細胞正常生理功能的恢復,加速新陳代 謝,延緩機體衰老。
『貳』 北方過年都吃什麼菜
北方過年一般吃餃子、魚、豬前蹄、柿餅、粘豆包。
1、餃子
對於北方人來說,餃子是每個重要節日必不可少的食物,春節當然也不例外。北方地區一般在年三十12點前把餃子包好,新年鍾聲敲響後煮餃子吃,這時正好是正月初一,取「更歲交子」之意。同時,餃子與元寶頗為相似,寓意進寶。
粘豆包也叫「年豆包」,是一種甜甜糯糯的糕點。剛過臘月二十三,人們就開始碾面篩面,互相幫襯著包粘豆包、蒸粘豆包。
『叄』 吃什麼餡的餃子對心臟好
吃什麼對心臟好。隨著大環境的變化,心臟病的發病人群越來越年輕化,那吃什麼對心臟好。冬季適合吃哪些食物養心,下面和小編一起來看看。
冬季八款養心食譜
1、豬蹄人參菠菜餃
做法:菠菜500克、人參4克研面、、豬蹄300克、精鹽、蔥、生薑、胡椒粉、植物油適量調勻後包餃子。
功效:健脾益氣,養心安神。
2、多味冬瓜
做法:a、先將冬瓜洗凈,切成大塊;瘦豬肉、鮮蝦肉切碎,用水澱粉拌勻;草菇洗凈過水;雞蛋打成蛋液。
b、冬瓜塊放蒸鍋里蒸熟軟,刮出冬瓜肉,切成泥。3炒鍋置火上,放油燒熱後烹入料酒,放入水、冬瓜泥、豬肉、草菇、鮮蝦肉、蛋液、鹽、味精、胡椒粉拌炒,等湯水沸時,加適量水澱粉勾芡,滴入少許香油即可。
3、豬心燉黨參
做法:豬心1隻、黨參50克、當歸10克{紗布包好、燉熟,然後加調味品。
功效:補血益氣,養心安神。
4、山揸桃仁蜂蜜酥
做法:先將新山楂和桃仁放在油鍋裡面煎,然後取汁,再煎第二次取汁,把二次的汁液合到一起,加入適量的蜂蜜再放到鍋裡面蒸熟就可以了。
功效:活血化淤、健脾消食、降壓降脂、營養心肌。
5、豬肉燉黃花菜
做法:豬瘦肉60克、黃花菜30克,燉熟後加入調味品。
功效:清心除煩,養血安神。
6、豬蹄燉黃豆
做法:將黃豆、黃花菜和豬蹄一起放到鍋裡面煮,在燉熟之後放入調味品就可以了。
功效:養心明目,養血通乳。
7、藕蕉糖奶
做法:將香蕉、牛奶、紅糖和藕粉放在一起攪拌均勻就可以食用了。
功效:補血養心,健腦降壓。
8、百合西葫蘆
做法:a、西葫蘆去皮、去籽,洗凈切片;百合洗凈;小西紅柿洗凈切成兩半。
b、燒鍋上火,放油燒熱,先放入西葫蘆片煸炒一會兒,再放入百合煸炒。
c、炒至西葫蘆片變色時加雞精、白糖、鹽調味,盛出裝盤後用小西紅柿裝飾即可。
『肆』 黃豆燉豬蹄與肉三鮮餃子能一起吃嗎
黃豆燉豬蹄兒與肉三鮮餃子能一起吃嗎?黃豆燉豬蹄兒營養豐富,嗯,補充膠原蛋白可以適合產婦催乳用,肉三鮮餃子最好水煮吃起來味道鮮美爽口不膩人,他們二者在一起吃不飯醬可以一起吃。都說吃餃子就連飯帶菜一起來了,但是添一道黃豆燉豬蹄兒也是多了一個美味。
『伍』 山東豬蹄凍的家常做法
『陸』 豬肉餡的餃子搭配什麼陷最好吃
豬肉+黃瓜
黃瓜性味甘涼,具有清熱、利尿、解毒等功效。在日常膳食中,黃瓜滋陰潤燥豬肉補中益氣,黃瓜燒肉具有清熱解毒、滋陰潤燥等功效,適於治療消渴、煩熱、陰虛乾咳、體虛、乏力、營養不足、便秘等病症。
『柒』 買不到甜醋,用醋餃子做豬腳姜可以嗎
糖醋豬腳姜的做法詳細介紹菜系及功效:粵菜 美容菜譜 通乳食譜 骨質疏鬆食譜
口味:糖醋味 工藝:酥糖醋豬腳姜的製作材料:主料:豬蹄2500克
調料:姜100克,赤砂糖50克,白醋50克,鹽10克,植物油50克糖醋豬腳姜的特色:香滑甜濃教您糖醋豬腳姜怎麼做,如何做糖醋豬腳姜才好吃1. 將豬腳除去趾、甲,並颳去絨毛;
2. 姜去皮洗凈;
3. 燒沸水鍋,放入豬腳煮熟,撈起晾涼後斬成塊;
4. 姜按豎紋切成小件,晾乾備用;
5. 中火燒熱炒鍋,放姜略炒至稍轉紅色時加入油再炒,炒勻後放白醋、豬腳一同煮沸,再放精鹽、紅糖煮至糖溶;
6. 以大瓦煲一個,將全部物料倒入,用中慢火堡至豬腳綿軟時,拉離火位,停放一晚;
7. 翌日再煲一次,待豬腳沸透並綿爛,即可食用。糖醋豬腳姜的製作要訣:1. 加原只雞蛋數個同煲,更佳;
2. 本菜系是用大量生薑、紅糖、白醋長時間煲至而成,約需生薑1000克、紅糖1500克,白醋3500克,原料中的數量為其實際需用量。小帖士-健康提示:
此菜具有滋補養顏的作用。
『捌』 魚肉餡餃子如何調餡竅門
1,用新鮮剛打的鮁魚,是味道最鮮美。沒有也只能冰凍的
2,鮁魚不要全解凍,解凍的最難處理,最好是微微化凍。去除內臟,皮,頭,肉中的的刺,肋邊的刺是最多的,中間骨兩側也有小刺。
2,用刀背剁魚肉,不建議用攪拌器,快但是不好吃。剁成茸即可
3,打餡。剁好鮁魚餡放在盆中,准備一碗蔥姜水,打入幾個雞蛋,攪打,稍微加入蔥姜水再開始攪打,直到出現黏性,即可加入鹽攪打,就可以出現凍狀,再倒入油開始攪打,打的出現黏性,再可以加蔥姜水,重復多次。飯店的魚丸就是如此製作的,自己做就可以少攪打幾次,
3,洗好的韭菜切末,攪好的魚餡加入韭菜末攪拌好
4,豬肉選五花肉,用刀剁碎,加入到魚餡中,嘗味道後,再調味
5,調好餡,就可以擀麵皮包餃子。
『玖』 坐月子吃什麼餡的餃子
坐月子要吃軟的菜,不要太硬的,可以吃白菜餡,冬瓜餡的,不要吃韭菜,還有牛羊肉的,不利於胃腸消化。
拓展資料:
坐月子飲食注意事項:
1、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品攝入。
2、適當增飲奶類、多喝湯水。
3、產褥期食物多樣、不過量。
4、忌煙酒,避免喝濃茶和咖啡。
5、科學活動和鍛煉,保持健康體重。
6、注意飲食干稀搭配,葷素搭配,避免偏食,清淡適宜,易於消化。
坐月子食譜推薦:
1.營養菜譜
蝦皮炒西藍花、海帶燉肉燴白菜、雞蛋木耳炒菠菜、肉丁香乾絲瓜、家熬鯽魚(小黃花魚)、木樨蝦仁、雞絲腐竹炒芹菜、熘魚片、油燜茭白、番茄牛肉燴土豆、炒肝尖、西紅柿炒西葫、肉蓉雞蛋羹。
2.營養湯類
鯽魚豆腐湯、海鮮蔬菜湯、花生雞腳湯、什錦蘑菇雞湯、鴿子青菜湯、鰱魚絲瓜湯、海米紫菜湯、白菜排骨湯、什錦果羹湯。
3.營養粥類
小米大棗粥、大米阿膠棗粥、黑芝麻粥、山葯蓮子香米粥、骨湯花生粥、牛肉(雞肉)粥、三鮮肉粥、玉米渣山芋粥、八寶粥、黑米桃仁紅棗粥、胡蘿卜粥、鯉魚汁粥。
參考鏈接:網路
『拾』 五花肉可以包餃子嗎
五花肉是肉類的一種,豬肉餃子的餡兒主要就是豬肉,但是豬肉各個部位的肉質是多不同。那麼,五花肉可以包餃子嗎?
五花肉可以包餃子嗎
五花肉剁成泥,放入少許的醬油、料酒、鹽、香油、切得細細的蔥末和姜泥,如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去,攪拌均勻,然後往肉餡里加少許水,繼續攪,攪至肉餡有彈性,再加水,再攪。如此大概3-4次,肉餡粘稠又有彈性就好了。記住每次加水都要少,要分幾次加。這樣做的肉餡無論做餡還是做肉丸都很嫩很好吃。
space
包餃子肉餡兒注意幾點
若是葷餡的:
一、肉不可太瘦,免得口感發柴,不香。
二、五香粉或十三香不可少,
三、餡要朝一個方向打上勁兒,可徐徐加入點花椒水,這樣熟後肉餡成團兒不散,
四、香油必不可少。
space
包餃子用豬肉什麼部位
包餃子用豬身上中間的那一部分, 緊挨肋骨皮以下最好,這部分的肉質鮮嫩,但注意需肥瘦倆摻和,這樣不用再加油就很鮮嫩香的。如果好吃,需要肥瘦分開的肉,有人就是肥肉就是肥肉,瘦肉就是瘦肉。裡脊當然是最好的選擇,不過有些奢侈。其次是後大腿,也夠奢侈的。最不好的就是血脖。
space
豬肉餃子做法
材料
餛飩皮(8.5厘米邊長)100張,豬肉末800克,新鮮生薑末5克,蒜4頭,搗碎,切細的蔥10克,醬油60毫升,芝麻油45毫升,雞蛋1個,打散,大白菜絲380克
做法
1.用大碗將豬肉、姜、蒜、蔥、醬油、芝麻油、雞蛋漿和大白菜攪拌均勻。
2.在每張餛飩皮中央放滿滿1茶鑰匙肉餡。把皮的邊緣用水潤濕後折疊成三角形。輕輕按壓各邊使肉餡封在裡面。做好的餃子下鍋前要放在一個預先灑了點麵粉的面板上。
3.蒸餃子的方法:用有蓋的竹蒸籠或金屬蒸鍋蒸15-20分鍾即可,趁熱吃。