凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯的做法詳細介紹菜系及功效:便秘食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯的製作材料:主料:酸白菜320克,黃豆芽320克,凍豆腐250克,木耳(干)100克
調料:香菜10克,姜5克,鹽4克,胡椒粉3克教您凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯怎麼做,如何做凍豆腐鹹菜木耳豆芽湯才好吃1. 芫荽(香菜)洗凈,切短。姜去皮洗凈拍松。大豆芽菜去根洗凈滴干水。咸酸菜洗凈,揸干水切碎。
2. 木耳浸發大,洗凈後摘成小朵,煮開片刻,撈起洗凈滴干水。凍豆腐解凍,洗凈擠干水並切件。
3. 燒熱鍋,下油爆香姜,下大豆芽菜炒軟鏟起。水煲開,放入咸酸菜、大豆芽菜、木耳、凍豆腐、姜煲開,慢火煲20分鍾後,下鹽及胡椒粉調味,放下芫荽即可。小帖士-健康提示:
開胃消滯。清熱祛瘀、含粗纖維
小帖士-食物相剋:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石症。
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物葯性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
Ⅱ 豬血血豆腐怎麼做好吃
主料
豆腐
200g
豬血
200g
輔料
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
鹽
1g
食用油
適量
料酒
適量
雞精
1g
步驟
6.入雞精,蔥,出鍋裝盤。
小貼士
鹽要遲點放,因為豆腐和豬血在炒的時候都會出水,要等到水出得差不多了再放鹽。
Ⅲ 小白菜血腸豆腐砂鍋怎麼做
主料
小白菜
1捆
凍豆腐
1大塊
血腸
500克
輔料
玉米油
適量
鹽
適量
老抽
適量
五香粉
適量
姜
適量
花椒
適量
大料
適量
步驟
10.放入大料,然後倒入砂鍋中繼續燉煮。
小貼士
1 用炒鍋爆鍋炒香後再放入砂鍋燉煮比只用砂鍋更好吃。
2 我的血腸是因為凍過了所以觀感不太好,大家最好用新鮮的。
Ⅳ 豬血燉豆腐怎麼燉才好吃啊
到了秋天,人們都不約而同地補起了秋膘,食慾也大增。燉菜是秋季和冬季最受歡迎的菜之一。
記得我小的時候,進入天冷季節,總能吃到媽媽做的各種燉菜,她說燉菜既下飯抗餓,還可以渾身暖和和的。媽媽燉的所有菜里,我最愛吃的就是這道豬血燉豆腐,每次,都會吃完後還要用湯泡飯吃。辣滋滋的、又柔又嫩,這樣的美食太難抗拒了。
豬血燉豆腐
在這里重點友情提醒一下:豬血的挑選,最好挑血色正常顏色偏深,有很多小孔的豬血,不要選擇太鮮艷的一點小孔都沒有的。
食材:豬血240克、豆腐180克、香菜1棵、紅干椒4個、蒜頭10克、生薑4克、蔥花5克
製作方法:
1、准備好所需食材
2、蔥姜蒜辣椒切好備用
3、豬血切塊
4、豆腐切成大塊
5、過燒熱注入油,將姜蒜、辣椒放入煸炒出香味後,注入一碗清水
6、放入豬血和豆腐,加入鹽、生抽、老抽燉3分鍾左右,如果量多的話,可以多燉一會兒
7、燉好後關火撒入蔥花裝盤
8、配上米飯,美美的開吃吧!
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Ⅳ 營養豐富又好吃的吉林凍豆腐,究竟是怎樣的做法
凍豆腐在東北家喻戶曉,尤其到了農村的大集上,攤販前擺滿了凍豆腐,已經稱好重量,一手交錢一手交貨,凍豆腐可以燉白菜,燉粉條,燉血腸,涮火鍋,吃法多種多種,營養豐富,脂肪低熱量低,老人孩子都愛吃,普通的豆腐經過冷凍之後,變成了凍豆腐,就像石頭一樣堅硬,內部產生了蜂窩狀的縫隙,保質期能儲存好幾個月,喜歡瘦身減肥的人士,平常應該多吃一點,這種傳統的豆製品很有魔力,把它比喻成年貨,也非常合適,凍豆腐在烹飪的過程中,由於結構比較疏鬆,更容易入味,味道更鮮美,吸收大量的湯汁,更能留住營養,一口咬下去,豆子的香味,菜湯的精華,盡在口中。
技巧總結
1、做凍豆腐,牢記先蒸後凍,多加這一步,凍豆腐蜂窩狀多,氣孔也明顯。
2、有條件的直接把豆腐放在室外攤開,任它受寒冰凍,沒條件的,直接放冷凍室就行。
3、凍好的豆腐可以延長保質期,儲存兩個月都沒問題,一次多做一些,能吃到正月底。
Ⅵ 血腸怎麼做好吃
原料: 熟豬五花肉、熟豬腸肚、血腸、酸菜、乾粉條、凍豆腐、薑片、蔥節、香菜節、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、雞精、味精、混合油各適量豬骨頭湯、蒜泥味碟2個. 製法:
1.熟豬五花肉切成片;熟豬腸肚切成塊;血腸斜切成片;酸菜洗凈,切成細絲;乾粉條用開水泡發好,切成長節;凍豆腐切成片。
2.炒鍋置火上,放入混合油燒熱,投入薑片、蔥節炸香,下入酸菜絲炒出味,摻入豬骨頭湯,下入豬五花肉、豬腸肚、粉條和凍豆腐,燒沸後撇凈浮沫,調入精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、雞精等,用小火燉約7分鍾後,用漏勺將鍋中燉好的菜撈出,裝入湯內。
3.將血腸下入鍋中,燙至腸片捲曲後,用漏勺撈出放在湯內燉好的菜上面,另往鍋中湯汁里調入味精,起鍋倒入湯內,最後撒上香菜,隨蒜泥味碟一起上桌
殺豬菜的由來殺豬菜,原本是東北農村每年接近年關殺年豬時所吃的一種燉菜。過去,人們沒有條件講究什麼配料、調料,只是把剛殺好的豬的血脖子斬成大塊煮熟後切成大片放進鍋里,,然後邊煮邊往裡面放以經處理好的干白菜.加水和調料,等到肉爛菜熟後,再把灌好的血腸倒進鍋內煮熟。上菜時,一盤肉,一盤酸菜,一盤血腸,也有的是把三者合一。這種菜不是剛做的好吃.而是多做.以後吃的時候一熱.那才是最好吃的.
殺豬菜,原本是東北農村每年接近年關殺年豬時所吃的一種燉菜。過去,人們沒有條件講究什麼配料、調料,只是把剛殺好的豬肉斬成大塊放進鍋里,加入水,放上鹽,然後邊煮邊往裡面切酸菜,等到肉爛菜熟後,再把灌好的血腸倒進鍋內煮熟。上菜時,一盤肉,一盤酸菜,一盤血腸,也有的是把三者合一。現在覺得這樣吃好玩,流行。
原料:新鮮肥豬肉100克、豬血旺150克、豬肝50克、豬大腸50克、白豆腐100克、酸菜100克。
調料:豬油、姜、鹽、蔥、花椒面、醬油、糊辣椒面、。
製作方法:
1,肥豬肉、、豬大腸、豬血旺、豬肝、白豆腐切成片,酸菜切成段,姜切絲,蔥切成蔥花。
2,鍋下少許豬油燒至6成熱下姜 絲炒香再下肥豬肉、豬大腸翻炒幾下加水煮熟,然後下酸菜,最後下豬血旺、豬肝、白豆腐水開滾幾滾加鹽味精即可出鍋,
3,要佐以蔥花、花椒面、醬油、糊辣椒面製作的蘸水蘸著食用。
風味特點:肉嫩湯鮮,肥而不膩,開胃解饞。
製作要點:一般要採用剛殺的新鮮豬肉等原料。
Ⅶ 豬血豆腐怎麼做才好吃啊
Ⅷ 豬血和豆腐怎麼做好吃
【豬 血 炒 豆 腐】
食材用料:
嫩豆腐 一盒、豬血 400克、油 適量、鹽 適量、
蔥花 適量、薑蓉 適量、蒜蓉 適量、辣椒醬 一湯匙、雞精 適量。
做 法:
豆腐切塊備用;
豬血切塊備用;
蒜蓉,姜容,蔥花,辣椒醬備用;
熱油鍋下蔥花,薑蓉,蒜蓉爆香;
加入辣椒醬,給鹽;
放入豆腐塊;
加入豬血;
攪拌均勻煎至熟(中小火);
成品,撒上蔥花。
【 豬 血 豆 腐 湯 的 】
食材用料:豬血 150克、豆腐 半塊、蔥 一根、姜 3片、澱粉 適量、瘦肉 100克、
油 適量、鹽 適量、雞精 適量、生抽 適量、胡椒粉 適量、料酒 適量。
做 法:
准備好所有食材;
豆腐切小塊;
豬血切小塊;
瘦肉切絲,用鹽和雞精腌一下;
調一碗薄薄的水澱粉備用;
鍋里水燒開放入豆腐和豬血焯一下撈起備用瀝干;
凈鍋放適量油下入薑片小炒加入適量清水,下入瘦肉絲煮開,下入豆腐和豬血調入適量鹽,雞精,生抽滴幾滴料酒;
勾薄芡;
最後下入蔥段灑適量胡椒粉即可;
完成,裝盤。
小 貼 士
豬血豆腐湯不勾芡也可以。