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四季豆角和雞蛋怎麼炒好吃

發布時間: 2022-05-05 16:29:07

㈠ 豆角炒雞蛋應該怎麼做

食材明細

  • 雞蛋3個

  • 豆角適量

  • 蒜米適量

  • 鹽適量

  • 醬油適量

  • 蚝油適量

  • 料酒適量

  • 其他口味

  • 炒工藝

  • 十分鍾耗時

  • 普通難度

豆角炒雞蛋的做法步驟

  • 9

    加蚝油炒勻即可

㈡ 豆角炒雞蛋怎麼炒

家常豆角炒雞蛋,好吃有竅門,跟著步驟做,口感鮮香入味,豆角軟糯,雞蛋嫩滑,好吃開胃又下飯,大人孩子都愛吃。#6月吃什麼#

豆角是一種夏季蔬菜,又名豇豆,營養價值高,口感好,不管是涼調、干煸,亦或是燜燉,都是相當的美味,深受人們的喜愛。尤其6月中旬上市的豆角,完全是自然狀態下生長採摘的最新鮮的一批,又嫩又便宜,大家千萬不要錯過。#我的早餐日記#

豆角可謂是從小吃到大,奶奶那時喜歡用豆角做煎菜,媽媽更鍾愛干煸豆角,到了我女兒,她最愛的卻是豆角炒雞蛋。質脆身軟的豆角切成小碎丁,跟雞蛋簡單的炒在一起後,豆角軟糯,雞蛋嫩滑,鮮香又入味,美味又好吃,簡直不要太下飯。

簡單好吃又營養美味的豆角炒雞蛋的家常做法:

食材:豆角1把、雞蛋2個、干紅辣椒1個、姜絲、八角、花椒、十三香少許、食鹽1茶匙、食用油

做法:

1、將豆角的頭去掉,用清水淘洗干凈,放入沸水鍋中焯燙一下;

2、將豆角切成小碎丁,放入盤中,加入少許的十三香,拌勻,待用;

3、生薑切成薑末;干紅辣椒切成段(可以不放);准備一個八角瓣,數粒花椒;

4、准備一小碗,磕入兩個雞蛋,用筷子攪打成蛋液;

5、炒鍋中倒入適量的食用油,放入八角和花椒,爆香;

6、將八角和花椒盛出,棄掉,放入薑末和干紅辣椒,炒出香味;

7、加入豆角丁,煸炒至熟,撥拉到鍋的一邊;

8、鍋中再加入少量的食用油,倒入雞蛋液,煎炒成六七成熟;

9、將豆角與雞蛋炒在一起;

10、調入適量的醬油和食鹽;

11、快速翻炒均勻,出鍋裝盤。

豆角炒雞蛋簡單易做,營養好吃,是夏季餐桌上最常吃到的一道開胃家常菜,不管是拌入米飯,還是用卷餅包裹著吃,都是一樣的美味下飯。關鍵,這道菜做起來還非常的簡單,基本上一看就會,哪怕廚房小白,跟著小編的教程,也能輕松做出不糊鍋的豆角炒雞蛋。

當然,再簡單的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要了解一定的技巧和方法的。比如,雞蛋怎麼炒才更加的軟嫩,豆角需不需要焯水等,都是經過不斷的經驗總結,才能掌握做出好吃味道的訣竅的。那麼,今天這道菜有哪些需要注意的事項呢?

首先,豆角因為有微毒和大量的草酸,所以,炒豆角之前,一定要先焯水,而且,焯燙後的豆角,不僅口感更好,炒制的時候還不容易糊鍋。

其次,如果要放五香粉、十三香或者辣椒面等粉狀調味料的話,盡可能的炒之前就拌入豆角中,因為,豆角和雞蛋炒在一起後,很難將這些調料炒開。

最後,關於是先炒豆角還是先炒雞蛋,這個沒必要考慮,就是先炒雞蛋,也得先盛出,所以,這道菜最佳的炒制順序,先將豆角炒熟,再將雞蛋炒至半熟,然後,兩者混合後加入生抽和食鹽調味即可。

㈢ 豇豆角炒雞蛋的做法

豇豆也叫做長豆角,是一種細細長長的豆角類食物,營養豐富,口感鮮嫩,食用方法多種多樣,可炒、煮、燉、拌、做餡等,另外還能用於加工腌泡、速凍、曬乾等。

夏天正是豇豆大量上市的季節,價格便宜,鮮嫩好吃,深受老百姓的喜愛,我也經常買豇豆,搭配雞蛋做個快手菜,最多5分鍾就能出鍋,簡單快手營養好,這道菜我家常做,都很愛吃。

雞蛋是個百搭食材,我家冰箱里經常囤著幾十個雞蛋,估計大多數人家裡都有這個習慣吧。只要有雞蛋,隨時都能炒盤菜,營養健康又好吃,來看看我今天做的這個豇豆炒雞蛋吧!

【豇豆炒雞蛋】

【原料】:豇豆1把、雞蛋4個、食用油、鹽;

【工具】:平底炒鍋

【食譜製作過程】:

步驟1:鍋里燒開水,新鮮的嫩豇豆洗凈,放到開水裡煮2分鍾焯熟;

步驟2:煮熟的豇豆撈出,去兩頭,切碎;

步驟3:取一個大碗,4個雞蛋打在碗里,切碎的豇豆放進去,加一小勺鹽。鹽的用量根據自己的口味決定;

步驟4:攪拌均勻,蛋液和豇豆碎混合在一起;

步驟5:平底炒鍋上火燒熱,放適量食用油,倒入拌好的豇豆雞蛋液,蛋液會自然流動,鋪滿整個鍋底;

步驟6:小火,等底部的蛋液凝固定型後再進行翻動,簡單翻個面就可以,繼續小火煎熟另一面,不要頻繁翻動蛋塊;

步驟7:蛋液完全熟透,就可以出鍋裝盤了。

一盤營養美味的快手家常菜就做好了,豇豆炒雞蛋,簡單易做,營養好吃,你喜歡嗎?

㈣ 雞蛋和豆角怎樣炒好吃

1.

准備食材

2.

豆角洗凈折段,雞蛋放鹽,料酒打散

3.

鍋燒熱放雞蛋液

4.

快速劃散至凝固

5.

乘出放一旁

6.

鍋燒熱下蒜米炒香,放豆角翻炒

7.

炒至7,8成熟時加鹽,醬油調味

8.

放入雞蛋一同炒

9.

加蚝油炒勻即可

㈤ 豆角炒雞蛋怎麼做

豆角里加3個雞蛋,原來這么好吃,做法簡單又營養,一大盤不夠吃

夏季有各種各樣的美食,西瓜,豆角,黃瓜,茄子,冬瓜,南瓜等各種各樣的食物,再加上自己抓的知了,一到夏天就有各種各樣的美食來吃了。一直到現在,老媽還在菜園子中種各種各樣的蔬菜,老媽又從自己的菜園子中摘了一大把的豆角, 每天都有吃不完的豆角,豆角具有調和臟腑,安養精神,健脾胃的功效,常吃有助於身體健康。可是今天不想再吃炒豆角了,那就換一種新的做法,香辣開胃。製作方法簡單,即使廚房小白也可以學會。那就讓我們一起來看一看吧。

【豆角炒雞蛋】



好了,今天的豆角炒雞蛋就做好了,看著非常有食慾,鮮香美味非常下飯,

【烹飪小貼士】:

豆角里加3個雞蛋,原來這么好吃,做法簡單又營養,一大盤不夠吃,鍋中燒水,水開之後放點油,保持豆角的翠綠,放一點鹽,可以增加底味,吃起來味道更好。

㈥ 豆角炒雞蛋怎樣做好吃

食材
豆角150克;雞蛋3個;
鹽適量;素蚝油適量 。
[ 做法 ]
1、把雞蛋打散在盆中
2、豆角洗凈,在開水中掉熟,撈起過冷水。
3、把熟豆角切粒
4、熟豆角加在在打散的雞蛋中攪拌均勻,加入鹽油調味。
5、熱鍋加油倒入豆角蛋慢火炒熟,加入適量的素蚝油調味。
6、上碟

㈦ 豆角炒雞蛋的做法有哪些

前言
豆角是夏天盛產的蔬菜。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。
材料
主料:豆角300g、雞蛋200g;
輔料:油適量、鹽適量、五香粉適量、雞粉適量
豆角炒雞蛋
1
豆角切末
2
雞蛋加入鹽,打散。
3
鍋中加入油豆角,
4
加入鹽,五香粉,,雞粉炒熟,
5
倒入雞蛋液
6
炒熟即可
小貼士
豆角一定要炒熟