A. 炒雞蛋怎麼做才好吃
蒜薹炒雞蛋
用料
蔥姜蒜末;雞蛋;蒜薹;蚝油;干紅辣椒
做法
雞蛋打散,油熱,滑開炒熟,盛出備用!
再入油,至七成熟,蔥姜蒜末爆香,放入干辣椒。煸出香味,下蒜薹,大火爆炒,邊炒邊入一點點開水,這樣馬上形成高溫蒸汽加快炒熟速度,又不會有煮菜的感覺。
加入蚝油,翻炒均勻。待熟後放入炒好的雞蛋。加鹽翻炒均勻!OK!
西紅柿炒雞蛋
用料
雞蛋三個;西紅柿兩個;鹽適量;蔥小半根;糖適量;白醋四五滴;番茄醬兩小勺
做法
雞蛋磕碗里放適量鹽,幾滴白醋(去蛋腥味)
西紅柿切滾刀塊
蔥切小段
油熱下雞蛋翻炒
雞蛋炒好盛出備用
鍋中另放少許油,油熱下西紅柿
西紅柿炒軟下番茄醬炒一分鍾多
加點開水熬一下,(喜歡多汁的多加水,我是用來拌面所以水加的多)放鹽,白糖,倒入雞蛋,一起快速炒勻出鍋。
撒點蔥花裝飾一下
杏鮑菇炒雞蛋
用料
杏鮑菇2個;雞蛋3個;青椒1個;紅椒1個;洋蔥半個;醬油1勺;蚝油1小勺;十三香適量;豆瓣醬1勺;糖適量;鹽適量;蒜2瓣;小蔥適量
做法
杏鮑菇洗凈切段
把杏鮑菇撕成條
青紅椒切滾刀斜塊,洋蔥切條,蒜切末,蔥切段備用。
鍋中加入適量清水燒開,放入撕好的杏鮑菇,焯水20秒後撈起(蓋上鍋蓋燜)
雞蛋打散。鍋中倒入適量油燒熱,倒入雞蛋,用筷子快速滑熟盛出備用。
鍋中倒入適量油燒熱,加入蒜和豆瓣醬爆香切好的青紅椒,洋蔥快速翻炒至斷生杏鮑菇,倒入生抽、蚝油、十三香、糖和鹽翻炒均勻後雞蛋翻炒均勻後即可。
所示
出鍋!灑上蔥段點綴,漂亮吧?
香噴噴的辣椒炒雞蛋
用料
雞蛋3隻;青椒或尖椒3隻(如果能吃辣的話用尖椒也可以多放特別下飯);鹽1-2克(根據自己的飲食習慣中餐一般都不像烘培那麼精確);蒜頭3-4瓣;醋1小勺;油50克(正常炒菜的量)
做法
把辣椒洗干凈切絲,蒜頭剁碎
雞蛋加少許鹽加碎蒜末後打均勻
開中等火倒入少量的油燒熱,放入辣椒、鹽炒至7成熟左右盛出
把剩下的油放到鍋里燒熱後倒入雞蛋,等雞蛋凝固後放醋然後把雞蛋搗成碎塊
接著把炒好的辣椒放入鍋中攪拌均勻即可食用。嗯!好香!
香椿芽炒雞蛋
用料
香椿芽一小捆;雞蛋2個;鹽半勺;油適量;蔥兩段
做法
將香椿芽的硬梗去掉,清洗干凈,燒開熱水,放入香椿芽焯水1分鍾以上至完全變色,焯水的目的是去掉香椿芽的有害物質,所以這一步不可省~
將焯好的香椿芽擰干水分,切小丁
將蔥碎、雞蛋、鹽放入香椿芽碎中
打散攪拌均勻
鍋里倒油加熱
倒入香椿芽雞蛋翻炒,炒的干一點更香,出鍋裝盤即可享用
平菇炒雞蛋
用料
平菇一盤;雞蛋3個;油適量;蔥花適量;鹽適量;生抽一勺;老抽半勺;蚝油一勺
做法
平菇一盤,雞蛋三個,小蔥兩顆
平菇洗凈撕小朵
雞蛋加半勺鹽打散,熱鍋熱油炒碎之後盛出備用
下蔥花炒香,平菇下鍋煸炒到軟
加一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少許鹽
加入事先炒好的雞蛋大火翻炒均勻即可出鍋
蝦仁滑炒雞蛋
用料
雞蛋3個;蝦仁10個;小蔥1根;料酒1勺;雞蛋清1個;鹽5克
做法
蝦仁加蛋清,澱粉,鹽,料酒抓勻,腌制10分鍾,腌制好焯水,水開後下鍋大約一分鍾撈出控水
雞蛋找個容器打散,加入鹽調味,將蝦仁加入蛋液中
小香蔥切末加入蛋液中攪拌均勻
鍋內熱油,下入攪拌好的蛋液滑炒
雞蛋很容易就熟了,蛋液凝固了就可以出鍋了,這樣炒出來的雞蛋很嫩
裝盤
B. 雞蛋怎麼炒才會更嫩更可口
每天食用一些雞蛋,能夠很好的補充身體營養,對身體健康和功各項功能都是非常的有幫助。炒雞蛋是最為常見的做法了,雖然說簡單容易做,但是我們如果是想要炒得又嫩又蓬鬆,我們就是需要掌握一些技巧來進行改善,將雞蛋打散了,而且加入一些食材等,都是可以幫助炒雞蛋又嫩又蓬鬆。
我們如果是想要將雞蛋炒的非常的嫩,而且蓬鬆,我們就是需要將雞蛋提前充分的打散了,一定是不要讓雞蛋清成團,我們如果不打散的話,就是會使得雞蛋在下鍋之後成為荷包蛋,我們炒雞蛋想要變得蓬鬆就是不能放少油了,因為油多了炒雞蛋才是會更加的新嫩和蓬鬆。
C. 雞蛋怎麼樣炒才嫩
炒雞蛋是生活中最常見的一道菜。相信很多人第一道菜會做的就是炒雞蛋,當然,雞蛋的炒法很多,各人可憑自己喜好自由發揮。雖然炒雞蛋方便又美味,但是很多人炒出的雞蛋不是碎得不成形,就是太老,甚至還會糊鍋,還會有蛋腥味。不要以為炒雞蛋是一件很簡單的事情,想炒出鮮嫩的雞蛋還是需要一定的技巧的,不然炒出來的雞蛋又老又散,口感沒那麼好。
一、炒出鮮嫩蓬鬆的雞蛋的前提
要想炒出鮮嫩蓬鬆的雞蛋,將雞蛋充分打散是前提,尤其是不能讓蛋清成團,不打散的雞蛋下鍋後將會變成荷包蛋。一般人炒雞蛋都不怎麼會打。這里的「打雞蛋」不是把雞蛋打碎的意思,而是把雞蛋打散。雞蛋打的越久,炒出來的就越鮮嫩,要打到無法分清蛋青和蛋黃,像水一樣的程度,才會好吃。把雞蛋打入碗中後,順一個方向攪打,同時加點料酒攪勻,這樣炒出來的雞蛋蓬鬆,鮮嫩,可口,味道更佳。
打雞蛋的方法:把雞蛋殼敲破後倒在碗里,用一雙筷子快速攪拌雞蛋,這時筷子的運動軌跡是一個圓錐形,錐頂在碗口正上方,錐底完全在碗中,並且和碗口平面平行。漸漸地,雞蛋的蛋清和蛋黃融合為一體,這才是真正的「打」雞蛋。
二、讓炒雞蛋鮮嫩的秘訣
好吃的雞蛋有兩個重點:鮮和嫩。如何才能做出達標的炒雞蛋呢?御品坊美食特產館小編為您揭秘:在打雞蛋的時候加入兩樣東西,就能讓你炒出來的雞蛋又嫩又滑。
1、料酒
在炒雞蛋的時候加入料酒,不僅能少放油,更能雞蛋更加嫩滑,味道更鮮美。因為打雞蛋時加入少許料酒,料酒含有的的酒精,能夠使得雞蛋中的蛋白質加熱後的凝固速度加快,雞蛋成形的速度就更快,並且不容易碎,蛋白質還來不及變老就已經凝固了,所以炒出來的雞蛋就更嫩,同時,料酒還是除腥解膩增鮮的高手。但是料酒也不能放太多,一般炒五個雞蛋,加入五克左右的料酒就行。需要注意的是,並且不能用白酒來代替料酒。
2、清水
在打雞蛋時把清水和雞蛋加到一起,打勻,放入鍋中小火慢炒,雞蛋口感會特別嫩滑,並且不容易糊鍋。但是不能加太多水,水加多了入油鍋後會容易爆油,水和蛋一定要攪拌均勻。一般炒5個雞蛋,加50克左右的水比較適合,最多不要超過100克。
三、從冰箱里拿出的雞蛋炒的蓬鬆鮮嫩的方法
從冰箱里拿出來的的雞蛋馬上炒,炒出來不容易蓬鬆。那麼如何讓冰箱里取出來的雞蛋蓬鬆又鮮嫩呢,其實很簡單哦,只需一點溫水和一點料酒。 從冰箱中取出雞蛋,有時間的話讓雞蛋在室溫下回暖,沒時間也沒問題,將雞蛋打入碗中,加一點料酒先攪打雞蛋,然後再加一點溫水攪拌均勻,倒入油鍋內時,開旺火快炒,這樣炒出來的雞蛋會很蓬鬆,而且口感很鮮嫩。
四、家常炒雞蛋做法
炒雞蛋是一道家常便菜,可是自己炒出來的雞蛋又硬又不好看,接下來咱們就探討一下如何炒出蓬鬆嫩黃的雞蛋。
原料:雞蛋,料酒,水
步驟:
准備原料:雞蛋,攪拌用具。
雞蛋打散,攪拌時加適量的料酒和清水(或水澱粉)。混合在雞蛋中的酒精或水高溫揮發變成氣體,可以使雞蛋更蓬鬆。
感覺油溫熱度可以的時候,將雞蛋倒入。炒雞蛋時攪動頻率不宜過快,否則炒出的雞蛋塊小而且口感老。
雞蛋炒至八九成熟即可出鍋,自身余熱即可讓雞蛋熟透。
五、炒雞蛋鮮嫩黃蓬鬆顯得分量多的方法
炒雞蛋是家常菜,大家都會做,但是想要把雞蛋炒的鮮嫩蓬鬆顯的分量多還是需要一點技巧的。
1、炒雞蛋油要適量
油要放的適量才不會太乾和太膩,鹽和油的多少要靠大家一遍遍摸索。
2、炒雞蛋油溫不能太低
涼油炒出的雞蛋容易硬癟。油多且油溫高時下雞蛋,雞蛋快速起泡泡,炒出的雞蛋會非常蓬鬆鮮嫩。
3、加入水澱粉
打雞蛋的時候稍微的調一點點水澱粉進去,炒出來的雞蛋鮮嫩黃蓬鬆顯得分量多。
D. 怎樣炒雞蛋才能又嫩又香
在打勻雞蛋時加一些冷水。
所需食材:青辣椒,雞蛋,蔥姜,鹽,料酒,胡椒粉,花生油。
做法,1:先將辣椒洗凈,然後切成條,或者絲,或者塊,都可以,隨您心情。
2:雞蛋打入碗中,加入料酒,鹽,胡椒粉攪勻,待用。
3:炒鍋燒熱,加入少許底油,倒入雞蛋,中小火將其炒熟,盛出待用。
4:另起鍋加入底油,爆香蔥薑末,下入辣椒煸炒至斷生,加鹽調味。
5:倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻,淋點蔥油就可以出鍋了。
E. 怎樣炒雞蛋好吃又嫩
炒雞蛋,是一種常見菜。這道菜,做法好像很簡單,但如果烹調不當,往往會使炒出來的雞蛋又老又硬還很腥,那如何才能做出一盤口感松軟又鮮嫩無比的炒雞蛋呢?
1、 蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了「荷包蛋」;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬鬆。
2、 加點料酒解腥味兒
打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。
3、 放點牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質與雞蛋蛋白質充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。
4、 油溫把握要得當
建議把鍋燒熱,然後放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油麵涌動不冒煙),再放入蛋液。
5、水油炒更健康
做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養學會規定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開後放入蛋液和其他的調料,等蛋液凝固後,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的方法,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。
6、及時出鍋保鮮嫩
無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當蛋液凝固後,用筷子劃開,攪拌幾下,以防外熟內生,再翻炒10秒鍾左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。
F. 雞蛋怎麼炒才好吃
雞蛋是我們最常見的營養食物,每隔幾天我們就會做一道有關雞蛋的菜:西紅柿炒蛋,木耳炒蛋等。雞蛋是做法很多,大人們都吃到停不下來。但是孩子們雞蛋格外的挑剔,做不出他們喜歡吃的味道,一口都不會吃的。今天小編給大家分享一道雞蛋的做法,蒜黃炒雞蛋,營養又美味,孩子們搶著吃。
值得注意的是,雞蛋一定要達到起泡沫,這樣炒出來的雞蛋才松軟可口。在打雞蛋的時候加入鹽,是為了讓鹽更能入雞蛋的味,抓住這兩點,你也能做出美味的蒜黃炒蛋。
簡單的蒜黃炒蛋你學會了嗎?快給你家孩子做一份,孩子一定會吃的停不下來。雞蛋還有哪些做法呢?歡迎大家分享出來。
G. 雞蛋怎麼炒才能蓬鬆嫩
技巧1:往雞蛋液中,加入一點點料酒(也可用白酒或啤酒代替),一方面可以去除雞蛋中的腥味,另一方面,還可使炒出的雞蛋更加彭松嫩滑。很多人說要加點鹽,我認為加鹽反而會使雞蛋變硬不泡發,不信你可以試試。
技巧2:雞蛋要打散,打得越散炒出來的雞蛋就會越蓬鬆,一般看到蛋液冒出泡泡就OK了。您家裡有打蛋器更好,如果沒有,就只能用筷子瞬時針打,至少要打100下以上。
技巧3:鍋內倒入比平時炒菜多一些的油(雞蛋需要炒得嫩,主要是靠高油溫一下把雞蛋沖泡起來,所以需要比平時多一點的油)。待油溫達到8-9成、開始昌煙時關火,倒入雞蛋液慢慢攤開,隨著油門慢慢下降,雞蛋逐漸成型,這樣炒出來的雞蛋非常鮮嫩。這個時候再淋上少許水翻炒一下,可以讓雞蛋更嫩滑,口感更好。
H. 雞蛋怎麼炒好吃才嫩
炒雞蛋時,直接下鍋就錯了,學會這5個技巧,雞蛋鮮嫩無腥味
大家好,一個愛做飯又怕長肉的90後,每天用簡單的食材做出美味的菜品,為家人做好每一頓飯,歡迎大家關注!
雞蛋是一種價格非常低,營養價值卻不少的大眾美食之一。雞蛋是大人小孩都非常適合的,一般不會對我們人類的身體造成傷害,除了患有個別疾病的病患不宜食用之外。雞蛋分蛋清和蛋黃兩個部分,先講講蛋清吧:蛋清可以達到潤肺的效果,同時它對我們的喉嚨也很有幫助,更甚是清熱解毒。可以用來治療咽喉疼痛,眼睛赤紅,拉肚子,燒傷或者瘧疾。它可以通過搭配不同的食品達到不同的功效。
其次便是蛋黃了:蛋黃是整個雞蛋中含脂類最高的地方,幾乎匯集了整個雞蛋的脂類物質。雖然它和蛋清所含有的蛋白質幾乎不相上下,可是它所擁有的礦物質卻整整是蛋清的兩倍那麼多了!例如:鐵,鋅等微量元素更是大大高於蛋清。蛋黃含有極其豐富的各種維生素,然後蛋清卻只擁其一。
雖然說蛋清和蛋黃的營養價值不相同,但是稍稍拿來對比一下我們便可以發現,蛋黃所還含有的營養高於蛋清。想起小時候總被媽媽追著吃蛋黃的經歷,小編不免後怕了起來。雞蛋固然美味高營養無法阻擋,但是在吃雞蛋的時候,口腔中的腥味卻阻止了我一切美好的幻想!所以本次小編決定教會大家一件大事:如何給雞蛋去腥?
【烹飪雞蛋之小技巧】:
第一次,小編採用的是民間小方法——往雞蛋里加入姜絲,這在我的生活周圈甚是常見,這樣也確實可以達到去腥的效果;
第二次,小編從朋友口中打聽到原來雞蛋極其令人難忍的腥味居然主要來自於蛋白,於是我嘗試著只吃蛋黃,把蛋白通通給扔了。一段奢侈的雞蛋時光後,我又發現,只要往蛋白少少滴兩三滴白醋,也同樣可以達到去腥的良好效果,雖然滿嘴的醋味,可這也總比滿嘴腥味好上不少吧?
第三次,小編往雞蛋加入了料酒,效果不錯;
第四次小編在攪勻雞蛋的時候往裡邊加入了少少的白開水,品嘗過自製的「水雞蛋」過後,小編發現這樣搞出來的雞蛋居然口感愈發美好了,不僅滑嫩,而且好吃了不少。
第五次,小編選擇在煮雞蛋的時侯創造性地加入了一些蔥和一點香料,發現成品竟然也不錯!
I. 炒雞蛋時,加什麼東西能讓炒出來的雞蛋更鮮更嫩
雞蛋是日常生活中最常見的食材之一,它含有豐富的蛋白質,是人們補充營養的重要來源。雞蛋做法眾多,可以煮雞蛋,可以做茶葉蛋,可以炒雞蛋。在所有雞蛋做法中,炒雞蛋是最為常見的。
提到炒雞蛋,很多人都反應自己炒出來的雞蛋很老,吃起來一點都不嫩滑,那麼怎樣才能炒出嫩滑可口的炒雞蛋呢?今天我們就來分享一下炒雞蛋的方法與竅門,學會後保證你炒出來的雞蛋更嫩更香。
另外,炒雞蛋的時候火候也很關鍵。大家切記,炒雞蛋時一定要大火爆炒,大火爆炒才能使雞蛋快速炒熟,這樣炒出來的雞蛋當然就更鮮美了。關於炒雞蛋的火候,還有一個需要注意的是,切記不可等雞蛋完全炒熟後再關火,一定要等雞蛋稍微凝固後就關火,之後用炒鍋的余溫將雞蛋炒熟即可。
還有一個需要注意的事項,炒雞蛋時切記不要加入雞精以及味精等調料,因為雞蛋本身就足夠鮮美了,加入味精或者雞精反而影響雞蛋的原汁原味。
J. 炒雞蛋怎樣做滑嫩不油膩
我們在飯店裡做炒蔥花炒雞蛋,或者韭菜炒雞蛋的時候,都會在蛋液裡面,加上點溫水,這樣炒出來的雞蛋,更加彭松暄軟,而且口感更加滑嫩,但需要注意的是,溫水倒進蛋液裡面,一定要用筷子充分攪勻,讓清水和蛋液充分的融合在一塊,否則蛋液再下鍋後,很容易煎散,這一個訣竅,大家要記好啊。
訣竅2、熱鍋涼油。
在蛋液下鍋時,一定要保證鍋內是,熱鍋涼油的狀態,這樣雞蛋再炒的時候,才不會粘鍋炒糊,那怎樣才能達到熱鍋涼油的狀態呢?接下來教給大家,首先把鐵鍋刷洗干凈,燒紅燒冒煙都沒問題,然後加入一勺涼油 充分的把鍋潤透,然後再把鍋里的油倒出去,重新加入涼油,然後開最小火,然後把雞蛋下鍋,這就是熱鍋涼油,這樣雞蛋隨你怎麼炒,都不會粘鍋?
訣竅3、不要大火,不要用不粘鍋,
雞蛋是一個很嫩的食材,在蛋液下鍋後,咱們一定要開中小火輕輕翻炒,切記不要開大火,否則蛋液在鍋里,很容易炒老炒糊,而且炒雞蛋盡量不要使用不粘鍋,因為不粘鍋表面的塗層,不容易吸收油分,所有的油分都會跑進雞蛋裡面,這樣煎出的雞蛋,就會油膩不好吃。
接下來再給大家分享一道,特別好吃的,尖椒炒雞蛋的做法。
1、准備青紅尖椒切成細絲,然後先放進鍋里煸炒一分鍾,煸出辣椒的燥氣來,然後再倒進盆里,打成四個雞蛋,加入少許精鹽和溫水攪勻,這樣炒出的辣椒雞蛋,才會滑嫩不油膩,更加好吃。
2、然後把鍋燒熱,加入一勺涼油潤鍋,然後把鍋里的油倒出去,再次加入涼油,接著開最小火把蛋液下鍋,然後開中火把蛋液炒至成型後,輕輕打散,然後一直中火,炒至兩到三分鍾,就可以出鍋成菜了。