❶ 開水沖生雞蛋喝，怎樣沖喝好喝又有營養
因為妊娠高血壓，早產一個多月，出生也有5斤，小寶的體質還可以，沒有讓我操心，大人的體質，也比一胎好，如果身體不好，每天可以開水沖雞蛋吃一碗，比一般的滋補品要強，自己親自實驗過的。我們老家叫「沖蛋花」，這種吃法易消化，確實對老人身體有幫助。吃（喝）生蛋還是不提倡，容易有寄生蟲。
❷ ，雞蛋適宜什麼一起沖開水喝好呢
雞蛋加蜂蜜一起沖開水喝不好
沖蜂蜜的水溫宜45度，不能超過60度，不能用蜂蜜水沖雞蛋，否則既不衛生，又不能完全吸收雞蛋營養。
沖雞蛋宜用沸水，緩慢沖入，邊沖邊攪拌，沖好雞蛋後待水溫涼指60度以下，可放入蜂蜜。
❸ 早上開水沖雞蛋放點,蝦米,胡椒粉行嗎
早上開水沖雞蛋，放點蝦米胡椒粉是可以的，這就跟我們天津早點吃雲吞是一樣的，味道更鮮美。
❹ 開水沖雞蛋怎麼做
准備一個碗，先在裡面倒少許開水，然後嗑入雞蛋，最後再倒入適量的開水把雞蛋沖熟即可。下面介紹具體操作方法供參考，首先准備材料：雞蛋：一個、開水：適量、白糖：適量。
1、准備材料：雞蛋：一個、開水：適量、白糖：適量。
❺ 用開水沖生雞蛋加白糖有好處嗎
沒有好處，對人體沒有任何好處，由於用開水沖蛋，生蛋中的細菌無法被完全殺死，所以建議不要喝。如果用煎蛋消化吸收的營養元素為100%，那麼煎蛋可以儲存97%，而用沸水沖泡60%的雞蛋，食用生雞蛋只消化吸收30%左右，且有裂頭蚴感染，以及某些危害人體健康的物質。
請務必注意以下兩點：
將蛋液完全打散再加入100℃沸水
蛋液徹底打散有利於瞬間把注意力分散到蛋液的各個角落，加入100℃的開水，瞬間就可以殺滅病菌了。如果溫度達不到100℃以上，建議進行保溫保溫十多分鍾後再進行服用，以最大程度的保證沙門菌的殺滅。
把白砂糖拌入發熱進行調節
為了減少腥味，放入白砂糖是許多人的選擇，因為白砂糖具有高效的能量特性，所以在一天的飲食搭配中要考慮這些動能攝入，調整飲食搭配，避免肥胖症的風險。
長期服用葯物有三個理由不推薦：
首先，生蛋由雞的卵巢和泄殖腔產生，而生蛋中有許多生蛋，泄殖腔內細菌含量很高，所以雞蛋表面甚至蛋黃表面可能已經受到病菌「沙門菌」的污染，直接生食極易導致寄生蟲感染、腸胃病或食物中毒。
另一個生蛋不太熟，也有一種腥味，能抑制神經中樞，使人食慾不振，有時還會使人嘔吐。
三生蛋熟後含有一種叫做抗生物素的物質，這種物質會阻礙人體對蛋黃中所含的生物素進行消化和吸收。煮熟的生蛋不僅可以殺滅生蛋內、外的細菌，而且還可以破壞生蛋中的抗生物素，因此生蛋還是不宜直接生吃。
為什麼外國人能吃生雞蛋呢？
通常巴氏消毒後的蛋，都可以直接生吃。國外購物中心的 P字全是經過巴氏消毒後的生雞蛋。這款巴氏消毒雞蛋而又不使其凝固的技術是由外國人發明的，已經得到普及，因為老外喜歡吃沙拉醬、美奶滋，這些都需要用生雞蛋來製作，但沒有消毒滅菌過的雞蛋馬上吃就太危險了，對健康健康安全的危害更大。
總之，沸水沖泡的雞蛋是沒有營養的，也需要經過科學研究的認證。重點是不太環境衛生.雞蛋有細菌，單是沸水沖服就覺得還是不能把細菌全部殺死.畢竟應用沸水沖泡後，蛋白質不易徹底轉化，不利水解反應和消化吸收，生雞蛋雖好，但也要科學研究才能服用哦。
❻ 開水沖雞蛋的做法
熱水沖雞蛋怎麼弄
它的做法有很多。可以直接把它打在盆里，用熱水沖來喝。首先，准備好材料，適量的雞蛋，然後把它打入一個干凈的碗里，要沒有水和油的。用筷子攪拌均勻，再放入開水，水一定要熱，最好是現煮，口感才會更好，也更健康。30分鍾後，不燙時，放些蜂蜜進去，也可以加點白糖、花生油等，攪拌均勻就可以吃了。營養很豐富，對身體很好，而且很容易消化。
在做的時候，要注意，一定要把雞蛋打碎放入碗里，再用筷子攪拌，不要把開水倒進去再攪拌，這樣會有很多雞蛋沒有被燙到。會有很多細菌沒有完全被殺死，對身體不好。雖然它營養很豐富，但經常這樣吃，會有很多細菌，所以最好還是不要這樣吃。還是把它放入鍋里煮幾分鍾再吃，會殺掉更多的細菌、病毒，吃起來也更健康。
在做的過程中，還可以加些牛奶，口感會更好，營養也更豐富。在做時，要注意水的溫度，一定要在100度以上，把開水倒進去之後，不要馬上就喝。要蓋上蓋子，燜幾分鍾再喝，這樣會更好，也會更熟。如果不熟，可以把它放入鍋里煮一下，味道會更鮮美。喉嚨痛的人，適當吃一些，有很好的緩解作用。也可以加些芝麻油進去，止咳效果更好，如果是給孩子吃，就不要加蜂蜜了，只加鹽、芝麻油就可以了。加些紫菜、蝦米一起煮來吃，營養更豐富，做法也很簡單。
雞蛋可以直接用開水沖嗎
一般是可以的，營養很好，搭配其它一些東西吃，口感更好、比如雞蛋、白糖，一起放進去，可以去熱、降火。還能補血，味道很好，特別適合一些身體燥熱的人吃。但在做的時候，要注意，如果加鹽或白糖，不要放太多，適量就可以了，盡量吃得清淡一些。有糖尿病的人，最好不要吃或少吃。在做時，因為雞蛋的腥味還是很大的，適當放些蜂蜜，口感會更好。
經常喝開水沖雞蛋好嗎
雖然它營養很豐富，但有些雞蛋的細菌還是很多的，如果只用開水沖，很難保證它裡面的病毒完全被消滅。
所以為了健康，最好不要經常這樣吃，偶爾吃一下就可以了。孕婦也不要這樣吃，因為一些雞蛋，特別是生雞蛋，如果沒有完全經過高溫殺毒，裡面會有很多病菌、寄生蟲，吃多了，對胎兒的發育不好。一些4歲以下的孩子，也不要這樣吃，還是把它煮熟了再吃比較好。
雞蛋的吃法有哪些
它的吃法有很多，蒸、煮、炒等，都可以。不同的方法，它的味道是不一樣的。平時在吃早餐時，最好蒸著或煮來吃比較好，營養才會更豐富，不會那麼容易被流失掉，也更容易消化。在煮的時候，要注意，不要用冷水，也不要把雞蛋的殼去掉，一定要隔水煮，才會更好。一般煮10分鍾就可以了，時間太久，就會很老，口感也不好。煮好後，把它放入冷水裡泡一下，大概2分鍾，這樣它的殼就會更容易剝開了。
❼ 用開水沖雞蛋加點白糖，這樣能喝嗎
可以，用雞蛋加糖沖水喝，有安神鎮靜的作用，還比較有營養，對於心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長久睡不著覺的人有很好的祛火作用，以下是開水沖雞蛋的做法：
1、雞蛋冼凈用開水燙10分鍾，可以起到殺菌的作用。
(7)開水泡雞蛋加點什麼進去好吃擴展閱讀
雞蛋煮老後，會損失掉其中一些營養，而將雞蛋加糖沖開水喝時，雞蛋剛被燙熟，營養價值丟失少，再加上雞蛋本來就有清熱降火、滋陰養血的作用，故而喝後有祛火的作用。建議可以將冰糖磨成粉末，然後加入雞蛋中，用燒開的沸水一邊攪拌一邊沖，涼後食用，降火效果更好。
此外，可以加入少許食鹽，也有祛火效果，這種方法比較適合感覺喉嚨腫痛、口腔上火的人。但一定要注意，不論加鹽還是加糖，一定要放得少，以清淡為主，糖尿病患者盡量少食或不食。
❽ 喝開水沖生雞蛋加白糖，對身體好嗎加紅糖呢
開水沖雞蛋加白糖有一定的益處。
1、減輕胃的負擔
相信很多人也會發現，隨著社會水平的提高，現在我們的飲食也是越來越好了。但是很多人由於在飲食方面沒有多加註意，常常就容易導致胃部受傷害，而水沖雞蛋，質地比較柔軟，所以可以減輕胃的負擔。
2、有利於潰病灶的癒合
雞蛋的營養是十分豐富的，所以也被認為是「理想的營養庫」，而開水沖雞蛋，自然也是可以收獲到不少的好處的。例如雞蛋黃中就含有卵磷脂，可以在胃粘膜形成一層疏水層，在一定程度上有助於保護胃粘膜，從而有利於潰瘍的癒合。
3、鎮靜安神
說起開水沖雞蛋，相信不少人就開始流口水了。其實，開水沖雞蛋拌白糖不僅僅是一種食物，對於身體也是有一定好處的，例如可以起到鎮靜安神的作用，如果心神躁動、上火的話，也是有一定的作用的。
如果加紅糖的功效與白糖一樣
(8)開水泡雞蛋加點什麼進去好吃擴展閱讀：
孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮，恢復，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用.
紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退
秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦，清潔，可有效地減輕乾癢的感覺.
紅糖水也可以加入白木耳，枸杞，紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹，腰緊症狀;黑糖加桂圓，薑汁共煮，有補中補血效果;取番薯，紅糖，薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
❾ 開水沖生雞蛋，怎麼樣沖好喝又有營養
白白嫩嫩的雞蛋我們從小吃到大的食物，雞蛋軟嫩彈牙，不管是牙齒松動的老年人，還是發育階段的嬰幼兒，都可以放心的每天吃一個雞蛋。
煮雞蛋：煮雞蛋在蛋殼的保護下，從食品安全形度和營養學角度來說，都是安全健康的吃法，也是最受營養師推崇的。