Ⅰ 雞蛋的好吃做法大全
准備8個雞蛋放入鍋中煮熟,加入1勺鹽,辣椒去蒂切片,蒜切片,雞蛋撈出過涼水,剝掉皮,切厚片,起鍋燒油,放入雞蛋,煎至兩面金黃,放到一邊,另一邊放入辣椒翻炒,再和雞蛋混合翻炒,加1勺鹽、1勺生抽炒勻即可。
Ⅱ 雞蛋怎麼做好吃
雞蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入湯。根據自己口味,隨便怎麼做雞蛋都是一種美味的食物。
小訣竅:1雞蛋不能和味精搭配 2雞蛋不要提前打散放置在那裡。
Ⅲ 雞蛋都有哪些美味的做法
雞蛋可以說是我們日常生活中很常見的食材,基本上每天都吃,雞蛋可以水煮、炒、蒸、炸、涼拌,還可以烤,做法可以說是多種多樣
雞蛋的營養也是很豐富的,含有蛋白質、鉀、鈉、硒、多種維生素、卵磷脂、卵黃素等多種對人體有益的營養成分
下面我分享一下我比較喜歡的雞蛋的做法,希望對您有所幫助!
【虎皮雞蛋】
先將雞蛋煮熟,煮熟後撈出放入冷水中,冷卻好後剝殼,然後再將剝好的雞蛋用刀劃上幾刀,這樣更加方便入味
簡單好吃的豆角炒雞蛋就做好了,大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論
Ⅳ 煮雞蛋配什麼好吃
搭配一:水煮雞蛋+牛奶+麵包在雞蛋的各種吃法中,煮雞蛋的營養價值最高,因為它保留了最多的營養成分。早上先吃一個饅頭墊墊肚子,然後吃個蒸雞蛋加上一杯牛奶。保證一個早上都能精力充足!但是早上吃蒸雞蛋有一些要注意的,就是不要把雞蛋跟豆漿一起吃。因為豆漿含有胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。建議早餐吃雞蛋配牛奶,不過就是要記得先吃點麵包之類的東西,因為早上起來腸胃最需要的是糖類提供的能力,如果你空腹喝牛奶,牛奶的營養就無法充分吸收,而是化為乳糖被身體利用,其中的鈣質就浪費了,所以先吃面點再和牛奶、吃雞蛋。搭配二,雞蛋餅很多人覺得自己做雞蛋餅很麻煩,其實不會的。只要搞清楚步驟,其實在15分鍾內搞定雞蛋餅,還是可以的。下面介紹雞蛋餅的做法:材料:雞蛋、麵粉、水做法:1.雞蛋打入一大碗中,打碎,加入1大勺麵粉,放入清水2.將所有材料打勻,成糊狀。放入鹽、雞精調味。(喜歡吃甜口味的可以不放鹽,等做好後澆上果醬或者蜂蜜)3.加熱不粘鍋,倒入油,把打好的麵糊攤在鍋里(像煎餅似的),晃動鍋,使面餅均勻的鋪滿鍋底,中火。4.面餅有些鼓包時,用鏟子翻個面。5.兩面都煎成金黃色,即可。搭配三:青菜雞蛋疙瘩湯+蘋果相信很多人對疙瘩湯的做法並不陌生吧!南方人早餐都會喝粥,但是白粥淡而無味,喝久了就會覺得沒意思。這個時候就來試試麵疙瘩湯吧!搭配上青菜跟雞蛋,營養更全面!材料:麵粉1杯,青菜兩棵,雞蛋一個,鹽少許做法:1.在麵粉中加入少許冷水和成小麵疙瘩;2.把青菜洗凈切碎,最好是選用綠葉蔬菜,然後將雞蛋拌開;3.鍋內加入適量的水,燒開,把和好的麵疙瘩倒入攪勻燒開;4.加入青菜碎;5.最後倒入雞蛋攪勻立即關火,加鹽調味即可。吃完這碗麵疙瘩,記得吃上一個水果潤潤腸胃。
Ⅳ 10種好吃的雞蛋做法分別是什麼
辣椒炒雞蛋、冬瓜炒雞蛋、西葫蘆炒雞蛋、甜豆雞蛋餅、番茄炒蛋、玉子牛奶雞蛋羹、光滑細嫩的牛奶燉蛋、毛豆炒雞蛋、一點紅蛋花湯、雞蛋羹,以雞蛋羹為例,做法如下:
准備材料:雞蛋2個、香菜2片、蒸魚豉油1茶匙、食鹽1/3茶匙、香油數滴、水適量
第一步、雞蛋磕入碗中,如下圖所示:
Ⅵ 雞蛋怎樣煲好吃
煮雞蛋的做法:
備用食材:雞蛋8個,食鹽少許,醋少許,清水少許;
製作過程:第一步,雞蛋准備出要煮的,需要事先將其外殼仔細搓洗干凈,表面的乾草和臟污都要去除干凈,可以先放入水中浸泡幾分鍾,便可輕松搓洗;
第二步,洗凈的雞蛋,直接放入在鍋中,加上沒過雞蛋的冷水,同時放入一小勺食鹽和一點點醋,加上鍋蓋開始煮雞蛋,全程中火煮;
第三步,待鍋開後,用勺子輕輕將雞蛋翻個面,讓其可以受熱均勻,加上鍋蓋繼續煮,喜歡溏心蛋煮5分鍾便可,喜歡蛋黃完全凝固的便可延長至8分鍾;
第四步,待將雞蛋煮熟後,便可關火,別急著撈出來,將雞蛋在水中繼續燜3分鍾的時間,打開鍋蓋,將煮好的雞蛋撈出來;
第五步,輕輕一磕,順著裂開的蛋殼,便可輕松將皮剝下來,這樣煮的雞蛋特別的鮮嫩滑好吃。
煮雞蛋的營養消化率都非常好,所以人們早餐喜歡吃一個煮雞蛋,對身體會有很好的補充,煮雞蛋看似非常簡單,但很多人卻總會選擇在早餐攤上買,這便是因為沒有掌握煮雞蛋的方法,做不成功,其實煮雞蛋其中的小技巧是一定要掌握好的,雞蛋才會更加鮮嫩滑,而且還很容易就剝殼,以後想吃煮雞蛋了,就可以自己親手做,比在外面買強多了,而且關鍵是成本也實惠,非常建議大家可以學習煮雞蛋的方法和技巧,在家輕松便能煮出好吃的雞蛋,不得不說早餐店老闆分享的煮雞蛋方法非常實用,希望你也可以學得會。
烹飪小技巧:
1、早餐煮雞蛋,有人加鹽有人放醋,這是為什麼呢?加鹽一方面可以起到殺菌的作用,另一方面還能防止蛋殼在煮的過程中因為相互的碰撞而開裂;放醋則是為了讓其與蛋殼發生反應,讓其煮好後可以輕松就剝殼;
2、煮雞蛋事先一定要搓洗干凈外殼,吃著更加干凈衛生,記得要冷水下鍋煮,讓其受熱均勻,如果直接熱水下鍋,雞蛋這個時候還是生的,其相互碰撞了,便非常容易磕破,雞蛋液便會順著裂開的蛋殼流出,影響食慾;
3、煮雞蛋可以根據個人喜歡的程度來定,喜歡蛋黃凝固了,但蛋白比較嫩的,煮8分鍾就可,喜歡蛋白比較緊實的,便可煮10分鍾,但不建議煮更長的時間,否則雞蛋吃著太老了。
Ⅶ 雞蛋燉什麼好
燉肉蛋的做法
雞蛋的做法很多,燉肉蛋是其中具有咸鮮味風格的做法之一,菜譜所需的主要原料為雞蛋500克豬肋條肉(五花肉)500克,以及所要用到的調味料白砂糖25克植物油25克大蔥10克大蒜(白皮)10克姜5克醬油10克料酒10克鹽5克八角5克五香粉3克 現學現做,做一道美味家常菜不成問題.此外營養價值也高, 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用; 豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。 相關人群 一般人都可食用; 這道菜的主要營養成分:能量約3553.44千卡,蛋白質約114.46克
烹飪小知識
此菜具有補虛養顏的功效。教您怎樣做燉肉蛋
主料:雞蛋500克 豬肋條肉(五花肉)500克 調料:白砂糖25克 植物油25克 大蔥10克 大蒜(白皮)10克 姜5克 醬油10克 料酒10克 鹽5克 八角5克 五香粉3克
做法: 1. 將雞蛋煮熟後,剝去蛋皮,用筷子在每個雞蛋上扎幾個眼孔。將豬肉洗凈,切成薄片。2. 炒鍋置火上,下油,將姜絲、蒜片煸炒出香味,放入豬肉片、醬油、料酒、精鹽、五香粉、白糖煸炒,待肉片呈醬紅色後,下大料、蔥段,注入清水1000克,再把雞蛋放鍋里,浸煮去皮雞蛋。3. 待湯汁沸騰後改用小火慢燉一小時,使雞蛋入味,外皮呈醬肉般紅褐色時,即可出鍋食用。
菜譜指數
推薦指數-----89.4
營養指數-----104.3
減肥指數-----0
養顏指數-----0
難易指數-----89.4
時間指數-----29.8
麻辣指數-----0
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雞蛋燉豆腐
簡介:該菜營養豐富,色彩鮮艷,美味可口。
用料:去除邊皮的豆腐一小塊,生雞蛋一個,蠶豆10粒,蝦仁2兩,莧菜若干,肉湯,鹽,澱粉適量。
製作方法:豆腐碾碎成泥狀,拌入打散的蛋液,加入鹽、水適量,拌勻,放入蒸碗內。 蠶豆燙熟,去除外皮後,排在四周,一同入鍋蒸10分鍾。 莧菜洗凈切碎備用,將蝦仁洗凈,拭乾,拌入鹽、澱粉適量,略腌。 將肉湯、鹽、澱粉拌和,倒入鍋內,燒開,放入蝦仁煮熟,稍後放入莧菜,一起炒至湯汁粘稠時熄火。 取出蒸好的雞蛋豆腐,澆下蝦仁莧菜即可。
重點提示:
1. 一定要把蛋打散後再與豆腐泥混合,否則易結塊。
2. 蠶豆直接蒸不易熟,先燙軟,並剝除外皮後再蒸,比較適應小寶寶的咀嚼能力。
3. 除了蝦仁,也可以用肉末、魚肉。
4. 除了莧菜,也可用芹菜、青菜。
5. 該菜適用一歲半以上的寶寶食用,一歲半以下的小寶寶只能吃雞蛋豆腐部分。
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雞蛋冰糖燉銀耳的做法
滋陰食譜 口味: 甜味 工藝: 原燉
雞蛋冰糖燉銀耳的製作材料:主料: 銀耳(干)15克,雞蛋70克 調料: 教您雞蛋冰糖燉銀耳怎麼做,如何做雞蛋冰糖燉銀耳才好吃:1.銀耳用溫水泡發後,去蒂洗凈撕成片。
2.鍋內加適量水,倒入銀耳用小火煮至銀耳熟透為止。
3.將冰糖放另一鍋中,加水用小火燒至融化。
4.雞蛋取蛋清,加水適量,攪拌均勻後倒入冰糖內,燒沸濾去浮末,然後與銀耳攪拌,出鍋前加香油即可。
Ⅷ 雞蛋都可以怎麼吃,除了西紅柿炒雞蛋和雞蛋羹以外還有啥
雞蛋除了炒和蒸,還有多種好吃的做法,今天和大家分享四種做法:1.醬油拌雞蛋2.攤雞蛋卷3.做實蛋4.鹵煮虎皮雞蛋(最好和肉一起鹵)
雞蛋的做法還有很多,如果您有好的建議和做法,可以下方留言,一起分享,謝謝。
Ⅸ 煮雞蛋怎麼做著好吃
在雞蛋所有吃法中,煮蛋是最營養的了,不光做起來簡單,一日三餐都吃不膩呢~~各種美味煮蛋,趕緊收起來備用,尤其是痛經的妹子,最後幾個效果超贊~
一:【水煮蛋】
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】
食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】
食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】
食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】
食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】
食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾
7)加入紅糖,煮三四分鍾即可
8)趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用
九:【當歸紅糖煮雞蛋】
食材:雞蛋2個、當歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量
做法:
1)當歸稱重准備好
2)鍋中放水把稱重的當歸放入
3)加入紅糖
4)准備倆顆大棗洗凈
5)雞蛋煮好後剝殼,用叉子扎些小孔
6)把雞蛋和准備好的紅棗加入鍋中,燉40分鍾即可
十:【益母草荷包蛋湯】
食材:益母草顆粒1包、雞蛋1個、紅糖適量
做法:
1)取一包益母草和一個土雞蛋。
2)鍋中放水,起火煮。
3)當水中起小泡泡時下雞蛋。
4)撈去水中的泡沫。
5)雞蛋煮5分鍾後取出。
6)把益母草顆粒加入煮蛋的水中。
7)加入一勺紅糖。
8)邊煮邊用勺子攪動,煮1分鍾關火。
9)蛋的熟度剛好,可以吃蛋喝湯。