㈠ 素餡餃子餡有哪些搭配
素餡餃子餡可以用包菜、胡蘿、豆腐乾和黑木耳搭配，下面是具體做法：
准備材料：包菜一棵，胡蘿卜一根，豆腐乾一塊，黑木耳適量，油三勺，鹽少許
1、將買來的一塊豆腐乾放在砧板上用刀子剁成末。
㈡ 黃胡蘿卜餃子素食餡料怎麼做
黃蘿卜素餡餃子的原料：麵粉500g、黃蘿卜300g
黃蘿卜素餡餃子的配料：雞蛋2個、蝦皮50g、香菇50g
黃蘿卜素餡餃子的調料：蔥適量、姜適量、鹽4g、雞精2g、香油適量
黃蘿卜素餡餃子餡兒的做法：
1、麵粉加入適量的水揉成面團。餳至10分鍾。
2、雞蛋炒熟剁碎，
3、蝦皮加入蔥姜碎炒香。
4、黃蘿卜擦絲剁爛，用油炒軟。
5、加入剁碎的香菇。
6、倒入雞蛋碎 蝦皮 鹽 雞精 香油攪拌均勻。
7、將餳好的面揉成條，切成小劑子。
8、取一小劑子擀成中間厚邊上薄的皮。中間放入餡料。
9、包成餃子。把包好的餃子中間有間隔的碼放好
10、鍋中放水，水開後下餃子，煮至浮起時，反復點水兩次即可撈出食用。
㈢ 青蘿卜肉餡餃子還能放啥
首先，肉、菜比例要適當。一般來說，餃子餡的肉與菜比例為1∶1或1∶0.5為宜。其次，不要把菜汁倒掉。據測定蘿卜去汁後維生素會損失60%以上。為了避免營養損失與浪費，科學的方法是：把菜餡剁好後，先將菜汁擠壓出來置於盆中，拌肉時和醬油陸續加入，充分攪拌，使菜汁滲入肉中，然後放上菜攪勻。若是素餃，也可以先把菜餡剁好後 ，倒入鍋(盆)里，加入食鹽(菜油)輕輕拌和，讓油把菜包裹起來，再放食鹽和作料。
如果你不介意肥肉的話，豬肉可以選肥一點的，天津狗不理包子用的肥肉和瘦肉比例就是3:7；如果介意，那就在將蘿卜和豬肉剁碎之後，將蘿卜放到一塊布中，用力擠出其中的水分，然後將蘿卜和豬肉拌勻，燒一勺熱油澆在上面，再進行攪拌。
玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地區以它作主食。玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。
米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。
玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。
㈣ 20種素餃子餡的做法竅門
准備材料：包菜一棵，胡蘿卜一根，豆腐乾一塊，黑木耳適量，油三勺，鹽少許
1、將買來的一塊豆腐乾放在砧板上用刀子剁成末。
(4)素食蘿卜餃子餡怎麼調好吃擴展閱讀
素餃子餡有胡蘿卜餃，白菜香菇餃，白菜胡蘿卜餃，西葫蘆餡，芹菜餡，酸菜餡等。
隨著時代的進步在現代的餃子餡裡面肉類已不再是絕對的主角，加入時令蔬菜還能展現餃子的另類風情，經過一千多年的改良與發展後傳統的餃子餡料已有很多新奇的做法：如，泡菜與油豆腐、以及芥末與海鮮及咖喱與豬肉的餃子餡料，還有體貼的為素食主義者搭配的餡料，也還有新潮的可選擇蕃茄、荸芥等做主餡，吃起來口感爽脆又營養。
㈤ 素餃子餡大全食譜
素餃子餡大全食譜
鮮香豆腐素餃子
材料：
豆腐，香菇，紅蘿卜，木耳，鹽、胡椒粉，植物油，香油
步驟：
1、洗干凈豆腐
2、木耳泡發
3、香菇 胡蘿卜洗凈
4、將木耳等食材切丁
5、用油煸炒豆腐，炒至豆腐周邊焦黃
6、加入材料碎攪拌均勻即可開始包餃子
2、素三鮮餃子
材料：
胡蘿卜，包菜，乾花菇，鹽，橄欖油
步驟：
1、香菇泡發，把香菇、胡蘿卜、包菜切成丁（胡蘿卜不要刨絲，口感打折）
2、包菜碎放一點鹽抓勻，放置一會。燒一鍋熱水，現把胡蘿卜丁燙軟，瀝干。熱鍋倒油，放花菇丁炒香，再放入胡蘿卜丁翻炒1一分鍾，加入鹽翻炒均勻。關火。把包菜擠干水分，倒入鍋中拌勻即可
3、根據個人愛好包餃子，開水上鍋蒸10分鍾關火，等20秒就開鍋！蔬菜餃子千萬別燜，會發黃！
3、胡蘿卜素餡餃子
材料：
餃子皮，胡蘿卜， 豆泡，香油，鹽，姜
步驟：
1、豆泡切碎，姜做薑末備用
2、胡蘿卜洗干凈，去皮，用擦子擦成細碎末備用
3、鍋中放多一些油，小火，放入所有的胡蘿卜，慢慢炒軟，稍微放涼備用
4、把豆泡碎拌入胡蘿卜中，拌均勻，加入5-6小勺鹽（2G的小勺），香油，薑末攪拌均勻，餡就做好可以開始包了
5、煮餃子拉，鍋中放滿清水，水開下入餃子，並迅速攪開，防止粘鍋，蓋鍋煮餡，開鍋蓋煮皮，開鍋放涼水一勺，再開再放，依次放4次清水，餃子們都飄起來即可~
4、蔬菜粉絲豆腐餃子
材料：
餃子皮，豆腐乾，香菇，干木耳，粉絲，熟玉米粒，酸菜，泡菜，胡蘿卜，捲心菜，干腐竹，金針菇，筍丁，橄欖油，鹽
步驟：
1、豆腐濾干水分，粉絲，干香菇，干木耳，干腐竹泡發也濾干水分，要是玉米是生的，需要煮熟
2、除玉米外，所有材料切碎，放油鍋里煸炒出香味，攪拌均勻，最後加鹽等調味（少量少量加，可以嘗嘗味道），油量可以稍多一點，調味料簡單會使餡料的原味鮮味更加凸顯
3、開始包餃子，按自己喜歡的方式來就好啦
5、素餃子黃瓜餡
材料：
餃子皮，黃瓜，胡蘿卜，薑末，香油，鹽
步驟：
1、黃瓜切絲(最好用工具操作，均勻，省時)
2、加入胡蘿卜絲，薑末用油煸出香味後，和油一起倒在餡料上。加香油快速攪拌均勻
3、先加入香油攪拌後再加鹽，可以減少黃瓜出水量
4、開始盡情發揮吧
6、西葫蘆素餃子
材料：
餃子皮，香菇，粉絲，木耳，西葫蘆，花生油，鹽
步驟：
1、粉絲焯熟
2、香菇粉絲攥干水、切末
3、加鹽調味
4、要包的時候，在餡兒里加一點兒花生油攪拌，上勁兒
5、開始盡情發揮吧
㈥ 白蘿卜包餃子餡的做法素餡怎麼做好吃
用白蘿卜做餃子餡，調餡切記提前做2步，餡料飽滿無湯水，鮮美好吃！
「冬吃蘿卜，夏吃薑，不用醫生開處方」，立冬剛過，正是吃白蘿卜的時候，這個時候的白蘿卜最是水靈清甜，那怕生吃都非常美味。白蘿卜比較容易種植，雖然價格低，但是營養卻是非常豐富，有著「賽人參」的贊譽，它含水量高，有潤肺通便順氣的作用，是老百姓日常生活中非常常見的1種蔬菜。
白蘿卜的吃法有許多種，可以涼拌、可以做泡菜、可以做鹹菜、可以做蘿卜干、可以清炒、可以紅燒、可以燉湯，還可以做成蘿卜丸子吃，但我卻喜歡用白蘿卜做餡包餃子吃。白蘿卜可以做成素餃子餡，也可以和豬肉、牛肉、羊肉搭配調成餃子餡。我喜歡用白蘿卜和豬肉搭配做餃子餡，一方面比其他肉類價格實惠，另一方面我覺得吃起來會更香些。
因為白蘿卜的含水量非常高，有的含水量可以達到百分之五十，所以用白蘿卜做餃子餡，必須要提前去除多餘的水分，不然調出來的餃子餡里有湯水，包餃子時填不上餡，包出來的餃子餡料不飽滿。又因為白蘿卜的味道比較濃，我們經常在吃過白蘿卜後，會打嗝和放屁，放出的都是蘿卜味，所以在做餃子餡之前要焯下水，這樣可以減少白蘿卜的味道，調出來的餃子餡也會更加鮮美。
小時候常吃媽媽包的白蘿卜餡餃子，媽媽先把白蘿卜擦成絲，然後用開水焯熟，撈出來攥干水分後再切碎，然後再和肉餡調味拌成餃子餡，包出來的餃子餡料飽滿，非常好吃。
成家後自己用白蘿卜做餡包餃子，想著不用焯水，這樣更節約時間，而且還能吃到白蘿卜的清甜味，但包了幾次，總覺得包的餃子餡太少，而且白蘿卜雖然清甜，但是不夠軟和，還是媽媽的方法最好，因為餃子餡里沒有湯水，所以包的餡料多，吃起來味道也更鮮美。
今天把媽媽包白蘿卜餡餃子的方法，分享給大家，讓你也能吃到媽媽味的豬肉白蘿卜餡餃子，切記調餡之前要做2步：焯水和攥干水分，這樣包出來的餃子才能餡料飽滿無湯水，鮮美好吃。
【豬肉白蘿卜餡餃子】
餃子餡：豬肉250克、白蘿卜1根、大蔥1根
餃子皮：500克高筋麵粉、水250克、雞蛋1個、鹽2克
製作步驟：
一，處理白蘿卜
1，把白蘿卜洗凈去皮，擦成絲，放入開水中焯八分熟。
2，把焯熟的白蘿卜用紗布攥干水分，然後放在案板上剁碎備用。
二，和面
1，500克高筋麵粉倒入面盆中，打入1個雞蛋，加入2克鹽，倒入250克水，用手搓成雪花狀面絮。
2，把面絮揉成面團，反復揉到面團不粘手，達到面光、盆光、手光的狀態。
3，把揉光的面團放在面盆中，覆蓋保鮮膜密封醒20分鍾左右。
4，20分鍾後繼續把面團揉到表面光滑，面團中間細膩無氣泡為止，繼續蓋上保鮮膜醒面，可以利用這個時候調餃子餡。
三，調餃子餡
1，250克豬肉切碎成綠豆粒大小，豬肉最好要稍微肥一點，這樣調出來的餃子餡會更嫩、更香。
2，把切好的肉餡加入鹽3克、薑末15克、十三香2克、胡椒粉1克、白糖1克、味精2克、雞精2克、蚝油25克、生抽2克、老抽2克。
3，把肉餡和所有調料拌勻，1根大蔥切碎後放在肉餡上邊。
4，熱鍋涼油，油溫五成熱放入生薑片、蔥段炸黃後，放入八角、桂皮、花椒和香葉炸出香味。
5，撈出油鍋里的料渣，用大約100克的熱油，倒在肉餡里的大蔥上邊，放入事先准備好的白蘿卜餡。
6，把肉餡和白蘿卜混合，最後加入2克鹽拌勻即可，這樣豬肉白蘿卜餡就調好了，聞起來香氣撲鼻。
四，包餃子
1，把和好的面團搓條，然後切成均勻的面劑子。
2，把面劑子上撒乾麵粉搓勻，用手掌把面劑子一個個按扁。
3，用擀麵杖把面劑子擀成餃子皮，包上調好的餃子皮，邊上一定要捏緊，餃子餡填得越多越好吃。
4，把包好的餃子下入開水鍋里，放入少許鹽，等水再次燒開後煮4分鍾左右，餃子肚皮漲大，就可以撈出來了。
5，撈出來的餃子蘸上調料汁，再配方煮餃子的原湯，餃子鮮美好吃，原湯化原食，過癮！
提示：
1，蘿卜可以利用擦子擦成絲，削去蘿卜皮會減少它的辛辣和蘿卜味。
2，用炸香的熱料油澆在大蔥末上，可以激出大蔥的香味，再加上料油本身的香味，可以讓餃子餡香氣四溢。
3，餃子薄皮大餡才好吃，白蘿卜提前焯水後調成的餃子餡里沒有湯水，包餃子會更容易填餡。
用白蘿卜做餃子餡，調餡切記提前做2步：焯水和攥水，這樣調出來的餃子餡，餡料飽滿無湯水，鮮美好吃！
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㈦ 胡蘿卜素餡包子加什麼材料好吃
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胡蘿卜餡素包子的做法_胡蘿卜餡素包子怎麼做_美食傑
食材：麵粉 胡蘿卜 酵母粉 粉條 食鹽 小蔥 花椒粉 植物油 水
做法：1.將胡蘿卜去皮切成片,放入沸水中汆燙1分鍾,撈出過涼水撈出 2.將燙好的胡蘿卜剁成細末,粉條也用熱水燙軟撈出切成末 3.將胡蘿卜末、粉條末、蔥花放入盆中,放入植物油、鹽、花椒粉拌勻,嘗一下鹹味 4.將500克麵粉放入250克溫水和5克酵母和成面團發酵後取出,將面團搓成長條切成小段,取一小段擀成中間厚四周薄的圓皮,放入拌好的胡蘿卜餡 5.將圓皮四周提起來捏著摺子包成包子...
美食傑
胡蘿卜素餡包子加什麼材料好吃_視頻
01:51
發布時間：2020年3月7日
視頻簡介：美味胡蘿卜素餡包子
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胡蘿卜素餡包子怎麼做_胡蘿卜素餡包子的做法_豆果美食
胡蘿卜素餡包子的做法,胡蘿卜素餡包子怎麼做請看步驟:1.胡蘿卜擦成絨擠去水分2.雞蛋炒碎3.蔥姜切沫4.分好面劑子5.餡兒包的有點少6.成了,上鍋蒸30~35分鍾
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1.
麵粉500克,加入1克小蘇打,少許糖,5克酵母溶解在溫水中揉成軟硬適中的面團放溫暖處醒發
2.
粉條入鍋燙熟
3.
胡蘿卜洗凈插成絲,剁幾刀
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胡蘿卜餃子餡要炒熟嗎素胡蘿卜餡怎麼調好吃
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㈧ 青蘿卜做餡怎麼做好吃
又到了吃蘿卜的季節了，蘿卜有賽人參的說法，可見營養多豐富了，和大白菜一樣便宜又好吃。北方人冬天會經常做蘿卜絲丸子、蘿卜絲餃子吃，也會當水果直接生吃，我們這會有水果蘿卜和蔬菜蘿卜，我覺得吃起來都一樣，脆脆的帶點甜味。今天就和大家分享蘿卜餃子的做法，做好了比三鮮餃子都好吃。餃子好吃主要是餡要調好，來看看你和我做的有哪些區別。
蘿卜擦絲，放入蝦米、焯好的木耳和粉絲、雞蛋碎和蔥花。這些食材不管南北方朋友都能買到，做法也非常簡單，喜歡吃蘿卜的一定要做一次我這種餃子餡，好吃到飛起來。
蘿卜餡餃子一定要比其它餃子多加些油，因為蘿卜非常吸油，油少了會影響口感。加完油後再依次加鹽、味極鮮、蚝油攪拌均勻，一定要先加油，再加調味品，這樣油會鎖住蘿卜水分，不會被調味品腌出水分。
開始包餃子，包餃子調面的時候加點鹽或者加個雞蛋，這樣調出的面非常有勁道，餃子皮擀的薄點也不會破皮，想做皮薄餡足的大餃子一定不要忘了加其中的一樣。
我做的餃子皮非常薄，都能看清楚裡面餡的顏色，這大餃子我吃6個就飽了，你能吃幾個呢？這就是我們北方餃子的樣子，你們會包這種餃子嗎？我也是最近才知道南北方包餃子方法差別有點大，一位南方朋友把包好的餃子發照片給我看，完全不一樣呢。
煮餃子也有小技巧，煮3個開就熟了，第一次開鍋後加點涼水，蓋上鍋蓋繼續煮，同樣二次開鍋也是要加點涼水繼續煮，這樣煮餃子皮不破還不會粘在一起。
三個開鍋，餃子就熟了，餃子全部浮上來就是熟了，一個破皮的都沒有，非常完美。冬天吃上一碗熱氣騰騰的餃子，暖心又暖胃，好吃又營養。我吃餃子必須搭配醋，不然會吃不下，我爸每次看我吃餃子都說你到底是在吃醋還是吃餃子？通過這句話可以腦補下我吃了多少醋。
再近距離看下餃子，晶瑩剔透，餃子餡的顏色看的非常清楚。皮雖然很薄，吃起來口感很有韌性，所以和面一定要用我上面說的小技巧。你們最喜歡吃什麼餡的餃子？吃餃子會蘸醋嗎？快來和我說說，讓我看看哪種餡的餃子最受歡迎。
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包素餡餃子，這幾個要點一定要掌握，做法正確，餃子好包又好吃
包素餡餃子，這幾個要點一定要掌握，做法正確，餃子好包又好吃！
立秋剛過，依舊很熱，都說「秋老虎」還有著十八盆火。氣溫高、氣候又乾燥，胃口自然不會太好，飲食還是要以清淡為主，如果吃餃子，還是要吃素餡的。
素餡餃子經濟實惠、清淡又好吃，許多蔬菜都可以做餃子餡用，但製作起來卻比較麻煩，最讓人頭疼的是餃子餡里容易出湯水，導致餃子非常不好包，而且每一種餡料的製作方法都不太一樣。
素餡餃子不像肉餡餃子，可以有個統一的調餡標准，既使餃子餡太稀，放冰箱里冷藏一段時間，油脂凝固，餃子餡就可以變硬。
素餡餃子要根據食材的不同，調整製作方法。每種蔬菜如果處理不好，調出來的餃子餡，不但不好包，而且也會不好吃。
我開餃子店有10年了，下面就把我做素餡餃子的一點經驗，分享給大家，以下幾個製作要點正確掌握，做出來的素餡餃子不但好吃，而且也解決了不好包的問題。
一，偏硬蔬菜的處理方法
1，焯水
有些蔬菜偏硬，如果不加處理就做餡包進餃子里，會有一種沒煮熟的感覺，並且吃起來口感也不會太好。偏硬的口感，牙口不好的人，也不會喜歡吃。
比如像紅蘿卜、白蘿卜、蓮藕等，這類蔬菜最好能焯水後做餡，這樣餃子餡調好後，口感會更軟和些。
這類蔬菜焯水後可以變軟，還必須要擰去多餘的水分，再去調餃子餡。
以白蘿卜為例，先去皮擦絲，放入開水裡焯2分鍾後撈出來，用紗布擰去多餘的水分，再稍微剁碎就可以拌餃子餡用了。
2，剎水
紅蘿卜、白蘿卜、蓮藕這類蔬菜，也可以直接擦絲，然後放上鹽剎去水分，剁碎後就可以直接拌餃子餡里。這樣處理蔬菜的營養不會流失，蔬菜原汁原味的更好吃。
兩種處理偏硬蔬菜的方法，您可以根據自己的需求來做。但是最主要的餃子餡里不能夠有多餘的湯水，因為這樣會讓餃子非常難包。
二，多汁蔬菜的處理方法
1，剎水
大部分蔬菜的含水量都很高，如果不提前去除，餃子餡里一旦放上鹽調味，就會剎出菜汁，讓餃子無法包制。
處理這類多汁的蔬菜，就是在拌餡之前，就把多餘的水分用鹽剎出，這樣拌進餃子餡時沒有菜汁，餃子包起來就很容易。
比如常見的白菜、包菜等，先把它們切碎，放上鹽擱置幾分鍾，然後用紗布擰出水，就可以拌餃子餡用了。
2，焯水
有些蔬菜草酸含量高，如果不用開水燙下，調出來的餃子餡會發澀，而且稍有苦味，比如常見的薺菜、上海青等。
這類蔬菜焯水時間不能太長，放入開水內稍一變色，馬上撈出來過涼水，就能保持它翠綠的顏色不會變。
這類蔬菜切碎後還要攥干水分，才能拌餃子餡用。
三，不能剎水的蔬菜
有些蔬菜雖然含水量高，但是不能事先剎水後再拌餃子餡，比如韭菜。
韭菜非常鮮嫩，有著一種特殊的香味，是做餃子餡最常用的蔬菜，如果提前加鹽剎水，會讓韭菜變軟，味道和口感會沒有新鮮的那麼好吃，所以用韭菜做餃子餡，不能提前用鹽剎水。
用韭菜拌餃子餡，洗干凈控干水分後切碎，迅速用油來鎖住韭菜里的水分，這樣防止加鹽後韭菜會剎出菜汁，以保證調好的餃子餡里沒有湯水。
四，干貨類食材
拌餃子餡經常用的干貨類食材是：香菇和木耳。
用香菇和木耳做餃子餡，必須得事先用水泡發後才能用。
香菇和木耳去除根蒂和雜質，最好用涼水泡發後才能清洗。清洗時一定要仔細，因為泥沙會隱藏在褶皺里不易發現。
香菇和木耳在炎熱的天氣泡發時，一定要隨時觀察，因為氣溫偏高，它們很容易變質發酸，最好的辦法是加水放冰箱里隔夜泡發，這樣就避免了泡發後發酸的問題。
香菇和木耳充分泡軟後才能拌餃子餡，不然會影響口感。
泡軟的香菇和木耳，清洗干凈，擰開水分切碎，就能拌餃子餡用了。
包素餡餃子，最重要的是餃子餡里不能有湯水，以上這幾個要點一定要掌握，做法正確，素餡餃子好吃又好包！