這個炒麵很開胃!材料豐富又營養!
2. 炒雞蛋面怎麼做
我的方法是:先煮麵,8分熟,起鍋,然後用冷水沖涼面,放在碗待用,然後煎雞蛋,起鍋,炒青菜,起鍋。
下油,炒麵,加醬油,猛火翻炒,大概1分鍾後加蛋,青菜。繼續翻炒。
最後,滴點陳醋,翻炒均勻,起鍋。
缺點:面條看起來比較干,雖然吃起來尚可。離大排擋的還有不少距離。
3. 想要做一碗好吃的雞蛋面,應該如何操作呢
第一種材料面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片。做法1、2個西紅柿清洗切成片,兩個雞蛋攪亂,雞蛋液中放鹽,一塊老生薑片剁碎;鍋內加點油,油燒將雞蛋液倒進炒出雞蛋湯,盛出;另加點油,油燒爆香姜碎,將西紅柿倒進煸炒,待西紅柿出水了將雞蛋湯倒進同炒一會(能夠加一點點白糖,假如你嫌西紅柿味太酸得話,可是只用一點點);隨後煮開進味(水能夠比成湯的情況下稍多一些)。大約能夠煮上五分鍾吧,隨後盛出倒在面碗里,放鹽(鹽要多一些),雞精,芝麻油;另起一鍋放水煮麵,面好即盛入配有西紅柿湯的面碗,撒上香萊,熱騰騰的就做好啦。
這僅僅一種作法,僅作參考,雞精味精最好是在起鍋前再添加。
4. 雞蛋面怎麼做好吃
青菜雞蛋面簡介
青菜雞蛋面是一道非常清淡的美食,主要食材是青菜、雞蛋、面條。青菜雞蛋面是家庭中常見的一種做面條的方法,做法簡單,營養價值豐富,清白黃相間,好看又好吃,青菜的清香,雞蛋的美味,讓普通的面條都變得不普通了。
青菜雞蛋面做法一
主材:面條150克,青菜50克,雞蛋1個,蒸魚豉油3毫升,鹽適量,香醋2毫升,胡椒粉1克,剁椒適量,香油適量。
做法步驟
1、取一個大碗加入蒸魚豉油,香醋,鹽,香油,胡椒粉。
2、在湯鍋中加入清水,打入一個雞蛋煮好撈出,再把面條和青菜放入煮熟。
3、再把面條和青菜放入煮熟,撈入面條和青菜,在把煮好的雞蛋加在上面就好,加入少許剁椒即好。
青菜雞蛋面做法二
主料:面條150g、青菜50g、雞蛋1個、
配料:蒸魚豉油3ml、鹽適量、香醋2ml、胡椒粉1g、香油適量、剁椒適量。
步驟:
1、鍋里放水,燒開,放入面條,可以放少許鹽;
2、水再次開,把雞蛋打入鍋里;
3、水滾時再加半杯冷水,再燒開加入青菜,榨菜等水開時,開小火悶1分鍾這樣就可以了;
4、碗里根據自己的口味放入葷油,鹽,味精,醬油,醋就可以了。
青菜雞蛋面怎麼做營養會流失
1、在烹飪過程中,如果煮的時間過長,雞蛋中的維生素E、脂肪、膽固醇被氧化,煮的時間越長,雞蛋中寶貴的-3族不飽和脂肪酸氧化程度越高。如果繼續煮,不僅雞蛋中的營養成分進一步氧化損失,蛋黃表面也會產生對健康不利的黑膜。雞蛋在煮沸狀態下保持3-5分鍾,蛋黃既不流動,也不幹硬,表面也沒有黑膜,此時不論口感還是營養,都是相對最好的。
2、青菜應先洗後切,下鍋前減少用水浸泡的時間,防止青菜中的營養素過多溶解於水中。
青菜雞蛋面各食材的處理方法
1、雞蛋可以等水開後整個打入鍋里,也可以打散,主要看各人口味。如果先煎後煮,可使得雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。
2、水要多一點,面條很吸水。在選面條時,青菜雞蛋面通常用的是掛面,蔬菜面條最為營養,方便麵也行,如果是方便麵的話就不必煮過久,容易軟爛。
3、青菜最好選用上海青,以選擇顏色嫩綠、新鮮肥美、葉片有韌性的為佳。上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其中的維生素B2尤為豐富,有抑制潰瘍的作用,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維,可以有效改善便秘。
5. 自己在家怎麼做雞蛋面好吃
1、番茄雞蛋面,雞蛋面和番茄搭配在一起吃可以補充身體所需要的b族維生素,維生素c以及胡蘿卜素,准備一個新鮮雞蛋,適量西紅柿以及面條。再准備一些香蔥,香蔥清洗干凈以後切成蔥花備用,西紅柿洗干凈切碎,最好能夠燙一下,把皮去除,鍋裡面加入一些油,把雞蛋煎一下,盛出來以後加入西紅柿,用小火慢慢的把汁炒出來,加入適量的水再加入面條以及少許鹽,慢慢的煮開,等到面熟以後就可以出鍋了,撒上一些蔥花,味道非常不錯。
2、炸醬雞蛋面,需要准備一些甜面醬,一個雞蛋以及一些面條,再准備少許白糖,花生油,一些大蒜,一根黃瓜,把雞蛋打散,加入一些清水黃瓜,清洗干凈以後切成絲,大蒜剁成蒜末,鍋裡面加油,把雞蛋放下去炒一下,然後盛出來鍋裡面再加一些油,把蒜末炒香,加入甜面醬翻炒均勻,把雞蛋碎放下去繼續翻炒,炒好以後就可以出鍋。煮鍋裡面加入適量的水,把水燒開,把面條放下去用大火煮開,再改成小火煮到面條熟爛,加放到冷水裡面過涼以後就可以拌著吃,味道也是非常不錯的。
3、培根雞蛋面,准備一片培根,一個新鮮雞蛋以及一碗雞蛋面條,再准備少許黑胡椒粉,食鹽。把培根清洗干凈以後切塊,面條煮好以後撥散,加適量的食鹽攪拌均勻,鍋裡面加入適量的油,燒熱以後就可以把面條鋪在鍋裡面,然後再撒上一些培根,用小火慢慢的煎制,中間加入一個雞蛋,撒上一些黑胡椒粉,然後蓋上蓋子用小火燜三分鍾左右,等到雞蛋凝固就可以盛出來吃了,味道也都非常的鮮美。
6. 雞蛋面怎樣做最好吃
7. 懶人雞蛋炒雞蛋面的做法步驟圖,怎麼做好吃
准備好面 (圓的碗面,我比較喜歡這種) 雞蛋 番茄這些材料,鍋內倒入水燒開
2/5
將西紅柿洗凈切片,等水燒開了,將面放入鍋內,番茄也一起倒入,順便倒點油下去一起煮
3/5
大概煮5-6分鍾後,鍋內的面條和湯會因番茄的紅色變得格外好看,這時面條和番茄也差不多好了,把雞蛋打進湯內,喜歡蛋花狀的就直接將蛋攪碎就可以了,若喜歡雞蛋成塊的,則不用攪動蛋黃,讓其直接煮熟,但要翻動一下,注意不要粘鍋煮焦了
4/5
大概2分鍾左右蛋也熟了,一般我煮個面都是8分鍾,加點鹽就可以吃了(喜歡蔥的,可以撒點蔥花在上面)
最後一步
出鍋,開吃咯
8. 炒雞蛋面怎麼做好吃啊
炒蛋面的主料: 雞蛋面、包心菜、雞蛋、。 炒雞蛋面的做法 1、 把乾的雞蛋面用溫水泡開(或是用開水熟一下,不用太久只要散開就撈起來放冷水中泡著,這樣比較不粘鍋)用的時候撈起來亦可; 2。雞蛋打散,加少許水炒起來比較松; 3、胡蘿卜、黃瓜切丁; 4、豬心、火腿、洋蔥切丁; 5、包心菜切絲; 6、放油,下蔥,先炒蛋,打碎; 7。炒好蛋打碎;裝碗備用; 8、再加少許油,下豬心、火腿、青椒丁; 9。下胡蘿卜、黃瓜、洋蔥丁; 10、煸炒,接著放少許、、鹽、,裝盤備用; 11、另起鍋,加少許油,預熱後,放包心菜絲;喜歡吃辣的放點:老乾媽; 12、不停翻炒,放入泡好的雞蛋,打散來,不要開太大火,以免粘鍋; 13、倒入裝盤好的食材,加入鹽,雞精; 14、翻炒一會、面菜均勻, 15、可以出鍋了。
9. 雞蛋面怎麼做的更好吃它的具體步驟是什麼呢
原料:
雞蛋兩個,雞精1g,鹽3g,香油5g,掛面300g
步驟:
1、在把雞精和鹽放進碗里,加入少量的水,拌勻
2、把雞蛋打入碗中,用筷子打到起泡
3、用清水煮麵,煮好後裝到盤子里,留少許水在裡面
4、把放雞蛋的碗放到鍋里,少沸水蒸3-5分鍾
5、蒸好後取出,加入香油,用筷子把雞蛋拌開
6、把雞蛋到入面的上面即可食用
特點:需要原料少,需要器具少,清淡可口,清香撲鼻
還有一種很好吃的,西紅柿雞蛋面,有兩種,一種是煮雞蛋,另一種是煎雞蛋。
煮雞蛋簡單,沒什麼好說的;不會的看上面,記得加西紅柿!
煎雞蛋面,
煎雞蛋都會吧(不會的回家問你阿媽),
雞蛋煎好斬碎後,放入切成小塊的西紅柿,放點兒水,大火至沸騰,加一些鹽,一點點醬油(上色),味精,OK!
這個時候面也煮好了,煮的時候放不放鹽其實無所謂,然後將面撈起,澆上做好的西紅柿雞蛋羹,攪一攪,OK,大功告成!!!
特點:西紅柿與雞蛋先煎後煮,使得西紅柿和雞蛋的鮮香味充分融入面湯中,吃起來十分順口,讓人回味。
10. 炒雞蛋面的做法
食材明細
主料
雞蛋面適量
火腿適量
- 輔料
豬心適量
胡蘿卜適量
包心菜適量
黃瓜適量
青椒適量
雞蛋適量
洋蔥適量
蔥花適量
- 配料
醬油適量
鹽適量
雞精適量
微辣口味
炒工藝
廿分鍾耗時
普通難度
15
15、可以出鍋了。
炒雞蛋面的做法步驟